Żamma tan-Nifs Profonda (DIBH) għat-Trattament tal-Kanċer tas-Sider

Ġejt iddijanjostikata bil-kanċer tas-sider u t-tabib tiegħek irrakkomandalek terapija bir-radjazzjoni? Tista’ tkun xi ftit inkwetata u kurjuża dwar jekk qalbek hix se tiġi affettwata, speċjalment meta tikkura sider ix-xellug tiegħek. Dan huwa mifhum. Imma tinkwetax, illum se nitkellmu dwar metodu effettiv ħafna u sempliċi li jista’ jintuża biex jiġu minimizzati dawn ir-riskji.

Fi kliem sempliċi, x'inhi ż-żamma tan-nifs fil-fond (DIBH)?

Għalkemm l-isem huwa daqsxejn ikkumplikat, il-proċess huwa sempliċi ħafna. Immaġina lilek innifsek tieħu nifs fil-fond u żżommu f'sidrek għal ftit sekondi. Dak hu dan il-metodu.

Medikament, meta nieħdu nifs fil-fond, il-muskolu kbir b'forma ta' koppla msejjaħ id-dijaframma, li jinsab taħt il-pulmuni tagħna, jiġi mbuttat 'l isfel. Hekk kif din id-dijaframma tinżel, qalbna, li tinsab fuqha, tiġi mbuttata wkoll 'l isfel, ftit 'il bogħod mill-ħajt tas-sider. Dan il-proċess jissejjaħ iż-żamma tan-nifs fil-fond, jew Deep Inspiration Breath Hold (DIBH) .

Kif inhi relatata d-DIBH mat-trattament tal-kanċer tas-sider?

Tajjeb, issa ejja naraw għaliex dan il-proċess sempliċi huwa importanti fit-trattament tal-kanċer tas-sider.

Wara li tiġi djanjostikat bil-kanċer tas-sider, it-tabib tiegħek se jiżviluppa pjan ta’ kura li jkun tajjeb għalik. Dan jiddependi minn ħafna fatturi, inkluż id-daqs tat-tumur, fejn jinsab fis-sider, ir-riżultati tat-testijiet fuq iċ-ċelloli tal-kanċer, u l-istadju tal-marda.

Wieħed mit-trattamenti ewlenin għall-kanċer tas-sider huwa t-terapija bir-radjazzjoni . Din tinvolvi l-użu ta’ raġġi-X ta’ enerġija għolja biex jinqerdu ċ-ċelloli tal-kanċer filwaqt li jitnaqqas il-ħsara liċ-ċelloli b’saħħithom. Normalment, wara lumpectomy, it-terapija bir-radjazzjoni tingħata lit-tessut tas-sider li jifdal għal ġimgħa sa sitt ġimgħat.

Għaliex attenzjoni speċjali biss lin-naħa tax-xellug?

Qasam wieħed fejn dan jista' jkun problematiku huwa meta n-nisa b'kanċer tas-sider fuq in-naħa tax-xellug jingħataw radjuterapija. Minħabba li qalbna tinsab fuq in-naħa tax-xellug tas-sider, is-sider tax-xellug ikun qrib ħafna tal-qalb. Għalhekk, meta r-radjuterapija tingħata lis-sider tax-xellug, hemm ċans żgħir li r-raġġ tar-radjazzjoni jgħaddi mill-qalb. Aħna nsejħu dan "dħul fil-kamp tar-radjazzjoni tal-qalb."

Il-firxa tal-ħsara lill-qalb tiddependi mid-doża tar-radjazzjoni u kemm mill-qalb tkun esposta għar-radjazzjoni. Iżda l-ħaġa importanti hija li nistgħu nikkontrollaw dan ir-riskju tajjeb ħafna bl-użu ta' dan il-metodu DIBH.

Kif jipproteġi l-qalb il-metodu DIBH?

Din hija l-aktar parti importanti. Waqt li tkun qed tirċievi r-radjuterapija, l-istaff mediku jgħidlek biex tieħu nifs fil-fond u żżommu għal madwar 20 sekonda. Matul dawk l-20 sekonda, il-magna tar-radjazzjoni tidderieġi r-raġġ tar-radjazzjoni lejn sidrek.

Fi kliem sempliċi, meta żżomm nifsek, qalbek tiġi mbuttata 'l isfel, 'il bogħod miż-"żona ta' periklu", u f'pożizzjoni sigura. Billi tbiddel il-pożizzjoni tal-qalb b'dan il-mod, l-ammont ta' radjazzjoni li tolqot il-qalb jista' jitnaqqas b'madwar nofs meta mqabbel man-nifs normali.

Tista' tifhem din id-differenza b'mod aktar ċar mit-tabella t'hawn taħt.

Kif nipprepara għal dan?

Din mhix xi ħaġa li trid tagħmel waħdek. Fiċ-ċentru tat-trattament bir-radjazzjoni, l-istaff mediku se jħarreġk dwar kif tagħmel dan. Hemm ukoll apparati kummerċjali speċjali li jistgħu jgħinu biex jagħmlu dan l-eżerċizzju taż-żamma tan-nifs aktar faċli. Dawn l-apparati jistgħu wkoll jgħinuk tipprattika n-nifs fil-fond qabel is-sessjoni tat-trattament tiegħek.

U tista' tipprattika dan id-dar anke qabel ma tibda t-trattament.

1. Imtedd bil-kumdità.

2. Ħu nifs fil-fond. Sakemm sidrek jespandi.

3. Ipprova żomm dak in-nifs kemm jista’ jkun, bil-mod, għal madwar 15-20 sekonda.

4. Imbagħad oħroġ in-nifs bil-mod.

Il-prattika ta’ dan kuljum se tgħinek ħafna fil-jum tat-trattament tiegħek. Imma jekk għandek xi mistoqsijiet dwar dan, toqgħodx lura u staqsi lit-tabib tiegħek jew lill-istaff tat-terapija bir-radjazzjoni.