Inti omm ġdida? Jew qed tippjana li jkollok tarbija? Imbagħad probabbilment għandek ħafna mistoqsijiet f'moħħok. "X'bidliet se jiġru f'ġismi?", "X'qed jiġri verament ġewwa ġismi?" Probabbilment dejjem tistaqsi lilek innifsek. Tibżax minn xejn. Matul dan il-vjaġġ tal-għaġeb ta' 9 xhur, aħna se ngħinuk issir omm aktar infurmata, kunfidenti, u ppreparata. Mela ejja nibdew dan il-vjaġġ billi nagħtu ħarsa lejn x'qed jiġri ġewwa ġufek.
Ġimgħat 1 u 2: Il-bidu sabiħ tal-vjaġġ
F'dan il-punt, it-tarbija tiegħek għadha biss raġġ ta' tama f'moħħok. Peress li huwa diffiċli li tkun taf eżattament meta seħħet il-konċepiment, it-tobba jikkalkulaw id-'data dovuta' tiegħek mill-ewwel jum tal-aħħar perjodu tiegħek. Mhux tal-għaġeb dan? Dan ifisser teknikament, il-countdown jibda saħansitra qabel ma tinqabad tqila!
Matul dan iż-żmien, il-kisja tal-utru tiegħek tkun qed teħxien u tipprepara għat-tqala. Meta jibda l-perjodu tiegħek, ikun hemm madwar 20 bajda żgħira msejħa 'ova' f'boroż mimlija fluwidu (follikuli) fl-ovarji. Jekk għandek ċiklu normali ta' 28 jum, madwar 14-il jum wara l-perjodu tiegħek, bajda tiġi rilaxxata minn waħda minn dawn il-boroż. Dan jissejjaħ 'ovulazzjoni' . Din il-bajda tivvjaġġa 'l isfel fit-tubu fallopjan u tistenna li tasal l-isperma.
L-aktar perjodu fertili tiegħek huwa l-ftit jiem madwar l-ovulazzjoni . Jiġifieri, il-ftit jiem li jiġu 14-il jum wara li jibda l-perjodu tiegħek. Jekk qed tittama li jkollok tarbija, dan huwa l-aħjar żmien biex tipprova.
Wara li l-bajda tiġi fertilizzata, li sseħħ bejn 24 u 72 siegħa wara l-ovulazzjoni, din tivvjaġġa lejn l-utru. Imma tinkwetax jekk ma tinqabadx tqila l-ewwel darba. Skont l-età ta' mara, iċ-ċans li tinqabad tqila huwa ta' madwar 25% fix-xahar. Għalhekk jista' jkollok tipprova diversi drabi.
Pariri importanti għalik din il-ġimgħa
Jekk qed taħseb li jkollok tarbija, l-aħjar ħaġa li tista' tagħmel hi li tiltaqa' mal-ġinekologu/ostetriċjan tiegħek għal żjara ta' qabel il-konċepiment. Jistgħu jitkellmu dwar fatturi ta' riskju ġenetiku, fatturi ambjentali, u bidliet fl-istil ta' ħajja li għandek bżonn tagħmel biex ikollok tqala b'saħħitha. U, l-aktar importanti, ibda ħu 0.4 milligrammi (mg) ta' aċidu foliku kuljum, jew 400 mikrogramma. Li tieħu l-aċidu foliku diversi xhur qabel ma tikkonċepixxi jista' jnaqqas ħafna r-riskju ta' difetti fit-tubu newrali, bħal spina bifida, li jistgħu jaffettwaw is-sistema nervuża tat-tarbija tiegħek.
Ġimgħa 3: Kif tinbet ftit ħajja
Prosit! Jekk l-bajda tiegħek u l-isperma tas-sieħeb/sieħba tiegħek ingħaqdu b'suċċess, issa għandek embrijun ġewwa l-utru tiegħek. Iżda huwa żgħir ħafna, madwar id-daqs ta' ras ta' labra. Għadu ma jidhirx bħal tarbija. Huwa biss grupp ta' madwar 100 ċellula li jinqasmu malajr. Is-saff ta' barra ta' dan il-grupp ta' ċelluli se jsir il-plaċenta , u s- saff ta' ġewwa se jsir l-embrijun .
F'dan il-punt mhux se tħoss xi bidliet f'ġismek. Ftakar, għadek ma waqaftx il-mestrwazzjoni. Iżda l-ormoni qed jaħdmu ġewwa ġismek, u jagħtuk is-sinjali biex twaqqaf il-mestrwazzjoni u żżomm it-tqala.
Pariri importanti għalik din il-ġimgħa
M'għandekx paċenzja? Ipprova test tat-tqala fid-dar. Huwa preċiż daqs test tal-awrina magħmul minn tabib. Tista' tikseb ir-riżultati minnufih. Imma kun żgur li taqra l-istruzzjonijiet bir-reqqa u żomm kull ma tuża nadif.
Ġimgħa 4: L-ewwel sinjali u l-ġerminazzjoni
Il-bajda fertilizzata issa teħel mal-ħajt tal-utru tiegħek u tibda tikber hemmhekk. Dan jissejjaħ 'impjantazzjoni' . Dan jista' jiġri fi żmien madwar 4 ijiem mill-fertilizzazzjoni.
Probabbilment qed tistenna l-period tiegħek din il-ġimgħa. L-ewwel u l-aktar sinjal importanti li inti tqila huwa meta ma jseħħx. Hekk kif l-embriju jimpjanta ruħu fil-ħajt tal-utru, tista' tinnota ftit tbajja'. Dan huwa normali, allura tinkwetax.
Sa issa, il-kavità amniotika, li hija mimlija bil-fluwidu amniotiku biex tipproteġi lit-tarbija, u l-plaċenta, li tipprovdi l-ossiġnu u n-nutrijenti lit-tarbija, bdew jiffurmaw ġewwa l-utru tiegħek. Siderek jista’ jħossu xi ftit uġigħ u minfuħ. Imma tista’ ma tinnota l-ebda tibdil. Sa tmiem din il-ġimgħa, tista’ saħansitra tagħmel test tat-tqala fid-dar biex tikkonferma jekk intix tqila.
Pariri importanti għalik din il-ġimgħa
Ipprova kul dieta tajba għas-saħħa . Dan ifisser li tiekol dieta bilanċjata minn gruppi ta' ikel differenti u tixrob mill-inqas 6-8 tazzi ilma kuljum. Imma m'għandekx għalfejn "tiekol għal tnejn." Għandek bżonn biss 300 kalorija żejda kuljum waqt it-tqala. Tinkwetax dwar li titlef l-ikel minħabba l-mard ta' filgħodu. Jekk diġà tiekol tajjeb, it-tarbija tiegħek se tieħu n-nutrizzjoni li teħtieġ.
| L-iżvilupp tat-tarbija fi tmiem l-ewwel xahar | |
|---|---|
| Parti li qed tikber | X'qed jiġri? |
| Sakk Amniotiku | Madwar il-bajda fertilizzata tifforma borża li ma tidħolx ilma minnha, li timtela bil-mod il-mod bil-fluwidu. Dan jipproteġi l-embrijun li qed jikber. |
| Plaċenta | Dan huwa organu tond u ċatt li jipprovdi nutrijenti mill-omm lit-tarbija u jneħħi l-iskart tat-tarbija. |
| Wiċċ u ġisem | Wiċċ rudimentali qed jifforma b'ċrieki suwed kbar għall-għajnejn. Il-ħalq, ix-xedaq t'isfel, u l-gerżuma qed jiżviluppaw. |
| Ċirkolazzjoni tad-demm (Ċirkolazzjoni) | Iċ-ċelloli tad-demm jibdew jiffurmaw, u tibda ċ-ċirkolazzjoni tad-demm. |
| Daqs | Sa tmiem l-ewwel xahar, it-tarbija tiegħek tkun twila madwar 1/4 ta' pulzier – iżgħar minn qamħa ross! |
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-data dovuta tat-twelid hija kkalkulata mill-ewwel jum tal-aħħar mestrwazzjoni tiegħek.
- Jekk qed taħseb li jkollok tarbija, huwa essenzjali li tieħu l-aċidu foliku kuljum, anke qabel il-konċepiment.
- Għalkemm il-waqfien tal-mestrwazzjoni huwa s-sinjal ewlieni tat-tqala, dan jista' jiġi kkonfermat b'test fid-dar.
- Toqgħodx tinkwieta jekk ma tinqabadx tqila fl-ewwel tentattiv. Jista’ jieħu ftit ħin, u dan huwa normali.
- Jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib dwar it-tqala tiegħek, toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib tiegħek.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek