Inti wkoll tara kollox bħala "borra" bit-tikek? Ejja nitgħallmu dwar is-Sindrome tal-Borra Viżwali!

Qatt innotajt li meta titlef is-sinjal tat-TV tiegħek, tara tikek żgħar jew snowflakes kullimkien fil-vista tiegħek? Iħossok qisek qed tħares lejn id-dinja minn ġewwa globu tas-silġ. Jekk tara dawn it-tikek iteptep b'għajnejk miftuħa jew magħluqa, jista' jkollok kundizzjoni li se nitkellmu dwarha llum. Tissejjaħ Visual Snow Syndrome .

X'inhi s-Sindrome tas-Silġ Viżwali?

Fi kliem sempliċi, din hija kundizzjoni newroloġika relatata mal-vista tagħna. F'din, tara tikek żgħar madwar il-kamp viżiv kollu tiegħek, bħal "borra" jew "statiku" kull fejn tħares. Dawn it-tikek jistgħu jkunu kkuluriti, suwed u bojod, jew trasparenti. Kultant jistgħu saħansitra jidhru li jiddu. Immaġina, se tara xena sabiħa, imma ma tistax taraha b'mod ċar, minflok, hemm tikek żgħar kullimkien. Dan huwa tassew tedjanti, hux? Ix-xjentisti għadhom ma fehmux eżattament għaliex isseħħ din il-kundizzjoni. Imma jaħsbu li tista' tkun relatata ma' attività żejda tal-lobi oċċipitali , li huma l-partijiet ewlenin tal-moħħ tagħna li jipproċessaw l-immaġini. Għal ħafna nies, din hija kundizzjoni kronika . Dan ifisser li mhix xi ħaġa li se titjieb fi żmien qasir. Ukoll, ħafna nies b'din il-kundizzjoni jistgħu jesperjenzawha flimkien ma' kundizzjonijiet bħal emigranji u ansjetà .

Kemm hi komuni din is-sitwazzjoni?

Is-Sindrome tal-Visual Snow fil-fatt mhijiex daqshekk komuni. Huwa stmat li taffettwa bejn 2% u 3% tal-popolazzjoni tad-dinja. Dan ifisser li ma jiġrix lil kulħadd, imma jekk għandek dawn is-sintomi, ftakar li m'intix waħdek.

X'inhuma s-sintomi?

Persuna bis-Sindrome tas-Silġ Viżwali tista’ tesperjenza varjetà ta’ sintomi. Dawn jistgħu jinqasmu f’żewġ kategoriji ewlenin.

Sintomi relatati mal-vista

Dawn huma l-karatteristiċi ewlenin li jistgħu jidhru:

• Viżjoni ta ' "waqgħa" jew "viżjoni statika": Kemm jekk għandek għajnejk miftuħa jew magħluqa, tara dawn il-tikek żgħar kull fejn tħares. Karatteristika speċjali ta' din il-kundizzjoni hija li dawn il-tikek huma viżibbli anke meta għajnejk ikunu magħluqa.
• Palinopsija:Dan iseħħ meta tara oġġett li ilek tara għal xi żmien, anke wara li jkun tbiegħed. Pereżempju, meta tħares lejn dawl qawwi u mbagħad tħares 'il bogħod, xorta tista' tara l-għamla tad-dawl għal xi żmien, jew meta tħares lejn karozza b'veloċità għolja, xorta tista' tara d-"denb" tagħha wara li tkun tbiegħdet. Din hija l-kundizzjoni msejħa "Palinopsia".
• Sensittività għad-dawl (Fotofobija): Meta tintefa x-xemx, jew meta tħares lejn dawl qawwi, għajnejk isiru blu u tħossok tant skomdu li ma tistax tħares? Tħossok qisek qed jitniggeż bil-labar? Din tissejjaħ "Fotofobija."
• Viżjoni batuta bil-lejl ( Niktalopija ): Jekk ma tistax tara bil-lejl f'żoni b'dawl baxx sal-livell li oħrajn normalment jistgħu jaraw, għandek diffikultà biex issuq bil-lejl, jew issib oġġetti f'kamra b'dawl baxx, jista' jkollok Niktalopija.
• Fenomeni Entoptiċi: F'dan, tista' tara diversi mudelli ta' dawl, ħġieġ f'wiċċ l-ilma , u lampi ta' dawl anke meta għajnejk ikunu magħluqa.

Sintomi oħra mhux relatati mal-vista

Minbarra s-sintomi viżwali, tista' tesperjenza wkoll:

• Smigħ ta’ ħoss ta’ tferfir jew għajjat ​​fil-widnejn: Dan jissejjaħ tinnitus .
• Tħossok anzjuż, dipress, jew irritabbli.
• Diffikultà biex tikkonċentra, inkapaċità li tiffoka, jew sensazzjoni ta’ “ċpar fil-moħħ”.
• Problemi ta' insomnja .
• Okkorrenza frekwenti ta' migranji b'awra (dan huwa differenti mill-problemi normali tal-vista tiegħek).
• Tħossok sturdut jew imdardar.
• Tħossok maqtugħ minnek innifsek (Depersonalizzazzjoni).
• Vertigo (tħossok qisek kollox qed idur madwarek).

Importanti: Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, tassumix li żgur huwa s-Sindrome tal-Visual Snow. Dawn is-sintomi jistgħu jidhru wkoll f'kundizzjonijiet mediċi oħra. Għalhekk, l-aħjar li tfittex parir mediku.

X'inhi r-raġuni għal dan?

Fil-fatt, ir-riċerkaturi għadhom ma jafux il-kawża eżatta tas-Sindrome tal-Visual Snow.Kien impossibbli li jinstab. Xi xjentisti jaħsbu li dan jista’ jkun minħabba li partijiet tal-moħħ, speċjalment dawk li jikkontrollaw il-vista, huma iperattivi . Jiġifieri, huma stimulati żżejjed u jaħdmu.

Hemm xi fatturi ta' riskju?

F'xi każijiet, it-tobba sabu li kundizzjoni msejħa Sindrome tas-Silġ Viżwali hija aktar komuni f'nies b'kundizzjonijiet mediċi oħra, inklużi:

• Emikranja bl-awra u mingħajrha
• Ansjetà

Għalkemm dawn ma jistgħux jitqiesu bħala fatturi ta’ riskju, huwa maħsub li jista’ jkun hemm rabta bejn dawn il-kundizzjonijiet u s-Sindrome tal-Visual Snow.

Kif tagħraf dan? (Dijanjosi)

Meta tara tabib, l-ewwel jistaqsik dwar l-istorja medika tiegħek u dwar is-sintomi tiegħek. Imbagħad, jista' jsir eżami fiżiku. Il-fornitur tal-kura tal-għajnejn tiegħek se jagħmillek eżami bir-reqqa tal-għajnejn. Biex tagħmel dijanjosi definittiva tas-Sindrome tas-Silġ Viżwali, kundizzjonijiet oħra jridu jiġu esklużi . Sintomi bħal dawn jistgħu jkunu kkawżati minn kundizzjonijiet oħra. It-tabib tiegħek jista' jordna testijiet tal-immaġini jew testijiet oħra. Jista' jkollok bżonn ukoll tara newroloġista u oftalmologu . Jekk possibbli, l-aħjar li tara newro-oftalmologu . Is-sintomi viżwali tiegħek m'għandhomx jixbħu l-awri viżwali li jseħħu waqt emigranja. Ukoll, din il-viżjoni ta' "borra" m'għandhiex tkun ikkawżata minn marda oħra jew minn xi mediċina li qed tieħu. Biex tiġi djanjostikat bis-Sindrome tas-Silġ Viżwali, trid tissodisfa ċerti kriterji dijanjostiċi . 1. Irid ikollok dawn is-sintomi għal mill-inqas tliet xhur . Filwaqt li ħafna nies jista' jkollhom dawn is-sintomi kmieni fil-ħajja, xi wħud jistgħu jibdew ikollhomhom sa minn età żgħira fl-adolexxenza jew fl-għoxrinijiet tagħhom. 2. Barra minn hekk, irid ikollok mill-inqas tnejn mill-erba' sintomi viżwali li ġejjin:

• Palinopsija (retroverżjoni jew immaġnijiet qishom denb).
• Li tara kuluri jew stampi ta' dawl ġewwa l-għajn, bħal ħġieġ f'wiċċ l-ilma u lampi ta' dawl (Fenomeni Entoptiċi).
• Sensittività eċċessiva għad-dawl (Fotofobija).
• Vista batuta bil-lejl (Nyctalopia).

X'inhuma t-trattamenti?

Biex inkun onest, għas-Sindrome tas-Silġ ViżwaliM'hemm l-ebda trattament standard għal din il-kundizzjoni. Madankollu, it-tobba u r-riċerkaturi qed ikomplu jistudjaw xi mediċini. It-tabib tiegħek jista' jippreskrivi mediċini biex jgħinuk timmaniġġja s-sintomi tas-saħħa mentali tiegħek (bħall-ansjetà). Pereżempju, amitriptyline , antidipressant triċikliku, jista' jgħin biex itejjeb il-kwalità tal-ħajja tiegħek. Xi riċerkaturi qed jittestjaw il-mediċina għall-epilessija lamotrigine bħala trattament. Din il-mediċina ntużat ukoll biex tipprevjeni l-migranja b'awri viżwali. L-Istimulazzjoni Manjetika Transkranjali (TMS) qed tiġi investigata wkoll bħala trattament potenzjali għas-Sindrome Viżwali tas-Silġ. Xi nies jistgħu jsibu serħan billi jużaw imblokkaturi tad-dawl blu . Ukoll, jekk għandek kundizzjonijiet oħra, bħal migranja jew ansjetà, li tikseb it-trattament it-tajjeb għalihom jista' jgħin ukoll.

