Immaġina li qed tiekol tuffieħa li tħobb. Imma hekk kif tpoġġiha f'ħalqek, ħalqek, xufftejk, u ilsienek jibdew iħakkuk u jħossuhom imneżżgħin. Jew forsi tiekol banana delizzjuża u lsienek jintefaħ. Qatt ġralek dan? Jekk iva, jista' jkollok allerġija li ħafna nies ma jafux biha, iżda hija komuni ħafna. Aħna nsejħulha Sindrome tal-Allerġija Orali, jew Sindrome tal-Allerġija għall-Pollen u l-Ikel.
Għaliex qed jiġri dan? Ejjew nifhmuh b'mod sempliċi.
Din hija xi ftit ta’ sorpriża. Din l-allerġija hija kkawżata minn difett żgħir fis-sistema immunitarja tiegħek. Fi kliem sempliċi, jekk għandek allerġija staġjonali għall-polline, ġismek jagħraf il-proteini f’dak il-polline bħala “għadu”.
Issa l-problema hi li l-proteini f'xi frott, ħaxix u ġewż nej huma simili ħafna għall-proteini f'dawk il-pollini.
Għalhekk meta tiekol xi ħaġa bħal din, is-sistema immunitarja tiegħek ma tistax tagħraf id-differenza bejn it-tnejn. Taħseb li l-polline daħal f'ġismek. B'riżultat ta' dan, tibda tiġġieled kontra dak l-"għadu". Ir-riżultat ta' din il-ġlieda huwa li tħoss dik is-sensazzjoni ta' ħakk, tnemnim, u nefħa f'ħalqek, xufftejk, ilsienek, u gerżumtek.
Dawn is-sintomi ġeneralment jidhru fi ftit minuti wara li tiekol, iżda xi kultant jistgħu jieħdu sa siegħa.
Ħafna nies għandhom dan imma ma jafux bih.
Din il-kundizzjoni hija aktar komuni milli taħseb. Iżda ħafna nies ma jafux li għandhomha. Xi nies jafu li jħossuhom skomdi meta jieklu ċertu ikel, iżda ma jaħsbux li huwa minħabba li għandhom allerġija għall-polline.
Dan spiss jiġi djanjostikat kif ġej. Meta xi ħadd jagħmel testijiet tal-allerġija biex jara jekk għandux allerġiji għall-ikel, ir-riżultati jkunu negattivi. Dan ifisser li mhuwiex allerġiku għall-ikel. Madankollu, testijiet għall-polline (pereżempju, polline tal-betula, polline tal-ħaxix) ikunu pożittivi. Hawnhekk it-tobba jifhmu l-konnessjoni.
Din il-kundizzjoni hija l-aktar komuni fiż-żgħażagħ u fl-adulti , iżda xi kultant tista' tiżviluppa fi tfal żgħar.
X'għandek tagħmel jekk ir-reazzjoni tkun severa?
Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, is-sintomi mhumiex severi u jgħaddu malajr. Madankollu, rarament ħafna , dan jista’ jipprogressa għal reazzjoni allerġika severa, imsejħa anafilassi , li tista’ tkun ta’ theddida għall-ħajja.
Sintomi ta' anafilassi jistgħu jinkludu:
- Diffikultà biex tieħu n-nifs
- Tħossok qisek gerżumtek magħfus
- Doqqajs
- Rimettar
- Dardir
- Dijarrea
- Sturdament
Jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn is-sintomi severi, mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar mingħajr dewmien. Din hija emerġenza medika.
It-tabib tiegħek jista’ jgħidlek jekk intix f’riskju li jkollok dan it-tip ta’ reazzjoni severa. Jekk iva, hu jew hi jista’ jippreskrivilek awto-injettur li fih mediċina msejħa epinephrine biex tużah f’każ ta’ emerġenza.
Liema ikel iżid l-allerġiji? (Ikel li Jqanqal)
Skont it-tip ta’ allerġija għall-polline li għandek, it-tipi ta’ ikel li jistgħu jikkawżawlek skumdità jvarjaw ukoll. It-tabella t’hawn taħt tagħtik idea tajba ta’ dan.
| Sors ta' Allerġija | Ikel Potenzjalment Trigger |
|---|---|
| Polline tal-betula | Lewż, Tuffieħ, Berquq, Karrotti, Kosbor, Karfus, Ċirasa, Bużbież, Ġellewż, Kiwi, Nettarini, Pastard abjad, Ħawħ, Lanġas, Bżar, Għanbaqar |
| Polline tal-ambrosja | Banana, Cantaloupe, Te tal-Kamomilla, Ħjara, Honeydew, Dulliegħa, Żerriegħa tal-Ġirasol, Zucchini |
| Polline tal-ħaxix | Karfus, bettieħa, honeydew, larinġ, ħawħ, tadam, dulliegħa |
| Polline tal-Mugwort | Tuffieħ, Bżar, Bżar Iswed, Brokkoli, Kaboċċa, Kemmun, Zunnarija, Karfus, Kosbor, Bużbież, Kiwi, Tursin, Karawett, Żerriegħa tal-Ġirasol |
| Allerġija għal-latex | Avokado, banana, qastan, kiwi, papajja |
Imma żomm dan f'moħħok. Jista' jkun li m'intix allerġiku għal kull ikel f'din il-lista. Jista' jkun li għandek problema b'ikel wieħed jew tnejn biss. Ukoll, jekk tiekol dan l-ikel matul l-istaġun tal-polline, ir-reazzjoni tiegħek tista' tkun xi ftit akbar.
Allura għandi nieqaf niekol il-frott u l-ħaxix favorit tiegħi?
L-aħjar u l-aktar mod żgur biex tevita din il-kundizzjoni kompletament huwa li tevita l-ikel li jikkawżalek allerġiji. Iżda hemm modi kif tiekol il-frott u l-ħaxix favorit tiegħek.
- Tisjir: Din hija l-aħjar soluzzjoni. Meta ssajjar l-ikel, is-sħana tkisser il-proteini li jikkawżaw l-allerġija. Għalhekk, li tiekol tuffieħa msajra jista’ ma jkunx problema, iżda li tiekol tuffieħa nejja tista’ tikkawża uġigħ fil-griżmejn. Madankollu, xi ħxejjex, bħall-karfus, ma jeliminawx kompletament l-allerġija anke meta jkunu msajra.
- Tqaxxir: Il-biċċa l-kbira ta’ dawn il-proteini allerġeniċi jinstabu fil-qoxra tal-frott jew tal-ħaxix. Għalhekk, jekk tiekolhom nejjin, it-tneħħija tal-qoxra tista’ tnaqqas ir-riskju.
- Metodi oħra: Tista’ tiekol ikel fil-laned, ipproċessat, pasturizzat, jew iffriżat mingħajr ebda problema. Madankollu, ikel imnixxef xorta jista’ jikkawża sintomi.
Dawn il-metodi jistgħu jgħinu biex inaqqsu ċ-ċansijiet tiegħek li jkollok reazzjoni allerġika, iżda ma jistgħux ifejqu l-kundizzjoni kompletament. Imma ladarba tkun taf li għandek il-problema, tista' tevita dawk l-ikel u tgħix ħajja kuntenta u b'saħħitha.
L-aktar ħaġa importanti hija li tara lit-tabib tiegħek jekk għandek dawn is-sintomi, aktar milli tipprova taħseb. Jekk meħtieġ, testijiet tal-ġilda jew sfidi tal-ikel jistgħu jgħinu biex jiddeterminaw is-severità tal-allerġija tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Is-Sindrome ta' Allerġija Orali hija reazzjoni inkroċjata bejn l-allerġiji għall-polline u ċertu frott u ħaxix nej.
- Ħakk u nefħa tal-ħalq, ix-xufftejn, u l-ilsien huma sintomi komuni. Dawn ġeneralment mhumiex serji.
- Jekk tesperjenza sintomi severi (anafilassi) bħal diffikultà biex tieħu n-nifs u tagħfis fil-gerżuma, din hija emerġenza. Mur immedjatament fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar.
- It-tisjir jew it-tqaxxir tal-ikel jista’ jnaqqas ir-riskju ta’ reazzjoni allerġika.
- Jekk tissuspetta li għandek dawn is-sintomi, kun żgur li tara tabib għal parir u kura xierqa.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek