Xi ngħidu jekk il-qalb tieqaf f'daqqa? (Arrest Kardijaku) - Ejja nitkellmu dwar dan

Immaġina li waqt li tkun qed titkellem ma' sħabek jew timxi fit-triq, xi ħadd f'daqqa waħda jitlef sensih. Meta tmur tħares lejh, ma jkunux qed jieħdu n-nifs, il-polz tagħhom ma jkunx qed iħabbat... jidhru li huma kesħin. X'taħseb kieku tara xi ħaġa bħal din? Dan huwa fil-fatt dak li nsejħulu arrest kardijaku f'daqqa . Din hija kundizzjoni serja ħafna u li thedded il-ħajja. Imma jekk inkunu infurmati sew, nistgħu ngħinu nsalvaw il-ħajja ta' xi ħadd. Allura llum, ejja nitkellmu dwar kollox f'termini sempliċi.

Fi kliem sempliċi, x'inhu arrest kardijaku?

Arrest Kardijaku huwa meta qalbna tieqaf tħabbat f'daqqa. Jew, il-qalb tħabbat tant malajr u b'mod irregolari li ma tistax tippompja d-demm kif suppost. Dan jista' jiġri f'daqqa ħafna, mingħajr ebda twissija minn qabel, u huwa għalhekk li jissejjaħ ukoll 'Arrest Kardijaku F'daqqa'. Aħseb ftit, il-magna ta' ġisimna hija l-qalb. Din il-magna tippompja demm rikk fl-ossiġnu madwar il-ġisem kollu. Dan l-ossiġnu huwa essenzjali biex l-organi kollha, bħall-moħħ, il-pulmuni u l-kliewi, jiffunzjonaw. F'arrest kardijaku, din il-magna tintefa f'daqqa. X'jiġri mbagħad? L-ebda demm ma jiċċirkola mkien fil-ġisem. Jekk il-moħħ jiġi mċaħħad mill-ossiġnu fi ftit minuti, il-moħħ jibda jiġrilu l-ħsara, u eventwalment tista' sseħħ il-mewt. Madankollu, ħsara lill-qalb ikkawżata minn attakk tal-qalb xi kultant tista’ twassal għal arrest kardijaku. Dan ifisser li attakk tal-qalb jista’ jkun kawża ewlenija ta’ arrest kardijaku.

X'inhuma s-sintomi qabel u waqt din il-kundizzjoni?

Ħafna drabi, arrest kardijaku jseħħ mingħajr ebda sinjali ta’ twissija. Madankollu, xi nies jistgħu juru ċerti sintomi eżatt qabel ma tieqaf qalbhom. Barra minn hekk, hemm xi sintomi speċifiċi li persuna turi meta jkollha arrest kardijaku.

Għaliex jiġri dan? X'inhuma l-kawżi ta' arrest kardijaku?

Kif iddiskutejna qabel, din hija problema serja li sseħħ fis-sistema elettrika tal-qalb. Qalbna naturalment għandha sistema li tiġġenera sinjali elettriċi. Dawn is-sinjali huma dak li jikkawżaw li l-qalb tħabbat b'ritmu sabiħ. Meta din is-sistema ta' sinjalazzjoni tiġi interrotta, ir-ritmu tal-qalb isir irregolari. Aħna nsejħu dawn arritmiji . Il-kawża ewlenija ta' arrest kardijaku hija arritmija perikoluża msejħa Fibrillazzjoni Ventrikulari (V-fib) . Dak li jiġri hawnhekk huwa li l-kompartimenti t'isfel tal-qalb (ventrikoli) jarmu sinjali elettriċi estremament veloċi u kaotiċi. B'riżultat ta' dan, il-qalb tibda tirtogħod bħal biċċa ġelatina minflok ma tħabbat. Din il-qalb tirtogħod ma tistax tippompja d-demm. Ir-riżultat huwa arrest kardijaku. Hemm diversi kawżi sottostanti li jikkontribwixxu għall-okkorrenza ta' arritmiji perikolużi bħal dawn:

• Attakk tal-qalb: Ħsara lill-qalb wara attakk tal-qalb tista' tfixkel is-sistema elettrika.
• Mard tal-Arterji Koronarji ( CAD ): Tidjiq jew imblukkar tal-arterji li jipprovdu d-demm lill-qalb.
• Kardjomijopatija: Tħaxxin jew dgħufija tal-muskolu tal-qalb minħabba diversi kawżi.
• Insuffiċjenza tal-qalb: Il-qalb ma tkunx tista’ tippompja biżżejjed demm lill-ġisem.
• Kundizzjonijiet Konġenitali tal-Qalb: Problemi bl-istruttura tal-qalb li huma preżenti mit-twelid.
• Mard ġenetiku bħas-Sindrome tal-QT Twil (LQTS) u s-Sindrome ta' Brugada: Dawn huma mard ereditarju li jaffettwa l-attività elettrika tal-qalb.
• Sforz fiżiku intens jew aċċident serju: Dawn jistgħu jikkawżaw ammont kbir ta’ telf ta’ demm jew tnaqqis fil-livelli ta’ ossiġnu fil-ġisem.
• Użu tad-droga: Użu ta’ drogi bħall-kokaina.
• Xi mediċini: Xi mediċini meħuda għal mard ieħor jistgħu jaffettwaw ukoll din il-kundizzjoni.
• Mard tal-kliewi: Bidliet kbar fil-livelli ta’ melħ bħall-potassju u l-manjeżju fil-ġisem.

X'nagħmlu jekk xi ħadd ikollu arrest kardijaku? Kif nistgħu nsalvaw ħajja?

Din hija l-aktar parti importanti. Arrest kardijaku huwa emerġenza medika. Kull sekonda tgħodd. Għal kull minuta li l-kura tiġi ttardjata, iċ-ċans ta’ sopravivenza ta’ persuna jonqos b’madwar 10%. Jieħu biss 5 minuti biex tibda l-ħsara fil-moħħ. 1.Ċempel 1990 (Suvaseriya) immedjatament: L-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hi li ċċempel lis-servizz tal-ambulanza. Għidilhom eżattament fejn int u ddikjara b'mod ċar li l-pazjent huwa mitluf minn sensih u mhux qed jieħu n-nifs. 2. Ibda s-CPR: Tistenniex li tasal l-ambulanza. Jekk tista', ibda s-CPR (Risuscitazzjoni Kardjopulmonari) . Fi kliem sempliċi, is-CPR huwa meta nagħfsu s-sider b'idejna minflok bil-qalb, u nippumpjaw id-demm lejn il-moħħ u organi oħra. Jekk ma tafx kif tagħmel CPR, għall-inqas agħti kompressjonijiet malajr u profondi f'nofs is-sider (CPR bl-idejn biss). Għandek tagħmlu b'rata ta' madwar 100-120 darba fil-minuta. 3. Sib AED: AED (Defibrillatur Estern Awtomatizzat) huwa magna li tinżamm fl-idejn li tista' tagħti xokk elettriku lill-qalb u tirrestawra l-attività elettrika normali. Dawn huma disponibbli f'postijiet pubbliċi bħal ajruporti u shopping malls kbar. Jekk issib AED, segwi l-istruzzjonijiet fuqu. Sempliċement jirrikjedi li tapplika kuxxinett fuq is-sider. Il-magna mbagħad tiċċekkja r-ritmu tal-qalb u tiddeċiedi jekk tagħtix xokk jew le. CPR u AED huma l-aħjar mod biex issalva lil xi ħadd. Ladarba jasal it-tim tal-ambulanza, huma jieħdu lill-pazjent fl-Unità ta' Trattament ta' Emerġenza (ETU) tal-isptar għal aktar kura.

X'tip ta' affarijiet se jkollok tiffaċċja wara li tgħaddi minn arrest kardijaku?

Li ssalva ħajja minn arrest kardijaku hija l-unika ħaġa kbira li tista’ tiġri. Iżda huwa biss il-bidu ta’ vjaġġ twil ta’ rkupru. L-akbar sfida hija l-ħsara li tista’ sseħħ skont it-tul ta’ żmien li l-moħħ ikun imċaħħad mill-ossiġnu.

• Ħsara fil-moħħ: Anke għal ftit minuti mingħajr ossiġnu jista' jikkawża ħsara permanenti liċ-ċelloli tal-moħħ. Dan jista' jaffettwa affarijiet bħall-memorja, il-ħsieb, u l-kontroll tal-movimenti. Xi nies jistgħu jesperjenzaw diffikultà biex jitkellmu (disartrija) u diffikultà biex jibilgħu (disfaġija).
• Dgħufijiet Fiżiċi: Dgħufija fil-muskoli, diffikultà biex timxi, u għeja huma komuni.
• Kwistjonijiet ta’ saħħa mentali: Wara li tiffaċċja esperjenza daqshekk orribbli, jistgħu jinqalgħu problemi mentali bħal ansjetà, dipressjoni, u disturbi ta’ stress post-trawmatiku (PTSD).

Trattamenti ta’ riabilitazzjoni bħal terapija fiżika, terapija okkupazzjonali, u terapija tad-diskors huma importanti ħafna biex wieħed jirkupra minn din il-kundizzjoni. Barra minn hekk, l-appoġġ tal-familja huwa essenzjali.

Hemm modi kif tipproteġi lilek innifsek minn din is-sitwazzjoni perikoluża?

Iva, hemm affarijiet li nistgħu nagħmlu biex nipprevjenu l-arrest kardijaku. L-aktar ħaġa importanti li għandna nagħmlu hi li nikkontrollaw il-fatturi ta’ riskju li jikkawżawh.

Interventi mediċi

Jekk it-tabib tiegħek jiddetermina li inti f'riskju għoli li jkollok arrest kardijaku, hu jew hi jista' jirrakkomanda ċerti testijiet u trattamenti għalik.

• Testijiet:Testijiet bħal `ECG`, `Ekokardjogramma`, u `Kateterizzazzjoni Kardijaka` jistgħu jidentifikaw kwalunkwe problema bil-qalb.
• Kura:
• ICD (Implantable Cardioverter Defibrillator): Dan huwa apparat żgħir li jiġi impjantat taħt il-ġilda ħdejn il-qalb. Jekk isseħħ arritmija perikoluża fil-qalb, dan l-apparat awtomatikament jagħti xokk elettriku biex jirrestawra r-ritmu tal-qalb.
• Mediċini: Mediċini bħal "Beta-blockers" li jikkontrollaw ir-ritmu tal-qalb.
• Kirurġija: Kirurġija biex tiftaħ vini tad-demm imblukkati, bħal "Anġjoplastija" jew "Kirurġija ta' Bypass tal-Arterja Koronarja - CABG".

Bidliet fl-istil tal-ħajja

Dawn l-affarijiet huma importanti għalina lkoll, mhux biss għal dawk li jinsabu f'riskju.

X'għandek tagħmel	Deskrizzjoni
Ikel tajjeb għall-qalb	Kul dieta baxxa fil-melħ, zokkor, u żejt, u rikka fil-ħaxix, frott, legumi, u qmuħ sħaħ.
Teżerċita regolarment	Agħmel eżerċizzju, bħal mixi, ġiri, jew ċikliżmu, għal mill-inqas 30 minuta kuljum, kważi l-ġranet tal-ġimgħa.
L-evitar tat-tipjip	It-tipjip huwa ħażin ħafna għall-qalb. Jekk tpejjep, ħu passi biex tieqaf illum.
Ġestjoni tal-mard kroniku	Jekk għandek mard bħal pressjoni għolja, dijabete, jew kolesterol għoli, ikkontrollahom sew skont l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek.

Affarijiet li għandek titkellem dwarhom mat-tabib tiegħek

Jekk inti jew xi ħadd fil-familja tiegħek għandu storja ta’ mard tal-qalb, jew jekk għandek xi tħassib dwar dan, toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib tiegħek. Tista’ tistaqsi mistoqsijiet bħal dawn:

• Qiegħed f'riskju li jkolli arrest kardijaku?
• Il-familja tiegħi wkoll tinsab f'riskju? Għandna bżonn nagħmlu testijiet ġenetiċi?
• Liema bidliet għandi bżonn nagħmel fl-istil ta’ ħajja tiegħi?
• Se jkolli bżonn apparat bħal ICD?
• Hemm xi post fejn nista' nitgħallem kif nuża s-CPR u l-AED?

Messaġġ li Tieħu d-Dar

• Arrest kardijaku huwa meta l-qalb tieqaf tħabbat minħabba problema fis-sistema elettrika tal-qalb. Huwa differenti minn attakk tal-qalb u huwa emerġenza immedjata li tista’ thedded il-ħajja.
• Jekk xi ħadd ikollu arrest kardijaku, f'daqqa waħda jitlef minn sensih, ma jibqax jieħu n-nifs, u ma jkollux polz.
• Biex issalva ħajja, trid taġixxi immedjatament. L-ewwel, ċempel 1990. It-tieni, ibda CPR sakemm tasal l-ambulanza. It-tielet, uża AED jekk disponibbli.
• Li titgħallem kif tagħmel CPR huwa importanti ħafna. Jista’ jsalva l-ħajja ta’ xi ħadd maħbub tiegħek jew ta’ xi ħadd ieħor.
• Ir-riskju ta' arrest kardijaku jista' jitnaqqas billi jiġi adottat stil ta' ħajja tajjeb għall-qalb u billi jiġu mmaniġġjati sew il-kundizzjonijiet mediċi eżistenti.

Arrest kardijaku f'daqqa, Arrest Kardijaku, Attakk tal-qalb, CPR, AED, Mard tal-qalb, L-Ewwel Għajnuna, Saħħa tal-qalb