Il-ħajja wara trapjant ta' organu: Għandna nkunu nafu dawn l-affarijiet biex nibqgħu b'saħħitna?

Wara trapjant ta' organu, ħafna nies jibdew iħossuhom tajjeb ħafna malajr. Dan ifisser tama ġdida għall-ħajja, ċans ġdid fil-ħajja. Din hija xi ħaġa li wieħed għandu jkun kuntent ħafna dwarha. Madankollu, flimkien ma' din il-ferħ, hemm ukoll xi sfidi ġodda tas-saħħa li rridu niffaċċjaw. Allura llum, ejja nitkellmu dwar kif timmaniġġja saħħtek sew u tgħix kuntent wara din l-operazzjoni.

Tipi ta’ mediċini u l-importanza tagħhom

Wara trapjant ta' organu, ikollok bżonn tieħu tip speċjali ta' mediċina għall-bqija ta' ħajtek. Aħna nsejħu dawn il-mediċini immunosuppressanti jew mediċini kontra r-rifjut. Fi kliem sempliċi, dawn il-mediċini jwaqqfu lis-sistema immunitarja ta' ġismek milli tattakka l-organu l-ġdid. Ġisimna huwa tal-għaġeb, u meta xi ħaġa barranija tidħol fihom, jipprova jirrifjutaha. Għalhekk dawn il-mediċini jikkonvinċu lil ġismek li l-organu l-ġdid mhuwiex "barrani" iżda "ħabib". Minbarra dawn il-mediċini ewlenin, ikollok bżonn tieħu diversi mediċini oħra biex tgħinhom jaħdmu u biex tikkontrolla l-effetti sekondarji li jikkawżaw. Huwa importanti ħafna li tibqa' f'kuntatt mat-tabib tiegħek.

• Attendi l-appuntamenti kollha tal-klinika li huma skedati għalik.
• Kun żgur li tieħu kull test tad-demm u kull test tal-laboratorju li jiġi ordnat.
• Uża l-mediċini preskritti kollha eżattament kif preskritt.

Staqsi lit-tabib tiegħek dwar il-mediċini tiegħek, meta għandek teħodhom, kif jaħdmu, u l-effetti sekondarji possibbli.

Tibżax mir-rifjut tal-organi.

Il-kelma “rifjut” hija tal-biża’. Iżda mhux dejjem tfisser li titlef l-organu trapjantat tiegħek. F’ħafna każijiet, jekk tagħraf is-sinjali bikrija ta’ rifjut kmieni, il-kundizzjoni tista’ tiġi rriversjata. Is-sintomi ta’ rifjut ivarjaw skont it-tip ta’ organu li tkun irċevejt. Għalhekk kun żgur li tistaqsi lit-tabib tiegħek dwar is-sinjali bikrija ta’ rifjut relatati mal-kirurġija tiegħek. Immaġina li t-tabib tiegħek induna b’sinjali ta’ rifjut f’ġismek. L-ewwel ħaġa li jagħmel hu jew hi hija li jipprova jikkontrolla l-kundizzjoni billi jibdel il-mediċina tiegħek. Pereżempju:

• Jista’ jkun li tintalab tibda tieħu mediċina ġdida.
• Tista' żżid mediċina oħra mal-mediċina li qed tieħu bħalissa.
• Id-dożaġġ tal-mediċina jista' jitnaqqas jew jiżdied.

Matul l-ewwel ftit xhur wara l-kirurġija, it-tim tat-trapjant tiegħek se jkun qed jiċċekkjak regolarment biex jiżgura ruħu li l-organu l-ġdid tiegħek qed jaħdem sew. Għalhekk qatt titlifx dawn l-appuntamenti.

Effetti sekondarji kkawżati minn medikazzjoni

Mediċini meħuda wara trapjant ta' organu jistgħu jikkawżaw xi effetti sekondarji fuq medda qasira ta' żmien.

• Tkabbir tax-xagħar jew telf ta’ xagħar
• Akne
• Tibdil fil-burdata
• It-tondità tal-wiċċ
• Nefħa tal-ħanek
• Żieda fil-piż

Iżda ħafna minn dawn l-affarijiet se jonqsu hekk kif id-doża għolja inizjali tal-medikazzjoni titnaqqas gradwalment. Barra minn hekk, jistgħu jseħħu effetti sekondarji oħra.

• Dijarrea
• Pressjoni tad-demm għolja
• Żieda fil -livelli ta' kolesterol fid-demm
• Żieda fil-livelli taz-zokkor fid-demm (dan jista' javvanza għal dijabete mellitus)
• Faċilment suxxettibbli għall-infezzjonijiet

Affarijiet li għandek tagħti kashom id-dar

Minbarra t-testijiet li tagħmel fil-klinika, trid toqgħod attent ukoll dwar saħħtek id-dar. Hija idea tajba li żżomm djarju ta’ dawn l-affarijiet.

Saħħa orali u dentali

Il-mediċina kontra r-rifjut li tieħu tista’ taffettwa wkoll snienek u s-saħħa orali tiegħek.

• Ħalq xott
• Ulċeri fil-ħalq
• Nefħa tal-ħanek
• Ulċeri fil-ħalq
• Infezzjonijiet fungali tal-ħalq (`Thrush`)

Għalhekk, huwa essenzjali li taħsel snienek u tuża l-ħajta dentali kuljum. Ukoll, ħares ġewwa ħalqek u taħt ilsienek b'mera kuljum. Jekk tinnota xi bidliet jew problemi, ara dentist.

L-importanza ta’ stil ta’ ħajja sana

Stil ta’ ħajja sana huwa importanti għal kulħadd. Iżda huwa darbtejn aktar importanti għal xi ħadd li għamel trapjant ta’ organu. Drawwiet ħżiena jistgħu saħansitra jżidu r-riskju li l-organu l-ġdid tiegħek jiġi miċħud. Għandek tieqaf kompletament tpejjep u tixrob wisq alkoħol. Minflok, iddra dawn l-affarijiet:

• Ikla nutrittiva
• Teżerċita regolarment
• Immaniġġjar tal-istress

Dieta

Id-dietista fit-tim mediku tiegħek se jagħtik parir dwar dieta li hija tajba għalik. B'mod ġenerali, żomm dawn l-affarijiet f'moħħok.

• Kul ħafna ikel rikk fil-fibra , bħal frott u ħaxix frisk.
• Kul ikel rikk fil- kalċju , bħal prodotti tal-ħalib b'xaħam baxx u ħaxix aħdar.
• Naqqas il-melħ, l-ikel ipproċessat, u l-ikel ħafif ippakkjat kemm jista' jkun.
• Sakemm ma jgħidulekx biex tillimita l-ilma, ixrob ħafna ilma.
• Kul ikel rikk fil-proteini . Pereżempju: laħam dgħif, tiġieġ bla ġilda, ħut, bajd, ġewż mingħajr melħ, u żerriegħa.
• Sajjar l-ikel billi tgħallih, tixwih, jew issajjar bil-fwar minflok ma taqlih.

Eżerċizzju

Wara l-kirurġija, ħafna nies jingħataw parir biex jibdew b'eżerċizzju sempliċi u b'impatt baxx, bħall-mixi. Imbagħad, tista' żżid gradwalment l-intensità tal-eżerċizzju tiegħek. Affarijiet bħaċ-ċikliżmu, il-ġiri, u l-għawm huma tajbin. Eżerċizzji li jġorru l-piż jistgħu jżidu s-saħħa u jsaħħu l-għadam. Madankollu, it-tip u l-ammont ta' eżerċizzju li tista' tagħmel jiddependu fuq l-età u s-saħħa fiżika tiegħek. Għalhekk huwa importanti li ssegwi l-parir tat-tim mediku tiegħek.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

• Ħu l-mediċina preskritta tiegħek fil-ħin, mingħajr ma taqbeż doża waħda. Qatt m'għandek tieqaf tieħu l-mediċina tiegħek mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek.
• Attendi kull appuntament tal-klinika u test tal-laboratorju li jkun skedat għalik.
• Id-dar, kejjel u rreġistra regolarment il-piż, it-temperatura u l-pressjoni tad-demm tiegħek. Jekk tinnota xi bidliet mhux tas-soltu, għarraf lit-tabib tiegħek immedjatament.
• Evita t-tipjip u l-alkoħol kompletament. Adotta dieta sana u eżerċita regolarment.
• Tieħux mediċini mingħajr riċetta, vitamini, jew mediċini tradizzjonali mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek. F'każ ta' emerġenza, tista' ċċempel liċ-Ċentru Nazzjonali ta' Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali ta' Colombo għal parir.

trapjant ta' organu, trapjant ta' organu, immunosuppressant, kontra r-rifjut, rifjut ta' organu, ħajja sana, mediċina, saħħa wara kirurġija