F'daqqa waħda kellek uġigħ qawwi fl-istonku, akkumpanjat minn rimettar? Kultant naħsbu li huwa biss uġigħ sempliċi fl-istonku jew avvelenament mill-ikel. Iżda dan jista' jkun ukoll sintomu ta' marda perikoluża li tista' tiżviluppa, speċjalment jekk tixrob ilma maħmuġ jew tiekol ikel minn post b'iġjene ħażina. Dik il-marda tissejjaħ kolera. Meta tisma' dan l-isem tibża' ftit, imma jekk int konxju bis-sħiħ tiegħu, m'hemm l-ebda raġuni biex tibża'. Illum, se nitkellmu dwar il-kolera b'mod sempliċi li tista' tifhem.
X'inhi eżattament il-Kolera?
Fi kliem sempliċi, il-kolera hija marda infettiva. Din tiġi kkawżata meta tip ta’ batterja msejħa *Vibrio cholerae* tidħol f’ġisimna. Din il-batterja tmur fl-imsaren tagħna u tipproduċi tossina. Huwa minħabba din it-tossina li nitilfu ħafna fluwidu minn ġisimna u nesperjenzaw dijarea severa.
Din id-dijarea hija tant severa li jekk ma tiġix ikkurata kif suppost, il-ġisem jista’ jiddeidrata ruħu severament fi ftit sigħat u saħansitra jmut. Iżda l-aħjar ħaġa hi li l-kolera hija marda li tista’ tiġi kkurata ħafna. L-aktar ħaġa importanti hi li l-marda tiġi djanjostikata malajr u li l-ilma mitluf jiġi sostitwit mill-ġisem.
Kif tiġi trasmessa l-kolera?
Dan huwa importanti ħafna li wieħed jifhem. Il-kolera tinfirex billi jiġi kkunsmat ikel jew ilma kkontaminat bil-ħmieġ ta’ persuna infettata bil-kolera. Pereżempju, jekk xi ħadd bil-kolera jipprepara l-ikel mingħajr ma jaħsel idejh sew wara li jiddefeka, il-persuna li tieklu tista’ tiġi infettata. Barra minn hekk, jekk dan il-ħmieġ jidħol fis-sorsi tal-ilma tax-xorb tagħna, bħall-ilma tal-bir, kull min juża dak l-ilma jkun f’riskju li jieħu l-marda.
L-aktar ħaġa importanti hija li l-kolera ma tinfirex permezz ta’ kuntatt normali, bħal meta titkellem, tħawwad l-idejn, jew għatis.
Dawn huma wħud mill-modi ewlenin li bihom tiġi trasmessa l-kolera:
- Sorsi pubbliċi tal-ilma kkontaminati: Ilma tal-bjar ikkontaminat, speċjalment f'żoni b'sanità fqira.
- Ikel mixtri mingħand bejjiegħa tat-triq: Hemm ċans kbir li tieħu din il-marda minn ikel li ma jkunx imsajjar jew ippreparat sew mingħajr iġjene xierqa.
- Ħaxix nej: Jista' jiġi trasmess permezz ta' ilma kkontaminat jew ħaxix nej imkabbar bil-fertilizzanti.
- Ħut u frott tal-baħar nej jew mhux imsajjar sew: Il-kolera tista’ tiġi trasmessa wkoll billi tiekol ħut li jkun f’ilma kkontaminat.
- Ħbub li jitħallew f'temperatura tal-kamra wara t-tisjir: Pereżempju, jekk xi ħaġa bħar-ross imsajjar tiġi kkontaminata u titħalla f'temperatura tal-kamra għal żmien twil wisq, il-batterji jistgħu jikbru.
X'inhuma s-sintomi tal-kolera?
Mhux kulħadd li jimrad bil-kolera jiżviluppa sintomi severi. Xi nies jista’ jkollhom sintomi ħfief ħafna, filwaqt li oħrajn jista’ jkollhom il-marda mingħajr ebda sintomi. Imma jekk iseħħu sintomi, jistgħu jidhru fi żmien ftit sigħat jew sa 5 ijiem wara l-infezzjoni.
Huwa importanti ħafna li nagħrfu dawn is-sintomi b'mod korrett. Ejja naraw dan b'mod ċar f'tabella.
| Kategorija tal-karatteristiċi | Sintomi li jindikaw |
|---|---|
| Sintomi ewlenin |
|
| Sintomi ta' Deidrazzjoni |
|
Twissija: Jekk id-deidratazzjoni minn kolera severa ma tiġix ikkurata fi ftit sigħat, tista’ twassal għal xokk u anke mewt. Għalhekk tinjorax dawn is-sintomi.
