Oh, tħoss li qed tifga? Ejja niskopru eżattament x'inhi (Asfissija)!

Xi kultant f'daqqa waħda jsir diffiċli biex tieħu n-nifs, hux? Jew qatt rajt lil xi ħadd jitħabat mas-soffokazzjoni? Din hija tassew ħaġa tal-biża' u perikoluża ħafna. Illum se nitkellmu dwar dik is-soffokazzjoni, jew it-terminu mediku `(Asfissija)`. Jekk nifhmu dan sew, nistgħu saħansitra nsalvaw ħajja.

X'inhi `(Asfissija)`? Fi kliem sempliċi...

Fi kliem sempliċi, `(Asfissija)` tfisser li ġismek ma jirċevix biżżejjed ossiġnu. Dan għandu impatt kbir fuq il-proċess tan-nifs. Kultant jista’ saħansitra jwassal għal telf ta’ sensi. Fl-agħar każijiet, tista’ sseħħ anke l-mewt. Xi wħud isejħulha `(asfissija)`, oħrajn isejħulha `(soffokazzjoni)`. Kollha jfissru l-istess ħaġa.

X'inhuma t-tipi ewlenin ta' `(Asfissija)`?

Hemm tipi differenti ta' asfissija. Ejja nagħtu ħarsa lejn dawk ewlenin.

`(Asfissija mekkanika)` - Asfissija mekkanika

Dan iseħħ meta ma tkunx tista’ tieħu n-nifs minħabba oġġett fiżiku jew pożizzjoni tal-ġisem. Aħseb dwarha bħal xi ħadd li qed jifga, jew tifel żgħir li ġugarell jeħel miegħu f’gerżumu, eċċ. Kultant meta niżżbaljaw il-pożizzjoni tagħna, pereżempju, tarbija żgħira ddur u ma tkunx tista’ ddur u titlef imnieħerha u ħalqha fl-imħadda, dan ukoll jaqa’ f’din il-kategorija.

Asfissja trawmatika - soffokazzjoni kkawżata minn aċċident

Din hija wkoll parti minn "asfissja mekkanika". Dak li jiġri hawnhekk huwa li sidrek, jiġifieri l-"kavità toraċika" mdawra mill-gaġġa tas-sider, il-muskoli, it-tessuti u l-ġilda, tiġi soffokata minħabba forza kbira ("trawma") ġejja minn barra. Immaġina li sidrek jiġi mgħaffeġ sew f'inċident kbir. Imbagħad, id-demm mill-qalb jiġi mbuttat lura mill-vini lejn l-għonq u l-moħħ.

Asfissja perinatali

Din hija xi ħaġa relatata mat-trabi żgħar tagħna. Din il-kundizzjoni sseħħ meta t-tarbija ma tirċevix l-ammont meħtieġ ta’ ossiġnu ftit qabel, waqt, jew immedjatament wara t-twelid. Din hija xi ħaġa li wieħed għandu joqgħod attent ħafna dwarha.

`(Asfissja kompressiva)` - soffokazzjoni minħabba kompressjoni

Dan huwa wkoll tip ta’ “asfissja mekkanika”. Dan jiġri meta forza esterna kbira tikkompressa sidrek jew addomek. Pereżempju, jekk tkun magħfus f’post iffullat (aħseb f’kunċert), jew jekk xi ħadd joqgħod fuq sidrek jew jinżel għarkupptejh fuq sidrek.

Kemm hi komuni din il-kundizzjoni msejħa "Asfissija"?

Dan fil-fatt huwa aktar komuni milli taħseb. Pereżempju, fl-Istati Uniti biss, kważi 19,000 persuna mietu minn soffokazzjoni fl-2016.

Barra minn hekk, mill-2018 sal-2019, is-soffokazzjoni kienet il-kawża ewlenija ta’ mwiet aċċidentali fit-tfal taħt is-sena. Għalhekk, il-ġenituri bi tfal żgħar għandhom joqogħdu attenti ħafna dwar dan.

Kif taffettwa l-asfissja lil ġismi?

Din il-kundizzjoni (Asfissja) tista’ taffettwa ġismek b’diversi modi.

Imblukkar ta' oġġetti barranin

Immaġina li xi ħaġa qed timblokka l-passaġġ tan-nifs tiegħek. Imbagħad ġismek jakkumula d-dijossidu tal-karbonju. Aħna nsejħulha wkoll iperkapnija. Fl-istess ħin, l-ossiġnu mhux qed jasal fit-tessuti tal-ġisem (ipoksja).

Imbagħad il-ġisem jipprova jieħu n-nifs mill-ġdid. Jista’ jkun xi ftit tal-biża’ li tara. Tista’ tara affarijiet bħal għajnejn jikbru, ġilda tbiddel il-kulur, idejn jaqbduk minn għonqok, u tisgħol bil-mod.

Il-pressjoni tad-demm u r-rata tat-taħbit tal-qalb tiegħek jiżdiedu f'daqqa. Il-pH tad-demm tiegħek jonqos. Ġismek jirrilaxxa ormoni msejħa katekolamini. Dawn il-katekolamini huma ormoni li huma importanti fir-'rispons ta' ġlieda jew titjira' tal-ġisem.

Eventwalment, il-pressjoni tad-demm tiegħek tinżel u r-rata tal-qalb tiegħek tonqos.

Jekk l-imblukkar ma jitneħħax f'dan il-punt, jew jekk xi ħadd ma jikkurahx malajr, il-qalb tista' tieqaf (arrest kardijaku) fi żmien erba' sa ħames minuti. Dan huwa perikoluż ħafna.

Għerqa

F'madwar 10% tal-għarqiet, il-kordi vokali tiegħek jieqfu jaħdmu f'daqqa meta l-ilma jidħol għall-ewwel darba f'gerżumtek. Dan jissejjaħ "laringospażmu". Imbagħad tmut minn "asfissija", anke jekk ma jkunx hemm ilma fil-pulmuni tiegħek.

Fid-90% l-oħra tal-każijiet, il-muskoli fl-ispazju bejn il-kordi vokali tiegħek (il-`glottide`) jirrilassaw, u b'hekk il-pulmuni tiegħek jimtlew bl-ilma.

Ġismek jassorbi l-ilma ħelu malajr. L-ilma ħelu jħallat il-'plażma' fid-demm tiegħek u jikkawża li ċ-'ċelluli ħomor tad-demm' jitkissru ('emoliżi').

L-ilma mielaħ jiġbed il-fluwidu mis-sistema ċirkolatorja tiegħek fil-pulmuni tiegħek, u b'hekk inaqqas l-ammont ta' plażma fid-demm tiegħek.

X'inhuma s-sintomi ta' qtugħ ta' nifs?

Hemm diversi sintomi li jidhru f'din il-kundizzjoni ta' "Asfissija":

• Diffikultà biex tieħu n-nifs (dispnea). Xi nies iħossuhom qishom qed jifgaw.
• Nifs mgħaġġel jew profond (iperventilazzjoni).
• Telf ta’ sensi.
• Sogħla.
• Raħqa jew bidla fil-vuċi.
• Inkapaċità li titkellem.
• Bidla fil-kulur tal-wiċċ jew tax-xufftejn (tista’ ssir ħamra, vjola, blu jew griża).
• Diffikultà biex tibla’ jew inkapaċità li tibla’.
• Telf ta' memorja.
• Tagħmel awrina jew defekazzjoni involontarja mingħajr ma tirrealizza.
• Sturdament.
• Uġigħ ta’ ras.

X'inhuma l-kawżi ta' `(Asfissja)`?

Jista’ jkun hemm ħafna raġunijiet għal dan in-nifs qasir. Ejja nagħtu ħarsa lejn ftit minnhom:

• Anafilassi: Din hija reazzjoni allerġika severa. Ħafna drabi tkun ikkawżata mill-ikel. Tista’ wkoll tikkawża sintomi severi bħal rimettar, nefħa tar-riġlejn u l-wiċċ (speċjalment ix-xufftejn).
• Ażma:Din hija marda tal-pulmun "kronika". Tista' tiġi aggravata minn affarijiet bħat-tniġġis tal-arja, l-eżerċizzju, il-qxur tal-annimali domestiċi, u d-duħħan tat-tabakk.
• `(Asfissija pożizzjonali)` - Asfissija pożizzjonali: Dan iseħħ meta n-nifs tiegħek ikun imblukkat mill-pożizzjoni ta’ ġismek. Dan spiss jiġri lit-trabi tat-twelid jew lit-tfal żgħar li mhumiex b’saħħithom biżżejjed biex idawru ġisimhom. Pereżempju, dan jista’ jiġri jekk tarbija tkun rieqda wiċċha ’l isfel u mnieħirha u ħalqha jkunu mwaħħlin fis-saqqu u ma jkunux jistgħu jduru.
• Asfissija kimika: Dan iseħħ meta kimika li tieħu man-nifs tissostitwixxi l-ossiġnu mill-pulmuni tiegħek u timlihom bl-ossiġnu. L-ossiġnu mbagħad ma jkunx jista' jilħaq partijiet oħra ta' ġismek. Kimiċi bħal monossidu tal-karbonju, ċjanur, sulfid tal-idroġenu, u xi kimiċi misjuba fi prodotti tat-tindif tad-dar jistgħu jikkawżaw dan.
• Doża eċċessiva ta' opjojdi: L-opjojdi huma kimiċi li jaħdmu maċ-ċelloli tan-nervituri biex inaqqsu l-uġigħ. Jekk tieħu wisq minnhom, in-nifs tiegħek jista' jonqos u eventwalment jieqaf.
• Għarqa: Din hija soffokazzjoni kkawżata minn għaddis f'likwidu, ġeneralment ilma.
• Imblukkar/ostruzzjoni minn oġġett barrani: Oġġett barrani jimblokka l-passaġġ tan-nifs. Dan jista' jiġri meta l-ikel ma jinbelax sew, jew meta r-rimettar jeħel fil-gerżuma wara li tixrob wisq alkoħol (avvelenament mill-alkoħol).
• Strangolazzjoni: Imblukkar tal-passaġġ tan-nifs billi tgeżwer id, ħabel, korda, jew oġġett ieħor madwar l-għonq.

Kif tagħraf `(Asfissija)`?

Dan il-fgar huwa "emerġenza medika" li teħtieġ kura immedjata . Jekk tkun madwar tifel żgħir jew adult li f'daqqa waħda jkollu diffikultà biex jieħu n-nifs, staqsihom jekk humiex "qed jifgaw". Jekk ma jistgħux iwieġbu, fittex dawn is-sinjali:

• Żomm l-għonq (dan huwa s-sinjal universali użat biex jgħid li int maqbud).
• Sogħla bil-mod u dgħajjef.
• Tagħmel ħoss ta’ tisfira meta tieħu n-nifs (`tħarħir`).
• Inkapaċità li titkellem.
• Telf ta’ sensi.

Jekk tarbija qed ikollha diffikultà biex tieħu n-nifs, oqgħod attent għal bidliet fl-imġieba tagħha. Pereżempju, diffikultà biex tieħu n-nifs, biki dgħajjef, jew sogħla bil-mod ħafna.

Huwa tajjeb li tagħti xi ħaġa x'tixrob lil xi ħadd li ma jistax jieħu n-nifs?

Le, mhu tajjeb xejn. Jekk tagħti xi ħaġa x'tixrob lil xi ħadd li qed ikollu diffikultà biex jieħu n-nifs, dan jista' jimblokka aktar il-passaġġ tan-nifs.

Liema testijiet jintużaw biex tiġi djanjostikata l-`(Asfissja)`?

Jekk xi ħaġa tkun imwaħħla fil-passaġġ tan-nifs tiegħek, it-tabib tiegħek jista' juża raġġi-X jew bronkoskopija biex jillokalizza l-imblukkar u jneħħih.

Kif tiġi trattata l-`(Asfissja)`?

Il-kura tiddependi fuq il-kawża tan-nifs qasir. L-għażliet ta’ kura jinkludu:

• Risuxxitazzjoni kardjopulmonari (CPR): L-għoti ta' kompressjonijiet fis-sider jgħin biex iżomm il-fluss tad-demm lejn l-organi vitali sakemm il-qalb terġa' tibda tħabbat. Din hija l-ewwel għajnuna importanti ħafna.
• Manuvra ta' Heimlich: L-ispinti addominali jgħinu biex l-oġġetti jitneħħew mill-passaġġ tan-nifs. Dan huwa speċjalment utli meta xi ħaġa, bħall-ikel, tkun imwaħħla fil-passaġġ tan-nifs.
• Mediċini: Skont il-kawża tan-nifs qasir, jistgħu jintużaw ċerti mediċini. Pereżempju, inalatur għall-ażma, epinephrine (EpiPen®) għall-allerġiji, jew naloxone (Narcan®) għal doża eċċessiva ta' opjojdi.
• Riżuxxitazzjoni minn ħalq għal ħalq: Din tgħin biex tistimula n-nifs. Tista’ ssir għal nies li għerqu jew li għandhom diffikultà biex jieħdu n-nifs wara li jieħdu wisq opjojdi.
• Terapija bl-ossiġnu: L-ossiġnu jingħata lill-ġisem permezz ta' tubu tan-nifs, maskra tal-ossiġnu, tubu tal-imnieħer, jew ventilatur.

