Għandek ukoll problema bl-allerġija għall-qamħ? Ejja nitkellmu dwarha!

Qatt ħassejtek stramb jew skomdu wara li kilt ikel magħmul bid-dqiq tal-qamħ, forsi biċċa ħobż, biċċa kejk, jew ħobża? Forsi kellek raxx fil-ġilda, uġigħ fl-istonku, jew saħansitra ftit diffikultà biex tieħu n-nifs. Dawn l-affarijiet mhumiex xi ħaġa li tiġrilek biss, iżda jistgħu jkunu minħabba allerġija għall-qamħ . Ejja nitkellmu dwar dan fid-dettall illum, tajjeb?

X'inhi l-Allerġija għall-Qamħ?

Fi kliem sempliċi, allerġija għall-qamħ hija reazzjoni żejda tas -sistema immunitarja tagħna għall-qamħ fl-ikel li nieklu u nixorbu, u xi kultant anke fl-affarijiet li nieħdu n-nifs minnhom. Aħseb ftit, il-qamħ ġeneralment ma jagħmilx ħsara u huwa nutrittiv għal ħafna nies. Imma jekk għandek allerġija għall-qamħ, is-sistema ta’ difiża ta’ ġismek, is-sistema immunitarja, tittratta l-qamħ bħallikieku kien "invażur", bħal batterja jew virus. Dak huwa meta jidhru dawn is-sintomi.

Dan xi kultant jista’ jkun ta’ theddida għall-ħajja . Speċjalment sintomi allerġiċi severi bħal nefħa fil-gerżuma u diffikultà biex tieħu n-nifs, aħna nsejħulha `(Anafilassi)`, jekk jiġri xi ħaġa bħal din, għandek tmur immedjatament l-eqreb sptar jew iċċempel servizz ta’ ambulanza ta’ emerġenza bħal 1990. Mhuwiex tajjeb li tipposponiha.

Lil min taffettwa din il-kundizzjoni? Kemm hi komuni?

Fil-fatt, kulħadd jista’ jiżviluppa allerġija għall-qamħ. Imma jekk xi ħadd fil-familja tiegħek għandu allerġiji, int aktar probabbli li tiżviluppa waħda . Dan ifisser li jekk ommok, missierek, ħutek, jew membri oħra tal-familja għandhom allerġiji għat-trab, l-ikel, jew affarijiet oħra, int aktar probabbli li tiżviluppa allerġija għal affarijiet bħall-qamħ.

F’termini ta’ kemm dan huwa komuni, studji jissuġġerixxu li bejn 0.2% u 1.3% tal-popolazzjoni tad-dinja għandha allerġija għall-qamħ. Fl-Istati Uniti, madwar 0.4% tat-tfal għandhom din l-allerġija. Għalkemm m’hemm l-ebda statistika eżatta dwar kemm hija komuni f’pajjiżna, din il-kundizzjoni tista’ tidher fostna wkoll. Tidher ftit aktar spiss, speċjalment fost it-tfal żgħar.

Kif taffettwa l-ġisem l-allerġija għall-qamħ?

Hemm żewġ modi ewlenin kif is-sistema immunitarja tagħna tirrispondi għal allerġija għall-qamħ.

1. Reazzjoni relatata mal-immunoglobulina E (IgE)

Din hija l-aktar reazzjoni komuni. Meta tiekol jew tieħu nifs minn xi ħaġa li fiha l-qamħ, ġismek jipproduċi tip ta’ antikorp imsejjaħ `(Immunoglobulin E)` jew `(IgE)`. Dawn l-antikorpi `(IgE)` huma dawk li jibdew ir-reazzjoni allerġika.

Dawn ir-reazzjonijiet ta' `(IgE)` ġeneralment jibdew fi ftit minuti minn meta jiġi kkunsmat il-qamħ . Kultant jistgħu jittardjaw sa erba' sigħat. L-aktar parti perikoluża ta' dan hija li tista' twassal għal reazzjoni allerġika severa u li tista' thedded il-ħajja msejħa `(Anafilassi).`

2. Reazzjoni mhux medjata minn IgE

Dan jinvolvi wkoll is-sistema immunitarja, iżda l-antikorpi `(IgE)` mhumiex involuti. Din ir-reazzjoni sseħħ aktar bil-mod mir-reazzjoni `(IgE)` imsemmija qabel. Jista’ jieħu sa 48 siegħa biex jidhru s-sintomi.

Eżempji ta’ reazzjonijiet bħal dawn huma `(Esofagite eosinofilika - EoE)` (li fiha t-tubu li jmur minn ħalqna għall-istonku tagħna, l-esofagu, jiġi infjammat) u `(Gastrite eosinofilika - EG)` (li fiha l-ħitan tal-istonku jiġu infjammati). Dawn huma kundizzjonijiet kemxejn aktar ikkumplikati.

X'inhuma s-sintomi ta' allerġija għall-qamħ?

Mela, issa ejja naraw x'inhuma s-sintomi. Dawn is-sintomi jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra , u jistgħu jvarjaw ukoll fis-severità . Xi wħud jista' jkollhomhom biss ftit filwaqt li oħrajn jista' jkollhomhom kollha f'daqqa.

Il-karatteristiċi viżibbli ewlenin huma:

• Sintomi tal-ġilda:
• Ħorriqija jew urtikarja (raxx bil-ħakk)
• Nefħa, speċjalment tax-xufftejn, l-ilsien u l-wiċċ
• Raxx fil-ġilda
• Sintomi tas-sistema diġestiva:
• Bugħawwieġ fl-istonku
• Indiġestjoni, nefħa
• Dardir u rimettar
• Dijarrea
• Sintomi tas-sistema respiratorja:
• Imnieħer imblukkat
• Imnieħer inixxi
• Għatis
• Tħarħir
• Karatteristiċi oħra:
• Uġigħ ta' ras
• Infjammazzjoni
• U, l-aktar kundizzjoni perikoluża li qatt tkellimna dwarha hija l-"Anafilassi"

X'inhuma s-sintomi severi ta' anafilassi?

Din hija xi ħaġa li għandek toqgħod attent ħafna dwarha . Jekk għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi, huwa essenzjali li tfittex parir mediku immedjatament .

• Diffikultà biex tieħu n-nifs (dispnea)
• Diffikultà biex tibla’ (disfaġja)
• Tagħfis fis-sider
• Sensazzjoni ta’ diżastru jew biża’
• Tnaqqis f'daqqa fil-pressjoni tad-demm (ipotensjoni), akkumpanjat minn polz dgħajjef u ansjetà
• Żieda fir-rata tal-qalb
• Xokk
• Tħossok f'daqqa waħda mitluf minn sensik
• Sturdament , telf ta’ sensi (sinkope)
• Nefħa tal-wiċċ, l-ilsien, u l-gerżuma
• Tħarħir, sogħla
• Uġigħ qawwi fl-istonku
• Dardir, rimettar, dijarea

Importanti: Dawn is-sintomi ta' `(Anafilassi)` huma kundizzjoni li teħtieġ kura medika ta' emerġenza. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tkun konxju ta' dan.

Kemm idumu wara li tiekol il-qamħ jidhru s-sintomi?

Dan ivarja skont is-severità tal-allerġija tiegħek.

Xi nies jistgħu jesperjenzaw sintomi fi ftit minuti minn meta jieklu l-qamħ . Għal oħrajn, dan jista’ jieħu sa 48 siegħa.Madankollu, is-sintomi jistgħu ma jidhrux għadhom, għalhekk huwa diffiċli li tgħid eżattament meta se jidhru s-sintomi.

X'jikkawża allerġija għall-qamħ?

Il-kawża ewlenija ta’ din l-allerġija hija proteini speċifiċi li jinsabu fil-qamħ. Is-sistema immunitarja tagħna tirreaġixxi żżejjed għal dawn il-proteini. Hemm erba’ tipi ta’ dawn il-proteini:

• Albumina
• Gliadina
• Globulina
• Glutina (iva, dak li smajt bih imsejjaħ glutina)

Huwa possibbli li f'daqqa waħda ssir allerġiku għall-qamħ?

Iva, jista' jiġri. B'mod partikolari, reazzjonijiet relatati ma' `(IgE)` jistgħu jidhru f'daqqa, anke f'età żgħira. Mill-banda l-oħra, reazzjonijiet relatati ma' `(Mhux IgE)` jistgħu jidhru li jidhru gradwalment maż-żmien, speċjalment sakemm issir dijanjosi definittiva.

L-allerġija għall-qamħ hija kontaġjuża?

Le, xejn affattu . Allerġija għall-qamħ mhijiex kontaġjuża. Ma tistax tixterdu lil xi ħadd ieħor sempliċement għax għandek int.

Kif tkun taf jekk għandekx allerġija għall-qamħ? (Dijanjosi)

Jekk tissuspetta li għandek allerġija għall-qamħ, għandek tara allerġista . Hu jew hi jista’ jagħmillek diversi testijiet biex jikkonferma dan.

It-tabib jista’ jistaqsik mistoqsijiet bħal:

• Hemm xi ħadd fil-familja tiegħek li għandu allerġija għall-qamħ jew allerġiji oħra?
• Qatt kellek allerġiji għal ikel ieħor qabel?
• X'inhuma s-sintomi tiegħek?
• Tuża xi mediċini li jinxtraw mingħajr riċetta għal dawn is-sintomi?
• Meta bdew jidhru dawn is-sintomi?
• Żżomm ġurnal tal-ikel?

Wara dan, it-tabib jista’ jagħmel testijiet bħal dawn:

1. Test tat-titqib tal-ġilda

Dak li jiġri hu li ammont żgħir ħafna ta' proteina tal-qamħ jiġi injettat fil-ġilda tiegħek.

Tipikament, tnaddaf il-ġilda fuq driegħek jew dahrek, tapplika qatra proteina tal-qamħ likwida fuq il-ġilda, u togħrok il-ġilda bil-mod b'labra żgħira. Dan ma jweġġax ħafna, iħoss bħal tnehida ħafifa. Ma jkunx hemm fsada.

Jekk għandek allerġija għall-qamħ, fi żmien madwar 15-il minuta ż-żona ssir ħamra u xi ftit minfuħa, bħal gidma tan-nemusa. It-tabib ikejjel id-daqs tan-nefħa.

2. Test tad-demm (Test tal-IgE fid-Demm)

Dan jinvolvi li tieħu kampjun tad-demm mingħandek u tibgħatu f'laboratorju. Il-laboratorju jkejjel l-ammont ta' antikorpi "IgE" kontra l-proteini tal-qamħ fid-demm tiegħek.

Jista' jieħu madwar ġimgħa biex joħorġu r-riżultati.

3. Sfida orali gradata

Jekk iż-żewġ testijiet imsemmija hawn fuq ma jaslux għal konklużjoni ċara, it-tabib jista’ jwettaq dan it-test.

Dan jiġri taħt is-superviżjoni ta' tabib .Se tingħata ammont żgħir ħafna ta' ikel li fih il-qamħ, billi tibda b'ammont żgħir. Żid l-ammont gradwalment u ara kif jirreaġixxi ġismek.

Iżda dan it-test isir biss jekk għandek riskju baxx li jkollok reazzjoni allerġika severa. Dan jista' jieħu madwar erba' sigħat.

L-allerġija għall-qamħ tista' tiġi kkurata kompletament?

Onestament, ħafna drabi ma jagħmilx hekk . Imma hemm aħbar tajba. Madwar 66% tat-tfal jegħlbu din il-kundizzjoni hekk kif jikbru .

