Immaġina li qed titkellem ma' ħabib, f'laqgħa, jew id-dar, u int interessat ħafna f'xi ħaġa. Imma f'daqqa waħda, mingħajr twissija, leħnek isir imqaxxar jew imqaxxar, u xi kultant il-kliem ikun miksur u bilkemm joħroġ bħal kurrent ta' arja. Tħossok imbarazzat għax ma tistax tgħid dak li ridt tgħid. Wara ftit, leħnek jerġa' lura għan-normal. Kellek din l-esperjenza stramba dan l-aħħar? Jekk iva, din hija dwar xi ħaġa importanti għalik. F'termini mediċi, insejħu din il-kundizzjoni Disfonija Spażmodika .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Fi kliem sempliċi, x'inhi d-Disfonija Spasmodika?
Id-Disfonija Spasmodika hija kundizzjoni li taffettwa l-vuċi. Isem ieħor għal din huwa (distonja larinġeali). Biex nifhmu dan eżattament, ejja l-ewwel nagħtu ħarsa lejn kif inhu ffurmat leħinna. Ġewwa gerżumna, il-parti msejħa (larinġi), hemm żewġ tessuti delikati msejħa (kordi vokali) . Meta nitkellmu, dawn iż-żewġ kordi vokali jivvibraw b'reazzjoni għall-arja li ġejja mill-pulmuni. Dik il-vibrazzjoni hija dak li nisimgħu barra bħala leħinna.
Madankollu, jiġri xi ħaġa differenti lil xi ħadd b'Disfonija Spasmodika. Il-muskoli li jikkontrollaw il-kordi vokali tagħhom f'daqqa waħda jibdew ikollhom spażmi, b'mod inkontrollabbli. Huwa bħal meta għajnejna jteptep, iżda dan jiġri ġewwa l-gerżuma. Dawn il-muskoli jistgħu f'daqqa waħda jissikkaw jew jirrilassaw iżżejjed.
- Jekk ikunu ssikkati wisq , il-kordi vokali jeħlu flimkien, u l-vuċi toħroġ b'kwalità strangolata, iebsa u raħsa .
- Jekk ikunu laxki wisq , l-arja tnixxi bejn il-kordi vokali, u tagħmel il-vuċi dgħajfa, bla nifs, u mrażżna .
Il-ħaġa unika dwar din il-kundizzjoni hija li ġeneralment taffettwana biss meta nitkellmu. Meta tkanta, tidħaq b'leħen għoli, jew tgħid b'leħen baxx, leħnek spiss jista' jinstema' normali.
X'inhuma t-tipi ewlenin ta' din il-kundizzjoni?
Id-Disfonija Spasmodika tista’ tinqasam fi tliet tipi ewlenin. Kull tip jaffettwa l-vuċi b’mod differenti. Biex tifhem dan b’mod ċar, ara t-tabella t’hawn taħt.
| Tip ta' kundizzjoni medika | X'jiġri u kif jaffettwa l-vuċi |
|---|---|
| Disfonija Spasmodika Adduttorja | Dan huwa l-aktar tip komuni . Jiġri meta l-kordi vokali jkunu magħluqin sew (imwaħħlin) minħabba spażmi fil-muskoli. Dan jikkawża li l-vuċi tinstema’ stretta ħafna, imġebbda, u raħsa . Tħossok qisek qed issibha diffiċli biex tgħid il-kliem. |
| Disfonija Spasmodika Abduttriċi | Dan jiġri meta l-muskoli fil-kordi vokali jinfirdu, u b'hekk l-arja toħroġ bejn il-kordi vokali. B'riżultat ta' dan, il-vuċi tinstema' dgħajfa ħafna, bla nifs, u mrażżna . |
| Disfonija Spasmodika Mħallta | Dan huwa tip rari ħafna. F'dan il-każ, is-sintomi taż-żewġ tipi msemmija hawn fuq jistgħu jseħħu alternattivament jew flimkien. |
Minbarra dawn it-tliet tipi, xi nies jistgħu jesperjenzaw ukoll tregħid vokali, li jagħmel leħinhom jinstema’ qisu qed jitriegħed meta jitkellmu.
X'jistgħu jkunu s-sintomi?
Dawn is-sintomi ġeneralment jibdew jidhru f'età medja, bejn l-etajiet ta' 30 u 60. Mhumiex kostanti. Kultant jiġu u jmorru, għalhekk huwa diffiċli li tgħid eżattament meta l-vuċi tinbidel f'daqqa.
Il-karatteristiċi viżibbli ewlenin huma:
- Il-vuċi hija raħsa u ħarxa .
- Il-vuċi ssir raħsa u ħarxa .