Meta jkollok bżonn tara tabib immedjatament
Jekk inti jew xi ħadd li taf tiżviluppa dijarea severa u mxarrba u rimettar, speċjalment wara li tiekol frott tal-baħar nej jew tivvjaġġa lejn pajjiż fejn il-kolera hija komuni, fittex attenzjoni medika immedjatament. Il-kolera hija faċilment trattabbli, iżda d-deidrazzjoni tista' sseħħ malajr ħafna, għalhekk huwa essenzjali li tibda l-kura minnufih.
L-aħjar ħaġa li tista' tagħmel hi li tmur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar mill-aktar fis possibbli.
Kif jiġi ttrattat?
It-trattament ewlieni għall-kolera huwa l-idratazzjoni. Skont is-severità tad-dijarea, jingħataw soluzzjonijiet orali (bħal Jeevani) jew fluwidi ġol-vini biex jissostitwixxu l-fluwidi mitlufa.
L-antibijotiċi, li joqtlu l-batterji, mhumiex parti mit-trattament ta' emerġenza għal każijiet minuri, iżda jistgħu jgħinu biex inaqqsu t-tul tad-dijarea bin-nofs, inaqqsu t-tixrid tal-batterji, u jipprevjenu t-tixrid tal-marda.
Importanti ħafna: Qatt m'għandek tieħu mediċina mingħajr riċetta biex twaqqaf id-dijarea mingħajr ma tikkonsulta tabib. Dan jista' jaggrava s-sintomi.
Kif tevita l-kolera?
“Aħjar il-prevenzjoni milli l-kura,” jgħidu. L-istess jgħodd għall-kolera. Billi nsegwu prattiki sempliċi ta’ iġjene, nistgħu nipproteġu lilna nfusna kompletament minn din il-marda.
- Tilqim: Hemm tilqima orali għall-kolera msejħa Vaxchora. Jekk qed tippjana li tivvjaġġa lejn żona fejn il-kolera hija komuni, tista’ tkellem lit-tabib tiegħek dwar kif tieħu din il-tilqima.
- Drawwiet tal-iġjene: Dawn huma l-aktar affarijiet importanti.
| Modi kif tipprevjeni l-kolera | |
|---|---|
| 💧 Sigurtà fl-Ilma | |
| Ilma tax-xorb | Dejjem ixrob biss ilma mgħolli, ilma bbottiljat, jew ilma ppurifikat kimikament. |
| Użi oħra | Uża ilma tajjeb biex tipprepara l-ikel jew ix-xorb, tagħmel is-silġ, taħsel snienek, taħsel wiċċek u idejk, taħsel il-platti, u saħansitra taħsel il-frott u l-ħaxix. |
| 🍲 Sigurtà tal-Ikel | |
| Ħasil tal-idejn | Aħsel idejk sew bis-sapun qabel ma tipprepara l-ikel, qabel tiekol, u wara li tuża t-tojlit. Dan huwa importanti ħafna. |
| Ikel li għandek tevita | Evita frott u ħaxix mhux imqaxxar, ħalib u prodotti tal-ħalib mhux pasturizzati, u laħam jew frott tal-baħar nej jew mhux imsajjar sew. |
| Tisjir | Sajjar l-ikel sew qabel ma tiekol. L-aħjar li tiekol ikel imsajjar waqt li jkun għadu sħun. |
Kumplikazzjonijiet jekk severi
Jekk il-kolera tiggrava, id-deidratazzjoni tista' tikkawża diversi kumplikazzjonijiet.
- Livelli baxxi taz-zokkor fid-demm (Ipogliċemija): Speċjalment fit-tfal, il-livelli taz-zokkor fid-demm jistgħu jonqsu b'mod perikoluż meta ma jkunux jistgħu jieklu minħabba rimettar u dijarea.
- Livelli baxxi ta' potassju: Id-dijarea tikkawża li l-ġisem jitlef ammont kbir ta' minerali essenzjali, bħall-potassju. Dan jista' jaffettwa l-funzjonament tal-qalb u tas-sistema nervuża.
- Insuffiċjenza tal-kliewi: Deidratazzjoni severa u xokk jistgħu jikkawżaw li l-kliewi jitilfu l-provvista tad-demm u l-funzjoni, u dan jista' jkun ta' theddida għall-ħajja.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-kolera hija marda serja iżda faċli biex tiġi kkurata li tinfirex permezz ta’ ikel u ilma kkontaminati.
- Is-sintomi ewlenin huma dijarea f'daqqa u bl-ilma u rimettar. Il-periklu ewlieni huwa d-deidratazzjoni.
- Jekk għandek dawn is-sintomi, speċjalment jekk kilt ikel minn post maħmuġ jew għadek kif ġejt lura minn vjaġġ, ara tabib immedjatament jew mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar.
- Il-kolera tista' tiġi protetta kompletament billi dejjem tixrob ilma nadif u sikur, issajjar l-ikel sew, u taħsel idejk sewwa bis-sapun.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment