Qatt kellek dislokazzjoni tal-ġogi? (Dislokazzjoni) Tibżax, kun af dawn l-affarijiet!

Immaġina li f'daqqa waħda waqajt waqt li kont qed tilgħab il-futbol jew tagħmel xogħol tad-dar. Meta taqa', ġog f'dirgħajk jew f'sieqek jista' jħossok barra minn postu, bħallikieku miġbud. Tista' tesperjenza uġigħ qawwi, jew tista' ma tkunx tista' ċċaqlaq il-ġog. Dan huwa dak li sempliċement insejħulu "ġog diżlokat" jew, f'termini mediċi, "dislokazzjoni". Din hija ħaġa tassew tal-biża'. Iżda huwa importanti ħafna li tkun konxju ta' dan mingħajr ma tippanikja.

X'inhi dislokazzjoni? Ejja nifhmuha sempliċement!

Fi kliem sempliċi, dislokazzjoni hija meta żewġ għadam f'ġog f'ġismek jiċċaqalqu barra minn posthom, jew ikunu kompletament barra minn posthom. Kont taf li għandna mijiet ta' ġogi f'ġisimna, minn rasna sa saqajna? Dawn il-ġogi huma parti mis-sistema skeletali tagħna, li tgħin biex iżżomm ġisimna flimkien u tippermettilna niċċaqalqu.

Għalhekk, meta ġog jinfaqa’ b’dan il-mod, jista’ jkun ta’ wġigħ kbir. Jista’ jkun tant iebes li ma tkunx tista’ tuża dak il-ġog. Barra minn hekk, meta ġog jinfaqa’, jista’ wkoll jagħmel ħsara lit-tessuti delikati madwar dak il-ġog. Dan ifisser:

• Għall -muskoli tiegħek (`Muskoli`)
• Nervi
• Tendini (dawn huma dawk li jgħaqqdu l-muskoli mal-għadam)
• Vini tad-demm

L-aktar importanti: Jekk qatt taħseb li ddislokajt ġog, jew jekk tħoss uġigħ tant kbir li ma tistax tuża parti minn ġismek, jekk jogħġbok mur immedjatament f'kamra tal-emerġenza tal-isptar. Qatt ma tipprova twaħħal ġog, la waħdek u lanqas ma' xi ħadd ieħor. Jekk tagħmel dan se tikkawża biss aktar ħsara.

X'inhuma t-tipi ewlenin ta' dislokazzjonijiet?

It-tobba jikklassifikaw id-dislokazzjonijiet abbażi ta’ kemm l-għadam iċċaqlaq barra mill-pożizzjoni normali tiegħu. Hemm żewġ tipi ewlenin:

1. Dislokazzjoni kompleta (magħrufa wkoll bħala lussazzjoni): Dan iseħħ meta ż-żewġ għadam f'ġog ikunu separati kompletament u joħorġu minn posthom. Biex inkunu preċiżi, ma jkun hemm l-ebda konnessjoni bejn iż-żewġ għadam.

2. Sublussazzjoni: Din hija dik li tissejjaħ dislokazzjoni parzjali ta' ġog. Dak li jiġri hawnhekk huwa li minħabba xi impatt, il-ġog tiegħek jiċċaqlaq ftit 'il bogħod minn xulxin, iżda l-għadam xorta jmiss lil xulxin. Iżda, mhux bil-mod normali, iżda ftit laxk.

Kemm huma komuni d-dislokazzjonijiet tal-ġogi?

Fil-fatt, l-uġigħ fil-ġogi huwa kundizzjoni komuni ħafna . Jista’ jiġri lil kulħadd. Il-ġogi li huma l-aktar affettwati huma:

• Swaba'
• Ġogi tal-ispalla (`Spallejn`)
• Ġogi tal-irkoppa ('Irkopptejn')
• Minkbejn
• Ġenbejn
• Xedaq ( iva, il-ġonta tax-xedaq tista' wkoll tiċċaqlaq!)

X'inhuma s-sintomi ta' ġog imweġġa'?

Is-sintomi ta’ għaksa mgħaffġa jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra. Jiddependi fuq liema ġog ikun imweġġa’ u jekk hux imweġġa’ kompleta jew parzjali. Madankollu, dawn li ġejjin huma wħud mis-sintomi komuni:

• Uġigħ qawwi: Dan huwa s-sintomu ewlieni.
• Nefħa: Iż-żona fejn il-ġog ikun ġie mgħaffeġ tintefaħ.
• Tbenġil: Kultant iż-żona tista’ ssir blu.
• Il-ġog jidher anormali: Il-ġog jista’ jidher imġebbed, bħallikieku mhuwiex fejn kien qabel.
• Inkapaċità li tiċċaqlaq jew tuża l-ġog: bħal li ma tkunx tista' tgħolli driegħ jew tpoġġi sieq mal-art.
• Nuqqas ta' stabbiltà: Il-ġog jista' sempliċement iħossu dgħajjef, mhux b'saħħtu biżżejjed.

X'inhuma l-kawżi ewlenin ta' uġigħ fil-ġogi?

Kwalunkwe ġog jista' jinqala' jekk ikun hemm biżżejjed forza biex timbottah 'il barra mis-sokit tiegħu. L-aktar kawżi komuni huma:

• Inċidenti tat-traffiku: Minħabba l-impatt tal-ħabtiet tal-vetturi.
• Korrimenti sportivi: Dawn jistgħu jiġru meta taqa’, speċjalment meta tkun qed tilgħab sport b’impatt għoli. Aħseb f’waqgħa waqt li tkun qed tilgħab ir-rugby jew in-netball.
• Waqgħat: Waqgħa minn għoli, żliq, eċċ. Dan jista’ jiġri meta t-tfal żgħar ikunu qed jilagħbu jew meta l-anzjani jkunu qed jimxu.

Min jinsab f'riskju ogħla ta' dislokazzjoni tal-ġogi?

Kif imsemmi qabel, għalkemm kulħadd jista’ jkollu għaksa mgħaffġa, xi nies huma f’riskju ogħla. Dawn jinkludu:

• Nies li jilagħbu sports ta' kuntatt: Għal dawk li jilagħbu sports bħar-rugby u l-futbol.
• Nies li għandhom aktar minn 65 sena: Għax it-tessuti madwar il-ġogi jiddgħajfu hekk kif nixjieħu.
• Nies b'ċerti kundizzjonijiet tas-saħħa: Pereżempju, nies b'mard li jdgħajjef it-tessut konnettiv (jiġifieri, ligamenti, tendini u muskoli madwar il-ġogi), bħas-sindrome ta' Ehlers-Danlos, huma aktar probabbli li jiżviluppaw osteoartrite.

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli ta' għaksa mgħaffġa?

Meta ġog ikun imweġġa’, dan jista’ jagħmel ħsara mhux biss lill-ġog innifsu, iżda wkoll lill-għadam u t-tessuti tal-madwar. L-aktar kumplikazzjonijiet komuni huma:

• Tiġbid fil-muskoli
• Tisfir tal-ligamenti u t-tendini
• Ħsara fin-nervituri: Kultant in-nervituri jistgħu jiġu kkompressati.
• Vini tad-demm bil-ħsara
• Ksur tal-għadam: Għadam jista’ jinkiser minħabba l-impatt ta’ ġog.

Kif tidentifika d-dislokazzjonijiet tal-ġogi?

Meta tmur tara tabib, l-ewwel ħaġa li jagħmel hu li jeżaminak.Eżami fiżiku. Il-ġog tiegħek u ż-żona tal-madwar se jiġu eżaminati bir-reqqa. Ikollok bżonn tgħid lit-tabib dwar is-sintomi tiegħek u x'kont qed tagħmel qabel il-korriment.

X'inhuma t-testijiet dijanjostiċi?

Xi kultant, biex jara eżattament x'ħsara tkun seħħet ġewwa ġog wara li tkun ġiet imweġġgħa, it-tabib jista' jkollu bżonn ukoll iwettaq testijiet bħal dawn:

• Raġġi-X: Dan huwa importanti ħafna biex tara jekk hemmx frattura.
• Immaġini bir-Reżonanza Manjetika (MRI): Din tgħin biex tara l-ħsara fit-tessuti rotob madwar il-ġog, bħal-ligamenti u l-għeruq.
• Skenn bit-Tomografija Kompjuterizzata (CT): Din tista’ wkoll tipprovdi ħarsa dettaljata lejn il-kundizzjoni tal-għadam u l-ġogi.
• Ultrasound: Dan jintuża wkoll biex jinstabu xi korrimenti fit-tessuti rotob.

Kif jiġu trattati l-ispurs tal-ġogi?

L-aktar trattament importanti għal ġog dislokat huwa li l-ġog jitpoġġa lura fil-pożizzjoni xierqa tiegħu. It-tobba jsejħu dan ukoll "Rilokazzjoni", "Manipulazzjoni", jew "Tnaqqis Magħluq". Dan isir minn tabib li jiġbed u jimbotta l-ġog dislokat lura f'postu b'attenzjoni kbira.

Importanti ħafna: Qatt, qatt m'għandek tipprova tpoġġi ġog li ma kellekx x'toqgħod lura f'postu, kemm jekk waħdek jew ma' xi ħadd mhux imħarreġ! Jekk tagħmel hekk se tikkawża ħsara aktar serja. Għalhekk, jekk tiddisloka ġog , mur immedjatament f'kamra tal-emerġenza ta' sptar. Jekk possibbli, huwa aħjar li tmur f'kamra tal-emerġenza milli f'klinika oħra. Għax hemmhekk, jekk ikun meħtieġ, għandhom il-faċilitajiet biex iwettqu malajr testijiet bħal "(X-ray)", jagħtu analġeżiċi, u jissettjaw il-ġog.

Xi kultant, qabel ma l-ġog jiġi allinjat mill-ġdid, tista’ tingħata anestesija biex ittaffi l-uġigħ jew sedattivi biex iġagħluk tħossok xi ftit bi ngħas. Tittieħed X-ray qabel u wara li l-ġog jiġi allinjat mill-ġdid biex jiġi ċċekkjat jekk hemmx xi ksur u biex jiġi żgurat li l-ġog ikun fil-pożizzjoni t-tajba.

Wara li l-ġonta tkun issettjata, jista' jkollok bżonn aktar trattament, skont il-ġonta mweġġgħa:

• Immobilizzazzjoni: Splint, sling, jew brace jistgħu jintużaw biex jimmobilizzaw il-ġog sakemm ifieq. Pereżempju, sling jintuża biex iżomm id-driegħ f'postu jekk l-ispalla tkun diżlokata.
• Mediċina: It-tabib tiegħek se jippreskrivilek mediċina biex tnaqqas l-uġigħ u n-nefħa. Tieħux mediċini kontra l-uġigħ għal aktar minn 10 ijiem kull darba mingħajr parir mediku.
• Mistrieħ: Għandek tevita kwalunkwe attività fiżika li tpoġġi pressjoni jew tensjoni fuq il-ġog imweġġa’.

Kirurġija tad-dislokazzjoni

Xi kultant, jekk ikun hemm ħsara serja oħra ġewwa l-ġog (bħal ligamenti mqattgħin, tendini mqattgħin), jista’ jkun meħtieġ kirurġija biex tissewwa. Ukoll, jekk xi ġogi diżlokati severament ma jistgħux jiġu aġġustati manwalment (`Tnaqqis Magħluq`), jista’ jkun meħtieġ kirurġija biex il-ġog jerġa’ jitqiegħed f’postu.

Kemm iddum biex tfejjaq ġog imweġġa'?

Il-biċċa l-kbira tan-nies jieħdu mill-inqas ftit ġimgħat biex jirkupraw minn ġog imweġġa’. Madankollu, l-ammont eżatt ta’ ħin jiddependi fuq liema ġog ikun ġie mweġġa’ u jekk kienx hemm xi ħsara oħra.

Pereżempju, ġog tas-saba’ mweġġa’ jista’ jfiq f’madwar tliet ġimgħat. Madankollu, ġog akbar bħall-ispalla jista’ jieħu diversi xhur jew saħansitra aktar biex ifiq. It-tabib tiegħek se jispjegalek dan.

Staqsi lit-tabib tiegħek għal kemm żmien għandek tevita attivitajiet fiżiċi (bħal sport, irfigħ tal-piżijiet). Jekk terġa' tibda attivitajiet bħal dawn qabel ma l-ġog ikun fieq għalkollox, ir-riskju li terġa' tweġġa' l-ġog ikun ħafna ogħla.

Jista' jiġi evitat l-uġigħ fil-ġogi?

Huwa impossibbli li tevita li s-sikkina tiġri kull darba. Ħafna drabi, dawn il-korrimenti jkunu kkawżati minn inċidenti u trawmi li ma nistennewx. Madankollu, hemm affarijiet li nistgħu nagħmlu biex innaqqsu r-riskju.

Meta tkun qed tilgħab l-isports jew tagħmel attivitajiet fiżiċi oħra:

• Ilbes it-tagħmir protettiv korrett, bħal kuxxinetti għall-irkopptejn u kuxxinetti għall-minkeb.
• Jekk għandek uġigħ f'xi ġog, taħsibx dwar li "tilgħab minkejja l-uġigħ." Jekk għandek uġigħ, tinjorahx.
• Agħti lil ġismek ħin biex jistrieħ u jirkupra wara attività qawwija.
• Saħħan u iġġebbed qabel ma tilgħab sport jew teżerċita.
• Wara li tlesti l-attività tiegħek , kun żgur li tikkalma u tistira.

Segwi dawn il-pariri ġenerali dwar is-sigurtà biex tnaqqas ir-riskju ta' korriment:

• Żomm id-dar u l-post tax-xogħol tiegħek puliti billi tneħħi oġġetti li jistgħu jikkawżaw li inti jew xi ħadd ieħor tiżloq u taqa’.
• Meta tiġbor xi ħaġa minn fuq, dejjem uża għodda jew apparat adattat. Titlax fuq siġġijiet jew imwejjed.
• Jekk għandek diffikultà biex timxi jew għandek riskju għoli li taqa', uża bastun jew walker.

X'inhuma l-prospetti għal għaksa mgħaffġa?

L-aħbar it-tajba hija li l-biċċa l-kbira tad-dislokazzjonijiet ifiequ kompletament. Ladarba l-ġog tiegħek jitpoġġa lura f'postu, gradwalment tibda tħossok aħjar.

Madankollu, xi ħadd li jkun għamel spraġ fl-irkoppa jew fl-ispalla x'aktarx li jerġa' jagħmel spraġ fl-istess ġog fil-futur. F'dawn iż-żminijiet, meta tagħmel attività fiżikaL-ilbies ta' xi ħaġa bħal brace jista' jnaqqas ir-riskju ta' rikaduta.

Jista' jkollok bżonn ukoll tara fiżjoterapista u tagħmel eżerċizzji biex issaħħaħ il-muskoli madwar il-ġog imweġġa'. Dan jista' jgħin biex jipprevjeni sprains rikorrenti.

Ma nkunx nista' mmur ix-xogħol jew l-iskola jekk inweġġa' ġog?

Sakemm ix-xogħol jew ix-xogħol tal-iskola tiegħek ma jpoġġix wisq pressjoni fuq il-ġog imweġġa’, ġeneralment ma tkunx tista’ tmur ix-xogħol jew l-iskola wara li jkollok ġog imweġġa’. Madankollu, staqsi lit-tabib tiegħek meta tista’ tibda tilgħab l-isports, tagħmel xogħol tad-dar, jew terfa’ l-piżijiet.

Meta għandi mmur il-kamra tal-emerġenza?

Jekk kellek aċċident u taħseb li ħriġt minn ġonta, mur immedjatament f'kamra tal-emerġenza tal-isptar. Tippruvax tgħaqqad il-ġonta lura int stess. Tħallix lil xi ħadd li mhuwiex professjonist fil-kura tas-saħħa mħarreġ imiss jew iċċaqlaq il-ġonta mweġġgħa tiegħek. Ipprova żomm il-ġonta mweġġgħa kemm jista' jkun wieqfa, u tisforzahiex biex tużaha jew tpoġġi piż fuqha.

Jekk tipprova tpoġġi l-ġog lura flimkien waħdek, tista' tikkawża aktar ħsara milli diġà saret, taggrava l-korriment, u tagħmel ħsara lit-tessuti madwar il-ġog.

Liema mistoqsijiet għandi nistaqsi lit-tabib tiegħi?

Meta tara lit-tabib tiegħek, hija idea tajba li tistaqsi mistoqsijiet bħal dawn:

• X'tip ta' dislokazzjoni għandi?
• X'tip ta' trattamenti se jkolli bżonn?
• Kemm se nieħu żmien biex nirkupra?
• Kemm se jkolli bżonn inżomm il-ġog tiegħi immobilizzat?
• Se jkolli bżonn kirurġija?
• Meta nista' nerġa' nibda nilgħab l-isports jew nagħmel attivitajiet fiżiċi?

Fl-aħħarnett, ftit affarijiet li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Ġogi diżlokati jistgħu jkunu ħaġa tal-biża', speċjalment jekk jiġru f'inċident jew waqt li tkun qed tilgħab sport. Jista' jkun tal-biża' li tara u tħoss il-ġog tiegħek bħallikieku mhux fejn suppost ikun. Imma qatt ma tipprova tirranġah int stess.

Mur immedjatament f'kamra tal-emerġenza tal-isptar u ħalli tabib issettja l-ġog. Tħallix lill-kowċ tiegħek, lil xi ħadd mit-tim, jew lil xi membru tal-familja, anke jekk qed jippruvaw jgħinu b'intenzjonijiet tajbin, ipoġġu l-ġog lura. Jekk tagħmel dan, tista' taggrava l-ħsara u tikkawża kumplikazzjonijiet oħra.

L-aqwa parti hi li ħafna nies jistgħu jerġgħu lura għall-attivitajiet u l-isports normali tagħhom ladarba l-ġog tagħhom ikun fieq. Staqsi lit-tabib tiegħek kemm għandek iżżomm il-ġog tiegħek immobbli. Bit-trattament u l-mistrieħ xieraq, tista' tirkupra malajr!

`Storċimenti tal-ġogi, dislokazzjonijiet, għadam, mard tal-ġogi, inċidenti, korrimenti sportivi, l-ewwel għajnuna