L-ovarji tiegħek waqfu jaħdmu aktar kmieni milli mistenni? Ejja nitgħallmu dwar l-Insuffiċjenza Primarja tal-Ovarji (POI)!

Il-perjodu mensili tiegħek sar irregolari f'daqqa waħda? Jew waqaf f'daqqa waħda u qatt ma jidher li jerġa' jibda? Forsi qed tibda tesperjenza sintomi tal-menopawża qabel ma tagħlaq 40 sena? Affarijiet bħal dawn jistgħu jġegħluk tħossok imbeżża' u anzjuża ħafna. Imma tinkwetax. Illum se nitkellmu dwar raġuni waħda possibbli għal din is-sitwazzjoni. Din hija l-insuffiċjenza primarja tal-ovarji, jew kif insejħulha fil-qosor , POI (Insuffiċjenza Primarja tal-Ovarji) .

X'inhi l-Insuffiċjenza Primarja tal-Ovarji (POI)?

Fi kliem sempliċi, POI (Insuffiċjenza Primarja tal-Ovarji) hija meta l-ovarji tiegħek jieqfu jaħdmu sew qabel l-età normali, jiġifieri, qabel l-età ta' 40 sena. Kif tafu, l-ovarji ta' tifla huma żewġ glandoli żgħar li jinsabu fuq kull naħa tal-utru. Dawn huma l-organi li jirrilaxxaw bajda kull xahar, li nsejħulha ovulazzjoni. Barra minn hekk, dawn l-ovarji jipproduċu wkoll ormoni li huma meħtieġa għal ħafna affarijiet importanti bħall-mestrwazzjoni u t-tqala.

Tipikament, l-ovulazzjoni ta' mara tieqaf, jew il-menopawża, għall-ħabta tal-età ta' 51 sena. Madankollu, xi nies bil-POI f'daqqa waħda jieqfu milli jkollhom il-mestrwazzjoni. Għal oħrajn, il-POI tiġi djanjostikata wara xhur jew saħansitra snin ta' mestrwazzjoni irregolari.

Din il-kundizzjoni kienet tissejjaħ "Falliment Prematur tal-Ovarji." Iżda issa t-tobba jippreferu jużaw il-kelma "Insuffiċjenza." Dan għaliex ir-riċerka sabet li n-nisa b'POI xi kultant ikollhom ovarji li jaħdmu, jiġifieri jistgħu jovulaw f'ħinijiet mhux tas-soltu. Dan ifisser li anke xi ħadd b'POI xorta jista' xi kultant jirrilaxxa bajda u joħroġ tqila! Fil-fatt, bejn 5% u 10% tan-nies b'POI joħorġu tqal waħedhom mingħajr ebda trattament għall-infertilità. Huwa għalhekk li l-POI tissejjaħ ukoll "Riżerva Ovarja Mnaqqsa."

Kemm hi komuni din il-kundizzjoni?

Il-POI hija fil-fatt kundizzjoni relattivament rari . Taffettwa madwar 1% tan-nisa bejn l-etajiet ta’ 15 u 44. Tista’ taffettwa kemm lil dawk li kellhom tfal kif ukoll lil dawk li qatt ma kellhom tfal. Madankollu, hija aktar komuni fin-nisa li għandhom aktar minn 30 sena.

Kif jaffettwa l-POI ġismek?

L-Insuffiċjenza Primarja tal-Ovarji tikkawża li ġismek ikollu livelli baxxi tal-ormon estroġenu . Meta l-livelli tal-estroġenu jonqsu, tista’ tesperjenza sintomi simili għal dawk tal-menopawża. Pereżempju, tista’ tesperjenza fwawar, tnaqqis fix-xewqa sesswali, u bidliet fil-burdata. Tista’ wkoll iżżid ir-riskju li tiżviluppa kundizzjonijiet oħra, bħall-osteoporożi u l-mard tal-qalb.

Ħafna nisa b'POI jsibuha diffiċli biex ikollhom it-tfal, li jfisser infertilità.Jista’ jiġri. Madankollu, it-tabib tiegħek jista’ jkun kapaċi jgħinek tikkonċepixxi tarbija. Hemm trattamenti għal dan, bħal bajd minn donaturi , fertilizzazzjoni in vitro (IVF) , jew mediċini għall-fertilità.

X'inhuma l-kawżi tal-POI?

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, it-tobba ma jafux il-kawża eżatta tal-POI . Dan jissejjaħ POI idjopatiku . Madankollu, ir-riċerka wriet li f'madwar terz tal-każijiet, jista' jkun hemm rabta ġenetika.

Xi kawżi oħra possibbli ta' POI huma:

• Disturbi awtoimmuni: Pereżempju, il-marda ta' Addison, l-artrite rewmatojde, jew il-marda tat-tirojde. F'dawn il-mard, is-sistema immunitarja tagħna stess tattakka l-organi tagħna stess. Dan jista' jagħmel ħsara lill-ovarji.
• Trattamenti għall-kanċer: Trattamenti bħall-kimoterapija u r-radjazzjoni jistgħu jagħmlu ħsara lill-ovarji.
• Disturbi ġenetiċi: Pereżempju, is-sindrome ta' Turner – li hija kkawżata minn anormalità f'wieħed miż-żewġ kromosomi X ta' mara. U s-sindrome ta' Fragile X – li hija kkawżata minn bidliet f'ġene msejjaħ FMR1.
• Isterektomija: Xi kultant, meta jitneħħa l-utru , il-provvista tad-demm lill-ovarji tista' tinqata', u dan jista' jnaqqas il-funzjoni tagħhom. Madankollu, jekk jitneħħa biss l-utru u l-ovarji jitħallew intatti, il-POI ġeneralment ma sseħħx.
• Infezzjonijiet: Infezzjonijiet bħall-gatell u l-HIV jistgħu wkoll jagħmlu ħsara lill-ovarji. Dan huwa maħsub li huwa minħabba li l-antikorpi prodotti kontra l-infezzjoni jattakkaw l-ovarji.
• Espożizzjoni fit-tul għal kimiċi tossiċi: L-espożizzjoni fit-tul għal pestiċidi, duħħan tas-sigaretti, u tossini oħra tista' wkoll tkun kawża.

X'inhuma s-sintomi tal-POI?

L-aktar sintomu komuni ta' POI huwa l-waqfien irregolari jew komplet tal-mestrwazzjoni . Madankollu, xi nisa jistgħu ma jesperjenzaw l-ebda sintomi ewlenin anke jekk ikollhom POI.

Sintomi oħra jistgħu jinkludu:

• Mestrwazzjoni irregolari jew imwaqqfa.
• Problemi biex tinqabad tqila.
• Tnaqqis fix-xewqa sesswali.
• Diffikultà biex tikkonċentra.
• Rabja u irritabilità frekwenti.
• Għajnejn xotti.
• Fwawar u għaraq bil-lejl.
• Nixfa vaġinali.
• Sess bl-uġigħ minħabba nixfa vaġinali.

Immaġina, għandek ħabiba li ilha xhur ma jkollha l-mestrwazzjoni tagħha. Ma tistax torqod bil-lejl, tgħaraq, u tirrabja għall-iżgħar affarijiet. Tista’ tinjora dawn l-affarijiet, u tgħid, “Żgur li huwa stress.” Iżda dawn jistgħu jkunu wkoll sintomi ta’ POI.

Kif tidentifika l-POI?

Jekk għandek dawn is-sintomi, għandek tara tabib. It-tabib jagħmillek eżami fiżiku , eżami pelviku, u storja medika. It-tabib tiegħek jistaqsik ukoll dwar iċ-ċiklu mestrwali tiegħek, jekk kontx tqila qabel, u jekk qed tużax kontraċezzjoni. Dan jista’ jgħin lit-tabib tiegħek jiddijanjostika l-POI.

Imbagħad, it-tabib tiegħek x'aktarx jordna ftit testijiet tad-demm biex ikejjel il-livelli ta' ċerti ormoni f'ġismek. Dawn jinkludu l-iċċekkjar tal-livelli tiegħek tal-ormoni Follicle Stimulating Hormone (FSH) , Estroġenu, u Prolactin .

Testijiet oħra li jista’ juża t-tabib jinkludu:

• It-test tal-karjotip huwa test tad-demm biex jiċċekkja għal mard ġenetiku.
• Ultrasound pelviku huwa test biex jiġu eżaminati l-ovarji u l-utru.
• Test tat-tqala .
• Testijiet tal-antikorpi biex jiċċekkjaw għal mard awtoimmuni.

It-tobba jiddijanjostikaw il-POI jekk għandek inqas minn 40 sena u:

• Jekk m'intix qed ikollok il-mestrwazzjoni mensili tiegħek jew jekk il-mestrwazzjoni tiegħek hija irregolari.
• It-testijiet tad-demm juru li l-livelli tal-ormoni tiegħek huma fil-livell ta’ mara li għaddiet mill-menopawża.

Kif jiġi ttrattat il-POI?

