Dawn huma uġigħ tat-twelid reali? Huma uġigħ tat-twelid falz? Ejja nitgħallmu dwar (il-Kontrazzjonijiet ta' Braxton Hicks)

Jekk inti tqila, forsi esperjenzajt uġigħ f'daqqa u qawwi fl-istonku tiegħek, segwit minn uġigħ matt li jgħaddi. Tista' tkun xi ftit imbeżża', taħseb, "Oh, dan huwa l-uġigħ tat-twelid?" Ħafna drabi, dan mhux il-bidu attwali tat-twelid. Dan huwa dak li qed nitkellmu dwaru llum, imsejħa ' kontrazzjonijiet foloz ' jew kontrazzjonijiet ta' Braxton Hicks. Ejja nitkellmu dwar dan b'mod ċar u sempliċi.

Fi kliem sempliċi, x'inhuma Braxton Hicks?

Il-kontrazzjonijiet ta' Braxton Hicks huma "kontrazzjonijiet foloz" jew "kontrazzjonijiet ta' prattika." Biex inkunu preċiżi, huma ftit prattika li ġismek, speċjalment l-utru tiegħek, qed jagħmel biex jipprepara għall-jum il-kbir, li huwa t-twelid. Dawn il-kontrazzjonijiet ma jfissrux li t-twelid beda jew wasal biex jibda.

Dawn ġeneralment ikunu l-aktar komuni fit-tielet trimestru tat-tqala. Madankollu, xi nies jistgħu jesperjenzaw dan sa mit-tieni trimestru. Dan huwa komuni ħafna, għalhekk m'hemmx għalfejn tinkwieta wisq dwaru.

Kif iħossu dan l-uġigħ falz?

Ħafna nies jiddeskrivu dan bħala sensazzjoni ta’ tagħfis f’żona waħda tal-istonku, speċjalment il-parti ta’ fuq, u mbagħad sensazzjoni ta’ ħelsien. Huwa bħal muskolu fl-istonku tiegħek li qed jissikka u mbagħad iċedi. Għal xi wħud, jista’ jħossu bħal uġigħ ħafif fl-istonku bħal dak li jkollok meta tibda l-mestrwazzjoni tiegħek .

Ara kif dawn huma differenti mill-ħaġa reali:

• L-uġigħ ma jiżdiedx fil-frekwenza, jibqa' l-istess.
• L-uġigħ ma jiggravax.
• Normalment jinħass biss fil-parti ta’ quddiem tal-istonku.

Għaliex iseħħu dawn il-kontrazzjonijiet ta' Braxton Hicks?

Hemm diversi raġunijiet għal dan. Aħseb dwar l-utru tiegħek bħala atleta li qed jipprepara għal kompetizzjoni kbira. Jipprattika ftit ftit. Dan huwa l-istess mod.

Hawn huma xi wħud mir-raġunijiet ewlenin:

• Deidrazzjoni: Il-kawża ewlenija u l-aktar komuni ta’ dan hija li l-ġisem ma jidħolx biżżejjed ilma. Huwa importanti ħafna li tixrob ħafna ilma matul il-ġurnata waqt it-tqala.
• L-attivitajiet tiegħek: Dan it-tip ta’ uġigħ jista’ jseħħ jekk toqgħod bilwieqfa għal żmien twil, terfa’ oġġetti tqal, jew tagħmel sess.
• Il-movimenti tat-tarbija:Dan l-uġigħ jista’ jseħħ ukoll meta t-tarbija ġewwa l-ġuf tiċċaqlaq ’il quddiem u lura, u b’hekk tistimula l-utru.
• Milja tal-bużżieqa tal-awrina: Dan l-uġigħ jista' jseħħ anke meta jkollok bżonn tagħmel l-awrina u tkun qed iżżommha lura.
• Rimettar jew dardir: Jekk qed tirremetti minħabba marda, tista' wkoll tesperjenza bugħawwieġ fl-istonku bħal dan f'dak il-ħin.

L-akbar mistoqsija: Kif tkun taf jekk dan huwiex uġigħ reali jew uġigħ falz?

Din hija l-akbar mistoqsija li kull omm tqila tistaqsi. "Għandi bżonn immur l-isptar issa? Jew dan se jgħaddi biss?" Forsi qed tistaqsi. Staqsi lilek innifsek dawn il-mistoqsijiet biex tifhem verament id-differenza bejn it-tnejn. Din it-tabella se tgħinek ħafna.