L-aħjar mod kif timmaniġġja dan huwa li tevita li tiekol ikel li fih il-qamħ . F'pajjiżi bħall-Istati Uniti, hemm liġi li tgħid li jekk il-pakketti tal-ikel fihom il-qamħ, dan irid ikun elenkat fuq it-tikketta. F'pajjiżna, dan spiss ikun il-każ.

Imma hemm affarijiet oħra li għandek tikkonsidra:

• Oġġetti mhux tal-ikel: Xi kultant, ġugarelli tat-tfal bħal Play-Doh®, xi prodotti tal-makeup, u anke prodotti tat-twaletta bħas-sapun u l-pasta tas-snien jistgħu jkun fihom qamħ. Dawn l-oġġetti mhux tal-ikel jistgħu ma jkunux ittikkettati bħala 'fihom qamħ' fuq it-tikketti tagħhom. Għalhekk, jekk għandek xi dubju, l-aħjar li tiċċekkja l-websajt tal-manifattur jew iċċempel lis-servizz tal-konsumatur tagħhom.
• Bl-użu tal-istess tagħmir: F'xi fabbriki, ikel mingħajr qamħ jista' jsir ukoll fuq l-istess magna li tagħmel ikel ibbażat fuq il-qamħ. Jekk jiġri dan, ftit qamħ jista' jidħol fl-ikel l-ieħor. Għalhekk iċċekkja t-tikketta għal xi ħaġa bħal "Magħmul fuq tagħmir kondiviż mal-qamħ."

Jekk għandek allerġija għall-qamħ, liema ikel għandek tevita?

Hemm ħafna ikel u xorb li fihom qamħ jew proteina tal-qamħ. Hawn huma ftit eżempji:

• Prodotti tal-forn bħal ħobż, buns, kejkijiet, cookies, muffins
• Xi ċereali tal-kolazzjon
• Kuskus
• Xi tipi ta’ zalzett (Hot dogs)
• Xi xorb bil-malt
• Tipi ta' għaġin u noodles
• Għaġina tal-pizza
• Seitan (sostitut tal-laħam magħmul mill-glutina tal-qamħ)
• Birra tal-qamħ
• Kull tip ta’ dqiq tal-qamħ (Għal kull skop, arrikkit, għall-għaġina, mitħun bil-azzar, mitħun bil-ġebel eċċ.)

Ftakar, din il-lista mhijiex kompluta. Dejjem iċċekkja t-tikketta qabel tiekol xi ikel li m'intix ċert dwaru.

X'inhuma l-mediċini għall-allerġija għall-qamħ?

Jekk għandek allerġija ħafifa jew moderata, it-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi anti-istaminiċi jew kortikosterojdi biex jgħinu jikkontrollaw is-sintomi tiegħek.

Imma jekk għandek allerġija severa għall-qamħ , li jfisser li jista' jkollok kundizzjoni msejħa "anafilassi," it-tabib tiegħek jista' jagħtik injezzjoni ta' epinephrine., pereżempju, `(EpiPen®)`, jingħad li jinżamm fil-qrib il-ħin kollu. Dan jista' jikkontrolla malajr is-sintomi ta' `(Anafilassi).` Dan l-injettur huwa madwar id-daqs ta' pinna kbira. Jekk aċċidentalment tiekol xi ħaġa li fiha l-qamħ, dan ġeneralment jiġi injettat fin-naħa ta' wara tal-koxxa. Hija idea tajba li żżomm żewġ injezzjonijiet bħal dawn fil-qrib il-ħin kollu.

Hemm xi effetti sekondarji tal-injezzjonijiet tal-adrenalina?

Meta tieħu injezzjoni ta' adrenalina jistgħu jiġru dawn l-affarijiet:

• Ansjetà
• Sturdament
• Ħalq xott
• Uġigħ ta' ras
• Żieda fl-għaraq
• Dardir
• Rata tal-qalb mgħaġġla

Madankollu, meta tieħu dan meta jkollok reazzjoni allerġika, ħafna drabi tibda tħoss serħan malajr.

