Meta t-tabib tiegħek jgħidlek li għandek il-marda ta' Alzheimer, dan jista' jkollu impatt profond fuq ġismek, moħħok, l-emozzjonijiet tiegħek, u ħajtek kollha. Din hija sfida mhux biss għalik, iżda wkoll għall-familja tiegħek. Imma m'għandekx għalfejn tgħaddi minn dan il-vjaġġ waħdek. Jekk qed titħabat biex tlaħħaq mal-biża', ir-rabja, u l-istress li jiġu ma' din il-marda, gruppi ta' konsulenza u appoġġ huma post tajjeb ħafna biex titkellem dwar is-sentimenti tiegħek u ssib il-paċi.
Qatt m'għandek tistħi li tfittex il-konsulenza. Hija deċiżjoni qawwija u kuraġġuża li tieħu biex ittejjeb ħajtek.
Spiss in-nies joqogħdu lura milli jitolbu l-għajnuna għax iħossuhom jistħu jew ħatja . Imma meta tiddeċiedi li tikseb l-għajnuna, tkun qed tagħmel għażla li tbiddel ħajtek għall-aħjar u ssib il-paċi tal-moħħ. Professjonist tas-saħħa mentali mħarreġ jista’ jgħinek tagħżel it-trattament li jaqbel l-aħjar mal-bżonnijiet tiegħek.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Allura, kif nibdew b'dan?
L-aħjar u l-aktar mod sempliċi biex tagħmel dan huwa li tkellem lit-tabib tiegħek . Tista’ titolbu jirrakkomandalek xi professjonisti tas-saħħa mentali li jistgħu jgħinuk. Dawn jistgħu jinkludu terapisti tal-familja, ħaddiema soċjali, psikologi, jew psikjatri.
Fl-ewwel jum li tiltaqa' mal-konsulent li għażilt, hu jew hi se jistaqsik ftit mistoqsijiet. Pereżempju:
- X'inhi r-raġuni tiegħek biex tfittex il-konsulenza?
- X'inhuma s-sintomi tiegħek? (jiġifieri, skumdità emozzjonali, mentali u fiżika)
- Dettalji dwar l-istorja medika tiegħek.
Tista’ tintalab ukoll timla stħarriġ b’dawn il-mistoqsijiet. It-tweġibiet tiegħek jagħtu lill-konsulent idea aħjar ta’ kif l-aħjar jgħinek. Imbagħad, tistgħu titkellmu flimkien u tiddeċiedu dwar affarijiet bħal:
- Liema metodu ta' konsulenza jaqblilek l-aktar?
- Fejn hu l-aħjar post biex tirċievi dan is-servizz? (Jista' jkun uffiċċju ta' konsulent, klinika outpatient, sptar, ċentru ta' kura residenzjali, jew servizz ta' telemediċina.)
- Min se jkun involut fit-trattament? (Int waħdek, mal-familja tiegħek, jew ma' oħrajn li qed ibatu minn kundizzjoni bħall-Alzheimer's?)
- Kemm għandhom isiru sessjonijiet ta' konsulenza?
- Kemm se ddum il-konsultazzjoni?
- Hemm mediċini oħra li jistgħu jgħinuk?
Liema servizzi ta’ konsulenza jistgħu jgħinuk?
Hemm varjetà ta’ servizzi ta’ appoġġ li jistgħu jgħinuk tlaħħaq mal-ħajja b’dijanjosi tal-Alzheimer. Skont il-pjan ta’ trattament tiegħek, tista’ tuża wieħed jew aktar minn dawn flimkien. Ejja nagħtu ħarsa lejn x’jiġri b’kull wieħed minn dawn il-metodi.
| Tip ta' Konsulenza | X'jinvolvi dan? (X'jinvolvi) |
|---|---|
| Konsulenza dwar Intervent fil-Kriżijiet | Jekk qed tesperjenza sentimenti kbar ta’ dwejjaq, ansjetà, jew disperazzjoni, dan huwa fejn tista’ tikseb għajnuna immedjata. Huma jikkalmawk u jirreferuk għal aktar trattament jekk ikun meħtieġ. |
| Konsulenza Individwali | Hawnhekk titkellem wiċċ imb wiċċ ma' counselor. Dan huwa mod tajjeb ħafna biex titkellem dwar kwistjonijiet personali ħafna li huma diffiċli li titkellem dwarhom ma' ħaddieħor. Dan jista' jkun ta' għajnuna kbira biex tittratta kundizzjonijiet bħad-dipressjoni u l-ansjetà kkawżati mill-marda ta' Alzheimer. |
| Terapija tal-Familja | Il-marda ta' Alzheimer taffettwa l-familja kollha. Jista' jkollok tieħu deċiżjonijiet diffiċli dwar il-flus u min se jieħu ħsiebek. Dan l-istress jista' jkun diffiċli biex il-familja timmaniġġjah. Permezz ta' dan il-metodu, il-familja kollha tista' tingħaqad flimkien, issolvi l-problemi, u titgħallem modi ġodda kif tappoġġja lil xulxin. |
| Terapija fi Grupp | Hawnhekk, tingħaqad ma’ oħrajn li qed jiffaċċjaw l-istess problemi bħalek, u titkellmu taħt il-gwida ta’ konsulent. Meta taqsam l-esperjenzi tiegħek, ikollok is-sentiment li “m’iniex l-uniku wieħed li qed jiffaċċja dan” u dan jagħtik ħafna saħħa. |
| Kura Residenzjali fit-Tul | Hawnhekk tirċievi kura waqt li toqgħod f'ċentru ta' kura. Dan jgħinek twarrab ix-xogħol, il-familja, u l-passatempi għal ftit żmien u tiffoka biss fuq li titjieb. Tirċievi konsulenza kuljum u terapija fi grupp. |
| Gruppi ta' Awto-Għajnuna u Appoġġ | Hawnhekk, il-pazjenti tal-Alzheimer u dawk li jieħdu ħsiebhom jiltaqgħu regolarment, mingħajr konsulent. Dan huwa post tajjeb ħafna biex titkellem dwar l-isfidi tal-marda, taqsam esperjenzi, u taqsam pariri. Tista' tistaqsi lit-tabib tiegħek jekk hemmx xi gruppi bħal dawn fl-inħawi tiegħek. |
Saħħa għall-vjaġġ tiegħek
Li tgħix bil-marda ta' Alzheimer hija sfida. Imma ftakar, m'intix waħdek . Hemm nies hemmhekk li huma lesti li jgħinuk, li jisimgħuk, u li jżommuk idejk. Kull ma trid tagħmel hu li tieħu l-ewwel pass biex tikseb dik l-għajnuna. Se tkun ta' għajnuna kbira għalik u għall-maħbubin tiegħek. Kellem lit-tabib tiegħek dwar dan illum.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-marda ta' Alzheimer hija vjaġġ diffiċli. Imma m'għandekx għalfejn tiffaċċjaha waħdek. Li titlob l-għajnuna mhuwiex sinjal ta' dgħufija.
- Tistħix tfittex parir mediku. Huwa pass qawwi li tista' tieħu għall-benesseri mentali tiegħek stess.
- L-aħjar post fejn tibda dan il-vjaġġ huwa mat-tabib tiegħek. Staqsihom dwar is-servizzi ta’ appoġġ.
- Hemm varjetà ta’ metodi ta’ appoġġ, minn konsulenza individwali sa terapija tal-familja. Agħżel dak li jaħdem l-aħjar għalik u għall-familja tiegħek.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.