Dak li għandek bżonn tkun taf dwar il-COVID-19!

Din il-pandemija tal-Covid-19 `(COVID-19)` ilha teżisti għal xi żmien issa, hux veru? Għall-ewwel, konna lkoll imbeżżgħin ħafna, għax ħafna affarijiet kienu ġodda. Imma sa issa, drajna xi ftit ngħixu b'dan il-virus. Madankollu, xi nies għad għandhom mistoqsijiet dwaru, u xi affarijiet jistgħu ma jkunux ċari. Għalhekk, illum se nitkellmu dwar xi affarijiet importanti bħal x'inhu dan il-Covid-19, kif tipproteġi lilek innifsek minnu, u x'għandek tagħmel jekk timrad. Sempliċement bħal meta titkellem ma' ħabib.

X'inhu l-COVID-19? Smajtu bih?

Fi kliem sempliċi, kien fl-aħħar tal-2019 li dan it-tip ġdid ta’ coronavirus, li t-tobba jsejħulu `(SARS-CoV-2)` , beda jikkawża sintomi simili għall-influwenza fin-nies. Il-marda kkawżata minn dan il-virus hija dik li lkoll nafu bħala `Covid-19` . Dan huwa virus li jinfirex malajr ħafna u faċilment minn persuna għal oħra. Huwa għalhekk li n-nies madwar id-dinja kollha ħassew l-effetti tiegħu.

Issa ara, l-aktar ħaġa importanti f'dan kollu hija li kulħadd li għandu aktar minn 6 xhur irid ikollu l-vaċċin tal-Covid-19 tiegħu `(vaċċin)` imġedded, jiġifieri, miżmum `(aġġornat)` . Għax, bil-vaċċin aġġornat attwali, niksbu protezzjoni tajba mill-aktar razez komuni tal-virus fis-soċjetà. Allura tinsewx dan, okay?

Allura, x'inhi pandemija? Nisimgħu din il-kelma l-ħin kollu.

Iva, smajna din il-kelma ħafna matul il-perjodu tal-Covid, hux hekk? Immaġina, jekk f'ċertu raħal jew belt, aktar nies milli stennejna jimirdu bl-istess marda, insejħulha 'Epidemija' . Issa, jekk din il-marda mhix limitata għal pajjiż wieħed, iżda tinfirex f'ħafna pajjiżi, jew saħansitra fid-dinja kollha, dik hija dik li tissejjaħ 'Pandemija '. L-istess bħalma l-Covid-19 infirex mad-dinja kollha.

Dawn il-pandemiji xi kultant jista’ jkollhom mewġ . Jiġifieri, perjodi meta aktar nies jiġu infettati f’daqqa. Jekk il-virus ikun kontaġjuż ħafna, aktarx li jseħħ meta n-nies infettati jinġabru f’post wieħed, bħal meta ma jkunux lebsin maskri jew imlaqqma. Huwa wkoll possibbli li l-virus jimmuta f’forma inqas kontaġjuża u aktar perikoluża.

Xi kultant, marda tista’ tkun endemika . Jiġifieri, il-marda dejjem kienet preżenti f’ċerta komunità jew żona limitata, iżda ma tinfirex f’daqqa waħda f’mewġ kbar. Mard endemika jinfirex b’mod stabbli u prevedibbli. Pereżempju, mard bħall-irjiħat komuni u l-influwenza huma infezzjonijiet endemiċi. Issa jidher li l-Covid-19 jista’ jkun ukoll endemiku. L-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO) iddikjarat il-Covid-19 bħala emerġenza globali tas-saħħa pubblika f’Mejju 2023. Dan ifisser li m’għadx hemm daqstant biża’ daqs qabel, iżda rridu noqogħdu attenti.

X'inhuma s-sintomi tal-COVID-19?

Issa forsi qed tistaqsi, 'X'inhuma s-sintomi tal-COVID?' Ħa nistaqsik dan... Il-COVID-19 jista' jikkawża varjetà ta' sintomi. Xi nies jistgħu jesperjenzawhom b'mod aktar sever, filwaqt li oħrajn jistgħu jesperjenzawhom b'mod inqas sever. L-aktar sintomi komuni huma deni, sogħla, qtugħ ta' nifs, u problemi fl-istonku (bħal bugħawwieġ fl-istonku, dardir, rimettar, u dijarea) .

Barra minn hekk, xi nies jesperjenzaw ukoll affarijiet bħal:

• Uġigħ ta' ras
• Uġigħ fil-ġisem (bħal wara eżerċizzju)
• Telf tat-togħma u r-riħa (din hija xi ħaġa li ħafna nies esperjenzaw)
• Ħsara fil-ġilda
• Sintomi ta’ riħ (bħal imnieħer inixxi, ħakk fil-gerżuma)

Trabi żgħar jistgħu jkunu xi ftit differenti . Jistgħu jkunu irritabbli, ikollhom aptit batut, jew saħansitra jkollhom deni. Għalhekk, jekk tifel żgħir qed iġib ruħu b'mod mhux tas-soltu, għandek tinkwieta.

L-importanti hu li xi nies ma juru l-ebda sintomi anke jekk jieħdu l-virus. Jistgħu jxerrdu l-virus lil oħrajn mingħajr lanqas biss ikunu jafu.

X'inhu MIS-C? Huwa xi ħaġa differenti għat-tfal?

Iva, dan hu veru speċjalment għat-tfal. Xi tfal li jkollhom il-COVID-19, u xi kultant anke ġimgħat wara li jkunu fiequ, jistgħu jiżviluppaw sintomi ġodda minħabba infjammazzjoni f’ġisimhom kollu. Dan huwa dak li t-tobba jsejħulu s-Sindrome Infjammatorja Multisistemika fit-Tfal (MIS-C) .

Immaġina li ibnek/bintek irkupraw wara li ħadu l-COVID, iżda ġimagħtejn jew tliet ġimgħat wara f'daqqa waħda jiżviluppaw deni, jilmentaw minn uġigħ fl-istonku, u uġigħ fil-ġisem... Imbagħad trid taħseb dwar `(MIS-C)`. Dan jista' jikkawża deni, u t-tifel/tifla jista' jidher/tidher marid/a ħafna. Jista' jaffettwa wkoll diversi sistemi tal-ġisem, bħall-qalb, iċ-ċelloli tad-demm, il-vini tad-demm, il-ġilda, l-għajnejn, u s-sistema gastrointestinali.

L-aktar karatteristiċi komuni ta' `(MIS-C)` huma:

• Uġigħ fl-istonku
• Dijarrea
• Rimettar
• Leżjonijiet tal-ġilda
• Għajnejn ħomor (bħal meta ma torqodx biżżejjed)
• Sturdament

`(MIS-C)` hija kundizzjoni serja li tista' tikkawża ħsara lill-organi jekk ma tiġix trattata malajr. Iżda, l-aħbar it-tajba hija li dan huwa rari ħafna , u ħafna tfal jirkupraw kompletament wara li jirċievu kura medika. Allura tippanikjax, imma ara tabib minnufih jekk tinnota xi wieħed minn dawn is-sintomi.

Allura x'inhu dan il-"COVID Twil"?

Ah... din hija xi ħaġa li ħafna nies qed jitkellmu dwarha. Xi nies jista' jkollhom sintomi għal żmien twil (ġeneralment aktar minn xahar) wara li jirkupraw mill-COVID-19. Din il-kundizzjoni tissejjaħ ukoll COVID fit-tul jew 'kundizzjoni ta' wara l-COVID-19' .

Xi kultant dawn is-sintomi jistgħu jibdew mill-ewwel, iżda b'mod sorprendenti, xi nies jistgħu jiżviluppawhom aktar tard, anke wara li jkunu rkupraw kompletament mill-marda, jew anke f'nies li ġew infettati mingħajr ebda sintomi.

Hawn huma xi wħud mis-sintomi li jistgħu jidhru f’“COVID Twil”:

• Tħossok għajjien il-ħin kollu (ma jimpurtax kemm torqod, ma jidhirx li hu biżżejjed)
• Uġigħ ta' ras
• Nuqqas ta' rqad jew problemi bl-irqad
• Diffikultà biex tieħu n-nifs (anke bi ftit sforz)
• Diffikultà biex tikkonċentra (xi nies isejħu dan ukoll 'ċpar tal-moħħ' , bħallikieku rasek hija mgħottija biċ-ċpar)
• Uġigħ fil-muskoli u fil-ġogi
• Palpitazzjonijiet tal-qalb (taħbit tal-qalb mgħaġġel jew irregolari)
• Tibdil fit-togħma u/jew fir-riħa (xi affarijiet għandhom togħma differenti)

Dan huwa tassew psikoloġiku għal xi nies, għax jaħsbu, "Għaliex għadni ma nħossnix tajjeb?" Imma din hija kundizzjoni reali, u t-tobba għadhom qed jirriċerkaw dan.

Ma jkunx tajjeb li nkunu nafu kif jinfirex il-Covid-19?

Assolutament! Li nkunu nafu kif tinfirex il-marda jagħmilha aktar faċli għalina li nsibu modi kif nipproteġu lilna nfusna minnha. Il-virus `(SARS-CoV-2)` jinfirex l-aktar fl-arja . Bħad-duħħan, meta xi ħadd ipejjep sigarett, id-duħħan jinfirex ukoll lil dawk ta’ madwaru.

Jista’ jinfirex minn nies infettati, jiġifieri, dawk b’sintomi, għal oħrajn, anke dawk mingħajr sintomi . Meta persuna infettata tieħu n-nifs, titkellem, tkanta, tidħaq, tagħtas, jew tisgħol, partiċelli żgħar u inviżibbli tal-virus (qtar u aerosols) jiġu rilaxxati fl-arja. Dawn jistgħu jidħlu fl-imnieħer, fil-ħalq, jew fl-għajnejn ta’ persuna oħra, jew jistgħu jiġu inalati.

Xi kultant dawn il-partiċelli jistgħu jibqgħu fl-arja għal minuti sa sigħat, jivvjaġġaw fil-kurrenti tal-arja. Madankollu, l-akbar riskju huwa meta n-nies ikunu qrib xulxin, iqattgħu ħafna ħin flimkien, jinġabru ġewwa (jiġifieri, ġewwa djar, uffiċċji), u l-ispazju ta’ ġewwa jidher li għandu ċirkolazzjoni ħażina tal-arja . Huwa għalhekk li huwa importanti li żżomm it-twieqi u l-bibien miftuħa.

Mod ieħor huwa li n-nies jistgħu jiġu infettati billi jmissu wiċċ li jkollu l-virus fuqu (pereżempju, pum ta’ bieb, mejda) u mbagħad imissu mnieħrhom, ħalqhom, jew għajnejhom. Madankollu, jingħad li dan il-mod ta’ tixrid huwa ħafna inqas probabbli milli permezz tal-arja .

It-tobba għadhom qed ifittxu modi oħra kif il-virus jista’ jinfirex. Il-virus instab f’affarijiet bħall-ħmieġ, id-dmugħ, u s-semen, iżda għadu ma ġiex ikkonfermat li jista’ jinfirex minnhom. Ma jinfirex mill-ikel jew mill-ilma . Rarament, infirex minn nies għal annimali, iżda r-riskju li l-virus jinfirex minn annimali domestiċi għal nies jidher li huwa baxx ħafna. Ir-riskju li l-virus jiġi trasmess minn omm tqila infettata għat-tarbija tagħha fil-ġuf huwa wkoll baxx.

Il-COVID-19 huwa perikoluż għat-tfal? Bħala ġenituri, irridu nkunu konxji ta’ dan.

Din hija mistoqsija li ħafna ġenituri jistaqsu. Fil-fatt, it-tfal għandhom l-istess ċans li jieħdu l-virus daqs l-adulti. Iżda t-tfal spiss jiżviluppaw sintomi aktar ħfief, xi kultant mingħajr ebda sintomi.Dak hu ta’ faraġ. Madankollu, xi tfal ikollhom sintomi aktar severi (bħall-kundizzjoni `(MIS-C)` li tkellimna dwarha qabel), u sfortunatament, xi tfal mietu bil-COVID-19. Għalhekk ma tistax tittieħed kompletament ħafif.

