Meta tkun eċċitat sesswalment, kemm jekk waqt is-sess jew il-masturbazzjoni, iseħħu serje ta’ bidliet f’ġismek u f’moħħok. Huwa bħal proċess pass pass. Fix-xjenza medika, dan insejħulu ċ-Ċiklu tar-Rispons Sesswali. Il-fehim ta’ dan jista’ jkun importanti ħafna kemm għalik kif ukoll għas-sieħeb/sieħba tiegħek. Il-fehim ta’ dan il-proċess jista’ jgħinek issaħħaħ ir-relazzjoni tiegħek u ssib il-kawża ta’ kwalunkwe problema sesswali.
X'inhuma l-erba' stadji taċ-ċiklu tar-rispons sesswali?
Fi kliem sempliċi, hemm erba' stadji ewlenin ta' dan iċ-ċiklu ta' rispons sesswali. Iżda huwa importanti li wieħed jiftakar li dan ma jiġrix lil kulħadd bl-istess mod, fl-istess ħin. Kultant huwa rari ħafna li żewġ persuni jilħqu l-orgażmu fl-istess ħin. Barra minn hekk, l-intensità tar-rispons ta' kull persuna u l-ħin li jieħu għal kull stadju huma differenti. Xi nies jistgħu ma jgħaddux minn xi stadji. Dawn l-erba' stadji huma: 1.
Xewqa / Libido 2.
Tqanqil / Plateau 3.
Orgażmu 4.
Riżoluzzjoni L-importanti hu li dan mhuwiex qafas wieħed li jgħodd għal kulħadd. Il-fehim ta’ dawn id-differenzi jista’ jgħinek lilek u lis-sieħeb/sieħba tiegħek tiksbu fehim aħjar tal-ġisem ta’ xulxin.
Issa ejja nħarsu lejn kull wieħed minn dawn l-istadji fid-dettall. It-tabella t'hawn taħt se tgħinek tifhem din l-informazzjoni b'mod ċar.
| Stadju | Bidliet kbar fil-ġisem |
|---|
| 1. Xewqa | Dan jista' jdum minn ftit minuti sa ftit sigħat.- L-issikkar tal-muskoli jiżdied.
- Ir-rata tal-qalb u r-rata tan-nifs jiżdiedu.
- Il-ġilda tista’ ssir ħamra (fuq is-sider, id-dahar, eċċ.).
- Il-bżieżel isiru iebsin.
- Il-fluss tad-demm lejn il-ġenitali jiżdied. Fin-nisa, il-klitoride tintefaħ u l-vaġina ssir niedja. Fl-irġiel, il-pene jsir wieqaf uIt-testikoli jintefħu.
|
| 2. Eċċitament / Plateau | Dan huwa l-istadju fejn l-amulet ikun wasal biex jintlibes .- Il-bidliet fl-ewwel stadju qed isiru aktar intensi.
- In-nisa jesperjenzaw żieda fil-fluss tad-demm lejn il-vaġina, u b'hekk il-ħitan vaġinali jiskuraw. Il-klitoride ssir ipersensittiva (xi kultant bl-uġigħ meta tmissha).
- It-testikoli tal-irġiel jinġibdu 'l fuq.
- Ir-rata tan-nifs, ir-rata tal-qalb , u l-pressjoni tad-demm jiżdiedu aktar.
- Jista' jkun hemm kontrazzjoni fil-muskoli f'żoni bħall-idejn, is-saqajn u l-wiċċ.
|
| 3. Orgażmu | Dan huwa l-quċċata taċ-ċiklu tar-rispons sesswali. Hija wkoll l-iqsar fażi , ġeneralment iddum biss ftit sekondi.- Iseħħu kontrazzjonijiet involontarji (inkontrollabbli) tal-muskoli.
- Il-pressjoni tad-demm, ir-rata tal-qalb, u n-nifs jilħqu livelli massimi.
- It-tensjoni sesswali akkumulata tinħeles f'daqqa u malajr.
- Il-muskoli vaġinali tan-nisa jikkuntrattaw b'mod ritmiku.
- L-ejakulazzjoni sseħħ fl-irġiel.
|
| 4. Riżoluzzjoni | Matul dan l-istadju, il-ġisem gradwalment jerġa' lura għan-normal.- Partijiet tal-ġisem minfuħin jew imnaqqsa jerġgħu lura għan-normal.
- Ħafna nies iħossuhom għajjenin flimkien ma’ sens ta’ sodisfazzjon u kumdità.
- Xi nisa jistgħu jesperjenzaw diversi aktar orgażmi b'ri-stimulazzjoni.
- L-irġiel ġeneralment ikollhom bżonn perjodu ta’ mistrieħ wara l-eġakulazzjoni. Aħna nsejħu dan il-perjodu refrattorju . Matul dan iż-żmien, ma jistgħux jerġgħu jeġakulaw. Dan il-perjodu jvarja minn persuna għal oħra u bl-età.
|
Hawn huma xi mistoqsijiet li jista' jkollok dwar dan:
Hemm ftit mistoqsijiet komuni li ħafna nies ikollhom meta jiddiskutu dan is-suġġett. Ejja nagħtu ħarsa lejhom ukoll.
F'liema età tibda tħoss eċċitament sesswali?
Dan ivarja tassew minn persuna għal oħra. M'hemm l-ebda "età" speċifika għal dan. Ġeneralment, ix-xewqa jew l-eċitament sesswali jistgħu jibdew ftit qabel il-pubertà. Xi studji jissuġġerixxu li tfal ta' bejn 10 u 13-il sena jistgħu jesperjenzaw attrazzjoni sesswali. Studji oħra jissuġġerixxu li huwa normali li tfal ta' bejn 7 snin ikollhom xewqa sesswali.
Hemm età li fiha tieqaf l-eġakulazzjoni?
Le, l-eġakulazzjoni ma tieqafx f'ċerta età. Madankollu, l-irġiel fl-40ijiet u l-50ijiet tagħhom jistgħu jesperjenzaw disfunzjoni erettili jew disfunzjonijiet sesswali oħra. Dan jista' jikkawża tnaqqis fil-frekwenza tal-eġakulazzjoni. Barra minn hekk, meta n-nisa jgħaddu mill-menopawża, jistgħu jinnutaw xi bidliet fil-libido tagħhom u fir-risponsi tal-ġisem.
L-importanti hu li dan iċ-ċiklu ta’ rispons sesswali huwa biss linja gwida ġenerali. Ma jiġrix bl-istess mod għal kulħadd, kull darba. L-iskop ewlieni li tkun konxju ta’ dan huwa li tikseb fehim aħjar ta’ ġismek u ta’ ġisem is-sieħeb/sieħba tiegħek. Jista’ jgħinek ukoll tidentifika kwalunkwe problema sesswali, jekk ikun hemm.
Jekk għandek xi tħassib jew dubji dwar ir-rispons sesswali tiegħek, l-aħjar
li tkellem lit-tabib tiegħek dwar dan.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Iċ-ċiklu tar-rispons sesswali jinkludi erba' stadji ewlenin: xewqa, tqanqil, tqanqil, u rilassament.
- Dan iċ-ċiklu huwa differenti għal kull persuna, u jista' jvarja minn żmien għal żmien, anke għall-istess persuna.
- Il-fehim ta’ dan il-proċess se jgħinek lilek u lis-sieħeb/sieħba tiegħek tifhmu lil xulxin aħjar u ttejbu l-ħajja sesswali tagħkom.
- Jekk għandek xi tħassib dwar ir-rispons sesswali tiegħek, qatt tibżax titkellem dwar dan bil-miftuħ mat-tabib.
Ċiklu ta' Rispons Sesswali, Saħħa Sesswali, Eċċitament, Orgażmu, Ejakulazzjoni, Xewqa Sesswali
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek