Tħoss ukoll uġigħ u ebusija f’dahrek u l-ġenbejn meta tqum mis-sodda filgħodu? Dan l-uġigħ jidher li jonqos gradwalment meta timxi ftit u tagħmel l-attivitajiet ta’ kuljum tiegħek? Xi kultant tqum bil-lejl minħabba l-uġigħ? Dawn mhumiex biss uġigħ fid-dahar, iżda jistgħu jkunu sintomi ta’ kundizzjoni msejħa Ankylosing Spondylitis (AS) . Din hija kundizzjoni ta’ artrite li sseħħ fis-sinsla tad-dahar u ġogi oħra minħabba problema fis-sistema immunitarja. Għalhekk, meta tmur tara speċjalista biex nitkellmu dwar dan, se nitkellmu dwar dak li għandek tkun konxju tiegħu u kif tipprepara lilek innifsek.
Għaliex għandna bżonn naraw speċjalista għal dan?
L-Spondilite Ankilożanti (AS) mhijiex xi ħaġa li tgħaddi fi ftit jiem bħal riħ komuni. Hija kundizzjoni li ddum fit-tul . Dan ifisser li rridu nitgħallmu ngħixu biha għall-bqija ta’ ħajjitna. Għalhekk l-aħjar persuna biex tikkura din il-kundizzjoni hija rewmatologu .
Fi kliem sempliċi, Rewmatologu huwa tabib li jispeċjalizza f'mard relatat mal-ġogi, il-muskoli u l-għadam f'ġisimna. Għandu fehim tajjeb tat-tipi kollha ta' artrite, inkluża l-AS.
L-għanijiet ewlenin tat-trattament huma:
- Tnaqqas l-uġigħ u l-ebusija tiegħek.
- Ngħinuk tiċċaqlaq aħjar .
- Kontroll kemm jista' jkun possibbli tal-aggravar tal-marda.
Għalhekk, wara li tirċievi l-parir inizjali mingħand tabib tal-familja, l-aħjar li żgur tara Rewmatologu u tiżviluppa pjan ta’ kura li jkun tajjeb għalik.
Ara kif għandek tipprepara qabel ma tmur tara t-tabib
Il-ħin li għandna biex naraw tabib huwa limitat. Għalhekk, biex nagħmlu l-aħjar użu minn dak il-ħin, irridu nkunu ppreparati sew. Niġbru informazzjoni dwar dawn l-affarijiet. Biex dan ikun aktar faċli, ejja nħarsu lejn din it-tabella.
| X'għandek tipprepara | Deskrizzjoni (Għaliex hija importanti?) |
|---|---|
| Is-sintomi tiegħek | Għidilna eżattament fejn hu l-uġigħ (spalla, ġenbejn, għarqub), f'liema ħin tal-ġurnata jseħħ (filgħodu, billejl), kemm ilu preżenti, u x'jaggravah/jaggravah. Dawn id-dettalji se jgħinu ħafna biex issir dijanjosi preċiża. |
| Liema mediċina qed tuża? | Għidilna dak kollu li qed tieħu, mhux biss għal din il-marda, iżda għal mard ieħor bħad-dijabete, pressjoni għolja, u mediċini oħra, inklużi vitamini u mediċini tradizzjonali. Jekk għandek xi mediċini li inti allerġiku għalihom, tinsiex tgħidilna dwarhom ukoll. |
| Problemi oħra tas-saħħa | Għid lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe kundizzjoni medika oħra li kellek jew li bħalissa qed tbati minnha (eż. mard tal-għajnejn, mard tal-ġilda, mard intestinali). Dawn jistgħu jkunu assoċjati mal-AS. |
| Storja medika tal-familja | Għid lill-ġenituri, lil ħutek, u lil ħbiebek jekk ikollhom uġigħ fil-ġogi, uġigħ fid-dahar, jew kundizzjonijiet oħra relatati mal-artrite. Hemm predispożizzjoni ġenetika għall-AS. |
| Testijiet preċedenti | Jekk għamilt X-rays jew MRIs tas-sinsla jew tal-ġenbejn tiegħek qabel, ġib ir-rapport u l-film miegħek. Jew, staqsi lill-uffiċċju tar-rewmatologu fejn saru t-testijiet biex jibagħtuhomlok. |
Mistoqsijiet li żgur għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek
Mhux biss it-tabib tiegħek li jieħu deċiżjonijiet dwar il-marda u l-kura tiegħek, għandek tkun involut ukoll int. L-aħjar mod biex tagħmel dan huwa li tisma' dak kollu li għandek f'moħħok. Hija idea tajba li tieħu permess mingħand it-tabib tiegħek u tirrekordja t-tweġibiet tiegħu jew tagħha fuq it-telefon tiegħek jew f'notebook. Għax tista' tinsa xi affarijiet meta tasal id-dar.
Hawn huma xi mistoqsijiet importanti li tista’ tistaqsi:
"Tabib, x'inhu l-aħjar mod biex nikkontrolla l-uġigħ tiegħi? Nieħu biss medikazzjoni, jew hemm ukoll eżerċizzju?"
"Nista' nnaqqas dawn is-sintomi jekk nibdel id-dieta tiegħi? X'inhu l-ikel tajjeb u ħażin li għandi niekol?"
"Ma nistax norqod sew bil-lejl minħabba l-uġigħ. X'għandi nagħmel biex norqod faċilment?"
"Din il-marda se titjieb jew tiggrava maż-żmien? X'nista' nistenna?"
"Se niżviluppa problemi oħra ta' saħħa (eż. mard tal-qalb, problemi fl-għajnejn) fil-futur minħabba l-AS?"
"Kemm iddum normalment biex tara riżultati mit-trattamenti li tagħti?"
"X'inhuma l-effetti sekondarji ta' din il-mediċina? X'għandi nagħmel jekk nesperjenza xi wieħed minn dawn?"
"Hemm xi attivitajiet li għandi nevita, bħall-irfigħ tal-piżijiet?"
"Kemm dalwaqt għandi nerġa' niġi għand it-tabib?"
Dawn il-mistoqsijiet se jgħinuk tifhem aħjar is-sitwazzjoni tiegħek.
X'għandek tistenna fil-laqgħa?
L-ewwel appuntament tiegħek probabbilment se jdum siegħa jew aktar. It-tabib se jagħmillek mistoqsijiet u jeżaminak.
Mistoqsijiet li għamel it-tabib
Biex jifhem aħjar is-sintomi tiegħek, hu jew hi jista’ jistaqsik mistoqsijiet bħal:
- "Meta eżattament beda l-uġigħ?"
- "Kemm-il darba kuljum jiġi l-uġigħ?"
- "X'jagħmel l-uġigħ agħar? (eż., filgħodu, meta tkun wieqaf)"
- "L-uġigħ iħossu inqas meta teżerċita riġlejk jew timxi?"
Eżami Fiżiku
Imbagħad, it-tabib tiegħek se jagħmillek eżami fiżiku biex jara kemm jiċċaqalqu tajjeb is-sinsla u l-ġogi tiegħek. Hu jew hi jista’ jitolbok biex:
- Liwi 'l quddiem, lura, u lejn il-ġnub.
- Ħu nifs fil-fond (ara sidrek jikber).
- Mexxi saqajk u l-ġenbejn f'direzzjonijiet differenti.
Hu se jiċċekkja wkoll jekk tħossx xi uġigħ f'dan il-ħin.
Testijiet tal-Laboratorju
Dawn it-testijiet jistgħu jintużaw biex jikkonfermaw id-dijanjosi:
- Testijiet tal-Immaġini: Raġġi-X jew MRI biex wieħed ifittex nefħa jew bidliet fil-ġogi sakroiliaċi, li jinsabu fil-parti t'isfel tas-sinsla tad-dahar u madwar il-ġenbejn.Jirreferi għall-ittestjar. Din hija karatteristika ewlenija tal-AS.
- Testijiet tad-Demm: Se jsir test tad-demm biex jiġu ċċekkjati markaturi ta’ infjammazzjoni fid-demm tiegħek. Tista’ wkoll tiġi ttestjat għal ġene msejjaħ HLA-B27 . Dan il-ġene jinstab f’aktar minn 95% tan-nies bl-AS. Imma ftakar, mhux kulħadd li għandu dan il-ġene se jiżviluppa l-AS.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-Ankylosing Spondylitis (AS) hija marda kronika li taffettwa l-ġogi u s-sinsla tad-dahar. Huwa importanti ħafna li tara rewmatologu għal dan.
- Qabel ma tmur tara lit-tabib, ipprepara lista dettaljata tas-sintomi tiegħek, il-mediċini li qed tieħu, u l-istorja medika tal-familja.
- Ħossok liberu li tistaqsi lit-tabib tiegħek kwalunkwe mistoqsija li għandek dwar il-kundizzjoni u t-trattament tiegħek. Huwa dritt tiegħek, u dan jgħin biex jiżgura s-suċċess tat-trattament tiegħek.
- Segwi eżattament il-kura, l-eżerċizzji, u l-istruzzjonijiet mogħtija mit-tabib tiegħek. Din hija marda li teħtieġ immaniġġjar fit-tul, għalhekk l-impenn tiegħek huwa importanti ħafna.
- Il-ħajja b'din il-marda tista' tkun ta' sfida xi kultant, iżda ftakar li bit-trattament u l-immaniġġjar it-tajjeb, tista' tikkontrolla l-uġigħ tiegħek u tgħix ħajja attiva u sodisfaċenti.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment