Tqum ukoll bil-lejl meta f'daqqa waħda jkollok bżonn tagħmel l-awrina ? Ejja ngħidu li huwa tajjeb jekk ikun darba, imma jekk ikollok tqum darbtejn jew tliet darbiet fil-lejl, huwa normali li tħossok xi ftit imbeżża'. "Jien ma niflaħx?" Forsi qed tistaqsi. Normalment, adult m'għandux bżonn iqum biex jagħmel l-awrina aktar minn darba meta jorqod għal 6-8 sigħat sħaħ. Jekk jiġri aktar minn hekk, it-tobba jsejħu din il-kundizzjoni nokturja . Kultant, dan jista' jkun l-ewwel sinjal ta' kundizzjoni medika bħad-dijabete.
Għaliex id-dijabete tikkawża dan?
Wieħed mis-sintomi bikrija ewlenin u l-aktar komuni tad-dijabete huwa l-ħtieġa li wieħed jagħmel l-awrina ta’ spiss matul il-ġurnata. Madankollu, dan jista’ jiġri wkoll billejl.
Fi kliem sempliċi, dan huwa dak li jiġri. Jekk għandek id-dijabete, il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek isiru għoljin ħafna. Imbagħad il-kliewi, li jaġixxu bħala filtri f'ġisimna, iridu jaħdmu aktar mis-soltu biex ineħħu dan iz-zokkor żejjed mill-ġisem. F'dan il-proċess, il-kliewi jipproduċu aktar awrina. Dan il-proċess ma jieqafx sempliċement għax tkun rieqed bil-lejl. Huwa għalhekk li l-bużżieqa tal-awrina timtela malajr bil-lejl u tqajmek.
Mhux hekk biss, iżda d-dijabete mhux ikkontrollata tista’ wkoll tagħmel ħsara lill-kliewi jew lill-bużżieqa tal-awrina tiegħek maż-żmien. Din il-ħsara tista’ wkoll tikkawżalek li jkollok bżonn tgħaddi l-awrina aktar spiss.
Kawżi oħra ta' awrina frekwenti bil-lejl
Imma ftakar, id-dijabete mhijiex l-unika raġuni għaliex tqum spiss bil-lejl biex tagħmel l-awrina . Hemm ħafna raġunijiet oħra li jistgħu jaffettwaw dan. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma.
| Raġuni | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Tixjiħ | Hekk kif nixjieħu, il-produzzjoni tal-ġisem ta’ ormon li jikkontrolla l-produzzjoni tal-awrina bil-lejl tonqos, u l-abbiltà tal-bużżieqa tal-awrina li żżomm l-awrina tonqos ukoll. |
| Tixrob fluwidi qabel torqod | Li tixrob wisq ilma, kafè, tè, jew alkoħol qrib il-ħin tal-irqad jista' jikkawża li l-bużżieqa tal-awrina timtela malajr. |
| Infezzjoni fl-apparat urinarju (UTI) | Meta jkollok infezzjoni fl-apparat urinarju, tista’ tħoss il-ħtieġa li tgħaddi l-awrina ta’ spiss u tista’ tesperjenza skumdità bħal ħruq meta tgħaddi l-awrina. |
| Kundizzjonijiet oħra mhux relatati mad-dijabete | Dan jista' jiġri wkoll minħabba kundizzjonijiet bħal insuffiċjenza tal-qalb, prostata mkabbra (għall-irġiel), tqala, mard kroniku tal-kliewi, mard tal-fwied, u apnea tal-irqad (apnea tal-irqad). |
| Dijabete Insipida | Dan mhux relatat mad-dijabete normali li qed nitkellmu dwarha (Diabetes Mellitus). F'din il-marda, il-kliewi jipproduċu ammonti eċċessivi ta' awrina. |
X'inhuma sintomi oħra tad-dijabete?
Immaġina li għandek awrina frekwenti bil-lejl u sintomi oħra hawn taħt. Imbagħad aktarx ikun sinjal ta’ dijabete.
- Tħossok bil-għatx kbir: Tħossok qisek qatt ma tkun bil-għatx irrispettivament minn kemm tixrob ilma.
- Żieda fl-aptit: Tħossok aktar bil-ġuħ mis-soltu.
- Telf ta’ piż mingħajr raġuni: It-telf ta’ piż iseħħ mingħajr ebda tibdil fid-dieta jew fl-eżerċizzju tiegħek.
- Vista mċajpra: Il-vista fiż-żewġ għajnejn issir xi ftit imċajpra.
- Għeja: Tħossok għajjien il-ħin kollu, tħoss li m'għandekx enerġija, anke wara li torqod sew.
- Tnemnim fl-idejn u s-saqajn: Tnemnim jew tnemnim fl-idejn u s-saqajn.
- Żieda fl-infezzjonijiet u dewmien fil-fejqan tal-feriti: Infezzjonijiet frekwenti tal-ġilda, infezzjonijiet fl-apparat urinarju, eċċ. Anke ferita żgħira tieħu ħafna żmien biex tfiq.
Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, jekk jogħġbok tinjorahomx u ara lit-tabib tiegħek immedjatament .
Kif tkun ċert jekk għandekx id-dijabete?
Id-dijabete hija kundizzjoni serja li tista’ tagħmel ħsara lil ħafna organi, inklużi l-għajnejn, il-kliewi, il-qalb, u s-sistema nervuża, jekk ma tiġix immaniġġjata kif suppost. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tkun taf eżattament jekk għandekx id-dijabete jew le.
It-tabib tiegħek jista’ jagħmillek diversi testijiet tad-demm biex jikkonferma jew jeskludi dan.
| Test tad-Demm | X'qed tara f'dak? |
|---|---|
| Test tal-HbA1c | Dan jagħtik idea tal-livell medju taz-zokkor fid-demm tiegħek matul l-aħħar xahrejn jew tlieta. M'għandekx bżonn issum għal dan. Qari ta' 6.5% jew ogħla huwa kkunsidrat bħala dijabete. Qari ta' inqas minn 5.7% huwa normali. |
| Test taz-Zokkor fid-Demm waqt is-Sawm | Test li jinvolvi sawm matul il-lejl (mill-inqas 8 sigħat) u teħid tad-demm filgħodu. Valur ta’ 126 mg/dL jew ogħla (ittestjat darbtejn) huwa kkunsidrat bħala dijabete. Kull valur taħt il-100 mg/dL huwa normali. |
| Test tat-Tolleranza għall-Glukożju Orali (OGTT) | Kampjun tad-demm jittieħed wara s-sawm. Imbagħad, tingħata xarba tal-glukożju, u d-demm jerġa' jiġi ttestjat sagħtejn wara. Jekk il-valur wara sagħtejn ikun aktar minn 200 mg/dL, din titqies bħala dijabete. Jekk ikun inqas minn 140 mg/dL, din tkun normali. |
| Test każwali taz-Zokkor fid-Demm | Test tad-demm li jittieħed fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata. Jekk dan il-valur huwa ta' 200 mg/dL jew ogħla, flimkien ma' sintomi ta' dijabete, jista' jkollok id-dijabete. |
Normalment, it-tabib iwettaq dawn it-testijiet darbtejn biex jagħmel dijanjosi preċiża. Għalhekk, m'għandekx tasal għal konklużjonijiet ibbażati fuq ir-riżultati ta' test wieħed.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Li tqum spiss bil-lejl biex tagħmel l-awrina (nokturja) jista' jkun sinjal tad-dijabete, imma tinsiex li hemm ħafna kawżi oħra.
- Jekk għandek sintomi bħal dawn, tippanikjax u pprova tiddijanjostika lilek innifsek.
- Oqgħod attent għal sintomi oħra tad-dijabete, bħal għatx eċċessiv, telf ta’ piż, u vista mċajpra.
- L-uniku mod biex tkun ċert jekk għandekx id-dijabete jew le huwa li tara lit-tabib tiegħek u tagħmel it-testijiet tad-demm meħtieġa.
- Iktar ma tiskopri d-dijabete kmieni, aħjar tkun tista' tikkontrollaha u tgħix ħajja sana.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek