Omm ġdida, għandek tkun taf dawn l-affarijiet meta tibda tredda' lit-tarbija tiegħek?

Meta ssir omm ġdida, flimkien mal-ferħ li tħoss, ikun hemm ukoll mistoqsijiet żgħar u xi kultant inkwiet li jiġu f'moħħok, hux? Speċjalment meta niġu għat-treddigħ taċ-ċkejken tiegħek. Għalkemm it-treddigħ huwa ħaġa naturali ħafna u ta' mħabba, jeħtieġ ftit prattika kemm għall-omm kif ukoll għat-tarbija biex jagħmluha sew. Huwa bħal li titgħallem xi ħaġa ġdida. Allura m'hemmx għalfejn tippanikja. Ejja nitkellmu dwar dan bil-mod, b'mod li tista' tifhem, tajjeb?

Meta se jibda jidħol il-ħalib tiegħi?

Din hija mistoqsija kbira għal ħafna ommijiet ġodda. "Se nieħu ħalib? Se nieħu t-tarbija?" Huwa normali li taħseb affarijiet bħal dawn.

L-ewwel jiġi l-ħalib prezzjuż imsejjaħ kolostru.

Fl-ewwel ftit jiem wara li titwieled it-tarbija tiegħek, ġismek jipproduċi tip speċjali ta’ ħalib imsejjaħ kolostru . Xi nies isejħulu wkoll "l-ewwel ħalib" jew "il-ħalib ta’ qabel". Fil-fatt, huwa l-ewwel "superfood" u l-ewwel "tarka protettiva" tat-tarbija tiegħek.

Il-kolostru huwa deheb likwidu li huwa essenzjali għall-ewwel ftit jiem ta’ ħajjet tarbija, mimli nutrijenti u protettiv kontra l-mard!

Il-kolostru fih ammont kbir ta’ nutrijenti u antikorpi li jsaħħu istantanjament is -sistema immunitarja tat-tarbija u jipproteġuha minn mard u mikrobi. Jaħdem bħal l-ewwel vaċċin naturali mogħti lit-tarbija. Mhux hekk biss, jgħin ukoll lis-sistema intestinali tat-tarbija tiffunzjona sew u lill-ewwel ippurgar (mekonju) jgħaddi faċilment.

Il-kolostru ta’ xi ommijiet jista’ jkun oħxon u isfar. Oħrajn jista’ jkollhom kulur kemxejn irqaq u eħfef. Madankollu, ma jkun hemm l-ebda telf fil-kwalità. Ukoll, ir-rata li biha jidħol il-kolostru, jiġifieri l-fluss, hija kemxejn aktar bil-mod. Hemm raġuni tajba ħafna għal dan. Jekk tarbija tat-twelid f'daqqa waħda tieħu ħafna ħalib, jista' jkun diffiċli għaliha li terda’, tibla’, u tieħu n-nifs bejniethom, hux? Għalhekk, dan l-ammont ta’ kolostru li jiċċirkola bil-mod jagħti lit-tarbija l-opportunità li titgħallem il- mudell ta’ terda’-tibla’-nifs .

Il-Ħalib Matur Jibda Diħal

Wara madwar tlieta sa erbat ijiem ta’ kolostru, tibda tħoss siderek jikber, jissaħħaħ, u forsi jsir ftit iktar sod. Dan ifisser li l-provvista tal-ħalib tiegħek qed tiżdied u l-kolostru qed jinbidel gradwalment f’ħalib matur . Dan il-ħalib matur ġeneralment ikun abjad, xi kultant abjad blu, u ftit irqaq mill-kolostru. Madankollu, id-dehra u l-konsistenza ta’ dan il-ħalib jistgħu jvarjaw xi ftit minn omm għal oħra, minn żmien għal żmien, u anke bejn il-ħalib ta’ quddiem u l-ħalib ta’ wara waqt l-istess treddigħ. Tinkwetax dwar dan.

Xi ngħidu jekk il-ħalib jasal tard?

Jekk f'daqqa waħda tħoss bħal "Oh, għadni mhux qed nieħu biżżejjed ħalib," tinkwetax, tajjeb? Huwa normali li xi ommijiet jieħdu 4-5 ijiem jew saħansitra ftit aktar biex il-ħalib tagħhom jidħol. Speċjalment jekk kellek sezzjoni Ċesarja , jew jekk għandek kundizzjoni bħad -Dijabete Mellitus , xi kultant il-ħalib tiegħek jista' jidħol ftit tard. Din mhix problema kbira l-biċċa l-kbira tal-ħin.

Madankollu, l-aktar ħaġa importanti hija li tgħid lit-tabib tiegħek jew lill-qabla tas-saħħa tal-familja tiegħek dwar dan. Għaliex anke jekk it-tarbija jkollha kolostru biss fl-ewwel ftit jiem, it-tabib irid jaċċerta ruħu li t-tarbija qed tieħu biżżejjed nutrizzjoni, li t-tarbija mhix qed titlef il-piż, u li hemm possibbiltà ta ’ deidrazzjoni .

L-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel f’mumenti bħal dawn hija li tħalli lit-tarbija tiegħek terda’ kemm jista’ jkun spiss . Iktar ma t-tarbija tiegħek terda’, iktar moħħok jirċievi sinjal li jgħid, “Hawn ftit ħalib, agħmel aktar.” Huwa bħall-provvista u d-domanda. Għalhekk, iktar ma t-tarbija tiegħek terda’, iktar tiġi stimulata l-produzzjoni tal-ħalib tiegħek.

Meta għandi nibda nredda’ lit-tarbija tiegħi?

Dan huwa wkoll importanti ħafna. Jekk possibbli, u jekk kemm l-omm kif ukoll it-tarbija huma b'saħħithom, l-aħjar li tibda tredda' fi żmien siegħa mit-twelid. F'xi sptarijiet, din tissejjaħ is-'siegħa tad-deheb' .

Għaliex daqshekk malajr?

It-trabi jkunu attenti u kurjużi ħafna għall-ewwel siegħa u nofs sa sagħtejn wara t-twelid. Dak huwa l-aħjar ħin biex it-tarbija titgħallem terda’. Għalhekk, billi nitmagħha mill-ewwel, nistgħu nieħdu vantaġġ sħiħ mill-viġilanza u l-kurżità naturali tat-tarbija. Dan jgħin lit-tarbija taqbad faċilment.

Barra minn hekk, huwa importanti ħafna li tpoġġi t-tarbija fuq sider l-omm għal kuntatt ġilda ma' ġilda hekk kif titwieled. Dan iżomm lit-tarbija sħuna, jistabbilizza n-nifs, iġiegħel lit-tarbija tħossha sigura, u huwa ta' għajnuna kbira biex tibda tredda'.

Wara dan, it-trabi tat-twelid iqattgħu l-biċċa l-kbira tal-24 siegħa ta’ wara jippruvaw jorqdu. Għalhekk, jista’ jkun daqsxejn diffiċli biex it-tarbija tiegħek taqbad sew. Mhuwiex faċli li tarbija rieqda terda’, hux?

X'għandek bżonn tkun taf iktar biex tredda' kif suppost?

Għedna li t-treddigħ huwa xi ħaġa li trid titgħallem. Għalhekk, hemm ftit affarijiet żgħar oħra biex jagħmlu dan il-vjaġġ aktar faċli għalik.

Latch-on Korrett

Din hija waħda mill-aktar ċwievet importanti għal treddigħ b'suċċess . Jekk it-tarbija ma taqbadx sew, it-tarbija mhux se tieħu biżżejjed ħalib, u l-bżieżel tal-omm jistgħu jsiru jweġġgħu u jweġġgħu.

Lukkett tajjebJgħid:

• Ħalq it-tarbija għandu jkun miftuħ beraħ (bħallikieku qed tiftaħ vażett).
• It-tarbija għandha tieħu mhux biss il-beżżula, iżda wkoll il-biċċa l-kbira taż-żona skura madwar il-beżżula (areola) .
• Ix-xoffa t'isfel tat-tarbija għandha tkun imdawra 'l barra.
• Il-geddum tat-tarbija għandu jkun jistrieħ fuq is-sider.
• Huwa ħażin għall-omm li tħoss uġigħ meta t-tarbija terda’ (għalkemm jista’ jkun hemm xi skumdità fl-ewwel ftit sekondi, l-uġigħ m’għandux idum ħafna).
• Jekk tisma' lit-tarbija tibla' l-ħalib (forsi bil-mod), dan huwa sinjal tajjeb.

Dan se jkun daqsxejn diffiċli għall-ewwel, imma ipprova. Jekk ikun meħtieġ, toqgħodx lura milli tikseb l-għajnuna ta' qabla, infermiera, jew konsulent tat-treddigħ .

Ħjiel tal-Għalf

Meta tarbija tkun bil-ġuħ, tgħidilna. Imma m'għandekx għalfejn tistenna sakemm tibki. Fil-fatt, il-biki huwa sinjal tard tal-ġuħ. Hemm sinjali żgħar li t-tarbija tagħti qabel dan. Aħna nsejħulhom 'sinjali tat-tmigħ' .

Dawn huma:

• Tgħaxxaq jew tilgħaq ix-xufftejn.
• Iġibu idejhom ma' ħalqhom, jippruvaw jerdgħu idejhom.
• Huma jċaqalqu rashom minn hawn u minn hemm bħallikieku qed ifittxu s-sider (rifless tal-għeruq).
• Issir bla kwiet, jagħmel ħsejjes żgħar.

Jekk tibda tredda’ lit-tarbija tiegħek hekk kif tinnota dawn is-sinjali bikrija, it-tarbija tiegħek tikkalma u terda’ sew qabel ma tirrabja. Dan jagħmel it-treddigħ aktar faċli kemm għalik kif ukoll għat-tarbija tiegħek.

Kemm-il darba għandek tredda'?

Tarbija tat-twelid normalment teħtieġ li titma’ mill-inqas kull 2-3 sigħat . Dan ifisser madwar 8-12-il darba kuljum (24 siegħa). Xi trabi jistgħu jkunu jridu jieklu aktar spiss. Aħna nsejħu dan 'għalf fuq talba' . Minħabba li l-istonku tat-tarbija jitbattal malajr, speċjalment peress li l-ħalib tas-sider jiġi diġerit malajr, huwa importanti li titma’ ta’ spiss.

Għandek tkompli tredda' bil-lejl, anke jekk ikollok tqajjem lit-tarbija tiegħek biex tredda'. Dan jgħin lit-tarbija tiegħek tiżdied fil-piż u żżomm il-provvista tal-ħalib tiegħek għolja.

Kif inkun naf jekk it-tarbija tiegħi hix qed tieħu biżżejjed ħalib?

Din hija l-akbar tħassib għal ħafna ommijiet. Tista’ tara l-ammont ta’ ħalib meta tkun qed tredda’ bil-flixkun, imma ma tistax tarah meta tkun qed tredda’. Imma tinkwetax, hemm modi kif tgħid jekk it-tarbija tiegħek hix qed tieħu biżżejjed ħalib:

• Ħrieqi Mxarrbin tat-Tarbija: Jekk it-tarbija tbiddel mill-inqas 6-8 ħrieqi mxarrbin sew kuljum (24 siegħa) (l-awrina għandha tkun safra ċara jew bla kulur).
• Ippurgar tat-tarbija: Wara li tgħaddi ippurgar iswed (mekonju) fil-jiem bikrija, wara madwar 3-4 ijiem, ippurgar isfar, kemxejn ilma, u filaġiku jiġi mneħħi 3-4 darbiet kuljum jew aktar. (Huwa normali li xi trabi li jitreddgħu esklussivament bis-sider ikollhom ippurgar darba kull ftit jiem, iżda dan jiġri wara ftit ġimgħat).
• Żieda fil-Piż:Jekk it-tarbija tiegħek titlef ftit piż fl-ewwel ftit jiem (dan huwa normali), iżda terġa' lura għall-piż tat-twelid wara madwar ġimgħatejn, u mbagħad tkompli żżid fil-piż, din hija xi ħaġa li l-pedjatra jew il-ħaddiem tas-saħħa tal-familja tiegħek se jiċċekkja regolarment.
• Imġieba tat-tarbija: Jekk it-tarbija tkun kalma u kuntenta wara li titma', torqod sew, u tkun attiva meta tkun imqajma.

Jekk għandek xi dubji dwar dawn is-sinjali, kun żgur li tkellem mat-tabib jew mal-qabla tiegħek.

Diffikultajiet żgħar li jistgħu jiffaċċjaw l-ommijiet waqt it-treddigħ

Għalkemm it-treddigħ huwa sabiħ, xi kultant omm tista’ tesperjenza xi skumditajiet żgħar. Meta tkun konxja tagħhom, ikun aktar faċli li tlaħħaq magħhom.

Bżieżel Imweġġgħin jew Imxaqqaq

Huwa normali li l-bżieżel tiegħek iħossuhom xi ftit sensittivi u skomdi fil-jiem bikrija meta t-tarbija tiegħek tibda terda’. Madankollu, jekk ikun hemm uġigħ qawwi, qsim, jew fsada , dan mhux normali. Ħafna drabi, ir-raġuni tkun li t-tarbija ma tkunx qabdet sew. Jekk jiġri dan, fittex parir mediku immedjatament jew fittex l-għajnuna ta’ konsulent tat-treddigħ .

• Wara kull treddigħ, applika ftit mill-ħalib tiegħek stess fuq il-beżżula u ħalliha tinxef. Dan għandu proprjetajiet ta’ fejqan naturali.
• Jekk it-tabib tiegħek jirrakkomanda dan, tista' tuża krema tal-lanolin pura.
• Ipprova ibdel il-pożizzjoni tat-tarbija tiegħek waqt li tkun qed tredda'.

Ingorgazzjoni tas-sider

Fil-bidu tal-ħalib tas-sider, xi kultant iż-żewġ sider ikunu mimlija bil-ħalib, iħossuhom iebsin u bl-uġigħ, bħal ġebel. Dan jissejjaħ 'inġestjoni' . Jista' jkun daqsxejn skomdu.

• L-aħjar ħaġa għal dan hija li tredda’ lit-tarbija tiegħek ta’ spiss.
• Qabel ma tredda’, l-applikazzjoni ta’ kompressa sħuna fuq is-sider għal ftit minuti (bħal drapp mxarrab f’ilma sħun) tista’ tgħin biex il-ħalib jiċċirkola aktar faċilment.
• Wara t-treddigħ, l-applikazzjoni ta’ kompressa kiesħa (bħal pakkett tas-silġ jew weraq tal-kaboċċa fil-friġġ) tista’ tgħin biex tnaqqas in-nefħa u l-uġigħ.
• Jekk is-sider ikun iebes wisq biex it-tarbija terda’, neħħi ftit ħalib billi tesprimih bl-idejn jew billi tippompja b’pompa tas-sider , u mbagħad agħtih lit-tarbija wara li s-sider ikun irtab ftit.

Ftakar dan: Int tista’ tagħmel dan!

Bħala omm ġdida, it-treddigħ huwa esperjenza prezzjuża u ta’ mħabba kemm għalik kif ukoll għat-tarbija tiegħek. In-nutriment u s-sigurtà li jipprovdi lit-tarbija tiegħek, kif ukoll ir-rabta li joħloq bejnietkom, huma imprezzabbli.

Ftakar, l-esperjenza tat-treddigħ ta' kull omm hija differenti. Tqabbilx lilek innifsek ma' ħaddieħor. Il-vjaġġ tiegħek huwa uniku għalik.

• Jista’ jkun hemm problemi u sfidi żgħar għall-ewwel. Dan huwa normali ħafna. Paċenzja uIl-prattika hija l-aktar ħaġa importanti hawnhekk.
• Qatt ma jkollok għalfejn tittratta dawn l-affarijiet waħdek. Qatt ma tistħi titlob l-għajnuna u tistaqsi mistoqsijiet lit-tabib tiegħek, lill-qabla, lill-infermier/a tal-isptar, lill-konsulent/a tat-treddigħ , jew lil kwalunkwe omm oħra b'esperjenza li tafda.
• Afda lilek innifsek li tista’ tagħmel dan. Ġismek huwa ddisinjat biex jipproduċi eżattament dak li teħtieġ it-tarbija tiegħek, jiġifieri l-ħalib tas-sider.
• Waqt li tkun qed tredda', tinsiex tiekol ikel nutrittiv , tixrob ħafna ilma , u tistrieħ biżżejjed . Għax huwa biss jekk l-omm tkun b'saħħitha u kuntenta li tista' tredda' lit-tarbija tagħha sew.

Awguri! L-isbaħ xewqat għall-vjaġġ il-ġdid tiegħek!

Treddigħ, omm ġdida, tarbija li qed tredda', kolostru, espressjoni tal-ħalib, treddigħ b'mod korrett, treddigħ Sinhala