Kif tipprevjeni l-`(Asfissija)`?

L-aħjar mod biex tevita dan it-tip ta’ soffokazzjoni huwa li toqgħod attent . Jekk xi ħadd fl-inħawi tiegħek qed ikollu diffikultà biex jieħu n-nifs, ċempel 1990 (is-servizz tal-ambulanza ta’ emerġenza ta’ Sri Lanka) immedjatament.

• Meta tiekol, tomgħod l-ikel bil-mod u tkellem biss wara li tibla’. Oqgħod attent ħafna għal uliedek waqt li jieklu. Ħeġġiġhom jieklu b’gidmiet żgħar u għidilhom biex ma jitkellmux qabel ma jkunu belgħu l-ikel tagħhom.
• Jekk għandek allerġiji għall-ikel, dejjem ġorr EpiPen miegħek. Iċċekkja t-tikketta tal-ingredjenti fuq kull ħaġa li tiekol.
• Meta tgħum fl-ilma, mur ma' mill-inqas persuna oħra. Jekk ma tafx tgħum, ilbes ġakketta tas-salvataġġ.
• Jekk tinsab f'riskju li jkollok attakk tal-ażma, dejjem żomm inhaler fil-qrib.
• Installa ditekters tal-monossidu tal-karbonju fid-dar tiegħek. Kun żgur li tekniku mħarreġ jispezzjona apparat li juża fjuwil bħall-injam jew il-gass (eż. stufi, heaters tal-ilma, fran) darba fis-sena.

X'jiġri jekk isseħħ `(Asfissja)`?

Jekk il-kawża tan-nifs qasir tiġi ttrattata immedjatament, l-irkupru ħafna drabi jkun aktar probabbli.

Madankollu, jekk l-asfissija ma tiġix trattata malajr, jista' jkollha effetti fit-tul jew permanenti, bħal puplesija, korriment fil-moħħ, jew mewt. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tittieħed azzjoni malajr.

Liema mistoqsijiet għandi nistaqsi lit-tabib tiegħi?

Jekk qatt kellek esperjenza bħal din, jew jekk trid tkun taf aktar dwarha, tista' tistaqsi lit-tabib tiegħek dawn l-affarijiet:

• X'għandi nagħmel jekk xi ħadd ma jkunx qed jieħu n-nifs?
• Se jkolli xi effetti fuq saħħti fit-tul jew permanenti jekk ma nkunx nista' nieħu n-nifs?
• Għandi allerġiji għall-ikel? Għandi mmur għand allerġista?
• X'għandi nagħmel biex nipproteġi lili nnifsi minn din il-kundizzjoni ta' `(asfissja)` fil-futur?

Fl-aħħar, xi ħaġa x'tiftakar! (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

L-asfissija hija kundizzjoni tal-biża’ ħafna fejn l-ossiġnu jinqata’ mill-ġisem. Jekk int jew xi ħadd li tkun miegħu qed juri sinjali ta’ soffokazzjoni, dan jista’ jkun tal-biża’. Madankollu, huwa importanti li tibqa’ kalm kemm jista’ jkun. Oqgħod attent għas-sinjali ta’ diffikultà biex tieħu n-nifs, speċjalment jekk idejk qed iżommu għonqok. Ċempel 911 immedjatament u segwi l-istruzzjonijiet tagħhom. Iktar ma tittratta malajr il-kawża tas-soffokazzjoni, iktar ikunu tajbin iċ-ċansijiet tiegħek li tevita problemi ta’ saħħa fit-tul jew permanenti. L-għarfien u l-azzjoni rapida tiegħek jistgħu jgħinu biex isalvaw ħajja!

` Asfissija, ossiġnu, nifs, l-ewwel għajnuna, emerġenza, soffokazzjoni, fgar, għarqa, monossidu tal-karbonju, CPR, manuvra ta' Heimlich