Qed tbati minn stitikezza—il-kundizzjoni li spiss nirreferu għaliha bħala l-imsaren "imblukkati"? Issib ruħek tqatta' perjodi twal fit-tojlit, tisforza mingħajr ebda serħan? Din hija kwistjoni komuni li ħafna nies jiffaċċjaw, iżda ħafna drabi huwa suġġett li n-nies iħossuhom skomdi jiddiskutu. Illum, ejja nitkellmu dwar soluzzjoni rikonoxxuta b'mod wiesa' għal stitikezza ħafifa: "Stool Softeners."
Fi kliem sempliċi, x'inhu Stool Softener?
Ħafna nies jisimgħu l-isem u jassumu li huwa purgattiv ħarxa, iżda dan mhux il-każ. Medikazzjoni li ttaffi l-ippurgar hija medikazzjoni mfassla biex ittaffi bil-mod l-ippurgar. Huma jappartjenu għal kategorija speċifika ta' lassattivi magħrufa bħala "Lassattivi Emollienti."
Il-funzjoni primarja ta’ din il-mediċina hija li tgħin lill-ippurgar tiegħek jassorbi l-likwidu, speċifikament l-ilma. Dan jipprevjeni l-formazzjoni ta’ ippurgar niexef u iebes li jħossu bħal għoqod ta’ tafal imwebbes. Billi tintroduċi umdità fl-iskart, il-mediċina tagħmilha ħafna aktar ratba u aktar faċli biex tgħaddi, u tipprovdi esperjenza aktar komda.
L-aktar ħaġa importanti li wieħed għandu jinnota hija li dawn il-mediċini ma jaġixxux bħala stimulant immedjat biex jisforzawlek il-moviment tal-imsaren. Mhux se tesperjenza bugħawwieġ f'daqqa jew urġenza bl-uġigħ. Minflok, huma sempliċement jgħinu biex il-proċess tal -ippurgar iseħħ faċilment u mingħajr il-ħtieġa ta' sforz .
X'inhi d-differenza bejn Stool Softener u Lassattiv standard?
Hawnhekk ħafna nies jitħawdu. Mediċina li rattab l-ippurgar hija biss membru wieħed mill-familja usa' ta' "lassattivi"—terminu ġenerali għal kwalunkwe mediċina li tagħmel il-movimenti tal-musrana aktar faċli. Minħabba li l-istitikezza għandha ħafna kawżi, hemm diversi tipi ta' lassattivi disponibbli.
- Xi lassattivi jaħdmu billi jistimulaw l- imsaren biex jimbuttaw l-ippurgar 'il barra ( Lassattivi stimulanti).
- Oħrajn jiġbdu l-ilma fl-imsaren biex jiffaċilitaw il-moviment ( Lassattivi osmotiċi).
- L-irattab tal-ippurgar huma differenti; jaħdmu direttament fuq l-ippurgar innifsu biex irattab in-nisġa tiegħu.
It-tabella t’hawn taħt tgħin biex tiċċara dawn id-differenzi.
| Karatteristika | Irattab l-ippurgar | Lassattivi Qawwija Oħra |
|---|---|---|
| Azzjoni Primarja | Iżżid l-assorbiment tal-ilma u x-xaħam fl-ippurgar biex irattabh. | Jistimula l-muskoli tal-musrana jew jiġbed l-ilma fl-imsaren biex jisforza l-moviment. |
| Gowl | Jiffaċilita movimenti tal-imsaren bla xkiel u mingħajr tensjoni. | Induċi moviment mgħaġġel tal-musrana. |
| Ħin għall-Azzjoni | Normalment jieħu minn 12 sa 72 siegħa. | Spiss jaħdem fi ftit sigħat. |
Min jibbenefika l-aktar minn din il-mediċina?
Is-sustanzi li jrattbu l-ippurgar mhumiex għal kulħadd jew għal kull tip ta’ stitikezza. L-aħjar jintużaw għal serħan okkażjonali għal żmien qasir. Barra minn hekk, huma ta’ benefiċċju kbir għal individwi li jridu jevitaw li jisforzaw ruħhom fit-tojlit.