Hemm diversi modi kif tikkura l-POI. Jiddependi fuq l-età tiegħek, is-sintomi tiegħek, u jekk tixtieqx li jkollok it-tfal . It-trattamenti għall-insuffiċjenza primarja tal-ovarji jinkludu:

• Tipprovdi lil ġismek b'ormoni li l-ovarji tiegħek m'għadhomx jipproduċu.
• Kura tas-sintomi ta' POI (eż. għaraq bil-lejl, nixfa vaġinali).
• Tnaqqis tar-riskju ta' mard ieħor li jista' jkun ikkawżat mill-POI.
• Kura ta' kundizzjonijiet mediċi sottostanti li jaggravaw is-sintomi tal-POI.

Terapija ta' Sostituzzjoni tal-Ormoni (HRT)

It-terapija ta’ sostituzzjoni tal-ormoni (HRT) tissostitwixxi l-ormoni li l-ovarji tiegħek mhumiex qed jipproduċu. Dan jista’ jsir billi jingħatalek l-estroġenu waħdu jew billi jingħatawlek kemm l-estroġenu kif ukoll il-proġesteron.It-terapija bl-ormoni tista’ tgħin biex tnaqqas is-sintomi tal-POI, bħal għaraq bil-lejl u nixfa vaġinali. Tista’ wkoll tnaqqas ir-riskju ta’ osteoporożi u mard ieħor li jista’ jseħħ bil-POI. It-tabib tiegħek jista’ jagħtik terapija bl-ormoni b’modi differenti, bħal pilloli, kremi, ġellijiet, irqajja’, jew ċrieki vaġinali.

Jekk tibda HRT, ikollok bżonn tieħu l-kura sal-età li fiha ġeneralment isseħħ il-menopawża naturali (etajiet 51-52). Għandek tiddiskuti l-vantaġġi u l-iżvantaġġi tal-HRT mat-tabib tiegħek u tiddeċiedi jekk hijiex tajba għalik.

Minbarra l-HRT, trattamenti oħra jinkludu:

• Tieħu pilloli tal-kalċju u tal-vitamina D biex tnaqqas ir-riskju ta’ rqiq tal-għadam.
• Agħmel eżerċizzju fiżiku regolari, erfa’ l-piżijiet (għas-saħħa tal-għadam tiegħek), u żomm piż tajjeb għas-saħħa tiegħek.
• Jekk qed tittama li tibda familja u jkollok it-tfal, huwa importanti li tesplora għażliet ta’ trattament tal-fertilità .

Jekk m'intix qed tippjana li tinqabad tqila, tinsiex titkellem mat-tabib tiegħek dwar metodi ta' kontraċezzjoni.

Jista' dan jiġi rriversjat? L-ovarji jerġgħu jibdew jaħdmu?

Le, l-Insuffiċjenza Primarja tal-Ovarji ma tistax tiġi rriversjata. It-tobba jistgħu jikkuraw is-sintomi, l-effetti sekondarji, u l-kundizzjonijiet assoċjati, iżda ma tistax tiġi kkurata kompletament.

Madwar 25% tan-nisa bil-POI jkunu jistgħu jovulaw mill-inqas darba wara d-dijanjosi . Madankollu, bħalissa m'hemm l-ebda trattament li jista' jġiegħel lill-ovarji tiegħek jerġgħu jibdew jaħdmu. Il-kura għall-POI tiffoka fuq il-kontroll tas-sintomi u t-tnaqqis tar-riskju ta' problemi oħra tas-saħħa li jistgħu jseħħu minħabba l-POI.

Jista' jiġi evitat il-POI?

L-Insuffiċjenza Primarja tal-Ovarji ġeneralment ma tistax tiġi evitata. Madankollu, nisa li huma f'riskju għoli li jiżviluppaw POI jistgħu jikkunsidraw il-preservazzjoni tal-fertilità jekk qed jippjanaw li jkollhom it-tfal. Jekk inti mħassba dwar il-POI, kellem lit-tabib tiegħek.

Min hu l-aktar f'riskju għal dan?

Il-persuni li ġejjin huma f'riskju ogħla li jiżviluppaw Insuffiċjenza Primarja tal-Ovarji:

• Għal dawk li għandhom aktar minn 35 sena .
• Ġenituri bijoloġiċi għal dawk b'POI.
• Għal dawk b'disturbi awtoimmuni jew ċerti kundizzjonijiet ġenetiċi.
• Dawk li għaddew minn kirurġija pelvika, kimoterapija, jew radjoterapija.

Kif se tkun il-ħajja bil-POI? (Prognożi)

L-Insuffiċjenza Ovarjana Primarja ġeneralment hija kundizzjoni permanenti.Ħafna nisa b'din il-kundizzjoni jeħtieġu jieħdu terapija ormonali fit-tul biex jikkontrollaw is-sintomi u jnaqqsu r-riskju ta' kumplikazzjonijiet.

Il-POI spiss iġġiegħlek tħossok imdejjaq, waħdek, u bħallikieku tlift xi ħaġa. Din is-sensazzjoni tista’ tkun speċjalment intensa jekk għadek qed tipprova toħroġ tqila. Hemm gruppi ta’ appoġġ u servizzi ta’ konsulenza biex jgħinuk matul dan iż-żmien. B’din l-għajnuna, tista’ timmaniġġja l-emozzjonijiet tiegħek u ssib modi kif tlaħħaq mal-kundizzjoni.

Liema problemi oħra ta' saħħa jistgħu jkunu kkawżati mill-POI?

Nisa b'POI għandhom livelli baxxi ta' estroġenu. Meta l-livelli ta' estroġenu jkunu baxxi, tkun ukoll f'riskju ta' problemi oħra ta' saħħa. Xi wħud minn dawn il-problemi jinkludu:

• Osteoporożi
• Mard tal-qalb
• Ipotirojdiżmu (Tirojde mhux attiva biżżejjed)
• Infertilità
• Ansjetà u Dipressjoni

Meta għandek tara tabib?

Jekk ilek tliet xhur ma kellekx il-period tiegħek, ara tabib minnufih. Hemm ħafna raġunijiet għaliex il-period tiegħek seta' waqaf, inkluż tqala, stress, jew bidliet ormonali. It-tabib tiegħek jista' jgħinek issir taf eżattament x'qed jikkawża li l-period tiegħek jieqaf.

X'għandek tistaqsi lit-tabib?

Jekk għandek Insuffiċjenza Primarja tal-Ovarji, tista' tistaqsi lit-tabib tiegħek mistoqsijiet bħal dawn:

• Kif taffettwa s-saħħa ġenerali tiegħi l-Insuffiċjenza Primarja tal-Ovarji?
• Se jkolli bżonn terapija ta' sostituzzjoni ormonali (HRT)? Għal kemm żmien?
• Se jkolli bżonn kontraċezzjoni?
• Fejn nista' nikseb għajnuna u konsulenza psikoloġika?
• X'inhi l-aħjar għażla tiegħi biex nadotta tifel/tifla?

X'inhi d-differenza bejn il-POI u l-Insuffiċjenza Prematura tal-Ovarji / il-Menopawża Prematura?

It-tobba jistgħu jużaw dawn it-termini minflok xulxin biex jiddeskrivu l-menopawża qabel l-età ta' 40 sena. Il-Menopawża Prekoċi hija meta l-mestrwazzjoni tieqaf qabel l-età ta' 40 sena u ma tistax terġa' toħroġ tqila. Fil-POI, l-ovarji xi kultant jistgħu jieqfu jaħdmu temporanjament, għalhekk hija xi ftit differenti.

Tista' toħroġ tqila bil-POI?

Iva, hemm ċans li mara b'POI tista' toħroġ tqila. Jekk għandek POI u qed tipprova toħroġ tqila, it-tabib tal-fertilità tiegħek jista' jagħtik parir dwar l-għażliet tiegħek. Ukoll, jekk m'intix tipprova toħroġ tqila, kellem lit-tabib tiegħek dwar modi kif tevita t-tqala.

Fl-aħħarnett, x'għandek tiftakar

L-Insuffiċjenza Primarja tal-Ovarji (POI) hija kundizzjoni fejn l-ovarji tiegħek jieqfu jaħdmu qabel l-età ta' 40 sena. Dan jista' jikkawża sintomi skomdi u jżid ir-riskju ta' kundizzjonijiet tas-saħħa bħall-osteoporożi jew mard tal-qalb.

Huwa normali li tħossok imdejjaq u anzjuż meta ssir taf li għandek POI. Speċjalment jekk kont qed tittama li jkollok tarbija. Imma bit-trattament u l-appoġġ it-tajjeb, tista' tkompli tgħix ħajja sana. Kellem lit-tabib tiegħek dwar it-tħassib tiegħek. Ikseb l-appoġġ tas-sieħeb/sieħba tiegħek, tal-familja u tal-ħbieb biex jgħinuk tlaħħaq. Ftakar, m'intix waħdek/waħdek.

Disfunzjoni tal-ovarji , insuffiċjenza primarja tal-ovarji, POI, menopawża bikrija, saħħa tan-nisa, żbilanċ ormonali, infertilità