Meta tiġi djanjostikat bil-kanċer, ikun diffiċli li tesprimi bil-kliem dak li tħoss. Minn naħa waħda, tista’ tħossok imbeżża’, imdejjaq, u rrabjat, filwaqt li min-naħa l-oħra, jista’ jkollok miljun mistoqsija dwar x’se jiġri wara, kif se jkun it-trattament, u jekk hux se nkun nista’ nkampa ma’ dan. Forsi diġà smajt u qrajt ħafna dwar il-kanċer mingħand ħbiebek, qrabatek, jew saħansitra fuq l-internet. Imma llum se nitkellmu dwar xi affarijiet li ħafna nies ma jistennewx, iżda li huma importanti ħafna li tkun taf meta tkun qed tagħmel trattament għall-kanċer . Ejjew nifhmu dawn l-affarijiet bħallikieku qed nitkellmu ma’ ħabibna stess.
Din mhix "battalja", huwa "vjaġġ"
Meta niġu djanjostikati bil-kanċer, in-nies ta’ madwarna, xi kultant anke l-midja, jinkoraġġuna biex “niġġieldu l-kanċer.” Forsi smajt stejjer bħal, “Trid tkun b’saħħtek, trid tirbaħ din il-battalja.” Il-verità hi li, jekk il-kanċer jiġi ttrattat fl-istadji bikrija tiegħu u jista’ jiġi mfejjaq kompletament, ikun bħallikieku qed tirbaħ battalja.
Iżda, meta l-kanċer ikun infirex mal-ġisem kollu, li huwa dak li medikament insejħulu "Kanċer Metastatiku," ma jkunx hemm "ġlieda x'tirbaħ." Huwa bħal li titgħallem tgħix b'marda kronika bħad-dijabete jew pressjoni għolja. Imbagħad dak li rridu nagħmlu hu li ma niġġieldux, iżda nimmaniġġjaw din il-kundizzjoni u naġġustaw ħajjitna biex ngħixu magħha.
Li tagħmel din il-bidla mentali hija l-iktar parti diffiċli. Li tgħaddi minn post ta’ “ġlied” għal post ta’ “tmexxija u għajxien” huwa wieħed mill-aktar passi importanti f’dan il-vjaġġ.
Din hija ħaġa diffiċli ħafna, speċjalment meta l-kanċer jerġa’ lura wara li tkun fieqet. In-nies iħossuhom bħal, “M’għandix is-saħħa biex niġġieled dan aktar.” Ftakar li m’intix waħdek f’dan. Kellem lit-tabib tiegħek, kellem lill-familja tiegħek dwar dan. Ibda aħseb dwaru bħala vjaġġ li għandek bżonn timmaniġġja, mhux battalja, bħala parti minn ħajtek.
Għaliex mhux kulħadd jirċievi l-aħħar trattamenti?
Ħafna nies imorru fil-kliniċi tal-kanċer bit-tama li jsibu l-aktar trattamenti ġodda u avvanzati li jkunu raw fuq l-internet u fil-gazzetti. Pereżempju, ħafna nies jitkellmu dwar trattamenti bħal "Immunoterapija." Xi nies jistaqsu, "Ma tistax tagħtini dik il-mediċina l-ġdida, tabib?"
Imma dak li rridu nifhmu huwa li fit-trattament tal-kanċer, speċjalment għal affarijiet bħall-kanċer tas-sider, l-ewwel nużaw "terapiji standard" li ilhom jintużaw għal żmien twil u li huma ppruvati sew li huma effettivi . Ir-raġuni għal dan hija li nafu fiċ-ċert li dawk it-trattamenti jipproduċu riżultati tajbin.Kura ġdida mhux dejjem taħdem għal kulħadd, u jista' jkollhom aktar effetti sekondarji. Għalhekk, afda lit-tabib tiegħek biex jagħżel l-aħjar kura ppruvata għalik.
Il-kura hija daqshekk ħażina daqs kemm taħseb? Tibżax mill-effetti sekondarji!
Meta n-nies jaħsbu dwar il-kura tal-kanċer, speċjalment il-kimoterapija, jaħsbu dwar xi ħaġa serja ħafna, bħal telf ta’ xagħar, rimettar, u uġigħ fil-ġisem. Huwa bħal meta jitkellmu dwar it-tqala, ma jitkellmux dwar twelid normali, u jitkellmu biss dwar l-aktar affarijiet diffiċli u tal-biża’.
Il-kimoterapija hija tassew tossika għall-ġisem, u għalhekk għandha reputazzjoni ħażina. Imma l-importanti hu li llum nistgħu nikkontrollaw ħafna mill-effetti sekondarji li jiġu magħha . It-tim mediku tiegħek lest għal dan.
| Effett sekondarju komuni | Kif tista' timmaniġġjah? |
|---|---|
| Rimettar u dardir (Nawżea) | Issa hemm mediċini effettivi ħafna biex jikkontrollaw din il-kundizzjoni. Dawn jingħataw qabel u wara t-trattament. |
| Feriti fil-ħalq | Dan jista’ jiġi kkontrollat b’ħasil tal-ħalq speċjali u mediċini kontra l-uġigħ. Staqsi lit-tabib tiegħek dwar dan. |
| Dijarrea | Hemm mediċini disponibbli għal dan ukoll. It-tim mediku jagħtik ukoll parir biex tagħmel bidliet fid-dieta. |
| Telf ta' xagħar | Għalkemm dan ma jistax jiġi evitat f'xi trattamenti, jista' jitnaqqas f'xi każijiet bl-użu ta' metodi ta' tkessiħ tal-qorriegħa. |
L-aktar ħaġa importanti hija li tgħid lit-tabib jew lill-istaff tal-infermiera tiegħek dwar kwalunkwe sintomi li tħoss, anke dawk żgħar . Kemm tħossok komdu/aHemmhekk tittieħed id-deċiżjoni dwar jekk il-kura titkomplax jew le. Tħossx uġigħ waqt li taħseb, "Dan huwa normali."