Hemm xi mod kif titnaqqas din l-okkorrenza?

Sfortunatament, bħalissa m'hemm l-ebda mod magħruf biex jitnaqqas ir-riskju tas-sindromu tal-borra viżwali. Minħabba li l-kawża eżatta għadha ma ġietx skoperta, huwa diffiċli li wieħed jgħid kif jista' jiġi evitat.

X’jiġri jekk għandi din il-kundizzjoni?

L-ewwelnett, is-Sindrome tal-Visual Snow mhijiex marda kontaġjuża . Għalhekk tinkwetax dwar li tgħaddiha lil xi ħadd ieħor. F'xi każijiet, il-kundizzjoni tista' tgħaddi waħedha wara ftit żmien. Madankollu, f'każijiet oħra, is-sintomi jistgħu jiggravaw jew isiru aktar evidenti . Tvarja minn persuna għal oħra.

Kif nieħu ħsieb tiegħi nnifsi jekk għandi s-Sindrome tal-Visual Snow?

Għalkemm m'hemm l-ebda trattament speċifiku għal dan, huwa importanti li tara newro-oftalmologu biex teskludi kawżi oħra tas-sintomi tiegħek. Ħafna nies isibu li s-sintomi huma agħar meta jkunu taħt stress jew meta ma jkunux qed jorqdu biżżejjed . Jekk dan huwa l-każ għalik, huwa importanti li ssib modi kif tnaqqas l-istress u tiġġieled l-għeja. Hawn huma xi affarijiet li tista' tipprova biex tnaqqas l-istress:

• Tagħmel eżerċizzju li jogħġbok.
• Nagħmel yoga .
• Tagħmel meditazzjoni .
• Nipprattikaw il-mindfulness .
• Massaġġi `(Massaġġi)` .
• Metodi ta' benessri bħar -Reiki .

Ukoll, hemm affarijiet li tista’ tagħmel biex ittejjeb l-irqad tiegħek:

• Żomm ħin regolari għall-irqad. Mur torqod bejn wieħed u ieħor fl-istess ħin kuljum u qom bejn wieħed u ieħor fl-istess ħin.
• Oħloq ambjent komdu għall-irqad (is-sodda tiegħek, l-imħadda, it-temperatura tal-kamra, eċċ.).
• Evita l-kaffeina, in-nikotina, u l-alkoħol – speċjalment tard fil-ġurnata.
• Evita li tħares lejn skrins (telefowns, tablets, TV) tard fil-ġurnata.

Meta għandi mmur għand tabib?

Huwa importanti li tara tabib kull meta tinnota xi bidliet fil- vista tiegħek. Jekk diġà ddeterminajt li għandek is-Sindrome tal-Visual Snow, staqsi lit-tabib tiegħek meta għandek tikkuntattjah. Segwi r-rakkomandazzjonijiet tiegħu dwar kemm-il darba għandek tagħmel check-ups regolari. Jista' jkollok ukoll mistoqsijiet x'tistaqsi lit-tabib tiegħek:

• Jien eliġibbli għal provi kliniċi ?
• Tista' tissuġġerixxi modi kif timmaniġġja l-istress jew ittejjeb l-irqad?
• Tista' tissuġġerixxi grupp ta' appoġġ li nista' ningħaqad miegħu?

Li jkollok kundizzjoni ġdida jew severa tal-għajnejn, speċjalment meta l-kawża ma tkunx magħrufa, jista' jkun stressanti ħafna. Jekk tkompli tesperjenza "borra" jew "vista statika," jekk jogħġbok ara lit-tabib tal-għajnejn tiegħek.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

Mela, issa għandek xi idea dwar is-Sindrome Viżwali tas-Silġ li tkellimna dwarha. Ftakar, għalkemm dan huwa daqsxejn ikkumplikat, m'intix waħdek.

L-aktar ħaġa importanti hija li, jekk tinnota xi ħaġa mhux tas-soltu fil-vista tiegħek, bħal "borra," tinjorahiex. Kun żgur li tara tabib, speċjalment oftalmologu, għal parir.

Huwa possibbli li din mhix is-Sindrome tal-Visual Snow, iżda tista' tkun kundizzjoni li tista' tiġi trattata. Għalhekk, l-ewwel pass huwa li tikseb dijanjosi xierqa . Imbagħad, jekk issegwi l-parir tat-tabib tiegħek, tnaqqas l-istress kif diġà ddiskutejna, u torqod tajjeb bil-lejl, dan jista' jgħinek tħossok aħjar. Tippanikkjax, iżda oqgħod attent!