Jekk qed taħseb li jkollok tarbija, test tal-ovulazzjoni jista' jgħinek tkun taf il-jum eżatt tal-ovulazzjoni.

Jekk inti xi ħadd li qed tistenna tarbija, probabbilment taf kemm hu importanti li tkun taf il-ġranet fertili tiegħek, jew it-" tieqa fertili ". Għax, jekk taf dawn il-ġranet eżattament, tista' żżid b'mod sinifikanti ċ-ċansijiet tiegħek li tinqabad tqila. Għalhekk illum se nitkellmu dwar it-'Test tal-Ovulazzjoni', li jista' jsir id-dar, li huwa ta' għajnuna kbira f'dan ir-rigward.

Fi kliem sempliċi, x'inhu test tal-ovulazzjoni?

Huwa sempliċi ħafna. Kit tat-test tal-ovulazzjoni huwa apparat li tista' tuża d-dar biex jgħinek tiddetermina l-jum approssimattiv tal-ovulazzjoni tiegħek. L-istrixxi tat-test f'dan il-kit tat-test ikejlu l-livell ta' ormon speċjali fl-awrina tiegħek. Dan jista' jgħinek tiddetermina jekk intix qrib li tovula.

Dawn huma faċli ħafna biex tużahom u jistgħu jgħinuk tidentifika t-tieqa fertili tiegħek.

Tista’ ssibhom fi kwalunkwe spiżerija, ħafna drabi fejn jinbiegħu t-testijiet tat-tqala. Jiġu f’varjetà ta’ marki.

Meta għandi nagħmel dan it-test?

Huwa importanti li jkollok ftit għarfien dwar iċ-ċiklu mestrwali tiegħek. Dan se jiffrankalek ħin u flus, mingħajr ma taħli strixxi tat-test.

Ejja nifhmu dan b'dan il-mod. Immaġina li ċ-ċiklu mestrwali tiegħek huwa ta' 28 jum.

• L-ewwel jum taċ-ċiklu tiegħek huwa l-jum li fih jibda l-perjodu tiegħek. Il-perjodu tiegħek jista’ jdum madwar 3-5 ijiem.
• Wara li jispiċċa l-perjodu tiegħek, l-ovarji tiegħek jippreparaw biex jirrilaxxaw bajda ġdida.
• Madwar nofs iċ-ċiklu tiegħek, madwar il-jum 14 ta’ ċiklu ta’ 28 jum, l-Ormon Luteinizzanti (LH) ta’ ġismek jiżdied f’daqqa b’mod drammatiku. Dan jissejjaħ “Żieda fil-LH”.
• Din iż-“(Żieda fl-LH)” hija dik li tagħti s-sinjal lill-ovarju, “Okay, itlaq il-bajda issa.” Dan il-proċess tar-rilaxx tal-bajda huwa dak li nsejħu ovulazzjoni .
• Wara l-ovulazzjoni, il-bajda tibqa’ ħajja għal perjodu qasir ta’ żmien, madwar 12-24 siegħa. Il-konċepiment iseħħ biss meta tingħaqad ma’ sperma.

Madankollu, l-isperma tista' tgħix ġewwa ġismek sa 5 ijiem, għalhekk il-perjodu fertili tiegħek jibda ftit jiem qabel l-ovulazzjoni .

Dan ifisser li jekk iċ-ċiklu tiegħek huwa twil 28 jum, l-aħjar li tibda tuża dan it-test madwar il-jum 10 jew 11. Jekk iċ-ċiklu tiegħek huwa iqsar jew itwal, ikkalkula l-jum tan-nofs taċ-ċiklu tiegħek skont dan u ibda t-test ftit jiem qabel dan. Jekk għandek ċikli irregolari, l-aħjar li tikkalkula l-jiem abbażi tal-iqsar ċiklu tiegħek.

Jekk issibha diffiċli biex tikkalkula dawn in-numri, tista' wkoll tinstalla app li ssegwi l-perjodu fuq it-telefon tiegħek. Din tagħtik idea tal-ġranet li fihom tovula abbażi taċ-ċiklu mestrwali tiegħek.

Kif nuża t-test u nara r-riżultati?

Dan huwa faċli ħafna. Dejjem aqra l-istruzzjonijiet fil-kit bir-reqqa l-ewwel. Ara kif ġeneralment isir.

1. Tħejjija: Neħħi l-għatu mill-istrixxa tat-test u oħroġ il-ponta assorbenti.

2. Test: Tista’ tagħmel dan b’żewġ modi. Jew żomm il-parti assorbenti tal-istrixxa fil-fluss tal-awrina tiegħek għal madwar 5-7 sekondi waqt li tkun qed tgħaddi l-awrina. Jew, iġbor ftit awrina f’tazza nadifa u għaddas l-istrixxa tat-test fiha għal madwar 15-il sekonda.

3. Stennija: Imbagħad, poġġi l-istrixxa tat-test orizzontalment u stenna għal madwar 3-5 minuti. Dan il-ħin jista' jvarja għal xi marki, għalhekk iċċekkja l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett.

4. Qari tar-riżultat: Din hija l-aktar parti importanti. Se tara żewġ linji fuq il-biċċa l-kbira tal-istrixxi tat-test.

• Linja ta' Kontroll: Din tgħidlek biss jekk it-test hux qed jaħdem sew jew le. Ma tgħidlek xejn dwar l-ovulazzjoni tiegħek.
• Linja tat-Test: Din hija l-linja li turi l-istatus tal-ovulazzjoni tiegħek.

Ejjew nispjegaw dan aktar bit-tabella t'hawn taħt.

Xi kits ġodda tat-test diġitali għandhom simboli ta’ wiċċ jitbissim minflok linji, u b’hekk ikun aktar faċli biex wieħed jifhem ir-riżultati.

Tajjeb, it-test irriżulta pożittiv. X'se tagħmel issa?

Riżultat pożittiv ifisser li se tovula fi żmien 24-36 siegħa. Għalhekk, jekk qed taħseb li jkollok tarbija, illum u l-għada huma l-aħjar ħinijiet biex tipprova.

Dan it-test huwa dejjem preċiż? Jista' jagħti riżultati foloz?

Filwaqt li dawn ħafna drabi huma preċiżi, hemm xi każijiet fejn ir-riżultati minn dawn it-testijiet jistgħu ma jkunux 100% preċiżi, speċjalment jekk għandek xi waħda mill-kundizzjonijiet li ġejjin:

• PCOS (Sindrome tal-Ovarji Poliċistiċi): Xi nisa bil-PCOS jista' jkollhom livelli ta' ormon LH kemxejn ogħla min-normal, u dan jista' jikkawża riżultat falz pożittiv anke meta ma tkunx qed isseħħ l-ovulazzjoni.
• Matul il-menopawża: Peress li l-livelli tal-ormon LH jiżdiedu wkoll matul dan iż-żmien, ir-riżultati jistgħu ma jkunux preċiżi.
• Ċikli Irregolari: Jekk iċ-ċiklu tiegħek huwa irregolari, jista' jkun diffiċli li tidentifika l-jum eżatt biex tibda t-test, u dan jista' jkun ħela ta' flus.
• Jekk qed tieħu ċerti mediċini għall-fertilità: Dawn il-mediċini jistgħu jbiddlu l-livelli tal-ormoni tiegħek.