Hemm xi ġranet meta tqum filgħodu u tħoss gerżumtek iħokk, u tweġġagħek meta tibla’, hux hekk? Tħossok qisek gerżumtek iħokk anke meta titkellem. Dan huwa dak li ġeneralment insejħulu 'uġigħ fil-gerżuma'. Din hija fil-fatt kundizzjoni msejħa (Farinġite) f'termini mediċi. Ejja nagħtu ħarsa lejn xi dettalji dwar dan.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
X'inhu uġigħ fil-griżmejn (Farinġite)?
Fi kliem sempliċi, uġigħ fil-gerżuma huwa meta wara gerżumtek, il-parti fejn tinsab il-farinġi, tiġi infettata, minfuħa, u bl-uġigħ. Biex inkunu preċiżi, il-membrana mukuża ġewwa gerżumtek tintefaħ. Dan huwa meta tħoss uġigħ mhux biss meta tibla’ l-ikel u l-bżieq, iżda xi kultant anke meta sempliċement titkellem. Aħseb dwarha bħal ferita żgħira f’gerżumtek.
X'inhuma s-sintomi ta' uġigħ fil-gerżuma?
Uġigħ fil-gerżuma jibda b'mod sottili ħafna. Għall-ewwel, gerżumtek jista' jħossu niexef u jħakkek. Tista' taħseb, 'Oh, gerżumti jħossni xi ftit stramb.' Imma hekk kif dan jiżdied gradwalment, tibda tħoss uġigħ qawwi f'gerżumtek meta tibla' l-ikel jew tixrob ftit ilma. Xi nies iħossu li dan l-uġigħ imur fiż-żewġ widnejn u ż-żewġ naħat tal-għonq.
Issa, jekk dan l-uġigħ fil-gerżuma huwa kkawżat minn infezzjoni, tista' tesperjenza sintomi oħra. Dawn jinkludu:
- Tħossok qisek għandek deni, forsi fil-fatt ikollok deni.
- Uġigħ ta' ras.
- Stonku mqalleb , jiġifieri sensazzjoni ta’ dardir jew rimettar.
- Limnodi minfuħin madwar l-għonq. Dawn huma bħall-punti ta' kontroll tas-sigurtà ta' ġisimna.
- Konġestjoni nażali, imnieħer inixxi.
- Sogħla.
- Tħossok għajjien ħafna.
- Il-vuċi ssir raħsa, forsi anke raħsa.
- Il-gerżuma u ż-żewġ tonsilli fil-gerżuma jsiru ħomor u minfuħin. Dan jista’ jidher jekk iddawwal flashlight u tħares fil-mera.
- Xi kultant, tista’ tara tikek jew punti bojod fuq it-tonsilli jew ġewwa l-gerżuma. Jekk tara dawn, għandek tinkwieta ftit, għax jistgħu jkunu sinjal ta’ infezzjoni batterjali.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Għaliex ikollna griżmejn infjammati?
Ħafna drabi, jiġifieri, madwar disgħin fil-mija tal-uġigħ fil-griżmejn ikun ikkawżat minn infezzjonijiet virali . Immaġina meta jkollok riħ komuni jew l-influwenza, tweġġgħek gerżmejk, hux? Hekk hu. Dawk il-vajrusis huma l-aktar responsabbli għal dan.
Iżda, mhux biss il-vajrusis. Hemm diversi raġunijiet oħra għaliex jista' jseħħ uġigħ fil-gerżuma.
- Infezzjoni batterika : Xi tipi ta’ batterji jistgħu wkoll jikkawżaw uġigħ fil-griżmejn. Forsi smajt b’waħda msejħa “Strep throat.” Dan hu eżempju wieħed. F’dan, il-gerżuma tweġġa’ ħafna, ikun hemm deni, u jistgħu jidhru dawk it-tikek bojod. Ukoll, infezzjonijiet batteriċi tas-sinus jistgħu wkoll jikkawżaw uġigħ fil-griżmejn.
- Tonsillite ((Tonsillite))Dan iseħħ meta ż-żewġ tonsilli fuq kull naħa ta’ gerżumna jiġu infettati u minfuħin. Dan jista’ jkun ikkawżat minn viruses kif ukoll minn batterji. Nistgħu niftakru li t-tonsilli tagħna kienu jintefħu l-ħin kollu meta konna tfal.
- Allerġiji : Xi nies huma allerġiċi għal affarijiet bħat-trab, il-polline, il-qxur tal-annimali, u l-moffa. Dan jikkawża li fluwidu simili għall-mukus joħroġ mill-imnieħer għal wara tal-gerżuma (tnixxija postnasali). Dan jista' jikkawża wkoll uġigħ fil-gerżuma u sensazzjoni ta' ħakk. Tħossok qisek xi ħaġa mwaħħla fil-gerżuma.
- Rifluss tal-aċidu: Forsi smajt bil-GERD (marda ta’ rifluss gastroesofagali). Dan iseħħ meta l-aċidu tal-istonku jerġa’ lura fl-esofagu, u dan jista’ jikkawża sensazzjoni ta’ ħruq fis-sider u uġigħ fil-gerżuma. Dan jissejjaħ ukoll ħruq ta’ stonku. Huwa għalhekk li xi nies iħossu sensazzjoni stramba f’gerżumithom meta jqumu filgħodu.
- Tiġbid fil-gerżuma jew affarijiet li huma ta’ ħsara għall-gerżuma : Għajjat qawwi, ċapċip f’logħba sportiva, tkanta għal ħin twil, jew xi ħadd li jitkellem il-ġurnata kollha, bħal għalliem, jista’ jikkawża uġigħ fil-gerżuma. Dan jista’ jikkawża wkoll uġigħ fil-gerżuma. Ukoll, tiekol ikel pikkanti, tipjip (dan huwa ta’ ħsara kbira għall-gerżuma!), u tixrob affarijiet sħan ħafna jistgħu jikkawżaw uġigħ fil-gerżuma.
- Nifs mill-ħalq : Xi nies, speċjalment waqt l-irqad, jieħdu n-nifs minn ħalqhom minflok minn imnieħrhom. Dan jiġri meta mnieħrhom ikun imblukkat. Dan jista’ jikkawża gerżuma xotta u jġegħelhom iqumu b’uġigħ fil-gerżuma filgħodu.
- Tumuri : Dan huwa rari ħafna . Madankollu, uġigħ fil-gerżuma jista' jkun ukoll sintomu ta' tumuri kanċerużi jew beninni fil-gerżuma. Madankollu, dan huwa rari ħafna, għalhekk tippanikjax jekk għandek uġigħ fil-gerżuma. Jekk l-uġigħ fil-gerżuma tiegħek jippersisti, l-aħjar li tara tabib.
Hemm tipi differenti ta’ uġigħ fil-griżmejn?
Iva, it-tobba jaqsmu l-uġigħ fil-griżmejn f'żewġ tipi ewlenin, skont kemm ilek b'sintomi.
- Farinġite akuta ((Farinġite akuta)) : Dan huwa l-aktar tip komuni . F'dan il-każ, l-uġigħ fil-griżmejn jitjieb f'madwar tlieta sa għaxart ijiem. Kważi lkoll kemm aħna nesperjenzaw dan it-tip. Uġigħ fil-griżmejn li jiġi ma' riħ komuni huwa eżempju tajjeb ta' dan.
- Farinġite kronika : F'dan il-każ, l-uġigħ fil-gerżuma jdum għal aktar minn għaxart ijiem, xi kultant ġimgħat. Jew jista' jitjieb, jiggrava, jitjieb, u jerġa' jiggrava. F'każijiet bħal dawn, trid tinvestiga ftit, għax jista' jkun hemm kawża sottostanti oħra (eż., allerġiji, rifluss tal-aċidu).
Kif jista’ tabib isib dan?
