Huwa uġigħ fid-dahar? Jista' jkun frattura minn kompressjoni.

F'daqqa waħda bdejt tħoss uġigħ fid-dahar? Mhux biss meta titgħawweġ, terfa' xi ħaġa tqila, imma xi kultant anke meta tagħtas, tħoss uġigħ qawwi f'dahrek? Din l-esperjenza probabbilment hija familjari man-nies anzjani, speċjalment ma' ommijietna u n-nanniet tagħna. Spiss naħsbu li dan huwa biss sprain jew tiġbid fil-muskoli. Imma xi kultant il-kawża ta' dan l-uġigħ tista' tkun xi ħaġa ftit aktar serja. Dak hu x'inhu dan il-'Frattura tal-Kompressjoni'. Ejja nitkellmu dwarha sempliċement illum.

Fi kliem sempliċi, x'inhi frattura tal-kompressjoni?

Immaġina li s-sinsla tagħna hija magħmula minn grupp ta’ għadam ċkejken imqiegħda fuq xulxin. Aħna nsejħu kull wieħed minn dawn l-għadam vertebra. Is-sinsla tagħna hija magħmula minn ħafna minn dawn il-vertebri. Biex inkunu preċiżi, frattura bil-kompressjoni hija xquq żgħir, tifqigħ, jew ksur f’waħda minn dawn il-vertebri.

Dawn il-fratturi ġeneralment iseħħu fil-parti ta’ quddiem tal-vertebri, fil-parti ħoxna u tonda. Meta vertebra waħda jew tnejn jinkisru b’dan il-mod, l-għadam jiddgħajjef u jibda jikkollassa u jsir fraġli. Maż-żmien, dan jista’ jaffettwa l-qagħda tagħna. Huwa għalhekk li xi nies jidhru mgħawġa.

Għalkemm din il-kundizzjoni tista’ sseħħ kullimkien fis-sinsla tad-dahar, hija l-aktar komuni f’nofs is-sinsla tad-dahar fil-livell tas-sider (sinsla toraċika). Il-kawża ewlenija ta’ dan hija l-osteoporożi, marda li tikkawża li l-għadam jiddgħajjef bl-età. Apparti minn hekk, tista’ tkun ikkawżata wkoll minn korriment ikkawżat minn aċċident jew minn tumuri li jdgħajfu l-għadam.

X'inhuma t-tipi ewlenin ta' ksur tal-kompressjoni?

It-tobba jaqsmu dawn il-fratturi f'diversi tipi, skont kif ikunu miksura. Tajjeb għalik li jkollok idea żgħira dwar dan ukoll.

Ukoll, dawn il-pawżi jistgħu jkunu ``Stabbli`` jew ``Instabbli``.

• Ksur stabbli jfisser li l-biċċiet tal-għadam miksur ma jiċċaqalqux.
• Ksur instabbli huwa kundizzjoni fejn frammenti tal-għadam miksur jistgħu jiċċaqalqu minn posthom u jagħmlu ħsara lin-nervituri u t-tessuti tal-madwar.

Għandek dawn is-sintomi wkoll?

Is-sintomi ta’ frattura ta’ kompressjoni xi kultant jistgħu jkunu sottili ħafna. Jekk tkun xquq żgħir, tista’ ma tinnota xejn. Iżda hemm xi sinjali komuni li għandek toqgħod attent għalihom. Ara jekk dawn humiex familjari għalik.

• Uġigħ fid-dahar li jibda f'daqqa. Dan l-uġigħ jittaffa meta tistrieħ, iżda jiżdied meta tiċċaqlaq jew timxi.
• Diffikultà biex iċċaqlaq il-ġisem. Iħossu diffiċli biex titgħawweġ, iddur, toqgħod bilwieqfa, jew timxi.
• Tnemnim jew telf ta’ sensazzjoni fid-dahar. Dan jista’ jkun ikkawżat minn nervituri maqbudin minn frammenti ta’ għadam miksur.
• Tħoss uġigħ qawwi meta tagħfas fuq iż-żona bl-uġigħ b'idejk.
• Dgħufija fil-muskoli jew kontrazzjonijiet fil-muskoli.

X'inhuma r-raġunijiet ewlenin għal dan?

