Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Women's Health

Tħossok imdejjaq wara li jkollok tarbija? Aqra dan l-artiklu

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 3 min read • Politika editorjali
Tħossok imdejjaq wara li jkollok tarbija? Aqra dan l-artiklu

Dakinhar, il-bieb tal-klinika tagħna nfetaħ f'daqqa waħda. Shanika (ta' 31 sena) daħlet, tħares 'l isfel, b'tarbija żgħira f'idejha. Kienet ġurnata normali, imma malli rajt wiċċ Shanika, indunajt li din ma kinitx ġurnata normali għaliha. Kienet tidher għajjiena ħafna u b'qalbha tqila.

“Idħol, Shanika, oqgħod bilqiegħda,” għedtlu, waqt li tbissimt. Hija ppruvat tippretendi li titbissem, imma għajnejha kienu mimlijin dmugħ. Hija ħadet nifs fil-fond u qagħdet bilqiegħda.

"Dr. Priya, ħsibt li se nkun kuntenta ħafna wara li jkolli t-tarbija. Imma issa nħossni tant vojta. Kultant inħossni mbeżża’ b’mod irrazzjonali. Inħossni qisni qed immur ġenn meta t-tarbija tibki. M’iniex omm tajba, Duttur? Ma nifhimx jekk hemmx xi ħaġa ħażina fija." Shanika bdiet tibki.

Żammejtilha idha u kkalmajtha. "Shanika, tinkwetax. M'intix waħdek f'dan. Dak li qed tħoss huwa medikament normali ħafna. Din mhix tort tiegħek. Allura llum, ejja nitkellmu dwar dawn il-bidliet mentali li ommijiet ġodda jesperjenzaw wara li jkollhom tarbija u kif jirkupraw minnhom."

⚡ Interactive Clinical Tool
🌧️

Depression Test (PHQ-9)

Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method

Open Interactive Calculator →

X'inhuma l-Baby Blues? (Meta l-emozzjonijiet ifuru)

Il-bidliet fil-burdata għal żmien qasir li ħafna ommijiet ġodda jesperjenzaw fl-ewwel ġimagħtejn wara li jwelldu huma magħrufa medikament bħala l-Baby Blues .

Din hija kundizzjoni komuni ħafna li taffettwa madwar 80% tal-ommijiet wara li jwelldu.

❓ FAQ

Frequently Asked Medical Questions (FAQ)

Evidence-based clinical answers to common patient questions

Jistgħu l-missirijiet ikollhom depressjoni wara t-twelid?

Iva. Id-dipressjoni wara t-twelid tista’ taffettwa wkoll lill-missirijiet. Ir-riċerka wriet li sa 10% tal-missirijiet jesperjenzaw ukoll din il-kundizzjoni hekk kif jiffaċċjaw responsabbiltajiet ġodda, pressjonijiet finanzjarji, nuqqas ta’ rqad, u l-bidliet emozzjonali ta’ marthom.

Il-mediċini għad-dipressjoni huma sikuri għal ommijiet li qed ireddgħu?

Iva. It-tobba jirrakkomandaw mediċini sikuri li huma adattati b'mod speċjali għal ommijiet li qed ireddgħu u li jgħaddu biss ammonti minimi lit-tarbija permezz tal-ħalib tas-sider (eż., SSRIs bħal Sertraline). Għalhekk, huwa sikur li tieħu mediċini taħt parir mediku.

X'jiġri jekk id-depressjoni wara t-twelid titħalla mhux trattata?

Jekk titħalla mhux trattata, din il-kundizzjoni tista' ddum għal xhur jew saħansitra snin. Tagħmel ħsara lir-relazzjoni bejn l-omm u t-tarbija, u taffettwa b'mod negattiv l-iżvilupp tat-tifel u r-relazzjonijiet tal-familja.

X'inhi d-differenza ewlenija bejn il-Baby Blues u d-Depressjoni Postpartum?

Il-baby blues hija ansjetà ħafifa li sseħħ fl-ewwel ftit jiem wara t-twelid u tgħaddi b'mod naturali fi żmien ġimagħtejn. Id-depressjoni wara t-twelid hija stat depressiv aktar profond li jdum aktar minn ġimagħtejn, jinterferixxi mal-ħajja ta' kuljum, u jeħtieġ trattament professjonali.

📚

PubMed / WHO

✓ Peer-Reviewed Sources
  1. Tibdil ormonali: Immedjatament wara t-twelid, il-livelli ta' estroġenu u proġesteron fil-ġisem tal-omm jonqsu malajr.
  2. Għeja fiżika u nuqqas ta' rqad: Nuqqas ta' rqad u għeja għal jiem sħaħ.
  3. Responsabbiltajiet ġodda: aspettattivi ġodda u l-pressjoni li tinħass meta tieħu ħsieb tarbija.
  4. Ħsibijiet frekwenti ta’ biki jew dmugħ nieżel mingħajr raġuni.
  5. Tirrabja fuq affarijiet triviali u ssir instabbli emozzjonalment.
  6. Diffikultà biex tirrilassa u insomnja.
  7. Din il-kundizzjoni ġeneralment tibda 2-3 ijiem wara t-twelid u tgħaddi b'mod naturali fi żmien ġimagħtejn mingħajr trattament.
  8. Qerda persistenti: Sensazzjoni ta’ dwejjaq intens, nuqqas ta’ tama, u vojt li ddum il-ġurnata kollha.
  9. Diffikultà biex tinbena rabta mat-tarbija: Riluttanza li wieħed iħares lejn jew iżomm it-tarbija tiegħu stess jew nuqqas ta’ affezzjoni għat-tarbija.
  10. Għeja estrema: Sensazzjoni ta’ nuqqas ta’ enerġija biex tagħmel xi xogħol u letarġija kostanti.
  11. Problemi bl-irqad: Nuqqas ta’ rqad jew tipprova torqod wisq, anke meta t-tarbija tkun rieqda.
  12. Ħtija: Li kontinwament titfa’ t-tort fuqek innifsek talli m’intix omm tajba.
  13. Ansjetà: Biża’ kostanti u irrazzjonali li t-tarbija tkun fil-periklu.
  14. Ħsibijiet li tagħmel ħsara lilek innifsek jew lit-tarbija: Tħoss li m'hemm l-ebda punt li tgħix, taħseb dwar suwiċidju, jew ikollok ħsibijiet li tagħmel ħsara lit-tarbija.
  15. Psikożi wara t-twelid: Tħoss li t-tarbija mhix tiegħek, tara affarijiet jew tisma’ ħsejjes li mhumiex hemm (alluċinazzjonijiet), u mġiba estremament vjolenti.
  16. Li tkun kompletament waħdek: li tiżola ruħek fil-kamra tiegħek mingħajr ebda interazzjoni mad-dinja ta’ barra u tirrifjuta kompletament li tredda’ jew tieħu ħsieb it-tarbija.
  17. Ikseb l-għajnuna mingħand ħaddieħor: Ħalli lil żewġek jew lill-familja tiegħek jagħmlu xogħol tad-dar, it-tisjir, jew il-ħasil tal-ħwejjeġ tat-tarbija. Tippruvax tagħmel kollox int stess.
  18. Strieħ ftit: Agħmilha drawwa li torqod jew tistrieħ kull darba li torqod lit-tarbija tiegħek.
  19. Kun attiv: Li toħroġ lit-tarbija tiegħek barra biex tieħu ftit arja friska u tagħmel mixja bil-mod jista’ jgħinek tirrilassa moħħok.
  20. Toqgħodx tikkritika lilek innifsek: X'aktarx li tagħmel żbalji meta tkun qed tibda tredda' jew tieħu ħsieb it-tfal. Ftakar li qed titgħallem.
  21. 📚 Depressjoni wara t-twelid - NHS
  22. 📚 Kura tad-dipressjoni wara t-twelid: għażliet kliniċi, psikoloġiċi u farmakoloġiċi - PMC
🔍 Search Keywords: postpartum depression • postpartum depression symptoms • postpartum depression causes and treatment • postpartum depression sri lanka • Tħossok imdejjaq wara li jkollok tarbija? Aqra dan l-artiklu

🩺 Articles For You

Inti inkwetata dwar it-tqala jekk għandek disturb bipolari? (Disturb Bipolari fit-Tqala)

Id-Dwejjaq Kbir Wara li Jkollok Tarbija: Ejja Nitkellmu Dwar id-Depressjoni Postpartum

Tħossok imdejjaq wara li jkollok tarbija? Ejja nitkellmu dwar id-dipressjoni wara t-twelid.

Ejja nitkellmu dwar id-depressjoni perinatali.

Depressjoni waqt it-tqala? Ejja nitkellmu dwar il-kura

Hija biss l-omm li tħossha mdejqa wara li jkollha tarbija? Ejja nitgħallmu dwar id-dipressjoni wara t-twelid, li taffettwa wkoll lill-missirijiet.

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.