Għandna nitkellmu dwar l-asbestożi, li tagħmel ħsara fis-skiet lill-pulmuni tiegħek?

Illum se nitkellmu dwar xi ħaġa daqsxejn serja, iżda waħda li lkoll irridu nkunu konxji tagħha. Kultant, minħabba x-xogħol li nagħmlu, jew l-ambjent li ngħixu fih, sustanzi ta’ ħsara jistgħu jidħlu f’ġisimna. Anke jekk ma jikkawżawx marda immedjata, jistgħu jwasslu għal problemi serji ta’ saħħa wara snin. L-asbestożi hija waħda minn dawn il-mard li tagħmel ħsara fis-skiet lill-pulmuni tagħna.

X'inhi l-asbestożi?

Fi kliem sempliċi, l-asbestożi hija marda tal-pulmun ikkawżata minn espożizzjoni fit-tul għat-trab u l-fibri tal-asbestos. L-asbestos huwa tip ta’ materjal fin, li jdum fit-tul, li jittieħed fl-arja. Fil-passat, speċjalment qabel is-snin sebgħin, in-nies li ħadmu fil-kostruzzjoni, fil-manifattura, fil-minjieri, fl-imtieħen, bħala tekniċi, u elettriċisti kienu f’riskju ogħla. In-nies li neħħew prodotti li fihom l-asbestos u ħadmu fuq vapuri fin-Navy (li dak iż-żmien kienet tuża l-asbestos fuq il-vapuri) kienu wkoll f’riskju ogħla.

Meta dawn il-fibri tal-asbestos jidħlu fil-pulmuni tiegħek, jistgħu jikkawżaw kundizzjoni msejħa "fibrożi", li hija tħaxxin u ċikatriċi tal-pulmuni . Kultant il-membrana madwar il-pulmuni, il-"plewra", tista' wkoll teħxien. Meta dan it-tessut tal-pulmun isir ċikatriċi u jeħxien, isir diffiċli biex tieħu n-nifs. F'każijiet severi, dan jista' jkun ta' theddida għall-ħajja u saħansitra fatali. Mhux hekk biss, l-esponiment għall-asbestos iżid ukoll ir-riskju li tiżviluppa kanċer tal-pulmun.

X'inhu l-asbestos?

Mela, issa ejja naraw x'inhu l-asbestos. Huwa ġabra ta' sitt fibri minerali li jseħħu b'mod naturali. Dawn il-fibri huma b'saħħithom ħafna, reżistenti għan-nar, u reżistenti għall-kimiċi. Minħabba dawn il-proprjetajiet, jintużaw fl-industrija tal-materjali tal-bini u fl-industriji tal-manifattura.

• Saħħaħ affarijiet bħas-siment u l-plastik.
• Bħala iżolatur termali.
• Ipproteġi l-bini, it-tessuti, u l-vetturi militari min-nar.
• Assorbi l-ħoss.

Dawn il-fibri tal-asbestos jistgħu jkunu bojod, blu, kannella, griżi, jew ħodor. Il-fibri bojod tal-asbestos (imsejħa "krisotil") huma l-aktar użati madwar id-dinja.

Kemm hi komuni l-espożizzjoni għall-asbestos? Kif tiżviluppa l-asbestożi?

Fil-fatt, ilkoll kemm aħna esposti għall-asbestos f'xi punt f'ħajjitna. L-asbestos jinstab kważi kullimkien f'ammonti żgħar. Iżda ħafna nies ma jiżviluppaw l-ebda marda minnu. Dawn il-mard jiżviluppaw biss f'nies li huma esposti għall-asbestos għal żmien twil u kontinwament.

Ir-riskju ta’ espożizzjoni għall-asbestos fil-post tax-xogħol kien l-ogħla qabel is-snin sebgħin. Madankollu, ir-riskju għadu preżenti llum. Minħabba li jieħu ħafna żmien biex jidhru s-sintomi, it-tobba għadhom jiddijanjostikaw każijiet ġodda ta’ asbestożi. Għalkemm hemm liġijiet biex jikkontrollaw l-espożizzjoni għall-asbestos fil-post tax-xogħol, xi kultant il-ħaddiema jistgħu jiġu esposti permezz ta’ żbalji.

Skont l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO), miljuni ta’ nies huma esposti għall-asbestos, speċjalment fuq il-post tax-xogħol. Huwa diffiċli li wieħed jgħid eżattament kemm nies ibatu minn asbestożi u mard relatat. Dan għaliex is-sintomi jistgħu jieħdu minn 30 sa 40 sena biex jidhru. Xi studji juru li madwar 20% tal-ħaddiema li jieħdu n-nifs mill-asbestos jiżviluppaw xi forma ta’ marda. Madankollu, mhux kulħadd jiżviluppa asbestożi. Hemm mard ieħor li jista’ jkun ikkawżat mill-asbestos. Pereżempju:

• Mard interstizjali tal-pulmun (ILD)
• Effużjoni plewrali (dan iseħħ meta xi ħaġa bħall-ilma timtela madwar il-pulmuni)
• Xi tipi ta’ kanċer tal-pulmun, speċjalment il-mesoteljoma plewrali

X'inhuma l-ewwel sinjali ta' asbestożi? (Dawn jistgħu jieħdu snin biex jidhru!)

Is-sintomi tal-asbestożi jvarjaw skont is-severità tal-marda. Xi kultant is-sintomi jidhru 20-30 sena jew aktar wara l-espożizzjoni għall-asbestos. Iċ-ċikatriċi fil-pulmuni ġeneralment jiżviluppaw bil-mod. Għalhekk, tista’ ma tinnotax is-sintomi mill-ewwel.

L-ewwel sintomu tal-asbestożi huwa diffikultà biex tieħu n-nifs , speċjalment waqt sforz jew eżerċizzju. Sintomi oħra jistgħu jinkludu:

• Uġigħ u tagħfis fis-sider.
• It-tondjar tat-truf tad-dwiefer (dan jissejjaħ `(Clubging of your nails)`).
• Sogħla (forsi sogħla niexfa persistenti).
• Jinstema' ħoss ta' tqaxxir fis-sider meta tieħu n-nifs.
• Għeja estrema u diffikultà biex teżerċita.
• Telf ta' piż mingħajr ebda raġuni.

X'jikkawża l-asbestożi?

Il-kawża ewlenija tal-asbestożi hija l-inalazzjoni ta’ fibri żgħar tal-asbestos jew trab. Dawn il-fibri tal-asbestos mhumiex ta’ ħsara sakemm ma jiġux rilaxxati fl-arja. Madankollu, ladarba jiġu rilaxxati fl-arja, jitkissru f’partiċelli żgħar. Dawn il-partiċelli jidħlu fl-arja u fil-pulmuni meta nieħdu n-nifs. Imbagħad jakkumulaw fil-pulmuni, u jikkawżaw ċikatriċi u infjammazzjoni. It-tessut tal-pulmun ċikatriċi jsir issikkat ħafna u ma jistax jespandi sew. Huwa għalhekk li jsir diffiċli li wieħed jieħu n-nifs.

Ir-riskju li tiżviluppa l-asbestożi jiżdied skont kemm kont espost għall-asbestos u kemm kienet intensa l-espożizzjoni. Fil-passat, l-asbestos kien jintuża ħafna fl-industriji tal-bini u tal-manifattura. Nies li jaħdmu f'dawn l-industriji u li kontinwament jieħdu n-nifs partiċelli tal-asbestos huma fl-ogħla riskju.

L-importanti hu li l-asbestos, li sempliċement ikun preżenti fl-insulazzjoni jew fil-madum, pereżempju, ma jikkawżax din il-marda. Ir-riskju jeżisti biss jekk jiġi rilaxxat fl-arja.

Liema prodotti jistgħu xorta jkun fihom l-asbestos?

Hawn huma xi materjali u prodotti li xorta jistgħu jkun fihom l-asbestos:

• Kuxxinetti tal-klaċċ u inforri tal-brejkijiet fil-karozzi.
• Siment, stokk, u ġibs għall-kostruzzjoni.
• Insulazzjoni termali.
• Għall-ippakkjar tal-pajpijiet.
• Xi tipi ta’ folji li jintużaw għas-soqfa, u l-kisi tal-ħitan li jintuża (tista’ tara dawn ukoll fid-djar antiki fis-Sri Lanka).
• Madum tal-art tal-vinil.
• Ċineg tal-wajers elettriċi.
• Kartun tal-mitħna.
• Taħlita għall-irqajja' u l-ġonot.
• Madum tal-fluss u t-tipi ta' kolla li twaħħalhom.
• Materjali li jassorbu l-ħoss.