L-esperjenza tiegħek tista’ tkun differenti ħafna minn ta’ ħaddieħor.
Illum il-ġurnata huwa komuni li tfittex fuq Google kwalunkwe ħaġa. Imma meta niġu għall-kanċer, dan jista' jkun perikoluż ħafna. In-nies jaqsmu l-esperjenzi tagħhom fi gruppi ta' chat u fora online. Imma l-istorja tal-kanċer tagħhom, it-trattament li jirċievu, u l-mod kif ġisimhom jirrispondi għalih jistgħu jkunu kompletament differenti minn tiegħek.
Toqgħodx taqbeż għal konklużjonijiet dwar is-sitwazzjoni tiegħek ibbażati fuq stejjer online. Dan se jikkawża biss biża’ u stress bla bżonn.
Anke l-gruppi ta’ appoġġ jistgħu jkunu ta’ sfida. Immaġina li xi wħud mill-ħbieb tiegħek lestew il-kura u sejrin tajjeb, imma int se jkollok tieħu l-kura għall-bqija ta’ ħajtek. Dan jista’ jkun diffiċli biex tara. Għalhekk sib post li hu tajjeb għalik u li għandu nies li jifhmu s-sitwazzjoni tiegħek. Jekk trid tkun taf x’se jkunu r-riżultati tiegħek, l-aħjar post fejn tagħmel dan huwa t-tim mediku tiegħek.
L-ispiża tat-trattament: L-akbar kwistjoni li ma nitkellmux dwarha
Din hija kwistjoni li ħafna nies ma jħobbux jitkellmu dwarha, iżda taffettwa lil ħafna. Xi wħud mill-mediċini speċifiċi użati għall-kura tal-kanċer huma għaljin ħafna. Sakemm ma nimirdux, ma nirrealizzawx kemm se tkopri l-assigurazzjoni tagħna, jew kemm se jkollna nħallsu mill-but tagħna.
Xi kultant, in-nies ikollhom jabbandunaw l-attivitajiet u l-passatempi favoriti tagħhom minħabba l-ispiża tal-kura. Din il-pressjoni finanzjarja tista’ tkun saħansitra akbar mill-pressjoni tal-marda. Din hija problema kbira li naraw fis-Sri Lanka wkoll. Għalhekk kellem lill-ħaddiema soċjali fit-tim mediku tiegħek dwar dan ukoll. Jista’ jkun hemm modi kif tikseb xi serħan mill-kumpaniji farmaċewtiċi, mill-gvern, jew minn organizzazzjonijiet oħra.
Is-saħħa mentali u l-appoġġ huma essenzjali
Anke għal xi ħadd li ilu jgħix bil-kanċer għal snin sħaħ u jadatta għalih, ikun hemm żminijiet meta kollox f'daqqa waħda jħossu matt u diffiċli. Kultant, meta terġa' lura l-klinika, tista' tiftakar affarijiet qodma u terġa' tiġi mfakkar fis-serjetà tal-marda.
Hemm nies li jistgħu jgħinuk f’mumenti bħal dawn. Il-konsulenti fl-isptarijiet u l-ħaddiema soċjali jistgħu jgħinuk titkellem dwar is-sentimenti tiegħek u teħles moħħok.L-aqwa nies fl-inħawi. Jekk tħoss li għandek bżonn titkellem, tistenniex għall-'appuntament tal-klinika' li jmiss. Kellemhom.
Ukoll, sib ħin biex tagħmel affarijiet li jġibulek ferħ . Xi nies jgħidulek "tkunx imdejjaq, dejjem aħseb b'mod pożittiv." Imma jekk tħossok imdejjaq jew irrabjat, m'hemm xejn ħażin li tesprimih. Jekk ma tistax tgħid lill-familja tiegħek, kellem lil konsulent ta' fiduċja. Huwa ta' serħan kbir li tkun tista' tgħid dak li għandek f'moħħok mingħajr biża' li tiġi ġġudikat. Kellem lill-ħbieb, mur għal mixja, u agħmel ħin għal affarijiet li jferrħuk u jirrilassawk.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-kanċer mhux dejjem huwa "battalja". Kultant huwa "vjaġġ" li jrid jiġi mmaniġġjat u mgħix.
- Afda l-kura li jagħżel it-tabib tiegħek. L-aktar kura ġdida tista’ ma tkunx dejjem l-aħjar kura.
- Informa lit-tim mediku dwar kwalunkwe effett sekondarju, anke dawk żgħar, li jista' jseħħ waqt il-kura. Tħossx uġigħ.
- Tqabbilx lilek innifsek ma' ħaddieħor billi taqra affarijiet online jew tisma' dwar l-esperjenzi tagħhom. Il-vjaġġ ta' kulħadd huwa differenti.
- Kun konxju tal-ispiża tat-trattament minn qabel u toqgħodx lura milli titlob l-għajnuna jekk ikun hemm bżonn.
- Sewwa bħas-saħħa fiżika tiegħek, is-saħħa mentali tiegħek hija wkoll importanti ħafna. Fittex l-għajnuna ta’ konsulent meta jkollok bżonnha.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek