Hekk kif toqrob l-isbaħ jum ta’ ħajtek, huwa normali li tħossok xi ftit imbeżża’, kurjuż, u eċċitat fl-istess ħin. "Se jkolli tarbija dalwaqt? Dan l-uġigħ hu reali jew falz?" Dawn il-mistoqsijiet probabbilment għaddew minn moħħok elf darba. Allura llum, ejja nitkellmu, b’mod sempliċi ħafna u b’ġentilezza, dwar is-sinjali li jagħtik ġismek li ċ-ċkejken tiegħek wasal biex jiġi f’din id-dinja, is-sinjali tat-twelid .

Fi kliem sempliċi, it-twelid huwa l-proċess naturali li jgħaddi minnu ġismek biex iġib lit-tarbija fid-dinja. Jibda b'kontrazzjonijiet kontinwi tal-utru. Dan il-proċess ikompli sakemm kemm it-tarbija kif ukoll il-plaċenta joħorġu. Mhux kulħadd jesperjenza dawn is-sintomi bl-istess mod. Xi nies ikollhom sintomi ċari ħafna, filwaqt li oħrajn jistgħu ma jkollhomx.

Sinjali fiżiċi ta’ ħlas li jkun ġej

Hekk kif toqrob lejn it-twelid ta' tarbija, ġismek jibda jinbidel ħafna. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma dawn il-bidliet.

1. Tħaffif

Dan huwa dak li nsejħulu "waqgħa tat-tarbija." Ftit qabel ma titwieled it-tarbija tiegħek, it-tarbija tiegħek se taqa' fil-pelvi tiegħek. Dan jista' jiġri ftit ġimgħat qabel ma titwieled it-tarbija tiegħek, jew jista' jiġri sigħat qabel. Meta t-tarbija tiegħek taqa', l-utru tiegħek jagħmel pressjoni fuq il-bużżieqa tal-awrina tiegħek, allura jkollok bżonn tgħaddi l-awrina aktar spiss. Imma hemm ħaġa tajba! L-ispazju żejjed fin-naħa ta' fuq tal-addome tiegħek jista' jagħmilha aktar faċli biex tieħu n-nifs , u sidrek jista' jħossu inqas uġigħ .

2. Skarika ta' plagg tal-mukus

Matul it-tqala, jifforma tapp tal-mukus ħdejn iċ-ċerviċi, li jipproteġi lit-tarbija mill-infezzjoni. Hekk kif iċ-ċerviċi tibda tinfetaħ biex it-tarbija tidħol, dan it-tapp tal-mukus jista’ joħroġ mill-vaġina. Jista’ jkun ċar, roża, jew xi ftit bid- demm . Dan jissejjaħ ukoll "show" jew "bloody show." Wara li dan joħroġ, it-twelid jista’ jibda immedjatament, jew jista’ jieħu ġimgħa jew tnejn.

3. Kontrazzjonijiet Veri tax-Xogħol

Dan huwa t-tisħiħ u r-rilassament tal-muskoli tal-utru. Meta jiġi l-uġigħ, l-istonku jħossu iebes bħal blata, u meta l-uġigħ jgħaddi, jerġa’ jsir artab. Il-mod kif iħossu dan l-uġigħ ivarja minn persuna għal oħra. Għal xi nies, iħossu bħal bugħawwieġ mestrwali . Dan l-uġigħ jiġi minn fuq l-addome ’l isfel bħal mewġa.

4. Dijarrea

Dan jista’ jidher xi ftit stramb, iżda xi nies jistgħu jesperjenzaw nefħa 24-48 siegħa qabel ma jkunu mistennija li jwelldu. Dan huwa mod ieħor kif il-ġisem jipprepara għat-twelid.

5. Uġigħ fid-dahar

Filwaqt li l-uġigħ fid-dahar huwa komuni waqt it-tqala, l-uġigħ li jiġi mat-twelid huwa xi ftit differenti. Huwa uġigħ kostanti u qawwi li jibda fin-naħa t'isfel tad-dahar u jħoss bħallikieku qed jinfirex lejn l-addome .

6. "Istint tat-Tbejjit" - Preokkupazzjoni bix-xogħol tad-dar

Wara ġimgħat ta’ xogħol iebes, tista’ f’daqqa waħda tħoss żieda qawwija fl-enerġija u tkun trid tnaddaf id-dar, issajjar, u tipprepara l-affarijiet għat-tarbija. Dan jissejjaħ l-“istint tat-tbejjit.” Imma ftakar, taħdimx iżżejjed . Għandek bżonn ħafna enerġija biex ikollok tarbija .

7. Il-movimenti tat-tarbija

Hekk kif toqrob lejn it-twelid, il-movimenti tat-tarbija tiegħek jistgħu jonqsu. Madankollu, dan huwa importanti ħafna. Jekk il-movimenti tat-tarbija tiegħek jonqsu b'mod sinifikanti, dan xi kultant jista' jkun sinjal ta' problema. Għalhekk, jekk tinnota bidla fil-movimenti tat-tarbija tiegħek , ċempel lit-tabib tiegħek jew l-isptar immedjatament.

8. Tifqigħ ta' Borża tal-Ilma (Tkissir tal-Ilma)

Din hija l-borża mimlija fluwidu li ddur mat-tarbija tiegħek (borża amniotika). Meta din tinkiser, ħafna ilma jista’ joħroġ f’daqqa, jew jista’ joħroġ gradwalment. Dan il-fluwidu ġeneralment ikun bla riħa u jkun ta’ lewn ilma jew bħal tiben. Jekk taħseb li “tinkiser l-ilma” tiegħek, ikteb id-dettalji, bħal meta nkiser, kemm inkiser, u x’kulur kien, u għid lit-tabib tiegħek. Mhux kulħadd ikollu l-ilma jinkiser id-dar; xi kultant it-tobba jagħmluha fl-isptar.

Id-differenza bejn uġigħ reali u uġigħ falz

Jista' jkollok kontrazzjonijiet "foloz" qabel dawk "reali". Dawn jissejħu kontrazzjonijiet ta ' Braxton Hicks . Huma l-mod kif ġismek jidra l-ħaġa reali. Allura kif tagħraf id-differenza bejn it-tnejn?

Kif tkejjel il-ħin tal-uġigħ?

Jekk tħoss li dan huwa uġigħ reali, ibda ħu l-ħin. Ikteb il-ħin meta jibda l-uġigħ u l-ħin meta jispiċċa. Kejjel il-ħin bejn il-kontrazzjonijiet. Tista' saħansitra tuża app fuq it-telefon tiegħek biex tagħmel dan.

Għall-ewwel, l-uġigħ jista’ jiġi kull 15-20 minuta u jdum għal 60-90 sekonda. Bil-mod il-mod, dan jonqos għal darba kull 5 minuti. Jekk l-uġigħ ikun qawwi, idum għal madwar 45-60 sekonda u jiġi kull 3-4 minuti, dak huwa l-ħin li jkollok bżonn tmur l-isptar.

Meta għandi mmur l-isptar?

F'każ ta' xi wieħed minn dawn li ġejjin , ċempel lit-tabib tiegħek immedjatament jew mur l-isptar.

• Jekk taħseb li l-borża tal-ilma tiegħek infaqgħet.
• Mhuwiex bħal perikli normali, imma huwa aktar imdemmi .
• Jekk tħoss li l-movimenti tat-tarbija tiegħek mhumiex normali.
• Jekk l-uġigħ ma jkunx jista' jissaportih u jiġi kull 5 minuti għal siegħa .
• Jekk m'intix fit-37 ġimgħa tqila u għandek xi wieħed mis-sintomi msemmija hawn fuq, dan jista' jfisser li t-tarbija tiegħek se titwieled qabel iż-żmien, u dan jeħtieġ attenzjoni medika immedjata.

It-tabib tiegħek jagħtik struzzjonijiet ċari dwar meta għandek tiġi l-isptar, għalhekk huwa importanti ħafna li tiddiskuti dan mat-tabib tiegħek matul l-istadji finali tat-tqala tiegħek.