Iweġġgħuk il-muskoli bħallikieku se jisplodu wara l-eżerċizzju? Tista' tkun kundizzjoni perikoluża msejħa rabdomjolisi!

Inti xi ħadd li jeżerċita ħafna u jiġri ħafna? Jew huwa normali li jkollok uġigħ fil-muskoli l-għada wara workout iebes? Aħna nsejħulha 'uġigħ fil-muskoli'. Imma xi kultant dan l-uġigħ fil-muskoli mhux normali, u jista' jkun sintomu ta' kundizzjoni ferm aktar serja. Illum qed nitkellmu dwar kundizzjoni tant serja, imma waħda li lkoll irridu nkunu konxji tagħha. Din hija r-Rhabdomyolysis, li nsejħulha 'Rhabdo' fil-qosor.

Fi kliem sempliċi, x'inhi r-Rhabdomyolysis?

Dan huwa isem kemxejn xjentifiku, iżda huwa sempliċi ħafna biex tifhmu. Immaġina li l-muskoli tiegħek huma magħmula minn mazz ta’ fibri ċkejkna. Fir-rabdomjoliżi, dawn il-muskoli jkunu mħassra serjament u l-fibri jitkissru. Meta jitkissru, is-sustanzi ġewwa dawk il-fibri, speċjalment il-proteina msejħa 'mijoglobina', jiġu rilaxxati direttament fid-demm. Issa hawn hi l-problema. Is-sustanzi li jiġu rilaxxati fid-demm b'dan il-mod huma tossiċi ħafna għal ġisimna. Dawn it-tossini jivvjaġġaw fid-demm u jmorru fil-kliewi tagħna. Ix-xogħol tal-kliewi huwa li jnaddfu d-demm. Iżda meta ammont kbir ta’ tossini jidħol f’daqqa, il-kliewi ma jistgħux jimmaniġġjawh. Huwa bħal meta tpoġġi munzell kbir ta’ żibel fis-sink tal-kċina, dan jinstadd. Dan jista’ jwassal għal insuffiċjenza tal-kliewi . Dan ifisser li ma jistgħux ineħħu l-iskart. Din hija sitwazzjoni perikoluża ħafna. Jekk ma tiġix trattata malajr, tista’ saħansitra tkun ta’ theddida għall-ħajja.

X'inhuma l-kawżi tar-rabdomjolisi?

M'hemm l-ebda raġuni waħda għal din is-sitwazzjoni, jista' jkun hemm ħafna raġunijiet. Ejja naqsmuhom f'żewġ kategoriji ewlenin.

X'inhuma s-sintomi ta' dan? Kif tagħrafha?

Is-sintomi ta’ din il-marda mhumiex l-istess għal kulħadd. Kultant ikun diffiċli li wieħed jagħraf is-sintomi. Iżda t-“trijade klassika” ewlenija li tidher hija din: 1. Uġigħ qawwi fil-muskoli: uġigħ insopportabbli, speċjalment fl-ispallejn, fil-koxox, u fin-naħa t’isfel tad-dahar. 2.Dgħufija fil-muskoli: Isir diffiċli biex tiċċaqlaq jew terfa’ idejk u saqajk. 3. Awrina skura: Dan huwa l-aktar sinjal importanti u perikoluż . L-awrina ssir kannella ħamranija, bħall -kulur tal-kola . L-ammont ta’ awrina li tgħaddi jista’ wkoll jonqos. Imma ftakar, madwar nofs in-nies b’din il-kundizzjoni jistgħu ma jkollhomx uġigħ jew dgħufija fil-muskoli. Għalhekk trid tkun konxju wkoll tas-sintomi l-oħra.

Karatteristiċi komuni oħra:

• Uġigħ fl-istonku
• Rimettar u dardir
• Deni
• Palpitazzjonijiet tal-qalb
• Konfużjoni
• Deidrazzjoni
• Telf ta' sensi

Kif issib dan, Dottor?

Jekk għandek dawn is-sintomi, għandek tara tabib immedjatament. It-tabib se jagħmillek diversi testijiet biex jikkonferma d-dijanjosi.

• Test tad-demm tal-Creatine Kinase (CK): CK hija l-kimika ewlenija li tiġi rilaxxata fid-demm meta t-tessut tal-muskoli jitkisser. Fir- rabdomjolisi , il-livelli ta' CK huma għoljin ħafna. Dan it-test isir ukoll diversi drabi biex tara jekk il-livelli jonqsux waqt il-kura.
• Test tal-awrina tal-mijoglobina: Dan jittestja għall-proteina li semmejt qabel, li tiġi rilaxxata mill-muskoli, fl-awrina. Madankollu, dan mhux preċiż daqs it-test tas-CK, għaliex il-mijoglobina tiġi eliminata malajr mill-ġisem.
• Testijiet oħra: Jistgħu jsiru testijiet oħra, bħal testijiet tal-funzjoni tal-fwied u EKG.

Meta għandek tmur l-isptar immedjatament?

Din hija l-aktar parti importanti. Is-sintomi ġeneralment jibdew 24 sa 72 siegħa wara l-ħsara fil-muskoli. Huwa faċli li tħawwad muskolu mweġġa’ li jiġi wara workout normali ma’ muskolu mweġġa’ minn rabdomjolisi.

Jekk tesperjenza uġigħ qawwi fil-muskoli li ma tistax tiflaħ, dgħufija, u tinnota li l-awrina tiegħek saret kannella skura jew tal-kulur tal-kola, toqgħodx taħsibha darbtejn. Mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar immedjatament.

Li tibda l-kura kmieni huwa l-aħjar mod biex tipproteġi lilek innifsek minn kumplikazzjonijiet serji.

Kif jiġi ttrattat?

Jekk ir-rabdomjolisi tiġi kkonfermata, żgur li tiddaħħal l-isptar u tiġi kkurat/a.

• Fluwidi IV (Salina ): It-trattament ewlieni huwa li tingħata soluzzjoni salina minn ġo vina. Dan jgħin biex il-ġisem jibqa' idratat sew, iżid l-awrina li toħroġ, u 'jneħħi' dawk it-tossini mill-kliewi.
• Dijalisi: Meta l-kliewi jkunu mħassra serjament u ma jkunux jistgħu jnaddfu d-demm, jista' jkun li jkollhom bżonn jagħmlu dijalisi, proċess ta' purifikazzjoni tad-demm bl-użu ta' magna.
• Kirurġija: Xi kultant, il-muskolu mweġġa’ jista’ jintefaħ u jagħfas fuq il-vini tad-demm u n-nervituri tal-madwar. Dan jissejjaħ ‘sindromu tal-kompartiment’. F’każijiet bħal dawn, tista’ ssir kirurġija żgħira (fasciotomija) biex tittaffa l-pressjoni.
• Kura tal-kawża sottostanti: Jekk il-kundizzjoni hija kkawżata mid-dijabete, infezzjoni, jew xi mediċina, se jingħata wkoll kura xierqa għal dik il-kawża.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

• Ir-rabdomjolisi hija kundizzjoni serja kkawżata minn tkissir tal-muskoli. Dan jista' jagħmel ħsara lill-kliewi.
• Is-sintomi ewlenin huma uġigħ qawwi fil-muskoli, dgħufija, u speċjalment awrina kannella skura/ta’ lewn il-kola.
• Jekk tinnota wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, titlifx ħin u mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-isptar immedjatament.
• Meta tagħmel eżerċizzju, speċjalment f'jiem sħan, ixrob biżżejjed ilma biex iżżomm ġismek idratat. Teżerċitax aktar milli jiflaħ ġismek.
• Dijanjosi u trattament bikri jistgħu jwasslu għal irkupru sħiħ. Għalhekk qatt ma tinjora s-sintomi.

Rabdomjolisi, tkissir tal-muskoli, insuffiċjenza tal-kliewi, awrina skura, eżerċizzju, creatine kinase