Iċ-ċkejken tiegħek qed iħossu dardir? (Dardir) Tinkwetax, ejja nitkellmu dwar dan!

Hija sensazzjoni tal-biża’ għal omm jew missier meta ċ -ċkejken tiegħek jgħid, “Oh, qed iweġġagħni żaqqi,” jew sempliċement iħoss li qed imur miġnun. Huwa komuni ħafna li t-trabi jesperjenzaw din id-dardir, jew is-sensazzjoni li żaqqhom qed jinqaleb ta’ taħt fuq. Ħafna drabi, mhijiex xi ħaġa kbira, iżda huwa importanti li tkun konxju.

X'inhi din id-dardir?

Fi kliem sempliċi, id-dardir hija s-sensazzjoni stramba ta’ taqlib fl-istonku qabel ir-rimettar. Tħossok qisek l-istonku tiegħek se jinqaleb, qisek se jiġri xi ħaġa. It-tfal żgħar jistgħu ma jkunux jistgħu jgħidu eżattament “Inħossni ma niflaħx.” Minflok, jistgħu jgħidu affarijiet bħal “uġigħ fl-istonku tiegħi,” “dardir fl-istonku tiegħi,” jew “Ma nħossnix tajjeb.” Kultant juru stmerrija għall-ikel u jgħidu li ma jistgħux jieklu. Dan huwa dak li nsejħulu dardir.

Aħseb ftit, xi kultant inħossuna l-istess, meta nkunu fuq il-karozza tal-linja jew meta nkunu mdejqin wara li nieklu xi ħaġa. L-istess jgħodd għaż-żgħar. Ħafna drabi, din id-dardir tgħaddi waħedha wara li tirremetti jew meta l-marda tgħaddi ftit. Għalhekk m'hemm xejn għalfejn tinkwieta , iżda huwa importanti li tkun taf kif tieħu ħsieb iċ-ċkejken tiegħek matul dan iż-żmien.

Kif tieħu ħsieb tifel jew tifla li jbatu mid-dar?

Jekk it-tifel/tifla tiegħek qed iħossu/tħossha mdardra, hemm ftit modi kif tista’ tieħu ħsiebu/tieħu ħsiebu/tieħu ħsiebha b’imħabba fid-dar. Jekk iżżomm dawn l-affarijiet f’moħħok, ikun aktar faċli għalik u għaċ-ċkejken/ċkejkna tiegħek biex tirkupraw aktar malajr.

Żomm dawn l-affarijiet f'moħħok meta sservi l-ikel u x-xorb.

Huwa diffiċli għat-trabi biex jieklu meta jkunu mdardra. Allura m'għandekx tisforzahom jieklu . Dan jista' jdejjaqhom aktar. Imma lanqas ma tista' tħallihom bil-ġuħ. Ipprova dawn l-affarijiet:

• Agħti ikel ħafif u faċli biex jiġi diġerit:
• Ħobż mixwi (mingħajr butir)
• Crackers bi ftit melħ (bħal crackers tal-krema)
• Ross abjad (xejn aktar)
• Għalli l-patata u għaffġiha sew.
• Affarijiet bħal porridge kurakkan, porridge tar-ross

L-aktar ħaġa importanti hija li tipprova tagħti dawn l-ikel ftit ftit . Tagħtix ammont kbir f'daqqa.

• Tagħtix dawn l-ikel:
• Ikel b'ħafna xaħam: Ikel moqli, ikel magħmul biż-żejt (bħal patties, rollijiet)
• Ikel b'ħafna zokkor: ċikkulata, kejkijiet, xorb biz-zokkor (dawn jistgħu jżidu d-dardir)
• Ikel ipproċessat: Affarijiet bħaz-zalzett u l-pulpetti mhumiex xierqa f'dan il-ħin.

• Tħallix lit-tifel/tifla tiegħek jiġri wara li jiekol: Żomm lit-tifel/tifla tiegħek kalm għal ftit wara li jiekol. Anke jekk tħallihom jilgħabu, żommhom 'il bogħod minn affarijiet li jġegħluhom jiġru għal ftit.

Agħti ħafna fluwidi biex tevita d-deidrazzjoni.

Meta tkun marid, speċjalment jekk tkun qed tirremetti, ħafna ilma jintilef mill-ġisem. Aħna nsejħu dan (Deidratazzjoni), li tfisser deidrazzjoni. Dan jista' jkun perikoluż għat-tfal żgħar. Għalhekk, għandek tagħti kemm jista' jkun fluwidu . Imma ftakar hawn ukoll, tagħtix wisq f'daqqa, huwa aħjar li tagħtih ftit ftit, spiss.

• Tista' tagħti affarijiet bħal dawn:
• Ilma nadif: huwa l-aħjar.
• Iddilwixxi l-meraq tal-frott bi ftit ilma: Pereżempju, jekk huwa meraq tal-larinġ, żid parti ilma mal-meraq.
• Sopop ħfief: Brodu tal-ħaxix, bħas-soppa tat-tiġieġ.
• Ice pops: Iż-żgħar jistgħu jgawdu dawn b'xi entużjażmu.
• Ġelatina: Din hija tajba wkoll għax għandha konsistenza likwida.
• Jeevani: Agħtih biss jekk jirrakkomandah tabib.

• Żgur m'għandekx tagħti dawn it-tipi ta' xorb:
• Xorb karbonat: Xorb bħas-soda u l-kola jista’ jżid il-gass fl-istonku u jaggrava d-dardir.
• Xorb li fih il-kaffeina: Il-kafè, it-te, u xi xorb taċ-ċikkulata fihom (Kaffeina). Dawn mhumiex adattati bħalissa.

Immaġina, bin Nisal kien ilu jħossu mdardar minn filgħodu. Ommu ma sfurzatux jitmagħha. Kien qed jixrob l-ilma ftit ftit. Matul il-ġurnata, kien jiekol żewġ jew tliet biċċiet gallettini. Filgħaxija, ħassu ftit aħjar. Huwa importanti ħafna li taħdem bil-paċenzja hekk.

Dwar il-mediċina għad-dardir

Hemm xi mediċini li jinxtraw mingħajr riċetta mill-ispiżerija. Madankollu, tagħtix dawn il-mediċini lit-tfal żgħar mingħajr ma tikkonsulta tabib . Kultant, l-għoti ta’ mediċini mingħajr ma tiġi djanjostikata sew il-kawża tad-dardir jista’ jwassal għal problemi oħra. Għalhekk, dejjem huwa l-aktar sikur li tikkonsulta tabib qabel ma tagħti mediċini.

Ħallini nistrieħ sew.

Trabi li huma suxxettibbli għad-dardir ikunu għajjenin ħafna. Huma jridu biss jorqdu sew u jistrieħu. Allura ħallihom ikunu liberi. Poġġihom f'post kwiet u komdu.

Tinsiex iżżomm friskatur jew barmil fil-qrib, għax ir-rimettar huwa possibbli. B'dan il-mod, jekk tirremetti, tista' taqbdu mingħajr ma tippanikja.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Meta għandi mmur għand tabib?

Għalkemm id-dardir ġeneralment jgħaddi fi żmien ġurnata jew tnejn, xi kultant ikollna bżonn naraw tabib. Għax jista’ jkun sintomu ta’ marda serja oħra. Jekk it-tifel/tifla tiegħek ikollu/jkollha xi wieħed minn dawn is-sintomi, ħudu/ħudha għand tabib immedjatament:

• Jekk tirremetti aktar minn ftit drabi kuljum: Rimettar kontinwu jfisser li ħafna ilma u melħ qed jintilef mill-ġisem, u dan iżid ir-riskju ta’ deidrazzjoni.
• Jekk għandek dijarea (ippurgar maħlul) flimkien ma’ uġigħ qawwi fl-istonku: Dan jista’ jkun sinjal ta’ infezzjoni fl-istonku.
• Jekk għandek deni għoli: (Deni 'l fuq minn 100.4 grad F / 38 C)
• Jekk għandek għonq iebes jew uġigħ meta ddawwar għonqok: Dan jista' jkun sinjal ta' kundizzjoni serja bħal meninġite.
• Jekk għandek uġigħ ta’ ras qawwi, jew jekk spiss ikollok uġigħ ta’ ras, speċjalment meta tqum filgħodu.
• Jekk ma tridx tiekol jew tixrob xejn: Dan jista' jaggrava d-deidratazzjoni.
• Jekk id-dardir idum aktar minn ġimgħa, jew jekk jitjieb u mbagħad jerġa' lura.

