Tbati wkoll minn problemi frekwenti tas-sinus? (Sinużite) - Ejja niskopru x'inhu eżattament dan!

Meta nisimgħu l-kelma sinus, ħafna minna naħsbu f'imnieħer imblukkat u ras tqila, hux hekk? Għal xi wħud, din hija problema kostanti. Allura, x'inhuma eżattament is-sinus? Għaliex jitħassru daqshekk malajr? Ejja nitkellmu dwar dan kollu llum, u se nipprova nagħtikom fehim aħjar ta' dan.

L-ewwel, ejja naraw, x'inhuma dawn is-sinusijiet?

Fi kliem sempliċi, is-sinusijiet huma boroż tal-arja vojta ġewwa l-għadam ta’ wiċċna, madwar imnieħerna. Huma bħal kmamar żgħar. Jinsabu f’erba’ postijiet ewlenin:

• Għadam tal-ħaddejn
• Fiż-żona tal-forehead
• Bejn l-għajnejn
• Wara l-għajnejn u l-passaġġi nażali

Dawn il-kavitajiet tas-sinus huma miksija b'membrana mukuża rqiqa u niedja, bħal imnieħerna u t-trakea tagħna. Din il-membrana tipproduċi kontinwament sustanza simili għall-mukus li tgħin biex iżżomm ġewwa l-imnieħer niedi u nadif.

Allura, x'inhi s-sinusite jew infezzjoni tas-sinus?

Kif imsemmi qabel, is-sinusijiet huma spazji mimlija bl-arja meta jkunu f'saħħithom. Madankollu, jekk dawn il-kavitajiet tas-sinusijiet jiġu infjammati għal kwalunkwe raġuni, jiġifieri jsiru minfuħin, ħomor, u skomdi , dan huwa dak li nsejħu sinusite, jew infezzjoni tas-sinusijiet. Aħseb dwarha bħallikieku gerżumtek jintefaħ meta jkollok uġigħ fil-gerżuma.

Hemm diversi kawżi ewlenin ta' sinusite:

• Mikrobi: Dawn jistgħu jkunu viruses jew batterji. Jekk mikrob bħal dan jikkawża sinusite, insejħulha "infezzjoni tas-sinus".
• Allerġiji: Xi nies huma allerġiċi għal affarijiet bħat-trab, il-polline, u ċerti ikel, hux hekk? Dak huwa meta s-sinusi jistgħu wkoll jintefħu.
• Duħħan tat-tabakk jew sustanzi oħra li jniġġsu l-arja: Jekk tieħu n-nifs regolarment tad-duħħan tas-sigaretti, tal-egżost tal-vetturi, jew ta’ kimiċi oħra, dan jista’ wkoll jagħmel ħsara lis-sinus u jikkawża infjammazzjoni.

Mela, kif iseħħu dawn l-infezzjonijiet tas-sinus? X'inhuma l-kawżi?

Issa, ara, meta jkollok riħ komuni jew influwenza, jew allerġija, kif semmejt, il-membrani delikati ġewwa l-passaġġi nażali u l-kavitajiet tas-sinus tiegħek isiru infjammati. Imbagħad jibdew jipproduċu aktar mukus .

Normalment, dan il-mukus joħroġ gradwalment mill-imnieħer. Imma x'jiġri jekk il-fetħiet żgħar li jbattlu l-mukus mill-kavitajiet tas-sinus jiġu mblukkati minħabba dik in-nefħa? Imbagħad il-mukus jinqabad ġewwa l-kavitajiet tas-sinus . Immaġina pajp tad-drenaġġ imblukkat bil-weraq.

Meta l-mukus jinqabad b'dan il-mod, dak l-ambjent umdu jkun ambjent fejn jitnisslu l-mikrobi, speċjalment il-batterji. Dak huwa meta l-kundizzjoni tiggrava sal-punt ta' infezzjoni tas-sinus.

Xi kultant, il-passaġġi tas-sinus jistgħu jiġu mblukkati u infettati għal raġunijiet oħra. Pereżempju:

• Adenoidi mkabbra: Dawn huma strutturi simili għal-limfa li jinsabu fuq wara tal-imnieħer u fil-parti ta’ fuq tal-gerżuma. Fit-tfal żgħar, dawn jistgħu jitkabbru u jimblokkaw is-sinus.
• Polipi nażali: Dawn huma tkabbiriet żgħar, rotob, qishom għeneb li jiffurmaw ġewwa l-imnieħer. Jistgħu wkoll jimblokkaw il-passaġġi tas-sinus.

X'inhuma s-sintomi ta' infezzjoni tas-sinus? Kif nagħrfuha?

Is-sintomi ta’ infezzjoni tas-sinus xi kultant jistgħu jkunu simili ħafna għal dawk ta’ riħ komuni. Pereżempju:

• Konġestjoni nażali jew imnieħer inixxi
• Sogħla li tiggrava bil-lejl

Madankollu, riħ komuni u s-sinusite virali li takkumpanjaha ġeneralment ifiequ mingħajr ebda trattament speċjali fi żmien 7-10 ijiem.

Madankollu, jekk dawn is-sintomi jdumu aktar minn 10 ijiem, jew jekk jiggravaw wara madwar ġimgħa ta’ riħ, dan jista’ jkun sinjal ta’ infezzjoni batterjali tas-sinus. Jekk tifel żgħir ikollu infezzjoni batterjali tas-sinus, jista’ jkollu wkoll sintomi addizzjonali, bħal:

• Id-deni jerġa' lura wara li jonqsu s-sintomi tar-riħ.
• Nifs ħażin.
• Rimettar u telf ta' aptit.
• Sensazzjoni ta’ uġigħ jew pressjoni fil-wiċċ. Dan l-uġigħ xi kultant jista’ jinħass fil-widnejn, fis-snien, jew fil-gerżuma.
• Uġigħ ta’ ras jew uġigħ wara l-għajnejn fl-adolexxenti. Uġigħ ta’ ras li jakkumpanja irjiħat fit-tfal żgħar mhux dejjem ikun ikkawżat minn infezzjoni tas-sinus. Dan għaliex il-kavitajiet tas-sinus fil-forehead u wara l-għajnejn jibdew jiżviluppaw madwar l-età ta’ 7 snin. Jiżviluppaw biss biżżejjed biex jikkawżaw infezzjoni fil-bidu tal-adolexxenza.

Rarament ħafna, infezzjoni batterika tas-sinus tista’ tibda f’daqqa. It-tifel jista’ jidher marid ħafna, ikollu deni għoli, u jkollu mnieħer imblukkat għal 3-4 ijiem.

Dawn l-infezzjonijiet tas-sinus huma kontaġjużi għal oħrajn?

Le, l-infezzjonijiet tas-sinus ma jinfirxux direttament minn persuna għal oħra. Madankollu, l-infezzjonijiet tas-sinus spiss iseħħu wara marda bħal riħ komuni, għalhekk ir-riħ komuni inizjali jista' jgħaddi lill-familja u l-ħbieb. Għalhekk huwa importanti li toqgħod attent meta tieħu riħ komuni.

X'jista' jsir biex jiġu kkurati infezzjonijiet tas-sinus?

Il-biċċa l-kbira tal-infezzjonijiet tas-sinus huma kkawżati minn viruses, u ġeneralment ifiequ mingħajr ebda trattament mediku speċjali. Hawn huma xi affarijiet li tista' tagħmel biex tnaqqas l-uġigħ:

• Poġġi kompressa sħuna fuq iż-żona bl-uġigħ.
• Ħu xi mediċina kontra l-uġigħ bħal `Paracetamol` jew `Ibuprofen` kif ordnat mit-tabib tiegħek.
• L-aktar importanti: Qatt m'għandek tagħti aspirina lil tfal b'infezzjoni virali (eż., riħ komuni, ġidri r-riħ). Jekk tagħmel dan jista' jikkawża kundizzjoni perikoluża ħafna u li tista' thedded il-ħajja msejħa sindromu ta' Reye.

Soluzzjoni salina (ilma mielaħ), li hija disponibbli mingħajr riċetta fl-ispiżeriji, hija sigura ħafna biex tintuża fl-imnieħer, u tista' wkoll tgħin biex ittaffi l-konġestjoni billi tlaħlaħ ġewwa l-imnieħer. Tista' tintuża bħala sprej nażali jew bħala tlaħliħa nażali.

Jekk tabib jaħseb li l-infezzjoni tas-sinus tiegħek hija kkawżata minn batterja, jista’ jistenna ftit jiem biex jara jekk tgħaddix waħedha. Jew jista’ jippreskrivi antibijotiċi . Imma ftakar, mhux l-infezzjonijiet tas-sinus kollha jeħtieġu antibijotiċi.

Hemm xi ħaġa li nistgħu nagħmlu biex nipprevjenu s-sinusite?

Biex inkunu onesti, ma nistgħux nipprevjenu l-infezzjonijiet tas-sinus kollha, iżda nistgħu nippruvaw nipprevjenu xi wħud minnhom.

• Jekk għandek allerġiji, ikseb kura xierqa u kkontrolla s-sintomi tiegħek hekk kif jidhru.
• Ħu passi biex tnaqqas ir-riskju li timrad b'mard bħall-irjiħat komuni. Għallem lit-tfal tiegħek dawn l-affarijiet:
• Evita nies morda kemm jista’ jkun.
• Dejjem aħsel idejk sewwa bis-sapun.
• Taqsamx xugamani, tazzi tax-xorb, jew pożati tal-ikel ma' xi ħadd li għandu riħ.
• Tmissx it-tessuti użati minn nies oħra.

Ukoll, speċjalment matul ix-xitwa, jekk l-arja fid-dar tiegħek tkun niexfa, uża umidifikatur biex iżżomm l-umdità fid-dar tiegħek bejn 45%–50%. Dan jista' jgħin biex inaqqas ir-riskju ta' infezzjonijiet tas-sinus minħabba arja niexfa. Madankollu, jekk tuża umidifikatur, għandu jitnaddaf regolarment biex jipprevjeni li l-moffa tikber ġewwa.

Meta għandna bżonn naraw tabib?

Jekk it-tifel/tifla tiegħek jiżviluppa deni 7-10 ijiem wara l-bidu tas-sintomi tal-irjiħat, dan jista' jkun sinjal ta' infezzjoni tas-sinus jew infezzjoni oħra, bħal pulmonite jew infezzjoni fil-widnejn. Għalhekk, ara tabib jekk:

• Jekk ir-riħ ma jkunx fieq għal aktar minn 7-10 ijiem.
• Jekk ir-riħ jidher li qed jiggrava wara madwar 7 ijiem.
• Jekk is-sintomi tal-allerġija ma jittaffewx bil-mediċini tas-soltu.

L-aħjar li tfittex parir mediku f'żminijiet bħal dawn.

Fl-aħħar nett, l-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar (Messaġġ għall-Ħu d-Dar)

Allura, illum tkellimna ħafna dwar is-sinusijiet, hux hekk? Hawn huma xi affarijiet ewlenin li għandek tiftakar:

• Is-sinusijiet huma kavitajiet żgħar tal-arja f'wiċċna.
• Affarijiet bħal irjiħat u allerġiji jistgħu jikkawżaw li dawn jintefħu, jimblukkaw bil-mukus, u jiġu infettati.
• Ħafna drabi, dawn ikunu kkawżati minn viruses u jfejqu waħedhom fi ftit jiem.
• Tista' tikseb serħan minn affarijiet bħal mistrieħ tajjeb, kompressi sħan, u `(Paracetamol)`. Tagħtix aspirina lit-tfal!
• Ara tabib jekk is-sintomi jkunu severi, idumu aktar minn 10 ijiem, jew jekk jidhru sintomi ġodda bħal deni.
• Ipproteġi lilek innifsek minn mard bħal irjiħat kemm jista' jkun, aħsel idejk, u ibqa' nadif.

Is-sinusite mhijiex problema kbira jekk tieħu ħsiebha kif suppost. Jekk għandek aktar mistoqsijiet dwar dan, toqgħodx lura milli staqsi lit-tabib tal-familja tiegħek. Ibqa' b'saħħtek!

` sinusite, sinusite, sinus, konġestjoni nażali, uġigħ ta' ras, irjiħat, mukus, infezzjoni tas-sinus