Għandek ukoll punti suwed fuq wiċċek? Ejja nitkellmu dwar dawn il-punti suwed!

Meta tħares lejn wiċċek fil-mera, qatt innotajt dawk il-punti suwed żgħar fuq imnieħrek jew fuq il-geddum tiegħek? Xi nies isejħulhom 'punti suwed'. Dawn huma fil-fatt dak li nsejħu punti suwed. Allura llum, ejja nitkellmu dwar kif dawn jiġu, għaliex jiġu, u x'tista' tagħmel dwarhom, tajjeb?

X'inhuma eżattament dawn il-punti suwed?

Fi kliem sempliċi, il-ġilda tiegħek għandha toqob żgħar. Aħna nsejħulhom pori . Dawn it-toqob huma fejn il-ġilda tiegħek tieħu n-nifs u togħroq. Imma xi kultant, dawn il-pori jimblukkaw biż -żejt (magħruf ukoll bħala sebum), ċelluli mejta tal-ġilda, u xi kultant batterji. Meta dawn il-pori jimblukkaw, jekk il-poru jkun miftuħ, il-materjal imblukkat jiġi espost għall-arja u jossidizza . Dak huwa meta jiswed u jidher qisu blackhead. Huwa bħal tuffieħa maqtugħa li ssir kannella wara ftit. Dan ifisser li blackhead mhuwiex poru imblukkat, iżda ġabra ta’ żejt ossidizzat u ċelluli mejta.

Madankollu, jekk il-pori jkun imblukkat, il-kontenut ġewwa jidher abjad. Dan huwa dak li nsejħu whiteheads . Il-blackheads u l-whiteheads huma t-tnejn forom ta' akne .

Għaliex ikollna l-punti suwed? X'inhuma l-kawżi?

Issa probabbilment qed taħseb, 'Għaliex fid-dinja jiġuni dawn?' M'hemmx raġuni waħda biss għaliex jiżviluppaw il-punti suwed, jista' jkun hemm diversi fatturi li jikkontribwixxu għalihom.

• Ġilda Żejtnija: Jekk il-ġilda tiegħek tipproduċi aktar żejt b'mod naturali, il-pori tiegħek huma aktar probabbli li jinstaddu.
• Tibdil Ormonali: Speċjalment matul il-pubertà, matul iċ-ċiklu mestrwali, u matul it-tqala, meta l-ormoni jkunu qed jinbidlu drastikament, il-produzzjoni taż-żejt tal-ġilda tista' tiżdied. Din hija wkoll waħda mill-kawżi tal-komedoni.
• Ċerti Kożmetiċi: Xi makeup u kremi huma ttikkettjati bħala 'komedoġeniċi' , jiġifieri huma aktar probabbli li jimblukkaw il-pori. Għalhekk, meta tagħżel kożmetiċi, hija idea tajba li tiċċekkja t-tikketta biex tara jekk tgħidx 'mhux komedoġeniku' .
• Għaraq: Meta tgħaraq ħafna, dak l-għaraq jista' jingħaqad maż-żjut tal-ġilda u jimblokka l-pori. Huwa importanti li taħsel wiċċek malajr, speċjalment wara li tagħmel eżerċizzju.
• Dieta: Għalkemm hemm opinjonijiet differenti dwar dan, xi studji wrew li ikel b'ħafna xaħam, zokkor, u ikel tal-ħalib jista' jżid l-akne u l-komedoni f'xi nies. Madankollu, dan ma jaffettwax lil kulħadd bl-istess mod.
• Stress:Tistagħġibx, anke meta tkun taħt ħafna stress, dan jista' jaffettwa l-ġilda tiegħek. L-istress jista' jikkawża bidliet ormonali u jikkawża l-akne.
• Ġenetika: Xi kultant dawn l-affarijiet huma ereditarji. Jekk il-ġenituri tiegħek kellhom punti suwed meta kienu żgħar, aktarx li jkollokhom int ukoll.
• Tindif tal-Wiċċ Mhux Xieraq: Huwa normali li l-pori jinstaddu jekk il-ħmieġ, it-trab u l-makeup li jakkumulaw matul il-ġurnata ma jitneħħewx kif suppost?

Fejn jidhru l-aktar il-punti suwed?

Il-punti suwed jidhru l-aktar fuq il-wiċċ. Speċjalment fiż -żona 'T', li hija ż-żona 'l fuq mill-imnieħer, il-geddum u l-forehead . Dan għaliex hemm aktar glandoli taż-żejt f'din iż-żona. Apparti minn hekk, il-punti suwed jistgħu jidhru wkoll fuq is-sider, id-dahar, l-għonq u l-parti ta' fuq tad-dirgħajn.

Dawn il-komedoni huma perikolużi? Għandna nibżgħu?

Ħafna drabi, il-punti suwed mhumiex xi ħaġa li wieħed għandu jibża' minnhom. Ma jweġġgħux ħafna, iżda jistgħu jkunu xi ftit tedjanti meta jkunu fuq wiċċek. Kultant, jekk tagħfashom u togħrokhom , jistgħu jiġu infettati, isiru ħomor, isiru pimples bl-uġigħ, u xi kultant saħansitra jikkawżaw ċikatriċi. Għalhekk trid toqgħod attent dwarhom.

Qatt tagħmel dawn l-iżbalji!

Meta naraw punti suwed, ma nistgħux ma nkunux irridu noħorġuhom. Imma dik mhix il-ħaġa t-tajba li għandna nagħmlu.

Qatt tagħfas il-punti suwed!

Għax meta tagħmel hekk, iż-żejt, iċ-ċelloli mejta, u l-batterji ġewwa l-pori jiġu mbuttati aktar fil-ġilda. Imbagħad dik iż-żona tintefaħ, issir ħamra, u jista’ jidher bżieżaq kbir. L-agħar ħaġa hija li xi kultant jistgħu jiffurmaw ċikatriċi permanenti f’dawk iż-żoni. Ukoll, jekk tagħsru b’idejk jew dwiefer maħmuġin, tista’ faċilment tieħu infezzjonijiet.

Mhux hekk biss, imma tagħmilx dawn l-affarijiet:

• Użu ta' Scrubs Ħorox: Xi nies jaħsbu li jekk togħrok b'mod qawwi wisq, il-punti suwed jisparixxu. Madankollu, dan se jirrita u jagħmel il-ġilda aktar ħarxa, u b'hekk il-problema tiggrava.
• Ħasil ​​żejjed: Il-ħasil żejjed ta' wiċċek ineħħi ż-żjut naturali tal-ġilda, tnixxef il-ġilda, u jġiegħelha tipproduċi aktar żejt.
• L-użu ta' oġġetti maħmuġin: Jekk affarijiet bħal pniezel tal-makeup u xugamani huma maħmuġin, dik ukoll hija problema.

Allura x'tagħmel? Kif tikkontrolla dawn il-punti suwed?

Mela, ejja naraw x'jista' jsir dwar dawn il-punti suwed. L-aħjar ħaġa li tista' tagħmel hi li tipprova tnaqqas l-okkorrenza tagħhom u tikkurahom kif suppost ladarba jidhru.

Ejjew niżviluppaw drawwiet tajbin għall-kura tal-ġilda (Rutina Tajba għall-Kura tal-Ġilda)

• Tindif ġentili tal-wiċċ:Aħsel wiċċek darbtejn kuljum, filgħodu u filgħaxija, b'tindif ġentili li jaqbel mat-tip ta' ġilda tiegħek. Dan it-tip ta' tindif huwa aħjar milli tuża sapun f'forma ta' skutella.
• Prodotti mhux komedoġeniċi: Agħżel prodotti bħal makeup, moisturizer, u sunscreen li huma ttikkettjati bħala 'mhux komedoġeniċi.' Dan ifisser li huma anqas probabbli li jimblukkaw il-pori.
• Esfoljazzjoni: L-esfoljazzjoni bil-mod tal-ġilda tiegħek darba jew darbtejn fil-ġimgħa tgħin biex tneħħi ċ-ċelloli mejta tal-ġilda u żżomm il-pori nodfa. Tista' tuża prodotti li fihom l-aċidu saliċiliku għal dan. L-aċidu saliċiliku huwa sustanza li tgħin biex tħoll iż-żejt u tippenetra fil-fond fil-pori biex tgħin tnaddafhom. L-aċidi AHA bħall -aċidu glikoliku huma tajbin ukoll. Iżda trid tkun ġentili ħafna meta tuża dawn, inkella jistgħu jagħmlu ħsara lill-ġilda.
• Idratazzjoni: Nies b'ġilda żejtnija jaħsbu li ma jeħtiġux moisturizer. Dan mhux sew. Jekk il-ġilda ma tiksibx l-umdità li teħtieġ, tipprova tipproduċi aktar żejt. Għalhekk, uża moisturizer mingħajr żejt u mhux komedoġeniku.

Prodotti mingħajr Riċetta (OTC)

Hemm kremi u ġellijiet għall-komedoni disponibbli fl-ispiżerija. L-aktar komuni fihom:

• Aċidu Saliċiliku: Kif imsemmi qabel, dan jippenetra u jnaddaf il-pori.
• Perossidu tal-Benżojl: Dan jgħin biex joqtol il-batterji u jiftaħ il-pori. Madankollu, huwa daqsxejn ħarxa u jista' jnixxef u jħammar il-ġilda. Għalhekk ibda b'konċentrazzjoni baxxa (2.5% jew 5%) u aħdem għaliha.
• Retinojdi: Dawn huma magħmula mill-vitamina A u jħaffu t-tibdil taċ-ċelluli u jnaqqsu d-dehra ta’ pori misduda. Ir-retinojd imsejjaħ Adapalene issa huwa disponibbli fl-ispiżeriji. Ir-retinojdi jistgħu jikkawżaw xi nixfa u tqaxxir tal-ġilda għall-ewwel. Għalhekk ibda b’ammont żgħir bil-lejl biss. Żgur li għandek tilbes protezzjoni mix-xemx matul il-ġurnata.

Affarijiet li tista’ tagħmel id-dar (Rimedji tad-Dar - Oqgħod attent!)

Hemm xi affarijiet li tista’ tagħmel id-dar, imma trid toqgħod attent ħafna meta tagħmilhom.

• Tisjir bil-fwar: It-tisjir bil-fwar ta' wiċċek għal 5-10 minuti jiftaħ il-pori ftit. L-aħjar li taħslu b'tindif ġentili wara. Imma qatt m'għandek tagħfas il-punti suwed waqt li tkun qed tisjir bil-fwar.
• Maskri tat-Tafal: Maskra tat-tafal, speċjalment tafal bentonit.Wieħed li jgħin biex jassorbi ż-żejt u l-ħmieġ żejjed mill-ġilda. Uża madwar darba fil-ġimgħa.
• Affarijiet li għandek toqgħod attent għalihom: Xi nies iħakkku affarijiet bħal-lumi u l-pasta tas-snien fuq il-komedoni. Dawn jistgħu jagħmlu ħsara lill-ġilda u jaggravaw il-kundizzjoni. Għalhekk, huwa għaqli li tibqa' 'l bogħod minn affarijiet bħal dawn.

Meta għandek tara tabib

Jekk tagħmel dawn l-affarijiet u l-punti suwed tiegħek ma jonqsux, jekk jibqgħu jiggravaw, jew jekk qed jikkawżawlek tbatija emozzjonali, l-aħjar ħaġa li tista' tagħmel hi li tara dermatologu.

Tabib jista’:

• Ippreskrivi mediċini aktar qawwija (mediċini bir-riċetta) li huma xierqa għat-tip ta’ ġilda tiegħek.
• Neħħi l-punti suwed b'mod sigur billi tuża tagħmir speċjalizzat (Estrazzjoni Professjonali).
• Issuġġerixxi trattamenti bħal tqaxxir kimiku . Dawn ineħħu bil-mod is-saff ta’ fuq tal-ġilda, jiftħu l-pori, u jgħinu biex jikxfu ġilda ġdida.
• Għin biex toħloq rutina tal-kura tal-ġilda li taħdem għalik.

Miti u veritajiet dwar il-punti suwed

Hemm ħafna stejjer dwar il-punti suwed. Ejja naraw liema minnhom huma veri u liema huma foloz.

• Mit: Il-punti suwed huma ħmieġ fuq il-ġilda.

Fatt: Le, dan mhux veru għal kollox. Il-punt iswed ma jiswedx minħabba l-ħmieġ, iżda għax is-sebum u ċ-ċelloli mejta maqbuda ġewwa l-pori huma esposti għall-arja u ossidizzati.

• Mit: Il-punti suwed iseħħu biss fiż-żgħażagħ.

Fatt: Il-punti suwed jistgħu jkunu aktar komuni f'età żgħira minħabba bidliet ormonali. Madankollu, il-punti suwed jistgħu jseħħu fi kwalunkwe età, anke fl-adulti.

• Ħrafa: Jekk togħrok sew se tneħħi l-punti suwed.

Fatt: Le, ma jagħmilx hekk. Jekk togħrok wisq bil-qawwa tista’ tagħmel ħsara lill-ġilda, tagħmilha ħamra, u taggrava l-kundizzjoni. L-esfoljazzjoni bil-mod hija l-aħjar mod kif għandek tagħmel dan.

• Mit: Il-punti suwed jidhru wara li tiekol ikel żejtni.

Verità: Dan huwa daqsxejn ikkumplikat. Filwaqt li xi studji juru rabta, ma jaffettwax direttament il-punti suwed ta’ kulħadd. Huwa importanti li tiekol dieta bilanċjata.

Mela, l-aħħar ħaġa li għandi ngħidilkom hija din... (Messaġġ għall-Ħu d-Dar)

Il-punti suwed huma problema komuni tal-ġilda li ħafna nies ikollhom, għalhekk tinkwetax wisq dwarhom.

L-aktar ħaġa importanti hija li ssegwi drawwiet xierqa tal-kura tal-ġilda u tkun paċenzjuż.

Ftakar dawn l-affarijiet:

• Tagħfasx il-punti suwed. Dan jista’ jaggrava l-problema.
• Uża prodotti ġentili li huma adattati għall-ġilda tiegħek.
• Prodotti li fihom affarijiet bħall -aċidu saliċiliku jistgħu jgħinu bil-punti suwed.
• Jekk ikun diffiċli li tikkontrollaha b'rimedji tad-dar, jekk il-kundizzjoni tkun severa, jew jekk qed tikkawżalek ħafna tbatija psikoloġika, żgur ara dermatologu. Huma jagħtuk is-soluzzjoni t-tajba.
• Ġilda b'saħħitha ma sseħħx mil-lum għal għada. Bil-paċenzja u l-kura xierqa, int ukoll tista' tikseb ġilda b'saħħitha u radjanti.

Allura, nittama li din l-informazzjoni kienet ta' għajnuna għalik. Ħu ħsieb il-ġilda tiegħek, tajjeb?

` Komedoni, Punti Iswed, Problemi tal-Ġilda, Akne, Tikek tal-Wiċċ, Tindif tal-Ġilda, Dermatoloġija, Kura tal-Ġilda