Kemm se nħossni aħjar wara li nieħu l-mediċina?

• L-anti-istaminiċi jibdew jaħdmu fi żmien madwar 30 minuta, u huma l-aktar effettivi fl-ewwel ftit sigħat.
• Il-kortikosterojdi ġeneralment jibdew jaħdmu fi żmien madwar siegħa.
• Injezzjoni ta' adrenalina tibda taħdem immedjatament wara li tiġi injettata.

Tista' tiġi evitata allerġija għall-qamħ?

L-aħjar mod biex tevita reazzjoni allerġika huwa li tevita kompletament li tiekol u tuża affarijiet li fihom il-qamħ .

Dejjem aqra sew it-tikketta tal-ingredjenti fuq il-pakketti tal-ikel . Jekk għandek xi dubju dwar xi ħaġa, huwa għaqli li ma tużahiex sakemm ma tkunx ikkonfermajtha mal-manifattur.

Kif tgħix b'allerġija għall-qamħ?

Li tgħix b'allerġija għall-qamħ jista' jkun ta' sfida. Is-sintomi jistgħu jiġu u jmorru, xi kultant jistgħu jkunu severi. U ma tistax tbassar kif se jirreaġixxi ġismek.

Imma, jekk toqgħod attent, tista’ tgħix ħajja normali u kuntenta . It-tabib tiegħek jista’ jgħidlek dwar informazzjoni utli, gruppi ta’ appoġġ, u dietisti. Jistgħu jgħinuk taġġusta d-drawwiet tal-ikel tiegħek ta’ kuljum.

It-tfal huma aktar probabbli li jiżviluppaw allerġiji għall-qamħ milli l-adulti. Madankollu, madwar 80% tat-tfal jegħlbu l-kundizzjoni sal-età ta’ 16-il sena. Din hija aħbar tajba, hux?

Meta għandi mmur għand tabib?

Jekk tesperjenza sintomi frekwenti ta' allerġija għall-qamħ, jew jekk tinnota li dawn is-sintomi jseħħu wara li tiekol xi ħaġa li fiha l-qamħ, ara tabib .

Meta għandi mmur f'Unità ta' Trattament ta' Emerġenza (ETU) ?

Jekk tibda tesperjenza sintomi ta' `(Anafilassi)` (is-sintomi severi li ddiskutejna qabel), mur fl-eqreb kamra tal-emerġenza tal-isptar immedjatament jew ċempel 911.

X'għandi nistaqsi lit-tabib?

Meta tara lit-tabib tiegħek, tista' tistaqsi mistoqsijiet bħal dawn:

• Kif eżattament tgħid jekk għandix allerġija għall-qamħ?
• Għandi allerġija ħafifa, moderata, jew severa?
• X'tip ta' mediċina tirrakkomanda?
• X'inhi l-lista sħiħa ta' effetti sekondarji ta' dawk il-mediċini?
• Hemm gruppi ta' appoġġ għal nies b'allerġiji għall-qamħ jew għal ġenituri ta' tfal b'allerġiji bħal dawn?
• Tista' tirrakkomanda dietista tajjeb?

L-allerġija għall-qamħ u l-allerġija għall-glutina huma l-istess ħaġa?

Le, it-tnejn mhumiex l-istess. Fil-fatt, f'termini mediċi ma teżisti l-ebda ħaġa bħal "allerġija għall-glutina".

Ħafna nies jirreferu għal kundizzjoni msejħa marda celiac bħala "allerġija għall-glutina." Il-marda celiac hija kundizzjoni fejn is-sistema immunitarja tiegħek tagħmel ħsara lill-musrana ż-żgħira tiegħek meta tiekol glutina (proteina li tinsab fi qmuħ bħall-qamħ, ix-xgħir u s-segala).

X'inhi d-differenza bejn allerġija għall-qamħ u intolleranza għall-glutina?

Dak li jiġri b'allerġija għall-qamħ huwa li s-sistema immunitarja tiegħek tirreaġixxi żżejjed meta tiekol qamħ.

L-intolleranza għall-glutina hija problema diġestiva . Din isseħħ meta ġismek ma jkunx jista' jiddiġerixxi l-glutina sew. Dan jista' jikkawża sintomi bħal għeja, dardir, u nefħa. Mhijiex allerġija.

X'inhi d-differenza bejn allerġija għall-qamħ u l-marda celiac?

Dawn it-tnejn spiss jiġu konfużi ma’ xulxin. Iżda dawn it-tnejn huma differenti.

F'allerġija għall-qamħ , is-sistema immunitarja tirrispondi għall-qamħ jew permezz ta' mogħdijiet "IgE" jew "Non-IgE".

Fil-marda celiac , is-sistema immunitarja tirreaġixxi speċifikament għall-glutina . Il-glutina tinsab fil-qamħ u fi qmuħ oħra. F'din il-kundizzjoni, is-sistema immunitarja tattakka l-kisja tal-musrana ż-żgħira tiegħek . Dan jikkawża infjammazzjoni u ħsara lill-istrutturi fini, simili għal fibri (villi) fil-musrana ż-żgħira. Dawn il-villi jgħinu biex jassorbu n-nutrijenti mill-ikel. Meta dawn ikunu bil-ħsara, irrispettivament minn kemm tiekol, ġismek ma jirċevix biżżejjed nutrizzjoni, u maż-żmien, jistgħu jiżviluppaw kundizzjonijiet bħal malnutrizzjoni.

Mela, fhimt l-idea? L-allerġija għall-qamħ, il-marda celiac, u l-intolleranza għall-glutina huma tliet kundizzjonijiet differenti. Għalhekk l-aħjar li tfittex parir mediku biex issir taf eżattament x'għandek.

Fl-aħħarnett, affarijiet li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Mela tkellimna ħafna dwar l-allerġija għall-qamħ, hux hekk?

• Allerġija għall-qamħ hija reazzjoni mhux mixtieqa mis-sistema immunitarja tiegħek għall-qamħ.
• Karatteristiċi ta' danIs-sintomi jistgħu jvarjaw minn raxx fil-ġilda, stonku mqalleb, u diffikultà biex tieħu n-nifs sa anafilassi li tista’ tkun ta’ periklu għall-ħajja.
• Ara allerġista għal dijanjosi preċiża . Dan jista' jiġi kkonfermat permezz ta' testijiet tal-ġilda u testijiet tad-demm.
• Il-maniġment ewlieni għal dan huwa li tevita affarijiet li fihom il-qamħ . Aqra t-tikketti tal-ikel bir-reqqa. Oqgħod attent mhux biss bl-ikel, iżda wkoll ma’ prodotti oħra.
• Għal dawk b'allerġiji severi , li jżommu injezzjoni ta' adrenalina fil-qrib jista' jkun ta' salvataġġ.
• Ħafna tfal joħorġu minn din il-kundizzjoni hekk kif jikbru , u dan huwa wkoll ta’ serħan.
• Jekk għandek xi mistoqsijiet jew dubji, toqgħodx lura milli tistaqsi lit-tabib tiegħek . Huma qegħdin hemm biex jgħinuk.

Tippanikkjax jekk issir taf li għandek allerġija għall-qamħ. Iva, jista' jkun daqsxejn ta' sfida, speċjalment meta niġu għall-għażla tal-ikel. Imma, b'għarfien u kura, tista' tgħix b'suċċess b'din il-kundizzjoni.

` Allerġija għall-Qamħ, Sintomi ta' Allerġija, Anafilassi, IgE, Allerġija għall-Ikel, Glutina