Barra minn hekk, xi oġġetti użati fid-dar jistgħu jkun fihom l-asbestos:

• Irmied u xrar artifiċjali f'fuklari li jaħdmu bil-gass.
• Kuxxinetti tal-brejkijiet tal-vetturi, inforri, uċuħ tal-klaċċ, gaskits.
• Ingwanti reżistenti għan-nar, kuxxinetti tal-fuklari, kuxxinetti tal-mejda, u drappijiet reżistenti għan-nar (bħal kutri u purtieri).
• Xi plastiks, żebgħa, kisi, u gomom.
• Il-vermikulit jintuża għall-insulazzjoni tal-attic u għal xi affarijiet li jistgħu jinxtraw għall-ġardinaġġ.

Kemm iddum biex tiżviluppa l-asbestożi?

Xi kultant it-tobba jiddijanjostikaw l-asbestożi f'nies li ma jkunux ħadmu bl-asbestos għal għexieren ta' snin. Jista' jieħu sa 30 sena biex jidhru s-sintomi. Immaġina li, jekk kont espost fiż-żgħożija tiegħek u għandek età medja, tista' ma tkunx tista' tagħraf il-marda.

Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa l-asbestożi? X'inhuma l-fatturi ta' riskju?

Illum il-ġurnata, hemm liġijiet u regolamenti biex titnaqqas l-espożizzjoni għall-asbestos fil-post tax-xogħol. Madankollu, xi impjiegi għadhom jesponuk għall-asbestos. Dan huwa speċjalment minnu meta jitwaqqa’ jew jiġi rrinovat bini mibni qabel is-snin sebgħin. Anke djar mibnija qabel l-1977 jistgħu jkun fihom asbestos f’affarijiet bħal pajpijiet, soqfa, u madum tal-art. Madankollu, jekk tgħix f’dar mibnija qabel l-1977, dan mhuwiex riskju. Ir-riskju jinqala’ biss jekk l-asbestos ikun fl-arja bħala trab u jista’ jiġi inalat. Ma jkun hemm l-ebda riskju meta jkun fi stat solidu.

Inti f'riskju ogħla li tiżviluppa asbestożi jekk kont espost għall-asbestos għal żmien twil, speċjalment jekk xogħlok jinvolvi xogħol b'materjali li fihom l-asbestos.

Riskju relatat max-xogħol

Nies li jagħmlu xogħol bħal dan huma f'riskju ogħla:

• Nies li jaħdmu f'minjieri tal-asbestos, nies li jinstallaw u jneħħu l-asbestos.
• Tekniċi tal-karozzi u tal-inġenji tal-ajru (vetturi qodma kellhom l-asbestos f'affarijiet bħal brejkijiet u klaċċijiet).
• Ħaddiema tal-kostruzzjoni (speċjalment dawk li jwaqqgħu u jirrinovaw bini antik).
• Elettriċisti (materjali ta' insulazzjoni qodma kien fihom l-asbestos).
• Nies li jaħdmu fuq il-ferroviji u t-tarzni (jibnu u jsewwu l-vapuri).

Bl-istess mod, studji sabu li dawk involuti f'xogħol ta' salvataġġ u tindif waqt l-attakki fuq iċ-Ċentru tal-Kummerċ Dinji (WTC) fil-Belt ta' New York huma wkoll f'riskju li jiżviluppaw mard relatat mal-asbestos bħall-asbestożi.

Fatturi oħra li jinfluwenzaw

Dawn il-fatturi jaffettwaw ukoll ir-riskju tiegħek:

• Tul ta' żmien tal-espożizzjoni: Kemm kont espost għall-asbestos. Ġeneralment, iktar ma tkun twila l-espożizzjoni, iktar ikun kbir ir-riskju.
• Intensità tal-Espożizzjoni: Kemm kont espost għalih asbestos.
• Tip ta’ industrija: Jekk l-asbestos ikun jinsab fi prodott (bħal ħitan, madum), ir-riskju huwa baxx. Madankollu, jekk l-asbestos jiġi rilaxxat fl-arja, bħal meta jinqata’ jew jinkiser b’serrieq, ir-riskju huwa ogħla.
• Fatturi ta' riskju personali: Ir-riskju huwa ħafna ogħla jekk tpejjep jew jekk għandek mard tal-pulmun minn qabel.
• Kawżi ġenetiċi: Jekk ikun hemm mutazzjoni fil-ġene msejjaħ `(ġene BAP1)`.

Nies b'din il-marda ġeneralment ikunu esposti għall-asbestos għal ħafna snin permezz tax-xogħol tagħhom. Pereżempju, jekk kont espost għall-asbestos waqt li kont qed tagħmel rinnovazzjonijiet fid-dar, int anqas probabbli li tiżviluppa l-asbestożi.

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli tal-asbestożi?

Ħafna nies bl-asbestożi jkollhom diffikultà biex jieħdu n-nifs u sogħla persistenti. F'każijiet severi, il-kumplikazzjonijiet jistgħu jkunu ta' theddida għall-ħajja.

Kumplikazzjonijiet li jistgħu jseħħu minħabba l-asbestożi huma:

• Kanċer tal-pulmun: Nies bl-asbestożi u dawk li jpejpu huma f'riskju akbar li jiżviluppaw kanċer tal-pulmun.
• Mesoteljoma: Tip ta’ kanċer li jiżviluppa fil-kisja tal-addome, tas-sider, jew tal-pulmuni. Huwa marbut ħafna mal-espożizzjoni għall-asbestos.
• Insuffiċjenza respiratorja: Il-pulmuni tiegħek ma jistgħux idaħħlu biżżejjed ossiġnu fid-demm tiegħek, u d-dijossidu tal-karbonju jakkumula fit-tessuti tiegħek.
• Insuffiċjenza tal-qalb fuq in-naħa tal-lemin: In-naħa tal-lemin ta’ qalbek tieqaf taħdem sew.

Kif tiġi djanjostikata l-asbestożi? (Dijanjosi)

It-tabib tiegħek se jeżaminak u jistaqsik dwar l-istorja medika tiegħek. Kun żgur li tgħid lit-tabib tiegħek jekk ġejt espost għal sustanzi ta’ ħsara, bħall-asbestos. Huwa importanti ħafna li tgħidlu dwar l-impjiegi tiegħek u fejn ħdimt.

Barra minn hekk, it-tabib jista’ jordna testijiet oħra biex jikkompleta d-dijanjosi. Dawn jinkludu:

• Raġġi-X tas-sider.
• CT scan (Tomografija Kompjuterizzata - CT scan) (dan jippermettilek tara l-kundizzjoni tal-pulmuni b'mod aktar ċar).
• Testijiet tal-funzjoni tal-pulmun (biex tiċċekkja kemm qed jaħdmu tajjeb il-pulmuni tiegħek) bħal spirometrija.
• Bronkoskopija (rarament, kamera tiddaħħal fil-pulmuni biex tħares ġewwa u, jekk meħtieġ, jista' jittieħed kampjun żgħir ta' tessut (bijopsija).

X'inhuma t-trattamenti għall-asbestożi?

L-għan ewlieni tat-trattament tal-asbestożi huwa li jiġu kkontrollati s-sintomi u tiġi ppreservata l-funzjoni tal-pulmun.

Sfortunatament, il-ħsara lill-pulmuni kkawżata mill-asbestos ma tistax tiġi rriversjata.

Il-kura għal mard relatat mal-asbestos għandha l-għan li ttaffi s-sintomi, tikkura kumplikazzjonijiet assoċjati mal-marda, u tnaqqas it-tixrid tal-marda.

Il-kura li tirċievi tiddependi mis-severità tal-kundizzjoni tiegħek. Jista' jkollok trattamenti bħal:

• Terapija bl-ossiġnu: Li tagħtik ossiġnu żejjed permezz ta' tubu mqiegħed f'imnieħrek jew permezz ta' maskra tal-ħalq jista' jgħinek tieħu n-nifs aktar faċilment.
• Riabilitazzjoni pulmonari: Din tinvolvi t-tagħlim ta’ eżerċizzji speċjali u tekniki tan-nifs li jistgħu jtejbu l-kwalità tal-ħajja tiegħek.
• Kirurġija ta' trapjant tal-pulmun: Rarament ħafna, għal nies b'marda severa, trapjant tal-pulmun jista' jtaffi s-sintomi u jestendi l-ħajja billi jipprovdi pulmun ġdid u b'saħħtu.
• Mediċini: Mediċini msejħa "Anti-fibrotiċi" jistgħu jnaqqsu r-rata taċ-ċikatriċi fil-pulmuni. Madankollu, ma jistgħux ifejqu ċikatriċi eżistenti. It-tabib tiegħek se jiddiskuti r-riskji u l-benefiċċji ta' dawn il-mediċini miegħek u jgħinek tiddeċiedi x'inhu l-aħjar għal saħħtek.

Kif tista' timmaniġġja s-sintomi fid-dar?

Jekk għandek l-asbestożi, tista' tagħmel dawn l-affarijiet biex tħossok aktar komdu:

• Tpejjipx. Jekk tpejjep, fittex għajnuna biex tieqaf illum. It-tipjip jista’ jaggrava l-marda u jinfirex aktar malajr.
• Evita li tieħu man-nifs allerġeni, tniġġis ambjentali, u tipjip passiv.
• Żomm 'il bogħod minn nies li huma morda u ipprattika drawwiet tajbin tal-ħasil tal-idejn (aħsel idejk spiss, speċjalment qabel tiekol u wara li tuża l-kamra tal-banju).
• Ixrob ħafna ilma.
• Kul ikel nutrittiv (bħal ħaxix, frott, ħut nadif, u laħam).
• Kellem lit-tabib tiegħek, oħloq pjan ta’ eżerċizzju li jaqbillek, u agħmel eżerċizzju regolarment.

Kif tipproteġi lilek innifsek mill-asbestożi?

Tista' tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa l-asbestożi billi tevita espożizzjoni fit-tul għall-asbestos. Jekk ix-xogħol tiegħek jinvolvi espożizzjoni għal dan il-minerali, żgur għandek tilbes respiratur (maskra speċjali li tiffiltra l-partiċelli fl-arja). Din il-maskra protettiva tipprevjenik milli tieħu n-nifs tal-fibri jew tat-trab tal-asbestos.

Jekk taf li kont espost għall-asbestos, għandek tagħmel check-ups mediċi regolari u X-rays tas-sider. Dawn it-testijiet ma jistgħux jipprevjenu l-asbestożi, iżda jistgħu jgħinu biex jinstabu kmieni.

Jekk tpejjep u kont espost għall-asbestos, l-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel biex tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa l-kanċer hija li tieqaf tpejjep.

Għandhom jiġu evitati l-prodotti kollha tal-asbestos?

Il-fibri tal-asbestos huma ta’ ħsara biss jekk jinġarru fl-arja. Illum, ħafna materjali tal-bini u prodotti oħra jużaw asbestos magħqud. Dan il-proċess jipprevjenihom milli jiġu rilaxxati fl-arja. Ir-riskju ta’ effetti ħżiena fuq is-saħħa minn prodotti bħal dawn huwa baxx ħafna, jekk ikun hemm. Madankollu, għandek tevita li tħammeġ, tiċrita, jew tagħmel ħsara lill-materjal u tkissru fi trab. Jekk tagħmel dan tista’ tirrilaxxa l-fibri fl-arja.

Għandi bżonn inneħħi l-asbestos mid-dar tiegħi?

Jekk għandek materjali li fihom l-asbestos f'kundizzjoni tajba (pereżempju, saqaf antik tal-folji tal-asbestos) fid-dar tiegħek, l-aħjar li tħallihom kif inhuma. Jekk tmiss jew tagħmel ħsara lil dawn il-materjali (tkisserhom, tiġbidhom 'il bogħod minn xulxin), hemm riskju li jiġu rilaxxati fibri fl-arja. Iċċekkja dawn il-materjali perjodikament għal ħsara jew deterjorament. Jekk it-tneħħija tkun meħtieġa, fittex l-għajnuna ta' persunal imħarreġ.

X'inhi l-prognożi għal xi ħadd bl-asbestożi? (Prognożi)

M'hemm l-ebda kura għall-asbestożi, u l-ħsara kkawżata mill-marda ma tistax tiġi rriversjata. Ladarba tieħu n-nifs tal-fibri tal-asbestos, dawn jibqgħu f'ġismek. Il-futur tiegħek jiddependi fuq kemm żmien u kemm kont espost għall-partiċelli.

Ħafna nies b'asbestożi ħafifa jgħixu ħajjiet sodisfaċenti għal snin wara li jiġu djanjostikati bil-marda. Il-kundizzjoni ta' xi nies tiggrava u jkollhom bżonn kura medika tul ħajjithom kollha.

It-tabib tiegħek probabbilment jagħmillek X-rays tas-sider u testijiet tal-funzjoni tal-pulmun kull ftit snin biex jiċċekkja jekk hemmx bidliet fiċ-ċikatriċi fil-pulmuni tiegħek. Hekk kif il-kundizzjoni tiegħek timxi 'l quddiem, ir-riżultati tat-test jinbidlu.

Jingħad li l-istennija tal-ħajja medja wara d-dijanjosi hija ta’ madwar 10 snin. Madankollu, dan jiddependi ħafna fuq is-severità tal-marda u kemm tinfirex malajr.

