It-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha allerġija għall-ikel? Ejjew inkunu konxji ta' dawn il-miżuri ta' sigurtà

It-tifel/tifla tiegħek f'daqqa waħda beda/beda jħakkek jew jiżviluppa raxx aħmar wara li kiel xi ħaġa f'festa? Jew għandu/għandha diffikultà biex jieħu n-nifs jew għandu/għandha wġigħ fl-istonku? Kull omm jew missier ikun imbeżża' ħafna meta jara xi ħaġa bħal din. Ir-raġuni għal dan tista' tkun li t-tifel/tifla huwa/hija allerġiku/a għal dak l-ikel. F'termini mediċi, dan insejħulu/sejħa allerġija għall-ikel . Allura llum, ejja nitkellmu dwar xi affarijiet li żgur għandek tkun taf biex tipproteġi lit-tifel/tifla tiegħek jekk ikollu/jkollha kundizzjoni bħal din. Din hija bħal lista ta' kontroll. Huwa importanti ħafna li mhux int biss imma l-familja kollha tkun taf dawn l-affarijiet.

Agħmel 'Pjan ta' Azzjoni' għal emerġenza

Din hija l-aktar ħaġa importanti. Jekk it-tabib tiegħek ikkonferma li t-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha allerġija għall-ikel, il-ħaġa li jmiss li għandek tagħmel hi li toħloq pjan ta’ emerġenza. Mhux biss int, iżda kull min se jieħu ħsieb it-tifel/tifla tiegħek għandu jkun konxju ta’ dan il-pjan.

• Familja: Għid lil kulħadd dwar dan, inklużi n-nanniet, iz-zijiet, u z-zijiet.
• Għalliema tal-iskola: Informaw lill-għalliem/a tal-klassi tat-tifel/tifla u lill-prinċipal dwar dan bil-miktub.
• Ħaddiema oħra li jieħdu ħsieb it-tifel/tifla: Spjega dan lil kulħadd, inkluż l-għalliem fil-childcare li jattendi t-tifel/tifla, iz-ziju fil-vann tal-iskola, eċċ.

Huwa essenzjali li kulħadd ikun jaf eżattament għal liema ikel it-tifel/tifla tiegħu huwa allerġiku/a, x'inhuma s-sintomi ta' allerġija, u x'għandu jagħmel f'każ ta' emerġenza.

L-importanza li tkun ippreparat f'kull ħin

Xi tfal jista’ jkollhom allerġiji għall-ikel severi ħafna. Din ir-reazzjoni allerġika severa tissejjaħ anafilassi . Din hija emerġenza li tista’ thedded il-ħajja. Jekk it-tifel/tifla tiegħek jinsab f’riskju li jkollu din ir-reazzjoni allerġika severa, int u dawk oħra li jieħdu ħsiebhom għandhom dejjem ikunu lesti li jużaw awto-injettur tal-epinephrine . Fi Sri Lanka, it-tabib tiegħek jagħtik il-mediċina u l-istruzzjonijiet li għandek bżonn għal dan. L-EpiPen jew l-Auvi-Q huma żewġ apparati użati b’mod komuni.

Kun af eżattament x'jikkawża l-allerġiji tiegħek

Staqsi lit-tabib tiegħek għal lista sħiħa ta’ ikel li t-tifel/tifla tiegħek jista’ jkun allerġiku għalih u l-ingredjenti li fihom. Kultant dawn l-ingredjenti jistgħu jkunu elenkati taħt ismijiet oħra fuq it-tikketti tal-ikel. Pereżempju, tifel/tifla b’allerġija għall-ħalib jista’ jkun allerġiku għal xi ħaġa li tgħid ‘kaseina’ jew ‘xorrox’. Għalhekk oqgħod attent/a għal dawn l-ismijiet ukoll.

Informa lit-tifel/tifla tiegħek dwar dan ukoll.

Għallem lit-tifel/tifla tiegħek dwar din l-allerġija b'mod xieraq għall-età tiegħu/tagħha.

• Għidli liema ikel mhux tajjeb biex jittiekel.
• Agħmilha drawwa li tistaqsi lil ommok jew lil missierek qabel ma tiekol ikel li jkun servut minn xi ħadd ieħor.
• Jekk it-tifel/tifla tiegħek huwa/hija xi ftit ikbar, għallimhom kif jużaw injezzjoni ta' epinephrine f'każ ta' emerġenza. Din hija ħila li ssalva l-ħajja.

Agħmilha drawwa li taqra t-tikketti tal-ikel.

Din hija xi ħaġa li qatt m'għandek tinsa . Aqra t-tikketta fuq kull pakkett tal-ikel li tixtri mill-ħanut. Immaġina dak il-pakkett gallettini li dejjem iġġib id-dar. Xi ngħidu kieku l-kumpanija li tagħmilhom biddlet il-proċess tal-manifattura tagħha u żiedet ftit karawett miegħu, li t-tarbija tiegħek hija allerġika għalih? Allura,Anke bl-oġġetti ta’ kuljum, dejjem aqra t-tikketta. Jekk għandek xi dubju, tagħtix dak l-ikel lit-tifel/tifla tiegħek.

Żomm dawn l-affarijiet f'moħħok meta tiekol barra

Li tiekol barra jista' jkun daqsxejn riskjuż għal tifel b'allerġiji , iżda b'immaniġġjar xieraq , dan jista' jiġi kkontrollat.

• Oqgħod attent mill-insalati, il-ħwienet tal-forn, u l-ħwienet tad-deli: Dawn il-postijiet jista' jkollhom fatturi moħbija li jqanqlu r-reazzjoni. Il-qsim ta' diversi ikel bl-istess mgħarfa jista' jikkawża li l-allerġeni jakkumulaw.
• Fir-ristorant: Qabel ma tordna, għid b'mod ċar lill-wejter jew lill-maniġer dwar l-allerġija tat-tifel/tifla tiegħek. Ordna platt li jkun sempliċi u minimu kemm jista' jkun.
• Jekk għandek xi dubju, titmagħhx: Jekk m'intix 100% ċert dwar is-sigurtà ta' ikel, titmagħx lit-tifel/tifla tiegħek. Żomm ftit ikel tajjeb għas-saħħa li t-tifel/tifla tiegħek iħobb jiekol għal kull eventwalità.
• Ilbes karta tal-identità medika: Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha allerġija severa, ilbes brazzuletta jew ġiżirana tal-identifikazzjoni medika li ssemmiha. Jista’ jkun ta’ għajnuna kbira f’każ ta’ emerġenza.

Kun konxju ta' fatturi moħbija li jqanqlu l-affarijiet

Xi kultant dawn l-allerġeni jistgħu jkunu moħbija mhux biss fl-ikel, iżda wkoll f'affarijiet oħra li nużaw. Pereżempju, xi mediċini, sapun, lozjonijiet tal-ġisem, u prodotti oħra jistgħu jkun fihom affarijiet bħaż-żejt tal-karawett u l-proteini tal-ħalib.

Jekk għandek xi dubji dwar prodott, dejjem ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tużah. Jekk meħtieġ, tista' wkoll tikkuntattja ċ-Ċentru Nazzjonali ta' Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali ta' Colombo biex issir taf aktar dwar l-ingredjenti fil-prodott.

Fl-aħħar nett, iżżommx ikel li t-tifel/tifla tiegħek huwa/hija allerġiku/a għalih id-dar. Inkella, żommu fejn ma jintlaħaqx mit-tifel/tifla tiegħek.