Meta tmur tara tabib għal uġigħ fil-gerżuma, l-ewwel jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek. Jistaqsik mistoqsijiet bħal, 'Kemm ilek uġigħ fil-gerżuma?', 'Għandek deni?', 'Qed tibla'?', 'X'problemi oħra qed tesperjenza?' Jista' jistaqsik ukoll dwar l-istorja medika tiegħek. Imbagħad jeżaminak. Iħares lejn gerżumtek, ilsienek, u possibbilment widnejk. Iħoss ukoll jekk hemmx xi nefħa fl-għonq.
Xi kultant it-tabib tiegħek jista’ jagħmillek ukoll “Strep test”. Huwa test sempliċi ħafna. Jieħdu swab minn wara ta’ gerżumtek u jistgħu jittestjaw għal infezzjoni batterika msejħa “Strep throat” fi ftit minuti. Dawn it-testijiet huma importanti għaliex xi kultant ikun diffiċli li tgħid mis-sintomi biss jekk hijiex ikkawżata minn virus jew batterja. Ir-riżultati jiddeterminaw x’tip ta’ trattament għandek bżonn.
X'jista' jsir biex tikkura uġigħ fil-gerżuma?
Il-kura tiddependi fuq il-kawża tal-uġigħ fil-gerżuma tiegħek.
- Jekk huwa virus... : Uġigħ fil-griżmejn ikkawżat minn infezzjonijiet virali ġeneralment jgħaddi waħdu f'madwar ġimgħa. M'hemm l-ebda mediċina speċifika għal dan. Is-sistema immunitarja ta' ġisimna tiġġieled il-virus. Sadanittant, it-tabib tiegħek jista' jagħtik parir biex tuża mediċini mingħajr riċetta (OTC) biex ittaffi l-uġigħ fil-griżmejn.
- Jekk hija infezzjoni batterika... : Jekk għandek infezzjoni batterika, bħal infezzjoni fil-griżmejn, ikollok bżonn tieħu antibijotiċi . Normalment ikollok bżonn tieħu dawn il-mediċini għal madwar għaxart ijiem. Huwa importanti ħafna li tieħu l-mediċina eżattament kif preskritt mit-tabib tiegħek. Tieqafx tieħdu sempliċement għax tħossok aħjar. Inkella, l-infezzjoni tista’ ma titjiebx kompletament u tista’ terġa’ lura, jew il-batterja tista’ ssir reżistenti għall-mediċina.
- Kura għal kawżi oħra :
- Jekk huwa minħabba allerġiji : Għal taqtir postnasali kkawżat minn allerġiji, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi anti-istamina.
- Jekk huwa minħabba rifluss tal-aċidu : Mediċini bħal antaċidi jistgħu jgħinu bil-problema tal-aċidu li tikkawża ħruq ta’ stonku u wġigħ fil-griżmejn. Jista’ jkollok bżonn ukoll tagħmel bidliet fl-istil ta’ ħajja, bħal li ma tiekolx tard bil-lejl u ma tmurx torqod kmieni wisq, u tnaqqas l-ikel pikkanti.
- F'xi każijiet severi : Pereżempju, jekk għandek uġigħ qawwi fil-gerżuma minħabba kundizzjoni bħall-kanċer, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi ħasil tal-ħalq speċjali. Dan jissejjaħ ukoll 'ħasil tal-ħalq maġiku'. Fih aġent li jtaffi l-uġigħ fil-gerżuma (bħal Lidocaine), Benadryl®, u Maalox® biex itaffi temporanjament l-uġigħ fil-gerżuma.
X'jiġri meta jkollok uġigħ fil-gerżuma?
Uġigħ fil-gerżuma ġeneralment mhuwiex marda serja. Ħafna drabi, huwa biss sintomu kemxejn skomdu ta’ riħ jew influwenza.
Uġigħ fil-griżmejn ikkawżat minn virus ġeneralment jitjieb fi żmien tlieta sa għaxart ijiem. Madankollu, jekk l-uġigħ fil-griżmejn idum aktar minn hekk, jista' jkun sinjal ta' kundizzjoni li teħtieġ medikazzjoni jew trattament ieħor mingħand tabib.