- Il-vuċi tinstema’ dgħajfa, bla nifs, jew mgħottija .
- Tkissir bejn il-kliem u l-ħsejjes meta titkellem.
- Tħoss li leħnek qed jirtogħod .
Dawn is-sintomi jistgħu jiggravaw , speċjalment meta tkun taħt stress , meta titkellem fuq it-telefon, quddiem folla, jew f'ambjent storbjuż.
Għaliex qed jiġri dan? X'inhi r-raġuni vera għal dan?
Ħafna nies jaħsbu li din hija problema fil-gerżuma, iżda din il-kundizzjoni fil-fatt tibda f'moħħok, mhux f'gerżuma.
Il-gangli bażali, parti mill-moħħ li tikkoordina l-movimenti involontarji tal-muskoli, huma parti mis-sistema nervuża tal-ġisem. Id-Disfonija Spasmodika hija kundizzjoni msejħa distonja. Id-distonja hija kkawżata mill-moħħ li jibgħat sinjali żbaljati lill-muskoli, u b'hekk iwassalhom biex jikkuntrattaw b'mod inkontrollabbli.
Fi kliem sempliċi, il-gangli bażali f'moħħok jibagħtu sinjali elettriċi żbaljati lill-muskoli li jikkontrollaw il-kordi vokali tiegħek. Dawn is-sinjali żbaljati jikkawżaw li dawk il-muskoli jkollhom spażmi. Dan mhux tort tiegħek, u lanqas mhu dgħufija f'gerżumtek.
Ir-riċerkaturi għadhom mhumiex ċerti eżattament għaliex jibdew jintbagħtu dawn is-sinjali difettużi. Iżda sabu li f'xi każijiet, jista' jkun hemm fattur ġenetiku . Jista' jseħħ ukoll wara aċċident jew marda. Il-kundizzjoni hija madwar tliet darbiet aktar komuni fin-nisa milli fl-irġiel.
Kif jiddijanjostika dan it-tabib?
Id-dijanjosi ta’ din il-marda hija proċess kemmxejn kumpless, li ġeneralment jirrikjedi l-għajnuna ta’ tim ta’ tobba u terapisti.
1. Otorinolaringologu jew Kirurgu tal-ENT: It-tabib se jisma' b'attenzjoni kif titkellem. Hu jew hi se jiċċekkja għal xquq, raħxa, u sintomi oħra f'leħnek.
2. Vidjostroboskopija: Dan huwa test speċjali. Dan jinvolvi l-użu ta’ kamera ċkejkna li tgħaddi minn imnieħrek biex tirrekordja vidjo tal-kordi vokali tiegħek jiċċaqalqu hekk kif titkellem. Dan jippermettilek tara b’mod ċar il-movimenti tal-kordi vokali u kwalunkwe moviment anormali.
3. Patologu tal-Lingwa Diskors (SLP): Dan it-terapista jgħin biex jistudja fil-fond x'inhuma l-problemi tal-vuċi u x'inhi n-natura tagħhom.
4. Newrologu: Tista' tfittex l-għajnuna ta' newrologu biex tikkonferma jekk dawn is-sintomi humiex parti minn marda newroloġika oħra u biex teżamina aktar il-kundizzjoni tad-distonja.
X'qed tagħmel bħala kura?
L-ewwel ħaġa li għandek tiftakar hija li m'hemm l-ebda kura għad-Disfonija Spażmodika. Imma tinkwetax. Hemm trattamenti effettivi ħafna li jistgħu jgħinu biex jikkontrollaw l-ispażmi fil-muskoli fil-kordi vokali tiegħek u jgħinu biex leħnek jerġa' lura għan-normal.
| Metodu ta' trattament | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Injezzjoni tal-Botox® | Dan huwa l-aktar trattament komuni u ta’ suċċess . Hawnhekk, ammont żgħir ħafna ta’ Botox jiġi injettat fil-muskoli tal-korda vokali affettwata. Il-Botox jimblokka temporanjament is-sinjali tan-nervituri li jikkawżaw li l-muskoli jikkuntrattaw. Dan jirrilassa l-muskoli, u jagħmilha aktar faċli biex titkellem. L-effetti ġeneralment idumu madwar 3-4 xhur . Għalhekk, biex iżżomm riżultati tajbin, ikollok bżonn tkompli tirċievi injezzjonijiet. |
| Terapija tal-Vuċi | Terapista tad-diskors jgħallmek kif tuża leħnek aħjar, tikkontrolla n-nifs tiegħek, u tagħmel diversi eżerċizzji biex tnaqqas it-tensjoni vokali. Ir-riżultati huma saħansitra aktar ta’ suċċess meta t-terapija tad-diskors tiġi kkombinata mat-trattament tal-Botox. |
| Għajnuniet għall-Komunikazzjoni | F'xi każijiet, jistgħu jintużaw apparati teknoloġiċi bħal apparati li jamplifikaw id-diskors jew softwer (apps) li jikkonvertu t-tajping f'diskors. |
Ejjew nitgħallmu wkoll dwar il-kirurġija.
Hemm diversi għażliet kirurġiċi għal nies b'Disfonija Spasmodika Adduttiva (tip ta' spażmu tal-korda vokali). Madankollu, dawn rarament isiru. It-'tiroplastija tat-Tip II' u 'SLAD-R' huma żewġ tipi ta' kirurġija bħal dawn. Dawn jinvolvu tibdil fil-pożizzjoni tal-kordi vokali jew tibdil fil-mod kif jivvjaġġaw is-sinjali tan-nervituri.
Iżda għad hemm opinjonijiet differenti dwar din il-kirurġija. Għax ir-riżultati għal xi nies mhux dejjem huma l-istess. Għalhekk, qabel ma tikkunsidra kirurġija, għandek titkellem bir-reqqa mat-tabib tiegħek dwar il-vantaġġi u l-iżvantaġġi tagħha.
Meta għandi mmur għand tabib?
Jekk leħnek jinbidel mingħajr ebda raġuni apparenti u jdum għal aktar minn ġimagħtejn, żgur għandek tara tabib. Jista' jkun xi ħaġa sempliċi daqs larinġite kkawżata minn riħ komuni. Imma jekk le, huwa importanti li ssib il-kawża mill-aktar fis possibbli.
Kif tgħix b'suċċess f'din is-sitwazzjoni?
Id-Disfonija Spasmodika hija kundizzjoni li ddum tul il-ħajja. Is-sintomi ġeneralment jiżviluppaw gradwalment, jilħqu ċertu livell, u jibqgħu f'dak il-livell matul il-ħajja. Kultant, mingħajr ebda raġuni apparenti, is-sintomi jistgħu jisparixxu għal xi żmien u mbagħad jerġgħu jidhru.
L-aħjar mod kif tittratta din il-kundizzjoni huwa li taħdem mat-tim mediku tiegħek biex timmaniġġjaha. Hemm ukoll affarijiet li tista’ tagħmel int stess:
- Tgħallem dwar leħnek: Xi nies isibu li s-sintomi tagħhom jittaffew billi jieklu, jitkellmu b’idejhom f’rashom, jew ikantaw. Ara jekk hemmx xi "hacks" li jaħdmu għalik.
- Ħu ħsieb tiegħek innifsek: L-għeja u l-istress jistgħu jaggravaw is-sintomi. Għalhekk strieħ sew u ħu ħsieb saħħtek mentali.
- Fittex l-għajnuna ta’ counselor: Counselor jista’ jgħinek tlaħħaq mal-impatt li din il-kundizzjoni qed ikollha fuq ix-xogħol u r-relazzjonijiet soċjali tiegħek.
- Tkellem bil-miftuħ ma’ ħaddieħor: Tista’ tħossok imbarazzat jew skomdu meta leħnek jinbidel waqt konverżazzjoni. F’dawn il-mumenti, jekk tista’, spjega fil-qosor is-sitwazzjoni tiegħek lil ħaddieħor. Il-biċċa l-kbira tan-nies jifhmu.
- Ingħaqad ma' gruppi ta' appoġġ: Ingħaqad ma' gruppi ta' appoġġ fejn oħrajn li qed ibatu mill-istess kundizzjoni bħalek jistgħu jagħtuk saħħa mentali kbira.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-Disfonija Spasmodika mhijiex problema fil-gerżuma, iżda disturb tal-vuċi kkawżat minn problema bis-sinjali li ġejjin mill-moħħ.
- Din mhix tort tiegħek. Hija kkawżata minn spażmu fil-muskoli li ma tistax tikkontrolla.
- Għalkemm m'hemm l-ebda kura kompleta għal dan, trattamenti bħal injezzjonijiet ta' Botox® u terapija tad-diskors jistgħu jikkontrollaw is-sintomi b'suċċess kbir.
- Jekk għandek bidla mhux spjegata f'leħnek li ddum aktar minn ftit ġimgħat, żgur li ara tabib .
- Il-ġestjoni tal-istress u t-tfittxija għall-appoġġ mingħand ħaddieħor huma importanti ħafna meta tgħix b'din il-kundizzjoni. M'intix waħdek, hemm nies li jistgħu jgħinuk f'dan.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.