Għandek ukoll aċċessjonijiet ta’ għatis frekwenti xi kultant? Tħoss imnieħrek imblukkat u mnaqqax? Għajnejk isiru ħomor, bid-dmugħ, u jħakkuk il-ħin kollu? Dawn spiss jistgħu jkunu sintomi ta’ kundizzjoni li nsejħulha ‘allerġiji’. Din il-problema sseħħ f’ħafna nies, speċjalment matul l-istaġun tal-fjoritura, meta affarijiet bħat-trab u l-polline jkunu fid-domanda għolja fl-ambjent. Għal xi wħud, dan jista’ jkun tant sever li jsir diffiċli biex anke jagħmlu l-kompiti ta’ kuljum. Imma tinkwetax, hemm ħafna affarijiet li nistgħu nagħmlu biex nikkontrollaw din il-kundizzjoni.
Żball li jagħmlu ħafna nies huwa li jistennew sakemm is-sintomi tal-allerġija tagħhom ikunu tassew ħżiena qabel ma jibdew jieħdu l-mediċina. Imma dak li verament għandek tagħmel hu li tibda tieħu l-mediċina li ordnalek it-tabib tiegħek ġimgħa jew tnejn qabel ma tħoss li s-sintomi tal-allerġija tiegħek qed jiggravaw. B'dan il-mod, tista' tibqa' komdu matul il-perjodu kollu mingħajr ma l-allerġija tiegħek tiggrava.
It-tipi ewlenin ta’ mediċini għall-kontroll tal-allerġiji
Hemm ħafna tipi differenti ta’ mediċini disponibbli biex jikkontrollaw l-allerġiji. Imma ftakar, dak li jaħdem għal ħabibek jista’ ma jaħdimx għalik. Għalhekk dejjem l-aħjar li tkellem mat-tabib tiegħek biex tiddetermina liema mediċina hija l-aħjar għall-kundizzjoni tiegħek.
Ejjew nifhmu sempliċement dawn it -tipi ta' mediċini mit-tabella t'hawn taħt.
| Tip ta' Droga | Kif jaħdem? | Xi eżempji | Affarijiet li għandek tkun taf |
|---|---|---|---|
| Antistaminiċi | Jikkontrolla sintomi bħal għatis, imnieħer inixxi, u ħakk fl-imnieħer u fl-għajnejn. | Cetirizine (Zyrtec), Loratadine (Claritin), Fexofenadine (Allegra), Desloratadine (Clarinex), Diphenhydramine (Benadryl) | Xi tipi jistgħu jġiegħluk tħossok bi ngħas, għalhekk staqsi lit-tabib tiegħek dwar liema wieħed hu tajjeb għalik. |
| Dekonġestjonanti | Inaqqas il-konġestjoni nażali u jagħmel in-nifs aktar faċli billi jnaqqas in-nefħa tal-membrani ġewwa l-imnieħer. | Psewdoefedrina (Sudafed), Triprolidina/psewdoefedrina (Attivata) | Għalkemm dawn jistgħu jipprovdu serħan rapidu, tibqax tużahom għal aktar minn 3 ijiem. Jekk tagħmel dan jista' jikkawża "effett ta' rebound" u jaggrava l-konġestjoni nażali. |
| Sprejs tal-Kortikosterojdi Nażali | Soluzzjoni tajba ħafna għal imnieħer imblukkat u mnieħer inixxi. Tikkontrolla r-reazzjonijiet allerġiċi fl-imnieħer. | Fluticasone (Flonase), Mometasone (Nasonex), Triamcinolone (Nasacort) | Jista' jieħu ftit jiem jew ġimgħat biex tara r-riżultati sħaħ minn dawn, għalhekk kun pazjent. |
| Qtar għall-għajnejn | Sintomi bħal għajnejn ħakk, ħomor u mdemmgħin jiġu kkontrollati malajr. | Ketotifen (Zaditor), Alcaftadine (Lastacaft), Azelastine (Optivar) | Is-serħan iseħħ fi żmien qasir, madwar 15-20 minuta. Xi nies jistgħu jesperjenzaw irritazzjoni fl-għajnejn jew uġigħ ta’ ras. |
Xi ngħidu jekk il-mediċina waħedha mhix biżżejjed? - Tilqim kontra l-Allerġija
Jekk issibha diffiċli biex tikkontrolla l-allerġiji tiegħek anke bil-mediċini, il-ħaġa li jmiss li tista’ tikkunsidra hija tilqim kontra l-allerġija . F’termini mediċi, dan jissejjaħ “Immunoterapija.”
Aħseb dwarha bħal vaċċin kontra l-allerġija. Tingħata ammont żgħir ta’ xi ħaġa, bħall-polline, li int allerġiku għaliha, fuq perjodu ta’ xhur jew snin. Bil-mod il-mod, ġismek jidra għaliha u jieqaf jirreaġixxi għaliha.
Iżda din mhix soluzzjoni rapida. Riżultati affidabbliJista’ jieħu 6 xhur jew sena biex tara r-riżultati. Normalment, ikollok bżonn tkompli dan it-trattament għal 3-5 snin. Wara dan, l-allerġija tiegħek tista’ tkun kważi fieqet kompletament.
Rimedji tad-dar u trattamenti oħra
Irrigazzjoni nażali b'ilma mielaħ
Din hija ħaġa sempliċi ħafna li tista’ tgħin ħafna b’imnieħer imblukkat. Tinvolvi li tlaħlaħ imnifsejk b’soluzzjoni salina, li tista’ tixtri mill-ispiżerija, jew soluzzjoni ta’ ilma mielaħ magħmula mid-dar, billi tuża neti pot jew siringa.
Biex tagħmel it-taħlita d-dar: F’tazza ilma mgħolli sew, żid 3 kuċċarini melħ mhux jodizzat u kuċċarina baking soda u ħawwad sew. Kun żgur li tuża ilma nadif u mgħolli.
Akupuntura
Xi studji wrew li l-akupuntura tista’ tgħin biex ittaffi s-sintomi tal-allerġija . Iżda mhux l-istudji kollha wrew dan. Jekk qed tipprova dan, l-esperti jgħidu li l-aħjar li tibda t-trattament madwar xahrejn qabel ma jibda l-istaġun tal-allerġiji.
Ħwawar tradizzjonali
Xi nies jużaw ħxejjex aromatiċi lokali bħal kohomba u venivelgata għall-allerġiji. Madankollu, peress li l-effettività tagħhom ma ġietx ippruvata xjentifikament u jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji, mhijiex idea tajba li tużahom mingħajr parir mediku.
Kif tkun taf eżattament għal xiex int allerġiku/a?
Jekk trid tkun taf eżattament jekk intix allerġiku għat-trab, il-polline, jew xi ħaġa oħra, tista' tagħmel test tal-allerġija .
- Test tal-Ġilda: Hawnhekk, it-tabib ipoġġi qatra tas-sustanza li inti allerġiku għaliha fuq il-ġilda ta' idejk u jittaqqab il-wiċċ b'labra żgħira. Jekk iż-żona ssir ħamra u minfuħa fi ftit minuti, dan jikkonferma li inti allerġiku għal dik is-sustanza.
- Test tad-Demm: Jista' jittieħed kampjun tad-demm u l-antikorpi li jkun fih jistgħu jiġu ttestjati biex jiġi determinat x'inhi l-allerġija.
Irrispettivament minn għal xiex int allerġiku, l-aħjar li tipprevjeni l-marda qabel ma tiżviluppa. Għalhekk, ibqa' ġewwa kemm jista' jkun, 'il bogħod mit-trab u l-polline. Ħu doċċa tajba u aħsel ġismek wara li toħroġ. Se tara differenza kbira b'affarijiet sempliċi bħal dawn.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Ġimgħa jew ġimagħtejn qabel ma jibda l-istaġun tal-allerġiji tiegħekIbda l-kura . Imbagħad tkun tista’ tikkontrolla l-marda qabel ma tiggrava.
- Dejjem kellem lit-tabib tiegħek biex issir taf liema mediċina hija l-aħjar għalik.
- Tużax sprejs dekonġestjonanti għal aktar minn 3 ijiem.
- Jekk issibha diffiċli biex tikkontrolla s-sintomi tiegħek bil-medikazzjoni biss, iddiskuti trattamenti fit-tul, bħal injezzjonijiet kontra l-allerġija, mat-tabib tiegħek.
- Affarijiet sempliċi bħall-banju wara li tkun lura minn barra u tlaħlaħ imnieħrek b'ilma mielaħ jistgħu jnaqqsu ħafna s-sintomi tal-allerġija.











💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek