Ommijiet tqal, intom imħassba dwar dan l-ikel? Ejja nitgħallmu dwar l-infezzjoni tal-Listeria!

Ilkoll noqogħdu attenti ħafna dwar x’nieklu u nixorbu waqt it-tqala, hux hekk? Nisimgħu ħafna stejjer bħal “Mhux tajjeb li tiekol nej, dan huwa ħażin.” Fil-fatt, it-tossini li jidħlu f’ġisimna permezz ta’ ċertu ikel jistgħu jikkawżaw problemi mhux mistennija kemm għall-omm tqila kif ukoll għat-tarbija żgħira fil-ġuf. Il-Listeria hija infezzjoni bħal din li hija xi ftit moħbija, iżda tista’ tkun perikoluża ħafna. Ejja nitkellmu dwar dan ftit aktar dettall illum, għax dan huwa importanti ħafna għas-sigurtà tiegħek u ta’ dik tat-tarbija tiegħek.

X'inhi eżattament il-Listeria? Għaliex hija partikolarment perikoluża għan-nisa tqal?

Fi kliem sempliċi, il-listeria hija infezzjoni kkawżata minn tip ta’ batterja . Biex inkunu preċiżi, il-batterja responsabbli għal dan hija l-Listeria monocytogenes. Normalment tiġi kkuntrattata billi tiekol ikel imħassar u mhux nadif . Huwa bħal dak li nsejħu 'avvelenament mill-ikel'.

Issa forsi qed taħseb, "Allura dan jiġri lil kulħadd, għaliex jiġri biss lin-nisa tqal?" Ir-raġuni hija li waqt it-tqala, iseħħu ċerti bidliet fis-sistema immunitarja tal-omm . Din hija ħaġa naturali. Iżda minħabba dawn il-bidliet, hija aktar suxxettibbli għal infezzjonijiet bħal-listeria minn nies oħra. Dan ifisser li meta tkun tqila, dan il-batterju tal-listeria jista' faċilment joqgħod f'ġismek. Huwa għalhekk li t-tobba xi kultant jgħidu, "Tiekolx junk food jew tixrobx junk food waqt it-tqala." Ir-raġuni ewlenija għal dan hija r-riskju tal-listeria.

X'inhuma s-sintomi jekk nieħu l-Listeria waqt it-tqala?

Jekk tieħu infezzjoni bil-listeria waqt it-tqala, xi wħud mis-sintomi jistgħu jkunu simili għal riħ komuni jew marda minuri oħra. Għalhekk xi kultant jista’ jkun diffiċli li tagħrafha. Is-sintomi ewlenin li jistgħu jidhru huma:

• Li jkollok deni għoli : Il-ġisem iħoss sħun, u tista’ saħansitra tirtogħod.
• Uġigħ fil-ġisem : Jista’ jħossu bħal għoqda fil-laħam.
• Uġigħ ta' ras : Jista' jseħħ uġigħ ta' ras qawwi.
• Dijarrea : ippurgar maħlul.
• Rimettar u dardir : Tħossok qisek qed jitħawwad, tħoss li se tirremetti.

Imma hawn xi ħaġa li għandek iżżomm f'moħħok. Kultant tista' tiġi infettat bil-Listeria mingħajr ma turi xi sintomi . Dik hija l-aktar parti perikoluża.

Kif tkun taf jekk tarbija hijiex infettata bil-Listeria?

Jekk l-omm tkun infettata bil-Listeria, dan jista’ jaffettwa wkoll lit-tarbija. Tarbija tat-twelid jew tifel żgħir li jkun infettat bil-Listeria jista’ juri sintomi bħal:

• Piż baxx mat-twelid : It-tarbija tista' titwieled b'piż baxx mat-twelid.
• Deni : It-temperatura tal-ġisem tat-tarbija tista' tiżdied ukoll.
• Diffikultajiet biex tieħu n-nifs : It-tarbija jista’ jkollha diffikultà biex tieħu n-nifs.
• Raxx fil-ġilda : Jista’ jidher fuq il-ġisem bħal ekżema.
• Suffejra: Sfurija tal-għajnejn u tal-ġilda.
• Diffikultà biex tixrob il-ħalib : It-tarbija tista’ ma tkunx trid tixrob il-ħalib, jew jista’ jkollha diffikultà biex tixrob.
• Irrikwitezza u biki kostanti : It-tarbija tibki l-ħin kollu u donnha mhija fil-burdata għal xejn.

Dawn is-sintomi jistgħu jidhru immedjatament wara li titwieled it-tarbija, jew jistgħu jidhru aktar tard, sa xahrejn wara. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tkun konxju ta’ dan ukoll.

Kif tidħol il-Listeria f'ġisimna? Liema ikel huwa f'riskju?

Il-batterja Listeria tidħol prinċipalment f'ġisimna billi tiekol ikel ikkontaminat b'din il-batterja . Din il-batterja tista' tibqa' ħajja anke f'temperaturi baxxi fil-friġġ. Huwa għalhekk li huwa importanti li toqgħod attent b'mod speċjali ma' ċertu ikel. Iċċekkja din il-lista:

• Laħam tal-ikel, laħam kiesaħ, u hot dogs : Dawn huma z-zalzett, il-perżut, u l-bejken li nixtru mill-ħanut. Dawn xi kultant jistgħu jkunu mhux imsajrin sew jew ikkontaminati bil-batterja listeria minn qatgħat u manki.
• Pâté u melħ : Dawn ukoll huma riskjużi.
• Ħut affumikat fil-kesħa (eż. lox) : Ħut li jiġi affumikat mingħajr ma jkun imsajjar sew.
• Ġobnijiet rotob : Speċifikament, ġobnijiet bħal Brie, Camembert, u queso fresco. Dawn ħafna drabi huma magħmula minn ħalib mhux pasturizzat.
• Ħalib u prodotti tal-ħalib mhux pasturizzati : Huwa importanti ħafna li nivverifikaw jekk il-ħalib, il-ġobon u l-ġelat li nixorbu ġewx pasturizzati. Il-pasturizzazzjoni hija proċess li jsaħħan il-ħalib għal temperatura speċifika biex joqtol il-mikrobi ta’ ħsara. Jekk dan ma jsirx, jistgħu jkunu preżenti batterji bħal Listeria.
• Meraq tal-frott mhux pasturizzat : Pereżempju, xi meraq tal-frott, bħas-sidru tat-tuffieħ.
• Frott u ħaxix nej u mhux maħsul : Speċjalment frott kbir bħad-dulliegħa, għandek taħsel il-qoxra sew qabel ma taqtagħhom. Inkella, il-batterji fuq il-qoxra jistgħu jidħlu fil-frott.
• Nebbieta : Hemm ukoll riskju li tiekol ikel imnebbħa bħal fażola ħadra u piżelli nejjin.
• Sushi nej .

Din l-infezzjoni tista’ tiġi trasmessa mill-omm għat-tarbija jew permezz tal-plaċenta waqt it-tqala jew permezz tal-vaġina waqt it-twelid. Dan huwa dak li nsejħu ‘trażmissjoni vertikali’ fil-mediċina.

L-avvelenament mill-ikel waqt it-tqala jaffettwa lit-tarbija?

Iva, assolutament. Kwalunkwe tip ta’ avvelenament mill-ikel waqt it-tqala jista’ jaffettwa lit-tarbija. Hawn huma xi affarijiet li jistgħu jiġru:

• Korriment
• Twelid mejjet
• Twelid prematur

Il-Listeria tista’ tikkawża problemi serji ta’ saħħa għat-trabi.

Jekk omm ikollha infezzjoni tal-Listeria u din tinfetta lit-tarbija tagħha, dan jista’ jikkawża kundizzjonijiet serji ħafna għat-tarbija. Kultant jista’ saħansitra jkun fatali. Jew jista’ jikkawża problemi ta’ saħħa tul il-ħajja.

Aħseb ftit, dan il-batterju żgħir jista' jbiddel il-ħajja kollha ta' tarbija. Huwa għalhekk li qed nitkellmu dwar dan daqshekk.

Il-problemi ewlenin li jista’ jkollu t-tarbija huma:

• Meninġite : Din hija infezzjoni u nefħa tal-membrani li jdawru l-moħħ u l-korda spinali tat-tarbija. Din hija perikoluża ħafna.
• Sepsis : Din hija reazzjoni estrema tal-ġisem għal infezzjoni. Taffettwa l-ġisem kollu.

Dawn il-kundizzjonijiet jistgħu jikkawżaw lit-tarbija li:

• Paraliżi
• Aċċessjonijiet
• Għama
• Dewmien jew differenzi fl-iżvilupp
• Ħsara jew falliment tal-organi

Allura, probabbilment issa tifhem li l-Listeria mhix ċajta.

Kif it-tobba jiddijanjostikaw b'mod preċiż il-Listeria?

Jekk għandek sintomi ta’ listeria, jew tissuspetta li forsi kilt ikel li jista’ jkun fih listeria, it-tabib tiegħek l-ewwel jistaqsik dwar l-istorja medika tiegħek. Imbagħad, biex jikkonferma l-infezzjoni , se jieħu kampjun tad-demm u jagħmel kultura tad-demm . Dan isir biex jara jekk il-batterja tal-listeria tikberx fil-kampjun tad-demm tiegħek. Wara li titwieled it-tarbija, il-plaċenta tista’ tiġi ttestjata wkoll jekk ikun meħtieġ.

X'inhuma t-trattamenti għall-infezzjoni tal-Listeria?

L-aħbar it-tajba hija li l-infezzjoni tal-Listeria tista’ tiġi trattata. In-nisa tqal u t-trabi tat-twelid jingħataw antibijotiċi għal dan.

Immaġina, kieku skoprejt li ikel li kilt kellu l-listeria u ġie rtirat mis-suq, jew kieku smajt li nies oħra li kielu dak l-ikel mardu, it-tabib tiegħek jgħidlek biex tagħti kas sew tas-sintomi. Huwa biss jekk jidhru s-sintomi li tista' tibda l-kura .

Meta għandi mmur għand tabib?

Jekk tiżviluppa deni waqt it-tqala, jew jekk tesperjenza wieħed jew aktar mis-sintomi tal-listeria li ddiskutejna qabel, ara lit-tabib tal-klinika antenatali jew lit-tabib tal-familja tiegħek immedjatament.Ukoll, anke jekk għandek l-iċken suspett li forsi kilt ikel li jista’ jkun fih il-Listeria, huwa importanti ħafna li tgħid lit-tabib tiegħek dwar dan. B’dan il-mod, hu jew hi jista’ jimmonitorja l-kundizzjoni tiegħek u jibda t-trattament jekk ikun meħtieġ.

X'għandi nagħmel jekk jiġi kkonfermat li għandi l-Listeria? Għandi ninkwieta?

Jekk ġejt iddijanjostikata bil-Listeria, tippanikjax. Li tikseb kura kmieni jista' jnaqqas ħafna r-riskju ta' korriment u kumplikazzjonijiet oħra għat-tarbija tiegħek. Inaqqas ukoll ir-riskju ta' trasmissjoni minn omm għal tarbija.

It-tabib tiegħek se jiċċekkja lit-tarbija tiegħek għal sinjali ta’ listeria wara t-twelid. Jekk ikun hemm infezzjoni, it-tarbija tiegħek tista’ tiġi kkurata mill-aktar fis possibbli.

X'nistgħu nagħmlu biex nipprevjenu l-Listeria waqt it-tqala?

Din hija l-aktar ħaġa importanti. Jgħidu, "Il-prekawzjoni hija l-aħjar rimedju." L-aħjar mod biex tipproteġi lilek innifsek mil-listeria huwa li tipprattika s-sigurtà tal-ikel. Hawn huma xi affarijiet li tista' tagħmel:

• Evita ikel riskjuż : Evita li tiekol affarijiet bħal ġobnijiet rotob, ħalib mhux pasturizzat u meraq tal-frott, u laħam tad-deli kemm jista' jkun waqt it-tqala.
• Segwi l-linji gwida dwar is-sikurezza tal-ikel :
• Aħsel il-frott u l-ħaxix, speċjalment dawk li jittieklu nejjin, sewwa taħt ilma ġieri . Jekk meħtieġ, ogħrok il-qoxra b'pinzell tal-ħaxix.
• Sajjar il-laħam, il-ħut, u t-tjur sewwa . Sajjar sakemm ma jibqgħux roża minn ġewwa u jkunu msajra sew. Jekk possibbli, uża termometru tal-ikel biex tiċċekkja t-temperaturi sikuri.
• Jekk tiekol affarijiet bħal-laħam tal-ikel ta' nofsinhar u hot dogs, saħħanhom sakemm ikunu affumikati sew.
• Taqtax ikel imsajjar fuq l-istess bord tat-tqattigħ jew sikkina bħal-laħam nej. Uża utensili separati għall-ikel nej u msajjar.
• Iċċekkja jekk it-temperatura tal-friġġ hijiex korretta.
• Jekk qed tipprova tinqabad tqila , tista' tnaqqas ir-riskju ta' listeria billi ssegwi dawn il-passi.

Il-lista ta’ affarijiet li "m’għandekx tiekol" waqt it-tqala xi kultant tista’ tidher twila. Imma dawn l-affarijiet huma għas-sigurtà tiegħek stess u ta’ dik tat-tarbija tiegħek. Jekk tevita affarijiet bħal ġobnijiet rotob u laħam deli tista’ tnaqqas ħafna r-riskju ta’ listeria. Imma tinkwetax . Jekk aċċidentalment tiekol ikel li ġie rtirat, jew jekk issir taf li ikel li kellek fil-friġġ tiegħek ġie rtirat, għid lit-tabib tiegħek. Kura fil-pront tista’ tipproteġi saħħtek u saħħet it-tarbija tiegħek.

Fl-aħħar, fl-aħħar, ftakar dan (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Huwa importanti li kull omm tqila tkun konxja ta’ din l-infezzjoni msejħa Listeria. Għalkemm mhux komuni li titkellem dwarha, jista’ jkollha konsegwenzi serji.

Ftakar, billi toqgħod ftit konxju ta’ dak li tiekol u ssegwi ftit prattiki sempliċi ta’ sikurezza tal-ikel, tista’ tipprovdi protezzjoni kbira għalik innifsek u għall-aktar pussess prezzjuż tiegħek, it-tarbija tiegħek.

Jekk għandek xi dubji jew mistoqsijiet, toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib tiegħek. Huma qegħdin hemm biex jgħinuk. Jalla ssib is-saħħa biex iġġib tarbija b'saħħitha u kuntenta f'din id-dinja!