F'żminijiet bħal dawn , l-iktar ħaġa għaqlija li tista' tagħmel hi li tara tabib malajr u tikseb il-kura meħtieġa, minflok ma tibqa' d-dar.

X'għandna bżonn inkunu nafu iktar dwar id-dardir?

Li nkunu nafu x'jista' jikkawża dardir jista' jgħinna ma nippanikjawx meta jiġri. Hemm diversi raġunijiet ewlenin għaliex it-trabi jkollhom dardir:

• Infezzjonijiet: Il-gastroenterite virali u l-infezzjonijiet batteriċi jistgħu jikkawżaw dardir u rimettar. Dan huwa dak li nsejħulu "influwenza fl-istonku".
• Stress u Ansjetà: Tistagħġbux, anke ż-żgħar iħossu (stress) u (ansjetà). Affarijiet bħal problema fl-iskola, eżami, jew id-diffikultà biex wieħed jadatta għal ambjent ġdid jistgħu wkoll jikkawżaw dardir. L-istess bħalma jkollna bugħawwieġ fl-istonku qabel eżami.
• Ċerti mediċini: Xi mediċini, bħall-antibijotiċi, jistgħu jikkawżaw dardir bħala effett sekondarju. Staqsi lit-tabib tiegħek dwar dan meta tippreskrivi l-mediċina.
• Mard tal-Moviment: Xi nies iħossuhom ma jifilħux waqt li jivvjaġġaw bil-karozza, bil-karozza tal-linja, jew b'dgħajsa. Dan jissejjaħ "Mard tal-Moviment". Dan huwa komuni anke fit-tfal żgħar.
• Reazzjonijiet Allerġiċi: Reazzjonijiet allerġiċi għal ċerti ikel, trab, polline, eċċ. jistgħu wkoll jikkawżaw dardir.
• Wara l-pubertà: Speċjalment jekk tifla toħroġ tqila, jiġifieri, matul (it-tqala), id-dardir filgħodu hija kundizzjoni msejħa (mard ta' filgħodu). Din hija wkoll waħda mill-kawżi tad-dardir.
• Deidrazzjoni: Kif imsemmi qabel, in-nuqqas ta’ ilma biżżejjed fil-ġisem jista’ jikkawża wkoll dardir.
• Sensittività għall-Ikel / Intolleranza: Xi nies ma jistgħux jiddiġerixxu ċertu ikel, bħall-ħalib u l-bajd. F'każijiet bħal dawn, jistgħu jseħħu dardir u stonku mqalleb. Dan jissejjaħ ukoll (intolleranza għall-ikel).

Mela, ejja niftakru l-aktar affarijiet importanti li tgħallimna minn dan (Messaġġ biex Take-Home)

Mela, issa nittama li tifhmu aħjar x'għandna nagħmlu u x'm'għandniex nagħmlu meta ż-żgħar tagħna jkollhom dardir.

L-aktar ħaġa importanti hija li tieħu ħsieb it-tifel/tifla bil-paċenzja u mingħajr ma tippanikkja.

• Id-dardir ġeneralment mhuwiex problema kbira.Ħafna drabi jitjieb waħdu.
• Tisforzax l-ikel. Offri ikel ħafif u faċli biex jiġi diġerit. Żomm 'il bogħod minn ikel b'ħafna żejt u zokkor.
• Agħti ħafna ilma. Huwa importanti ħafna li tevita d-deidrazzjoni.
• Ħallini nistrieħ sew.
• Tagħtix mediċini għad-dardir mingħajr il-parir tat-tabib.
• Jekk għandek xi sinjali ta' twissija, ara tabib immedjatament (bħal deni, uġigħ qawwi fl-istonku, rimettar persistenti).

Li tkun konxju ta’ dawn l-affarijiet jgħinek tieħu ħsieb tajjeb tat-tifel/tifla tiegħek meta jimrad. Ftakar, m’intix waħdek, u qatt toqgħod lura milli tfittex l-għajnuna ta’ tabib jekk ikun hemm bżonn.