Eżempji jinkludu:
- Kundizzjonijiet tal-Qalb : Għal xi ħadd li dan l-aħħar sofra attakk tal-qalb, l-isforz ipoġġi stress eċċessiv fuq il-qalb.
- Wara t-twelid: Wara t-twelid, speċjalment jekk ikun hemm ponti, l-isforzar jista' jkun ta' wġigħ kbir.
- Emorojdi ( Piles ): Kull min għandu l-emorojdi jaf kemm jista’ jkun iebes l-ippurgar; l-isforzar jagħmel il-kundizzjoni biss agħar.
- Kirurġija Riċenti: Wara kirurġija, partikolarment proċeduri addominali, it-tensjoni tista' tirriskja korriment lis-suturi.
F'dawn ix-xenarji, it-tobba spiss jirrakkomandaw din il-mediċina biex tgħin lill-pazjent jgħaddi l-ippurgar faċilment mingħajr ebda sforz fiżiku.
Kif jaħdmu dawn il-mediċini u x'fihom?
Kif imsemmi, dawn jgħinu lill-ippurgar iżomm l-ilma u x-xaħmijiet, u jipprevjenuh milli jinxef u jiżguraw li jibqa' artab għal passaġġ faċli.
L-ingredjenti attivi ewlenin huma docusate sodium u docusate calcium . Isem tad-ditta rikonoxxut globalment huwa Colace®. It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi l-mediċina taħt wieħed minn dawn l-ismijiet.
Tipi ta' Softeners tal-Ippurgar u Alternattivi Naturali
Dawn il-mediċini jiġu prinċipalment f'żewġ forom:
1. Orali: Disponibbli bħala pilloli, kapsuli, jew ġuleppi.
2. Rettali: Mogħtija bħala enema, fejn tubu żgħir li fih il-likwidu jiddaħħal fir-rettum biex iwassal il-mediċina.
Modi naturali biex ittaffi l-ippurgar
Qabel ma tiddependi fuq il-mediċini, jekk qed tesperjenza stitikezza ħafifa, ta’ min tipprova dawn il-metodi naturali. Ħafna drabi huma l-aħjar soluzzjoni fit-tul.
- Ibqa' idratat: Huwa essenzjali li tixrob mill-inqas 8-10 tazzi ilma kuljum.
- Ibqa' Attiv: Li tagħmel eżerċizzju sempliċi ta' kuljum, bħall -mixi , jgħin b'mod sinifikanti l-funzjoni tal-imsaren tiegħek.
- Kul Ikel b'Ħafna Fibra : Inkludi ikel rikk fil-fibra fid-dieta tiegħek, bħal ħaxix bil-weraq ħodor (spinaċi, gotukola, mukunuwenna), ħaxix frisk, frott (papaya, banana), ħafur, u millieġ (kurakkan).
- Inkorpora Probijotiċi: Il-konsum ta' ikel bħal jogurt u ħalib tax-xiħ jipprovdi batterji ta' benefiċċju li jgħinu ħafna fid-diġestjoni.
Kif għandek tieħu din il-mediċina b'mod korrett?
Huwa kruċjali li ssegwi l-istruzzjonijiet bir-reqqa meta tuża din il-mediċina. Ġeneralment, l-aħjar li tittieħed qabel l-irqad.Madankollu, dejjem irreferi għall-fuljett ta’ informazzjoni għall-pazjent fl-imballaġġ jew segwi l-parir speċifiku pprovdut mit-tabib tiegħek.
| Tip ta' Medikazzjoni | Kif Tuża |
|---|---|
| Kapsuli u Pilloli | Ibla’ l-pillola jew il-kapsula sħiħa. La tgħaffiġhiex, tomgħodha, u lanqas tkissirha. Ħudha ma’ tazza ilma mimlija (madwar 240 ml). |
| Likwidu jew Ġulepp | Ħawwad il-flixkun sew qabel l-użu. Uża biss il-kuċċarina jew it-tazza tal-kejl ipprovduta biex tiżgura d-dożaġġ korrett (tużax kuċċarini tad-dar, għax mhumiex preċiżi). Biex taħbi l-imrar u tevita irritazzjoni fil-gerżuma, tista' tħalltu mal-ħalib, meraq tal-frott, jew formula għat-trabi. |
| Enema | Aħsel idejk sewwa qabel l-użu. Neħħi l-għatu, daħħal iż-żennuna bil-mod fir-rektum, u agħfas sakemm tingħata d-doża kollha. Neħħi ż-żennuna immedjatament wara li tagħfas. Tiblax mill-ħalq taħt l-ebda ċirkostanza. |
Nota Speċjali: Jekk it-tifel/tifla tiegħek qed ibati minn stitikezza, tagħtihx mediċini mingħajr riċetta waħdek. Dejjem ikkonsulta pedjatra għal gwida medika professjonali.
Din il-mediċina tista' tintuża għal żmien twil?
Le. Assolutament le. Din mhix maħsuba għal użu ta' kuljum fit-tul. Tużax din il-mediċina għal aktar minn ġimgħa mingħajr parir mediku espliċitu.
Jekk tinnota bidla f'daqqa fid-drawwiet tal-imsaren tiegħek li tippersisti għal aktar minn ġimagħtejn, dan mhux meqjus normali. Jekk jogħġbok ikkonsulta tabib biex tidentifika l-kawża sottostanti. Barra minn hekk, jekk ma tara l-ebda titjib wara ġimgħa ta' użu, waqqaf il-medikazzjoni u kkuntattja lit-tabib tiegħek.
Li tkun konxju tal-Effetti Sekondarji
Filwaqt li ġeneralment jitqies bħala sikur, bħal kull mediċina oħra, dan jista' jikkawża effetti sekondarji f'xi individwi.
| Effetti sekondarji komuni | Effetti sekondarji serji (Fittex għajnuna medika immedjatament) |
|---|---|
|
|
Jekk tesperjenza dijarea, waqqaf l-użu. Jekk tippersisti, ikkuntattja lit-tabib tiegħek. Jekk tesperjenza xi wieħed mill-effetti sekondarji serji elenkati hawn fuq, fittex attenzjoni medika ta' emerġenza immedjata.
Konsiderazzjonijiet għal mediċini oħra u ċirkostanzi speċjali
- Mediċini Oħra: Jekk qed tieħu mediċini oħra (eż. dawk li fihom żejt minerali), ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tibda tieħu xi mediċina li trattib l-ippurgar, għax jistgħu jseħħu interazzjonijiet bejn il-mediċini.
- Tqala u Treddigħ: Il-kostippazzjoni hija komuni waqt it-tqala. Madankollu, jekk inti tqila, qed tippjana li toħroġ tqila, jew qed tredda', tieħux din il-mediċina mingħajr l-approvazzjoni medika. It-tabib tiegħek se jiżen ir-riskji u l-benefiċċji biex jiżgura l-aħjar riżultat għalik u għat-tarbija tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Li jrattab l-ippurgar mhuwiex lassattiv ħarxa; jaħdem billi jrattab l-ippurgar, u jagħmilha aktar faċli biex tgħaddi mingħajr ma tisforza.
- Dawn huma maħsuba biss għal serħan okkażjonali u ħafif minn stitikezza u mhumiex soluzzjoni fit-tul.
- Tużax aktar minn ġimgħa mingħajr parir mediku. Jekk il-kostippazzjoni tippersisti, ara tabib biex teskludi problemi sottostanti.
- L-aħjar mod biex tipprevjeni l-istitikezza fit-tul huwa permezz ta' stil ta' ħajja sana: idratazzjoni xierqa, konsum għoli ta' fibra, u eżerċizzju regolari.
- Jekk inti tqila, qed tredda', qed tikkura tifel/tifla, jew għandek kundizzjonijiet ta' saħħa eżistenti, dejjem ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tuża sustanza li trattib l-ippurgar.
Stitikezza, Trattib tal-Ippurgar, Lassattiv, Dokusat, Saħħa tal-Musrana, Nirogi Lanka