Meta għandi mmur għand tabib?

Jekk kont espost għall-asbestos u qed tesperjenza diffikultà biex tieħu n-nifs, skumdità fis-sider, jew sogħla persistenti,Ara lit-tabib tiegħek minnufih. Kun żgur li tgħid lit-tabib tiegħek dwar kif kont espost għall-asbestos (pereżempju, permezz tax-xogħol tiegħek), anke jekk kienet espożizzjoni passiva.

Il-familja tiegħi tinsab f'riskju mill-asbestos minħabba x-xogħol tiegħi?

Jista' jseħħ espożizzjoni "sekondarja" għall-asbestos. Meta persuna taħdem b'materjali li fihom l-asbestos, tista' ġġib partiċelli tal-asbestos id-dar fuq iż-żraben, il-ħwejjeġ, il-ġilda u x-xagħar tagħha.

Biex jitnaqqas dan ir-riskju, ħafna postijiet tax-xogħol li jużaw l-asbestos jiżguraw li l-ħaddiema jibdlu ħwejjiġhom meta jiġu għax-xogħol u meta jitilqu. Ħafna kumpaniji saħansitra għandhom faċilitajiet tal-kamra tal-banju fejn l-impjegati jistgħu jaħslu dawn il-partiċelli minn xagħarhom u minn ġilhom. Dawn il-prekawzjonijiet inaqqsu r-riskju ta’ mard għall-membri tal-familja.

X'inhi d-differenza bejn l-asbestożi u l-mesoteljoma?

Id-differenza ewlenija bejn l-asbestożi u l-mesoteljoma hija li l-mesoteljoma hija kanċer, filwaqt li l-asbestożi mhijiex. L-asbestożi sseħħ fil-pulmuni tiegħek u fil-kisja tal-pulmuni tiegħek (plewra). Il-mesoteljoma tibda fit-tessuti tal-pulmuni u l-addome tiegħek. Tista’ tinfirex ma’ ġismek kollu.

Jekk ġejt espost għall-asbestos, anke jekk m'għandekx sintomi u tħossok tajjeb, kellem lit-tabib tiegħek. Hemm affarijiet li t-tabib tiegħek jista' jagħmel issa biex jgħin fil-ġestjoni tal-ħsara fil-pulmun li jista' jikkawża l-asbestos. Tista' wkoll tgħin lilek innifsek billi ma tpejjipx jew tieqaf tpejjep. It-tipjip jista' jaggrava l-asbestożi. Jekk ikollok problemi ġodda biex tieħu n-nifs, kellem lit-tabib tiegħek minnufih.

L-aktar affarijiet importanti li rridu niftakru (Messaġġ għall-Ħu d-Dar)

Mela, ejja nirrevedu wħud mill-aktar fatti importanti dwar l-asbestożi li tkellimna dwarhom.

• L-asbestożi hija marda tal-pulmun ikkawżata minn espożizzjoni fit-tul għall-fibri tal-asbestos. Ma tidhirx f'daqqa, iżda tista' tieħu snin biex tiżviluppa.
• Dan ir-riskju huwa ogħla għal dawk f'ċerti impjiegi, bħall-kostruzzjoni, il-bini tal-vapuri, u l-minjieri, speċjalment dawk li ħadmu bl-użu ta' metodi antiki.
• Diffikultà biex tieħu n-nifs, sogħla persistenti, u uġigħ fis-sider huma s-sintomi ewlenin.
• Għad m'hemm l-ebda kura definittiva għal dan. Il-kura għandha l-għan li tikkontrolla s-sintomi u ttejjeb il-kwalità tal-ħajja.
• L-aktar ħaġa importanti hija li tkun sigur. Jekk taħdem f'żoni fejn tista' tkun espost għall-asbestos, kun żgur li tilbes tagħmir protettiv.
• Jekk taħseb li ġejt espost għall-asbestos, ara tabib għal parir, anke jekk m'għandekx sintomi. Jekk tpejjep, kun żgur li tieqaf.

Għalkemm dan huwa suġġett xi ftit tal-biża', li tkun infurmat hija l-aħjar difiża. Ħu ħsieb saħħtek u fittex parir mediku jekk ikun hemm bżonn.

`Asbestożi, asbestos, mard tal-pulmun, diffikultajiet biex tieħu n-nifs, mard okkupazzjonali, ċikatriċi fil-pulmun, mesoteljoma