Dawn jinkisru minħabba l-pressjoni fuq il-vertebri fis-sinsla tad-dahar tagħna. Hemm tliet raġunijiet ewlenin għal dan.

1. Osteoporożi: Din hija l-kawża ewlenija u l-aktar komuni. Hekk kif nixjieħu, l-għadam tagħna naturalment jitlef is-saħħa. Isir irqaq u dgħajjef. Meta jiddgħajfu b'dan il-mod, anke l-iżgħar ħaġa tista' tikkawża li għadma tinkiser. Aħseb ftit, li toħroġ minn karozza, tagħtas f'daqqa, jew li ddawwar ġismek f'daqqa jista' jikkawża dan it-tip ta' ksur.

2. Inċidenti jew korrimenti: Din il-kundizzjoni tista’ tkun ikkawżata wkoll minn ħsara severa lis-sinsla tad-dahar, bħal waqgħa jew inċident tat-traffiku.

3. Kanċer: Xi tipi ta’ kanċer jistgħu jinfirxu għas-sinsla tad-dahar, u b’hekk idgħajfu l-vertebri u jikkawżaw li jinkisru.

Min hu l-aktar f'riskju?

Inti wkoll f'riskju ogħla li tiżviluppa din il-kundizzjoni jekk:

• Jekk inti mara li għaddiet mill-menopawża.
• Jekk għandek kundizzjoni medika oħra li taffettwa s-saħħa tal-għadam.
• Jekk għandek aktar minn 50 sena.
• Jekk kellek ksur minn kompressjoni qabel.

Kif nista' nsib dan eżattament?

Jekk għandek dawn is-sintomi, żgur għandek tara tabib. It-tabib l-ewwel jeżaminak.

• Il-pożizzjoni tas-sinsla tad-dahar tiegħek, il-qagħda u l-għoli jiġu ċċekkjati.
• Huma jagħfsu fuq partijiet differenti tad-dahar biex isiru jafu eżattament minn fejn ġej l-uġigħ.
• Huma jiċċekkjaw għal ħsara fin-nervituri, tnemnim, u dgħufija.

Wara dan, int se tintalab tagħmel diversi testijiet tal-immaġini biex tiċċekkja l-kundizzjoni tal-għadam, il-muskoli u t-tessuti.

• X-ray tas-sinsla tad-dahar, CT scan, jew MRI: Dawn jistgħu jaraw b'mod ċar affarijiet bħal fratturi u ksur fl-għadam.
• Skenn DEXA: Dan huwa tip speċjali ta’ X-ray. Jgħin biex ikejjel kemm huma dgħajfa l-għadam tiegħek, jiġifieri, kemm hi baxxa d-densità tal-għadam tiegħek.
• Mijelogramma: Din tinvolvi l-injezzjoni ta’ likwidu speċjali (żebgħa tal-kuntrast) fil-korda spinali u t-teħid ta’ CT scan jew X-ray. Dan jippermetti li l-immaġini jidhru b’mod aktar ċar.

X'inhu l-aħjar trattament għal dan?

Il-kura tiddependi min-natura, is-severità, u l-kawża tal-ksur tiegħek. L-għanijiet ewlenin tal-kura huma li:

• Tnaqqis fl-uġigħ.
• Stabbilizzazzjoni tas-sinsla.
• Il-prevenzjoni ta' firda oħra.

Jista' dan ifiq waħdu ?

Iva, xi tipi ta’ ksur sempliċi ta’ kompressjoni jistgħu jfiqu waħedhom. Iżda jista’ jieħu diversi xhur. Matul dak iż-żmien, it-tabib tiegħek jista’ jitolbok tilbes xi ħaġa bħal brace biex jiżgura li s-sinsla tiegħek qed tfiq sew. Jekk għandek żieda fl-uġigħ jew diffikultà biex twettaq attivitajiet ta’ kuljum waqt li tkun qed tfiq, għarraf lit-tabib tiegħek.

Meta għandna naraw tabib?

Jekk ikollok uġigħ f'daqqa fid-dahar jew sintomi oħra li ma jgħaddux fi żmien jumejn jew tlett ijiem, kun żgur li tara tabib. Huwa speċjalment importanti li tara tabib fil-ħin jekk għandek l-osteoporożi.