Uġigħ ieħor fl-istonku waqt it-tqala

Minbarra l-Braxton Hicks, hemm kawżi oħra ta' uġigħ addominali waqt it-tqala, u huwa importanti li tkun konxju ta' dawn ukoll.

Infezzjoni fl-Apparat Urinarju (UTI)

Ir-riskju ta' UTIs jiżdied waqt it-tqala. Hekk kif l-utru jikber, jagħfas fuq il-bużżieqa tal-awrina, li tista' tostakola l-fluss tal-awrina. Jekk għandek sintomi bħal awrina frekwenti flimkien ma' uġigħ fin-naħa t'isfel tal-addome u ħruq meta tagħmel l-awrina, tista' tkun UTI. Jekk titħalla mhux trattata, tista' tiżviluppa għal infezzjoni fil-kliewi u twassal għal ħlas prematur, għalhekk ara lit-tabib tiegħek immedjatament jekk għandek dawn is-sintomi.

Gass jew Stitikezza

Waqt it-tqala, il-bidliet ormonali jnaqqsu l-proċess diġestiv. Dan jista’ jwassal għal gass , nefħa, u stitikezza. Filwaqt li dan ma jagħmilx ħsara lit-tarbija, jista’ jkun skomdu ħafna għalik. Tista’ tikkontrolla dan billi tixrob ħafna ilma u tiekol ikel b’ħafna fibra (frott, ħaxix).

Abruzzjoni tal-Plaċenta

Din hija emerġenza . Il-plaċenta, li tipprovdi l-ossiġnu u n-nutrizzjoni lit-tarbija, tissepara mill-ħajt tal-utru qabel ma jitwieled it-tarbija. Dan ġeneralment jiġri lejn tmiem it-tqala. Jekk tesperjenza uġigħ addominali jew fid-dahar f'daqqa u qawwi, jew fsada vaġinali, mur l-isptar jew f'kamra tal-emerġenza (ETU) mingħajr dewmien.

Uġigħ fil-Ligament Tond

Hekk kif l-utru jikber, il-ligamenti li jsostnuh jiġġebdu. Dan jista’ jikkawża uġigħ qawwi u qawwi fil-ġenb tal-addome tiegħek. Dan l-uġigħ jista’ jiġi u jmur għal ftit sekondi meta tqum f’daqqa, iddur, jew tisgħol. Dan mhux perikoluż.

Meta għandna nkunu konċernati dwar Braxton Hicks?

Fittex parir mediku immedjatament, speċjalment jekk għandek dawn is-sintomi:

• Jekk ikun hemm xi tip ta’ fsada vaġinali .
• Jekk tinkiser l-ilma tiegħek (fluss kontinwu ta' likwidu simili għall-ilma)
• Jekk qed turi sinjali ta’ ħlas veru (żieda gradwali fl-uġigħ, li jiġi f’intervalli regolari) qabel it-37 ġimgħa .
• Jekk tħoss uġigħ qawwi kull 5 minuti għal siegħa .
• L-uġigħ huwa tant qawwi li lanqas biss tista' timxi bih.
• Jekk il-movimenti tat-tarbija (tħawwid) ikunu naqsu b'mod sinifikanti (ġeneralment inqas minn 10 movimenti fi żmien sagħtejn ).

Kif nista' nikseb serħan mill-uġigħ ta' Braxton Hicks?

Din mhijiex marda, għalhekk m'hemmx bżonn ta' kura speċjali. Madankollu, tista' tipprova dawn l-affarijiet sempliċi biex tnaqqas l-iskumdità:

• Ixrob tazza jew tnejn ilma. Dan l-uġigħ spiss iseħħ meta l-ġisem ikun deidratat.
• Ibdel il-pożizzjoni tiegħek. Jekk int bilwieqfa, oqgħod bilqiegħda. Jekk int bilqiegħda, imxi ftit.
• Ħu banju sħun. L-ilma sħun jirrilassa l-muskoli u jipprovdi serħan.
• Irrilassa. Orqod ftit, isma' l-kanzunetta favorita tiegħek, aqra ktieb. Irrilassa.
• Agħmel massaġġi ħafif.