Hekk kif toqrob l-isbaħ jum ta’ ħajtek, huwa normali li tħossok xi ftit imbeżża’, kurjuż, u eċċitat fl-istess ħin. "Se jkolli tarbija dalwaqt? Dan l-uġigħ hu reali jew falz?" Dawn il-mistoqsijiet probabbilment għaddew minn moħħok elf darba. Allura llum, ejja nitkellmu, b’mod sempliċi ħafna u b’ġentilezza, dwar is-sinjali li jagħtik ġismek li ċ-ċkejken tiegħek wasal biex jiġi f’din id-dinja, is-sinjali tat-twelid .
Fi kliem sempliċi, it-twelid huwa l-proċess naturali li jgħaddi minnu ġismek biex iġib lit-tarbija fid-dinja. Jibda b'kontrazzjonijiet kontinwi tal-utru. Dan il-proċess ikompli sakemm kemm it-tarbija kif ukoll il-plaċenta joħorġu. Mhux kulħadd jesperjenza dawn is-sintomi bl-istess mod. Xi nies ikollhom sintomi ċari ħafna, filwaqt li oħrajn jistgħu ma jkollhomx.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Sinjali fiżiċi ta’ ħlas li jkun ġej
Hekk kif toqrob lejn it-twelid ta' tarbija, ġismek jibda jinbidel ħafna. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma dawn il-bidliet.
1. Tħaffif
Dan huwa dak li nsejħulu "waqgħa tat-tarbija." Ftit qabel ma titwieled it-tarbija tiegħek, it-tarbija tiegħek se taqa' fil-pelvi tiegħek. Dan jista' jiġri ftit ġimgħat qabel ma titwieled it-tarbija tiegħek, jew jista' jiġri sigħat qabel. Meta t-tarbija tiegħek taqa', l-utru tiegħek jagħmel pressjoni fuq il-bużżieqa tal-awrina tiegħek, allura jkollok bżonn tgħaddi l-awrina aktar spiss. Imma hemm ħaġa tajba! L-ispazju żejjed fin-naħa ta' fuq tal-addome tiegħek jista' jagħmilha aktar faċli biex tieħu n-nifs , u sidrek jista' jħossu inqas uġigħ .
2. Skarika ta' plagg tal-mukus
Matul it-tqala, jifforma tapp tal-mukus ħdejn iċ-ċerviċi, li jipproteġi lit-tarbija mill-infezzjoni. Hekk kif iċ-ċerviċi tibda tinfetaħ biex it-tarbija tidħol, dan it-tapp tal-mukus jista’ joħroġ mill-vaġina. Jista’ jkun ċar, roża, jew xi ftit bid- demm . Dan jissejjaħ ukoll "show" jew "bloody show." Wara li dan joħroġ, it-twelid jista’ jibda immedjatament, jew jista’ jieħu ġimgħa jew tnejn.
3. Kontrazzjonijiet Veri tax-Xogħol
Dan huwa t-tisħiħ u r-rilassament tal-muskoli tal-utru. Meta jiġi l-uġigħ, l-istonku jħossu iebes bħal blata, u meta l-uġigħ jgħaddi, jerġa’ jsir artab. Il-mod kif iħossu dan l-uġigħ ivarja minn persuna għal oħra. Għal xi nies, iħossu bħal bugħawwieġ mestrwali . Dan l-uġigħ jiġi minn fuq l-addome ’l isfel bħal mewġa.
L-aktar ħaġa importanti hi li dan l-uġigħ reali ma jieqafx anke meta tbiddel il-pożizzjonijiet jew tirrilassa.
4. Dijarrea
Dan jista’ jidher xi ftit stramb, iżda xi nies jistgħu jesperjenzaw nefħa 24-48 siegħa qabel ma jkunu mistennija li jwelldu. Dan huwa mod ieħor kif il-ġisem jipprepara għat-twelid.
5. Uġigħ fid-dahar
Filwaqt li l-uġigħ fid-dahar huwa komuni waqt it-tqala, l-uġigħ li jiġi mat-twelid huwa xi ftit differenti. Huwa uġigħ kostanti u qawwi li jibda fin-naħa t'isfel tad-dahar u jħoss bħallikieku qed jinfirex lejn l-addome .
6. "Istint tat-Tbejjit" - Preokkupazzjoni bix-xogħol tad-dar
Wara ġimgħat ta’ xogħol iebes, tista’ f’daqqa waħda tħoss żieda qawwija fl-enerġija u tkun trid tnaddaf id-dar, issajjar, u tipprepara l-affarijiet għat-tarbija. Dan jissejjaħ l-“istint tat-tbejjit.” Imma ftakar, taħdimx iżżejjed . Għandek bżonn ħafna enerġija biex ikollok tarbija .
7. Il-movimenti tat-tarbija
Hekk kif toqrob lejn it-twelid, il-movimenti tat-tarbija tiegħek jistgħu jonqsu. Madankollu, dan huwa importanti ħafna. Jekk il-movimenti tat-tarbija tiegħek jonqsu b'mod sinifikanti, dan xi kultant jista' jkun sinjal ta' problema. Għalhekk, jekk tinnota bidla fil-movimenti tat-tarbija tiegħek , ċempel lit-tabib tiegħek jew l-isptar immedjatament.
8. Tifqigħ ta' Borża tal-Ilma (Tkissir tal-Ilma)
Din hija l-borża mimlija fluwidu li ddur mat-tarbija tiegħek (borża amniotika). Meta din tinkiser, ħafna ilma jista’ joħroġ f’daqqa, jew jista’ joħroġ gradwalment. Dan il-fluwidu ġeneralment ikun bla riħa u jkun ta’ lewn ilma jew bħal tiben. Jekk taħseb li “tinkiser l-ilma” tiegħek, ikteb id-dettalji, bħal meta nkiser, kemm inkiser, u x’kulur kien, u għid lit-tabib tiegħek. Mhux kulħadd ikollu l-ilma jinkiser id-dar; xi kultant it-tobba jagħmluha fl-isptar.
Id-differenza bejn uġigħ reali u uġigħ falz
Jista' jkollok kontrazzjonijiet "foloz" qabel dawk "reali". Dawn jissejħu kontrazzjonijiet ta ' Braxton Hicks . Huma l-mod kif ġismek jidra l-ħaġa reali. Allura kif tagħraf id-differenza bejn it-tnejn?
| Karatteristika | Xogħol Veru | Uġigħ falz tat-twelid (Braxton Hicks) |
|---|---|---|
| L-ordni tal-uġigħ | Jiġi f'mudell speċifiku, b'mod ordnat. Id-distakk bejn il-perjodi li ġejjin jonqos gradwalment. | M'hemm l-ebda ordni. Irregolari. |
| Tibdil fil-pożizzjonijiet | L-uġigħ mhux se jieqaf. Jista’ saħansitra jiggrava. | L-uġigħ jisparixxi meta tbiddel il-pożizzjonijiet, timxi, jew tistrieħ. |
| L-uġigħ huwa intens. | L-uġigħ jiżdied gradwalment maż-żmien. | Normalment ma jkunx pikkanti wisq. Huwa dgħajjef. |
| Fejn jinħass l-uġigħ | Normalment jibda mill-parti t'isfel tad-dahar u jimxi lejn l-istonku. | Ħafna drabi jinħass biss fil-parti ta’ quddiem tal-istonku. |
Kif tkejjel il-ħin tal-uġigħ?
Jekk tħoss li dan huwa uġigħ reali, ibda ħu l-ħin. Ikteb il-ħin meta jibda l-uġigħ u l-ħin meta jispiċċa. Kejjel il-ħin bejn il-kontrazzjonijiet. Tista' saħansitra tuża app fuq it-telefon tiegħek biex tagħmel dan.
Għall-ewwel, l-uġigħ jista’ jiġi kull 15-20 minuta u jdum għal 60-90 sekonda. Bil-mod il-mod, dan jonqos għal darba kull 5 minuti. Jekk l-uġigħ ikun qawwi, idum għal madwar 45-60 sekonda u jiġi kull 3-4 minuti, dak huwa l-ħin li jkollok bżonn tmur l-isptar.
Meta għandi mmur l-isptar?
F'każ ta' xi wieħed minn dawn li ġejjin , ċempel lit-tabib tiegħek immedjatament jew mur l-isptar.
- Jekk taħseb li l-borża tal-ilma tiegħek infaqgħet.
- Mhuwiex bħal perikli normali, imma huwa aktar imdemmi .
- Jekk tħoss li l-movimenti tat-tarbija tiegħek mhumiex normali.
- Jekk l-uġigħ ma jkunx jista' jissaportih u jiġi kull 5 minuti għal siegħa .
- Jekk m'intix fit-37 ġimgħa tqila u għandek xi wieħed mis-sintomi msemmija hawn fuq, dan jista' jfisser li t-tarbija tiegħek se titwieled qabel iż-żmien, u dan jeħtieġ attenzjoni medika immedjata.
It-tabib tiegħek jagħtik struzzjonijiet ċari dwar meta għandek tiġi l-isptar, għalhekk huwa importanti ħafna li tiddiskuti dan mat-tabib tiegħek matul l-istadji finali tat-tqala tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Ifhem id-differenza bejn xogħol veru u xogħol falz (Braxton Hicks).
- Oqgħod attent għas-sinjali li qed jagħtik ġismek. Jekk għandek l-iċken dubju dwar xi ħaġa, qatt ma tibżax titkellem mat-tabib tiegħek.
- Meta jibda l-uġigħ, innota l-ħin u l-frekwenza tiegħu. Dan ikun utli ħafna meta tmur l-isptar.
- Jekk qed toħroġlek id-demm, infaqajt l-ilma, jew il-movimenti tat-tarbija tiegħek naqsu, mur l-isptar immedjatament.
- Dan il-vjaġġ mhuwiex wieħed li tgħaddi minnu waħdek. Il-familja tiegħek, is-sieħeb/sieħba tiegħek, u t-tobba tiegħek qegħdin miegħek. Affronta din l-esperjenza sabiħa bil-faċilità u s-saħħa.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.