Il-COVID-19 xi kultant jista’ jwassal għal kundizzjoni msejħa mijokardite, li hija infjammazzjoni tal-muskolu tal-qalb. Fit-tfal, l-aktar sintomi komuni huma għeja, qtugħ ta’ nifs, uġigħ fis-sider, jew uġigħ addominali . Il-biċċa l-kbira tat-tfal jirkupraw kompletament mill-mijokardite, iżda xi kultant tista’ tkun aktar serja u tikkawża ħsara fit-tul lill-qalb.

Ħaġa oħra hija li t-tobba nnutaw li matul din il-pandemija, speċjalment wara t-tifqigħa tal-COVID-19, numru ogħla ta’ tfal mis-soltu ġew iddijanjostikati bid-dijabete mellitus . Kien hemm ukoll żieda korrispondenti fin-numru ta’ każijiet ta’ POTS (Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome) , kundizzjoni fejn ir-rata tal-qalb issir mgħaġġla b’mod anormali meta wieħed ikun bilwieqfa. Ir-raġunijiet għal din l-assoċjazzjoni għadhom mhumiex mifhuma għalkollox, iżda qed issir aktar riċerka biex dan jiġi investigat.

Kif jiġi ttrattat il-COVID-19 jekk timrad?

Tajjeb, issa ejja naraw x'għandek tagħmel jekk tieħu l-COVID-19. Ħafna nies b'sintomi ħfief, inklużi t-tfal, m'għandhomx bżonn trattament speċjali . Normalment:

• Biex tistrieħ sew
• Tixrob aktar fluwidi (bħal ilma, porridge, meraq tal-frott)
• Jekk għandek deni, ħu mediċina li tnaqqas id-deni (skont kif ordnat mit-tabib tiegħek).

Dawn l-affarijiet iġegħluhom iħossuhom tajjeb.

Madankollu, xi tfal li huma f'riskju ogħla li jimirdu serjament bil-COVID-19 (pereżempju, tfal b'mard kroniku ieħor) jistgħu jingħataw mediċini antivirali biex jipprevjenuhom milli jimirdu serjament u jkollhom bżonn jiġu rikoverati l-isptar. Dawn għandhom jiġu preskritti minn tabib.

Xi nies b'sintomi severi jistgħu jeħtieġu kura l-isptar, possibilment f'unità tal-kura intensiva (ICU) . Hemmhekk, it-tobba jistgħu jimmonitorjawhom mill-qrib, jagħtuhom ossiġnu jekk ikun hemm bżonn, jagħtuhom fluwidi ġol-vini , u jittrattaw kwalunkwe kumplikazzjoni. Rarament, jistgħu jingħataw mediċini antivirali jew sterojdi . Nies li jkollhom diffikultà severa biex jieħdu n-nifs jistgħu jeħtieġu li jiġu konnessi ma' magna tan-nifs (imsejħa ventilatur ).

X'għandi nagħmel jekk it-tifel/tifla tiegħi jkollu/jkollha sintomi ta' COVID-19? X'għandi nagħmel mingħajr ma nippanikja?

Dan huwa importanti ħafna. Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha sintomi ta’ COVID-19, il-“MIS-C” li tkellimna dwarha qabel, jew sempliċement ma jħossux tajjeb jew qed iġib ruħu/taġixxi b’mod mhux tas-soltu, tippanikjax, u definittivament kellem lit-tabib tal-familja jew lill-pedjatra tiegħek .

Għid lit-tabib jekk it-tifel/tifla tiegħek dan l-aħħar kien/kienet madwar xi ħadd bil-COVID-19, jew jekk jgħix/tgħix jew ivvjaġġa/vvjaġġa lejn żona fejn il-marda hija mifruxa. It-tabib imbagħad jista’ jiddeċiedi jekk it-tifel/tifla tiegħek għandux/għandhiex:

• Għandi bżonn nagħmel test għall-infezzjoni (`(test tal-COVID-19)`)?
• Nista' nittrattah id-dar?
• Trid tiġi tara lit-tabib?
• Nista' nikseb parir permezz ta' video call jew permezz ta' servizz tat-telehealth ?

Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha xi wieħed mis-sintomi li ġejjin, ħudu/tieħdu l-isptar jew ċempel lis-servizzi ta’ emerġenza immedjatament. Dawn jistgħu jkunu sinjali ta’ kundizzjoni serja:

* Diffikultà biex tieħu n-nifs (nifs mgħaġġel, tagħfis fis-sider meta tieħu n-nifs)

* Uġigħ qawwi fl-istonku

* Uġigħ jew pressjoni fis-sider

* Konfuż u ma jistax jifhem x'qed jingħad (ma jitkellimx b'mod xieraq għall-età, memorja indebolita)

* Diffikultà biex tibqa' mqajjem (bi ngħas kbir)

* Jekk xufftejk jew wiċċek jidhru blu

Huwa importanti ħafna li tingħata attenzjoni lil dawn is-sintomi.

X'għandi bżonn inkun naf iktar biex nibqa' sigur mill-COVID? (Metodi ta' prevenzjoni)

Dejjem tajjeb li tagħmel dawn l-affarijiet sempliċi biex tibqa' sigur minn kwalunkwe mikrob, mhux biss mill-COVID-19. Li tagħmel dawn parti mir-rutina tagħna ta' kuljum hija ħaġa kbira.

• Aħsel idejk sewwa u spiss . Ogħrok idejk flimkien bis-sapun u l-ilma għal mill-inqas 20 sekonda. Jekk is-sapun u l-ilma ma jkunux disponibbli, uża sanitizer tal-idejn li jkun fih mill-inqas 60% alkoħol.
• Evita kemm jista’ jkun nies li jidhru morda, għandhom sogħla, jew għandhom irjiħat.
• Żomm l-oġġetti li jintmessu ta’ spiss (bħal pumijiet tal-bibien, bankijiet, imwejjed, telefowns, swiċċijiet tad-dawl) nodfa billi timsaħhom b’likwidu diżinfettant mill-inqas darba kuljum, jekk possibbli.
• Meta tisgħol jew tagħtas, għatti ħalqek u mnieħrek b’tissue jew bil-parti ta’ ġewwa tal-minkeb tiegħek.
• Xorta hija prattika tajba li tilbes maskra tal-wiċċ meta tmur f'żoni iffullati u b'ventilazzjoni ħażina.

Fejn nista' nsib aktar informazzjoni u l-aħħar tagħrif dwar il-COVID-19?

L-informazzjoni qed tinbidel kontinwament b'pandemiji bħal din. Għalhekk, huwa importanti li tikseb informazzjoni minn sorsi affidabbli. Tista' tiċċekkja l-websajt taċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC) tal-Istati Uniti u l-websajt tal-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO) . Ukoll, oqgħod attent għall-avviżi maħruġa mill-Ministeru tas-Saħħa f'pajjiżek.

L-aktar affarijiet importanti li għandna nieħdu d-dar minn din l-istorja

Ukoll, tkellimna ħafna dwar il-COVID-19, hux hekk? Fl-aħħar nett, l-aktar ħaġa importanti li rrid ngħidilkom hija li l-COVID-19 hija xi ħaġa li xorta tista’ tkun fostna. Għalhekk l-importanti hu li ma nippanikjawx, iżda li naġixxu bil-għaqal.

Ftakar:

* Li titlaqqam b'mod korrett u fil-ħin huwa importanti ħafna. Dan jista' jipproteġi lilek, lill-familja tiegħek, u lis-soċjetà.

* Oqgħod attent għas-sintomi . Jekk tinnota xi ħaġa mhux tas-soltu, fittex parir mediku.

* Kun speċjalment imħasseb dwar is-sigurtà tat-tfal . Kun konxju tas-sintomi u l-kundizzjonijiet tagħhom bħal `(MIS-C)`.

* Tinsiex l-indafa . Affarijiet sempliċi bħall-ħasil ta' idejk jistgħu jipprovdu protezzjoni kbira.

Billi nsegwu dawn l-affarijiet, nistgħu nibqgħu b'saħħitna u protetti mhux biss mill-COVID-19, iżda wkoll minn ħafna mard ieħor. Jekk għandek xi mistoqsijiet oħra, qatt tibża' tkellem lit-tabib.

` [Covid-19, COVID-19, pandemija, sintomi, saħħet it-tfal, tilqim, prevenzjoni, pariri dwar is-saħħa]