Kif tista' tevita l-uġigħ fil-griżmejn?
Infezzjonijiet virali bħal irjiħat u influwenza spiss jikkawżaw uġigħ fil-griżmejn. Għalhekk, il-protezzjoni tiegħek minn dawn l-infezzjonijiet tista’ tgħin biex tnaqqas ir-riskju li jkollok uġigħ fil-griżmejn. Hawn huma xi affarijiet li tista’ tagħmel:
- Ħu t-tilqim tiegħek għall-influwenza u l-COVID-19.
- Aħsel idejk spiss bis-sapun u l-ilma għal mill-inqas 20 sekonda, jew uża sanitizer tal-idejn ibbażat fuq l-alkoħol. Speċjalment qabel tiekol, wara li tuża l-kamra tal-banju, u wara li toħroġ barra.
- Taqsamx ikel, xorb, platti użati, pożati, eċċ. ma' ħaddieħor.
- Żomm kemm jista’ jkun ’il bogħod minn nies b’mard respiratorju kontaġjuż bħall-irjiħat komuni.
- Meta tkun marid, naqqas ir-riskju li xxerred il-marda lil ħaddieħor billi tillimita l-kuntatt tiegħek ma’ ħaddieħor kemm jista’ jkun. Għatti ħalqek u mnieħrek b’tissue meta tisgħol jew tagħtas.
Liema trattamenti jistgħu jsiru fid-dar?
Tkun xi tkun il-kawża tal-uġigħ fil-gerżuma tiegħek, hemm ftit affarijiet li tista’ tagħmel id-dar biex tgħin ittaffi l-iskumdità sakemm tiġi kkurata u tirkupra. Dawn jistgħu jipprovdulek xi serħan.
- Uża mediċini kontra l-uġigħ li jinxtraw mingħajr riċetta. Acetaminophen (eż., Tylenol®), naproxen sodium (eż., Aleve®), u ibuprofen (eż., Advil®) jistgħu jgħinu f'uġigħ fil-griżmejn. Madankollu, l-aħjar li tistaqsi lit-tabib jew lill-ispiżjar tiegħek qabel ma tieħu dawn, speċjalment jekk qed tieħu mediċina għal kundizzjoni oħra.
- Irdigħ il-lozenges għall-gerżuma jew tomgħod chewing gum jew ħelu. Dan iżid il-produzzjoni tal-bżieq u jżomm il-gerżuma niedja. Madankollu, tagħtix dawn lit-tfal taħt il-5 snin , għax jistgħu jikkawżaw uġigħ fil-gerżuma.
- Irdigħ kubi tas-silġ jew ikel kiesaħ. Li terda’ affarijiet bħal kubi tas-silġ u ġelati jista’ jgħin ukoll biex itaffi l-uġigħ fil-griżmejn.
- Ixrob fluwidi li jtaffu l-gerżuma. Te sħun bil-lumi u l-għasel (l-għasel mhux adattat għal tfal żgħar ħafna), brodu tat-tiġieġ jew bouillon, eċċ. jistgħu jgħinu biex itaffu l-gerżuma xotta u ħakk. Jekk tħoss li xi ħaġa kiesħa hija tajba għall-gerżuma, ixrob ftit ġibdiet ilma bis-silġ.
- Gargarizza bl-ilma mielaħ. It-tgargarizza b'nofs kuċċarina melħ f'tazza ilma fietel diversi drabi kuljum jista' jgħin biex inaqqas in-nefħa u l-konġestjoni fil-gerżuma. Imma tiblax.
- Uża umidifikatur jew vaporizzatur. Iż-żieda ta' umdità fl-ambjent, speċjalment fil-kamra tas-sodda tiegħek, tista' tgħin biex ittaffi gerżuma xotta. Jew tista' tieħu nifs ta' fwar minn banju sħun.
- Ħalli leħnek jistrieħ ftit. Jekk tweġġgħek gerżumtek milli tgħajjat, tkanta, jew titkellem ħafna, li tistrieħ ftit leħnek jista’ jgħinek. Tkellem kemm jista’ jkun ftit.
- Żomm 'il bogħod minn affarijiet li jagħmlu ħsara lil gerżumtek. Żomm 'il bogħod mid-duħħan passiv. Evita affarijiet li jirritawlek gerżumtek, bħal ikel pikkanti u likwidi sħan ħafna. Jekk tpejjep, dan huwa żmien tajjeb biex tipprova tieqaf. Fittex l-għajnuna ta' tabib.
Meta għandek definittivament tara tabib?
Il-biċċa l-kbira tal-uġigħ fil-griżmejn ifiequ fi ftit jiem, iżda xi kultant żgur għandek tara tabib. Dawn huma l-każijiet:
- Jekk l-uġigħ fil-gerżuma tiegħek ilu aktar minn ġimgħa .
- Jekk għandek uġigħ qawwi fil-gerżuma , tista’ lanqas biss tkun tista’ tibla’.
- Ħu n-nifs jekk ikun diffiċli li tibla’ l-ikel.
- Jekk għandek deni , speċjalment jekk ikun ogħla minn 100.4 Fahrenheit (38 Celsius), u ma jinżelx għal aktar minn jumejn jew tlett ijiem.
- Jekk hemm xi ħaġa li tidher qisha għoqda f’wara gerżumtek .
- Jekk tara demm fil-bżieq jew fil-mukus tiegħek .
- Jekk ikun hemm raxx xi mkien fuq il-ġisem .
- Jekk in-nefħiet fuq l-għonq huma minfuħin ħafna u bl-uġigħ.
- Jekk ikun diffiċli li tiftaħ ħalqek.
Jekk għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi, titlifx ħin u ara tabib immedjatament, għax dawn jistgħu jkunu sinjali ta’ kundizzjoni serja.
Mistoqsijiet li għandek tistaqsi lit-tabib
Meta tmur tara lit-tabib, tista’ wkoll tistaqsi mistoqsijiet. B’dan il-mod, tista’ tifhem aħjar is-sitwazzjoni. Xi mistoqsijiet li tista’ tistaqsi huma:
- "Tabib, x'qed jikkawżali wġigħ fil-gerżuma?"
- "Jekk dan imur għall-agħar, x'inhuma s-sintomi li nista' nfittex?"
- "Għandi bżonn kura, jew nista' nikkontrolla dan b'affarijiet li nista' nagħmel id-dar?"
- " Kemm se ddum l-uġigħ fil-gerżuma tiegħi?"
- "Hemm xi ħaġa li nista' nagħmel biex dan ma jerġax jiġri?"
L-aktar affarijiet importanti li rridu niftakru
Mela, tkellimna ħafna dwar uġigħ fil-griżmejn. Fl-aħħar nett, l-aktar ħaġa importanti li trid tiftakar hija li ħafna drabi, uġigħ fil-griżmejn mhuwiex xi ħaġa li tinkwieta dwarha . Normalment ikun ikkawżat minn virus u jgħaddi fi ftit jiem.
Madankollu, jekk l-uġigħ fil-gerżuma tiegħek idum aktar minn ġimgħa, għandu sintomi severi bħal diffikultà biex tieħu n-nifs, deni għoli, diffikultà biex tibla’, jew jekk għandek uġigħ fil-gerżuma li jseħħ ta’ spiss , żgur għandek tara tabib għal parir. Hemm ħafna rimedji tad-dar li tista’ tagħmel biex tnaqqas l-uġigħ. Tista’ wkoll issegwi l-passi sempliċi li ddiskutejna biex tevita uġigħ fil-gerżuma. Saħħtek f’idejk! Ibqa’ b’saħħtek!
Uġigħ fil-griżmejn, farinġite, uġigħ fil-griżmejn, infezzjoni fil-griżmejn, irjiħat, influwenza, tonsillite
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.