Huwa diffiċli li ssib lil xi ħadd li ma kellux moviment tal-musrana f'xi punt f'ħajtu, hux? Li jkollok tmur il-kamra tal-banju diversi drabi kuljum u li jkollok ippurgar ilma huwa skomdu ħafna u tedjanti. Spiss insejħu dan dijarea. Normalment, din il-kundizzjoni tgħaddi f'madwar jumejn jew tlett ijiem. Imma xi kultant tista' tkun serja. Allura llum, ejja nitkellmu dwar x'inhuma l-kawżi reali tad-dijarea jew tal-movimenti tal-musrana, u liema affarijiet għandna nkunu konċernati dwarhom.
L-ewwel, ejja naraw, x'inhi d-dijarea?
Fi kliem sempliċi, id-dijarea hija l-ippurgar maħlul jew ilma aktar minn tliet darbiet kuljum. Hemm żewġ tipi ewlenin.
- Dijarrea Akuta: Din hija l-aktar tip komuni ta’ dijarrea. Normalment tgħaddi waħedha fi żmien ftit jiem sa ġimagħtejn.
- Dijarrea Kronika: Jekk xi ħadd ikollu dijarea li ddum aktar minn erba' ġimgħat, nikkunsidrawha bħala dijarea kronika. F'sitwazzjoni bħal din, huwa importanti ħafna li wieħed jara tabib biex issir taf il-kawża u jieħu kura.
L-akbar tħassib bid-dijarea huwa d-deidratazzjoni , li hija t-telf ta’ ilma u melħ mill-ġisem. Dan jista’ jkun perikoluż speċjalment għat-tfal żgħar u l-anzjani.
X'inhuma l-kawżi ewlenin tad-dijarea?
Hemm ħafna kawżi ta’ dijarea, li jvarjaw minn infezzjonijiet sa ċerti kundizzjonijiet mediċi.
Infezzjonijiet
Ħafna drabi, id-dijarea għal żmien qasir hija kkawżata minn xi tip ta’ infezzjoni.
- Viruses: Viruses, speċjalment dawk bħan-Norovirus, jistgħu jikkawżaw stonku mqalleb u dijarea. Aħna nsejħu dan ukoll l-" influwenza fl-istonku".
- Batterji: Batterji (eż. E. coli, Salmonella) li jiġu trażmessi permezz ta' ikel jew ilma kkontaminat jistgħu jikkawżaw dijarea, bugħawwieġ fl-istonku, u rimettar. Meta jkollok uġigħ fl-istonku wara li tiekol ikel minn ħanut, insejħulu 'avvelenament mill-ikel', hux? Dak hu li hu.
- Parassiti: Parassiti bħal Giardia, li ġejjin minn sorsi ta' ilma mhux nadif, jistgħu wkoll jikkawżaw dijarea.
Dawn l-infezzjonijiet jistgħu jinfirxu faċilment. Aħseb ftit, f'postijiet fejn ikun hemm tfal żgħar, meta jmissu l-affarijiet u jpoġġu idejhom f'ħalqhom, il-virus jista' jidħol faċilment. Imbagħad ikun hemm ċans kbir li nies oħra fid-dar jieħduh ukoll. Ukoll, forsi smajt dwar id-"Dijarrea tal-Vjaġġatur" li hija kkawżata mix-xorb ta' ilma kkontaminat meta tivvjaġġa barra minn pajjiżek.
L-istress jikkawża dijarea?
Din hija problema li ħafna nies għandhom. Iva, meta tkun verament stressat, tibża’ minn xi ħaġa bħal eżami, jew tkun anzjuż ħafna, il-movimenti tal-imsaren ta’ xi nies jistgħu jinbidlu u jikkawżaw dijarea. Xi nies jaħsbu li din hija biss problema mentali, iżda fil-fatt, dan jiġri minħabba l-konnessjoni bejn il-moħħ u s-sistema intestinali tagħna.
Tipi differenti ta’ dijarea u l-kawżi tagħhom
Id-dijarea tista’ tiġi f’ħafna forom. Kultant, nistgħu nieħdu idea ta’ ċerta kundizzjoni medika bbażata fuq il-kulur u n-nisġa tal-ippurgar. Ejja nħarsu lejn din it-tabella biex nifhmu dan b’mod ċar.
| Tip ta’ dijarea | Raġunijiet possibbli |
|---|---|
| Dijarrea Kronika (Li jdum aktar minn 4 ġimgħat) |
|
| Dijarea bl-ilma | |
| Dijarea bid-demm | |
| Dijarea safra |
L-aktar ħaġa importanti hija li jekk għandek demm fl-ippurgar tiegħek, hija emerġenza. F'sitwazzjoni bħal din, m'għandekx tippanikja jew tittardja, iżda immedjatament ara tabib jew mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) ta' sptar.
Il-mediċini u affarijiet oħra jikkawżaw dijarea?
Iva, xi mediċini u affarijiet li nieħdu kuljum jistgħu jikkawżaw dijarea.
- Mediċini: Xi antaċidi, lassattivi, xi antibijotiċi, kimoterapija għall-kanċer, u radjuterapija fl-addome jistgħu jikkawżaw dijarea bħala effett sekondarju.
- Veleni: Id-dijarea tista’ tkun ikkawżata wkoll mill-inġestjoni ta’ veleni bħal pestiċidi u xi tipi ta’ faqqiegħ. F’każ bħal dan, huwa importanti ħafna li ċċempel immedjatament liċ-Ċentru Nazzjonali ta’ Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali jew tmur l-isptar.
Konsum tal-alkoħol u dijarea
Ix-xorb ta’ wisq alkoħol, speċjalment birra u nbid, jista’ jġiegħlek tħossok minfuħ l-għada. L-alkoħol jagħmel ħsara liċ-ċelloli fis-sistema diġestiva tagħna, u għalhekk il-ġisem jipprova jeħles minnhom malajr. Dan jirriżulta f’dijarea.
Kafè (kaffeina) u dijarea
Il-kaffeina hija stimulant. Li tixrob aktar minn 2-3 tazzi kafè kuljum jista’ jikkawża stonku mqalleb f’xi nies. Ukoll, jekk iżżid ħalib jew krema mal-kafè tiegħek u għandek intolleranza għal-lattożju, dan jista’ jikkawża wkoll dijarea.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Normalment, id-dijarea titjieb fi ftit jiem. L-aktar ħaġa importanti f'dan il-ħin hija li tevita d-deidrazzjoni . Għalhekk, ixrob ħafna fluwidi bħal meraq, porridge, soppa, u meraq tal-larinġ.
- Jekk għandek dijarea għal aktar minn ftit jiem , għandek deni għoli, bugħawwieġ severi fl-istonku, jew turi sinjali ta’ deidrazzjoni (ħalq xott, għajnejn mgħaddsa, tnaqqis fl-awrina), kun żgur li tara lit-tabib tiegħek.
- Jekk tesperjenza demm fl-ippurgar tiegħek, ikkunsidraha bħala emerġenza u fittex parir mediku immedjatament.
- Jekk tesperjenza dijarea frekwenti, huwa importanti li tara tabib biex jiddetermina jekk hemmx xi kundizzjoni medika sottostanti li qed tikkawżaha.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment