ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်ဘူးလား။ ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်တာနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အရာအားလုံးက ရိုးရှင်းပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့စားတဲ့ အစားအစာတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို မထိဘူး မဟုတ်လား။ ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်တာက အဲဒါပါပဲ။ ပဲပိစပ်ကို အစားအစာအများစုမှာ တွေ့ရလေ့ရှိပြီး အထူးသဖြင့် အာရှအစားအစာတွေမှာရော ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တယ်လို့ ယူဆရတဲ့ အစားအစာတချို့မှာပါ တွေ့ရှိရပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ပဲပိစပ်စားပြီးနောက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ မသက်မသာဖြစ်တာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ပြဿနာတွေ ကြုံဖူးပါသလား။ ကြုံဖူးတယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းဆိုတာ အစားအစာဓာတ်မတည့်ခြင်းတစ်မျိုးပါ။ ဆိုလိုတာက ပဲပိစပ်ပါတဲ့ အစားအစာတစ်ခုခုကို စားလိုက်သောက်လိုက်လုပ်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ရုတ်တရက် လွန်ကဲစွာ တုံ့ပြန်တတ်ပါတယ်။ လူအများစုအတွက် ပဲပိစပ်ဟာ အန္တရာယ်ကင်းပြီး အာဟာရပြည့်ဝပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်မှုရှိရင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ပဲပိစပ်ထဲက ပရိုတင်းကို ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယား ဒါမှမဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်၊ "အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ကျူးကျော်သူ" လိုမျိုး မြင်ပါတယ်။

ဒါကို ပေါ့ပေါ့တန်တန် သဘောမထားပါနဲ့။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်တာက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ဒါမှမဟုတ် လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်းလိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် အနီးဆုံးဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ခန်းကို ချက်ချင်းသွားသင့်ပါတယ် ဒါမှမဟုတ် ၉၁၁ ကို ဖုန်းဆက်သင့်ပါတယ်။

ဘယ်သူက ဒါကို ရဖို့ အလားအလာအရှိဆုံးလဲ။

ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် အသက်အရွယ်မရွေး လူတိုင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ကလေးငယ်များနှင့် ကလေးငယ်များကို အများဆုံးထိခိုက်လေ့ရှိသည်။ အခြားအစားအစာဓာတ်မတည့်မှုများရှိပါက ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါသည်။

သတင်းကောင်းကတော့ ကလေးငယ်အများစုဟာ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဒီပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်မှုကို ကျော်လွှားနိုင်တာပါပဲ။ ဒါကြောင့် ကလေးငယ်မှာ ဒီလိုရောဂါရှိရင် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်မှု နောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ လုံးဝပါပဲ။ ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်တာက အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ အရင်က ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာမရှိဘဲ စားဖူးတဲ့ ပဲပိစပ်ပါတဲ့ အစားအစာတောင်မှ ရုတ်တရက် ဓာတ်မတည့်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ သင်ဟာ ပဲပိစပ်ဆော့စ်ပါတဲ့ အစားအစာတွေကို နှစ်ပေါင်းများစွာ စားနေနိုင်ပေမယ့် တစ်နေ့မှာ ရုတ်တရက် ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဒါက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ၎င်းသည် မွေးကင်းစကလေးငယ်များနှင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော စစ်တမ်းများအရ ကလေးငယ်များ၏ ၀.၄% ခန့်သည် ပဲပိစပ်နှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများ ရှိကြသည်။ ဤအခြေအနေကို သီရိလင်္ကာတွင်လည်း အနည်းနှင့်အများ ရှိနိုင်ပါသည်။

ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်တာက ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေလဲ။

ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်ရင် ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဓာတ်မတည့်တဲ့ တုံ့ပြန်မှု ရှိနေပါတယ်။ ဒါက ဓာတ်မတည့်တဲ့အရာအပေါ် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တုံ့ပြန်မှုပါ။ ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်ရင် ခန္ဓာကိုယ်မှာ အဓိက တုံ့ပြန်မှု အမျိုးအစား နှစ်မျိုး ရှိလာပါလိမ့်မယ်။

၁။ အိုင်မိုဂလိုဘူလင် အီး (IgE) ကြားဝင်တုံ့ပြန်မှု

ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်ရင် ပဲပိစပ်ကို ပထမဆုံးစားပြီးတာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က Immunoglobulin E (IgE) လို့ခေါ်တဲ့ ပဋိပစ္စည်းတစ်မျိုး ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒီ IgE ဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ထုတ်လုပ်တဲ့ အထူးပဋိပစ္စည်းတစ်မျိုးပါ။ ခန္ဓာကိုယ်က IgE အမျိုးအစား အမျိုးမျိုး ထုတ်လုပ်ပြီး တစ်ခုချင်းစီက ဓာတ်မတည့်တဲ့အရာတွေကို ပစ်မှတ်ထားပါတယ်။

IgE တုံ့ပြန်မှုများသည် ပဲပိစပ်စားပြီး မိနစ်ပိုင်းအတွင်း အလွန်လျင်မြန်စွာ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ဤတုံ့ပြန်မှုများတွင် anaphylaxis ဟုခေါ်သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေ ပါဝင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ပင်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို အလွန်သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

၂။ IgE ကြားဝင်မဟုတ်သော တုံ့ပြန်မှု

ဤတုံ့ပြန်မှုများသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်နှင့်လည်း သက်ဆိုင်သော်လည်း `IgE` ပဋိပစ္စည်းများ မပါဝင်ပါ။ ပဲပိစပ်အပေါ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ တုံ့ပြန်မှုသည် `IgE` တုံ့ပြန်မှုထက် ပိုမို နှေးကွေးစွာ ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤလက္ခဏာများ ပေါ်လာရန် ၄၈ နာရီအထိ ကြာနိုင်သည်။

ပဲပိစပ်အပါအဝင် `Non-IgE` အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုအများစုသည် အသက်အန္တရာယ်မရှိပါ။ သို့သော် ပဲပိစပ်သည် ငယ်ရွယ်သောကလေးငယ်များတွင် ဤ `Non-IgE` တုံ့ပြန်မှုများ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ဤတုံ့ပြန်မှုများသည် ပဲပိစပ်ပရိုတင်းဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် eosinophilic esophagitis (EoE) ကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ EoE ဆိုသည်မှာ သင့်အစာမျိုပြွန် (သင့်ပါးစပ်မှ အစာအိမ်သို့ အစားအစာများကို သယ်ဆောင်ပေးသော ပြွန်) ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်သည်။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်မှုရဲ့ လက္ခဏာတွေက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူညီနိုင်ပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ သိပ်မပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်ပေမယ့် တချို့ကတော့ ပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာတွေကတော့ -

• ယားယံခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် အနီရောင်၊ ယားယံသော အဖုအပိမ့်များ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း။
• ဗိုက်အောင့်ခြင်း။
• ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်း၊ အစာမကြေခြင်း။
• ပျို့အန်ခြင်း။
• ဝမ်းလျှောခြင်း။
• လည်ချောင်းထဲတွင် တင်းကျပ်သောခံစားချက်။
• ချောင်းဆိုးခြင်း။
• ယားယံခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်၊ ပါးစပ်နှင့် နှုတ်ခမ်းများတွင် ယားယံခြင်း။
• နှင်းခူ: အရေပြားခြောက်သွေ့ယားယံသော အကွက်များ။
• တုံ့ပြန်မှုလွန်ကဲခြင်း- ဤသည်မှာ အန္တရာယ်အရှိဆုံးအခြေအနေဖြစ်သည်။ ၎င်းနှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါလက္ခဏာများမှာ-
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
• နှလုံးခုန်နှုန်း မြင့်တက်လာခြင်း
• သွေးပေါင်ချိန် ရုတ်တရက်ကျဆင်းခြင်း
• မူးဝေခြင်းနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း

အရေးကြီးသည်- 'anaphylaxis' ၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ခံစားရပါက ၎င်းသည် အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။

ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းက အစာအိမ်ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းက အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ အစာမကြေခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း နှင့် အန်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် ဤလက္ခဏာများသည် ပဲပိစပ်မခံနိုင်ခြင်းဟုခေါ်သော အခြေအနေတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ နှစ်ခုကြား ကွာခြားချက်ရှိပြီး နောက်ပိုင်းတွင် ဆွေးနွေးပါမည်။

ပဲပိစပ်က ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေပါသလား။

ပဲပိစပ်များစွာစားသုံးခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟု လေ့လာမှုအချို့က ဖော်ပြသည်။ သို့သော် ပဲပိစပ်သည် အမှန်တကယ် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေခြင်း ရှိ၊ မရှိကို သေချာစွာပြောရန် လုံလောက်သော သုတေသနမရှိပါ။

ဒီပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်မှု ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ။

ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ ပဲပိစပ်မှာပါဝင်တဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်တွေကြောင့်ပါ။ ဒီပရိုတင်းဓာတ်တွေက သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို လွန်ကဲစွာ တုံ့ပြန်စေပါတယ်။

ဒါက ကူးစက်တတ်လား။

မဟုတ်ပါ။ ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် ကူးစက်တတ်သောရောဂါမဟုတ်ပါ။ သင်သည် ၎င်းကို အခြားသူတစ်ဦးထံမှ မကူးစက်နိုင်သကဲ့သို့ အခြားသူတစ်ဦးဦးထံ ကူးစက်စေ၍လည်းမရပါ။

ဒါကို ဘယ်လို တိတိကျကျ သိနိုင်မလဲ။

ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုရှိတယ်လို့ သံသယရှိရင် အကောင်းဆုံးအတည်ပြုနည်းက ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ပါပဲ။ သင့်ရဲ့ အခြေအနေကို တိတိကျကျဆုံးဖြတ်ဖို့ စစ်ဆေးမှု အမျိုးမျိုးကို သူလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်က သင့်ကို မစစ်ဆေးမီ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အောက်ပါမေးခွန်းများ မေးနိုင်ပါသည်-

• သင့်မိသားစုမှာ အစားအစာနဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့သူတစ်ယောက်ယောက် ရှိပါသလား။
• အရင်က တခြားအစားအစာ ဓာတ်မတည့်မှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးဖူးပါသလား။
• သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
• ဒီလက္ခဏာတွေအတွက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုတဲ့ဆေး (OTC) တွေကို သုံးပါသလား။
• ဒီလက္ခဏာတွေကို ဘယ်အချိန်မှာ စတင်ခံစားရတာလဲ။
• အစားအသောက်မှတ်တမ်း ရေးမှတ်ထားလား။ (ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတယ်!)

ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်လေ့ရှိလဲ။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ သင့်ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာဆရာဝန်သည် စစ်ဆေးမှုအမျိုးမျိုးကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့မှာ-

၁။ သွေးစစ်ဆေးမှု

၎င်းတွင် သင့်လက်မောင်းရှိ သွေးကြောတစ်ခုမှ သွေးနမူနာအနည်းငယ်ကို ယူခြင်းပါဝင်သည် (ပုံမှန်သွေးစစ်ဆေးမှုအတွက်ကဲ့သို့ပင်)။ ထို့နောက် သွေးနမူနာကို ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့သည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းတွင်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်သွေးနမူနာထဲသို့ ပဲပိစပ်ပရိုတင်းကို ထည့်ကာ ၎င်းတွင်ရှိသော `IgE` ပဋိပစ္စည်းများ၏ အဆင့်ကို တိုင်းတာသည်။ ရလဒ်များပြန်လာရန် တစ်ပတ်အထိ ကြာနိုင်သည်။

၂။ အရေပြားထိုးဖောက်စစ်ဆေးခြင်း

ဒီစစ်ဆေးမှုမှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပဲပိစပ်ပရိုတင်းအနည်းငယ်နဲ့ ထိတွေ့ပေးခြင်း ပါဝင်ပါတယ်။

ပထမဦးစွာ ဆရာဝန်သည် သင့်အရေပြား၏ အစိတ်အပိုင်းငယ်တစ်ခု (များသောအားဖြင့် လက်ဖမိုး သို့မဟုတ် ကျောအပေါ်ပိုင်း) ကို အရက်ကဲ့သို့သော အရာဖြင့် သန့်စင်ပေးပါမည်။

ထို့နောက် ပဲပိစပ်ပရိုတင်းပါဝင်သော အရည်တစ်စက်ကို အပ်ပါး (lancet) ဖြင့် သင့်အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်သို့ ညင်သာစွာလိမ်းပေးပါ။ အပ်သည် အရေပြားထဲသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိပါ၊ အနည်းငယ်ယားယံသကဲ့သို့ ခံစားရပြီး သွေးထွက်ခြင်းလည်း မရှိပါ။

ဆရာဝန်အချို့က ဒါကို တခြားနည်းလမ်းနဲ့ လုပ်ကြပါတယ်။ သူတို့က ပဲပိစပ်ပရိုတင်းအရည်တစ်စက်ကို အရေပြားပေါ်မှာထည့်ပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း ခွဲစိတ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ပါတယ်။ ပြီးရင် အရည်ကို အရေပြားထဲကို စုပ်ယူပါတယ်။

ဒီလိုလုပ်ပြီးရင် မိနစ် ၁၅ လောက်စောင့်ပါ။ ပြီးရင် ဆရာဝန်က ပဲပိစပ်လိမ်းထားတဲ့နေရာနဲ့ ထိန်းချုပ်ပစ္စည်းတွေလိမ်းထားတဲ့နေရာတွေကို စစ်ဆေးတိုင်းတာပြီး နီရဲနေတာ ဒါမှမဟုတ် ရောင်ရမ်းနေတာတွေ ကြည့်ပါတယ်။

ဒီ `အရေပြားထိုးဖောက်စစ်ဆေးမှု` ကို တစ်နာရီအတွင်း ပြီးမြောက်နိုင်ပါတယ်။

၃။ အဆင့်သတ်မှတ်ထားသော ပါးစပ်ဖြင့်စားရန် အစားအစာစိန်ခေါ်မှု-

အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုကို အတည်ပြုရန် အတွက် သင့်ဆရာဝန်သည် ပါးစပ်ဖြင့် အစားအစာစစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် လိုအပ်နိုင်ပါသည်၊ အထူးသဖြင့် သင့်မိသားစုတွင် ဓာတ်မတည့်မှုရာဇဝင်နှင့် အခြားစစ်ဆေးမှုများ၏ရလဒ်များအကြား ကွဲလွဲမှုရှိပါက။

ဒီကိစ္စမှာ ဖြစ်ပျက်တာက ဆရာဝန်ရဲ့ ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာ ပဲပိစပ်ပါတဲ့ အစားအစာတွေကို တဖြည်းဖြည်း မိတ်ဆက်ပေးပါတယ်။ ပြီးရင် ဆရာဝန်က သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဘယ်လိုတုံ့ပြန်လဲဆိုတာကို စောင့်ကြည့်ပါတယ်။ သင်ပေးနေတဲ့ ပဲပိစပ်ပမာဏကို တဖြည်းဖြည်း တိုးမြှင့်ပေးပါတယ်။

ဒီစစ်ဆေးမှုက လေးနာရီလောက် ကြာနိုင်တာကြောင့် ဒီအတွက် အချိန်သတ်မှတ်ဖို့ လိုပါတယ်။

ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်မှုအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်ဘူးဆိုရင် ဓာတ်မတည့်မှုကို ကာကွယ်ဖို့ တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းက ပဲပိစပ်ပါတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးခြင်း၊ သောက်ခြင်းနဲ့ အသုံးပြုခြင်းတွေကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ဖို့ပါပဲ။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုလို နိုင်ငံတွေမှာ ထုပ်ပိုးထားတဲ့ အစားအစာတွေမှာ ပဲပိစပ် ပါဝင်မှု ရှိမရှိ အပါအဝင် ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို တံဆိပ်ပေါ်မှာ ဖော်ပြဖို့ မဖြစ်မနေ လိုအပ်ပါတယ်။ သီရိလင်္ကာမှာတော့ ဒီလိုဖြစ်လေ့ရှိတာကြောင့် ဝယ်ယူခင် တံဆိပ်ကို သေချာဖတ်ပါ။

ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ သင်ထိတွေ့နိုင်တဲ့ တခြားနည်းလမ်းတွေကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်-

• အစားအစာမဟုတ်သောပစ္စည်းများ- အချို့သောဖယောင်းတိုင်များ၊ ခဲတံများ၊ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစာ၊ ဓာတုအထည်အလိပ်များနှင့် မိတ်ကပ်အချို့နှင့် အလှကုန်ပစ္စည်းအချို့တွင် ပဲပိစပ်ပါဝင်နိုင်သည်။ သို့သော် ဤအစားအစာမဟုတ်သောပစ္စည်းများသည် တူညီသောအညွှန်းစည်းမျဉ်းများနှင့် မသက်ဆိုင်ပါ။ ပစ္စည်းတစ်ခုတွင် အဘယ်အရာပါဝင်သည်ကို သင်မသေချာပါက ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းအပြည့်အစုံအတွက် ထုတ်လုပ်သူ၏ဝက်ဘ်ဆိုက်ကို စစ်ဆေးပါ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုကို ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
• မျှဝေသုံးစွဲသည့် ကိရိယာများ- အချို့သော အစားအစာများကို ပဲပိစပ်ပါဝင်သော အခြားအစားအစာများ ပြင်ဆင်ရာတွင် အသုံးပြုသည့် ကိရိယာတစ်ခုတည်းကို အသုံးပြု၍ ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည် ။ "ပဲပိစပ်နှင့်အတူ မျှဝေသုံးစွဲသည့် ကိရိယာတွင် ပြုလုပ်သည်" ကဲ့သို့သော အရာများပါသည့် တံဆိပ်များကို သတိပြုပါ။

ဘယ်လိုအစားအစာနဲ့ အဖျော်ယမကာတွေကို စွန့်လွှတ်သင့်လဲ။

ပဲပိစပ်ပါဝင်သော အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှအချို့မှာ-

• ပဲပိစပ်မှုန့်၊ ပဲပိစပ်အမျှင်ဓာတ်၊ ပဲပိစပ်အယ်လ်ဗျူမင်နှင့် ပဲပိစပ်အတုံးများ အပါအဝင် ပဲပိစပ်အမျိုးအစားအားလုံး။
• ပဲပိစပ်နို့၊ ပဲပိစပ်ရေခဲမုန့်၊ ပဲပိစပ်ဒိန်ခဲ၊ ပဲပိစပ်ဒိန်ချဉ်ကဲ့သို့သော နို့ထွက်ပစ္စည်းမဟုတ်သော ပဲပိစပ်အခြေခံထုတ်ကုန်များ။
• ပဲပုပ် (ပဲပုပ် - ပဲပုပ်နှင့် အစေ့များ)။
• ပဲပိစပ်ပရိုတင်း (ပဲပိစပ်ပရိုတင်း - အနှစ်ချုပ်၊ ခွဲထုတ်၊ ရေဓာတ်ချေဖျက်)။
• ပဲပုပ်အခွံမာသီးနှင့် ပဲပင်ပေါက်။
• ပဲငံပြာရည်။
• တို့ဟူးနှင့် `အသားဖွဲ့စည်းထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတင်း (TVP)`။
• `အီဒါမာမီ`။
• `မီဆို`။
• `နတ်တို`။
• `တမ်ပီ`။
• `တမာရီ`။
• `ဟွိုင်ဆင်` ဆော့စ်။

နောက်ပြီးတော့၊သဘာဝနှင့် အတုအရသာများပါဝင်သော အစားအစာများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပီကေနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကစီဓာတ်တို့ကိုလည်း သတိပြုပါ။ ၎င်းတို့တွင် ပဲပိစပ်ပရိုတင်းပါဝင်နိုင်သည်။

၎င်းတွင် "ရေဓာတ်ပါဝင်သော အပင်ပရိုတင်း"၊ "ရေဓာတ်ပါဝင်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတင်း"၊ ပရိုတင်းတိုးချဲ့ပစ္စည်း နှင့် ပရိုတင်းဖြည့်ပစ္စည်းများ ကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါက ပဲပိစပ်ပရိုတင်းလည်း ပါဝင်နိုင်သည်။

ဗော့ဒ်ကာအချို့နှင့် အခွံမာသီးထောပတ်အချို့တွင် ပဲပိစပ်ပါဝင်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းကိုလည်း သတိပြုပါ။ အညွှန်းကိုဖတ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ပဲပုပ်လက်ဆီသင် ဒါမှမဟုတ် ပဲပုပ်ဆီ စားလို့ရပါသလား။

လေ့လာမှုများ အရ ပဲပိစပ်နှင့် ဓာတ်မတည့်သူအများစုသည် ပဲပိစပ်လက်ဆီသင်နှင့် ပဲပိစပ်ဆီပါဝင်သော အစားအစာများကို ဘေးကင်းစွာ စားသုံးနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။ သို့သော် ပဲပိစပ်ဆီကို 'အအေးခံ၍ ဖိချေခြင်း'၊ 'ထုတ်လွှတ်၍ ဖိချေခြင်း' သို့မဟုတ် 'ထုတ်ထားသော' ပုံစံမျိုး မပြုလုပ်သင့်ပါ။ ဤအကြောင်းကို သင့်ဆရာဝန်နှင့်လည်း တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါသည်။

ဒီအတွက် ဘာဆေးသုံးလဲ။

ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်ရင် ဆရာဝန်က "Epinephrine auto-injector (EpiPen®)" ကို ညွှန်းပေးပါလိမ့်မယ်။ "Epinephrine" ဆိုတာ "anaphylaxis" လိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာတွေကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပြောင်းပြန်လှန်ပေးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဆရာဝန်က ဒီကိရိယာကို ဘယ်လိုနဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ အသုံးပြုရမလဲဆိုတာ ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီ "EpiPen®" ကို အချိန်တိုင်း ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။

သို့သော် ပဲပိစပ်နှင့် ဓာတ်မတည့်သူများ သို့မဟုတ် IgE မဟုတ်သော ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်သူများသည် epinephrine မလိုအပ်ပါ။

အက်ပီနက်ဖရင်းမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိလား။

အက်ပီနက်ဖရင်း ထိုးဆေးထိုးပြီးနောက် အောက်ပါ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။

• စိုးရိမ်စိတ်။
• မူးဝေခြင်း။
• ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း ။
• ချွေးထွက်များလာခြင်း။
• ပျို့အန်ခြင်း။
• မောပန်းခြင်း - အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် မောပန်းခြင်း။

ဤလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာလျှင်ပင် ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် အသေးအဖွဲသာဖြစ်ပြီး မြန်မြန်ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။

ဆေးသောက်ပြီးနောက် ဘယ်လောက်မြန်မြန် ပြန်ကောင်းလာမလဲ။

အက်ပီနက်ဖရင်းထိုးဆေးသည် ထိုးပြီးသည်နှင့် အာနိသင်စတင်ပြသောကြောင့် ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများကို လျင်မြန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။

ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

ဒီလိုလုပ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနဲ့ တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းကတော့ ပဲပိစပ်ပါဝင်တဲ့ အစားအစာ၊ အဖျော်ယမကာနဲ့ အခြားထုတ်ကုန်တွေကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ဖို့ပါပဲ။

ထုပ်ပိုးထားသော အစားအစာအားလုံးပေါ်ရှိ ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ အညွှန်းကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ရှုပါ။ တစ်ခုခုတွင် ပဲပိစပ်ပါဝင်မှုရှိမရှိ မသေချာပါက ထုတ်လုပ်သူနှင့် အတည်ပြုနိုင်သည်အထိ မသုံးသင့်ပါ။ အပြင်တွင် စားသောက်သည့်အခါ အထူးသတိထားပါ။ အစားအစာကိုင်တွယ်သူများကို ပဲပိစပ်နှင့် ဓာတ်မတည့်ကြောင်း ပြောပြပါ။

ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်မှု ခံစားနေရရင် ဘာတွေ မျှော်လင့်ထားရမလဲ။

ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်မှုဖြင့် နေထိုင်ခြင်းသည် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည် အပျော့စားမှ ပြင်းထန်သည်အထိ အမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်က မည်သို့တုံ့ပြန်မည်ကို ခန့်မှန်း၍မရပါ။ သို့သော် ဂရုတစိုက်ဖြင့် သင်သည် ပြည့်စုံပြီး ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော ဘဝကို နေထိုင်နိုင်ပါသည်။ သင့် ဆရာဝန်သည် သင့်နေ့စဉ်အစားအစာများကို စီစဉ်ရန် အရင်းအမြစ်များ၊ အထောက်အပံ့အဖွဲ့များနှင့် အစားအသောက်ပညာရှင်များကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ကလေးငယ်များနှင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများသည် လူကြီးများထက် ပဲပိစပ်နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ကလေးအများစုသည် အသက် ၁၀ နှစ်တွင် ဤပဲပိစပ်နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကို ကျော်လွှားနိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်တဲ့ လက္ခဏာတွေ မကြာခဏ ခံစားနေရရင် ဒါမှမဟုတ် ပဲပိစပ်စားပြီးနောက် ဒီလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာတာကို သတိပြုမိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ သေချာပါစေ။

ဘယ်အချိန်မှာ ER (အရေးပေါ်ခန်း) ကို သွားသင့်လဲ။

"Anaphylaxis" ရဲ့ လက္ခဏာတွေ (ဥပမာ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်း၊ မူးဝေခြင်း) စတင်ခံစားရရင် အရေးပေါ်ခန်းကို ချက်ချင်းသွားပါ ဒါမှမဟုတ် 1990 ကို ဖုန်းဆက်ပါ။ အချိန်မဖြုန်းပါနဲ့။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ အောက်ပါမေးခွန်းတွေ မေးနိုင်ပါတယ်-

• ကျွန်တော်/ကျွန်မမှာ ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု ရှိမရှိ ဘယ်လိုသေချာသိနိုင်မလဲ။
• ဘယ်ဆေးကို အကြံပြုပါသလဲ။
• သင်အကြံပြုထားတဲ့ ဓာတ်မတည့်ဆေးဝါးတွေရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးစာရင်းအပြည့်အစုံက ဘာတွေလဲ။
• ကလေးအတွက် ပဲပိစပ်ကို ဘယ်အချိန်မှာ ကျွေးလို့ရလဲ။
• ကျွန်မရဲ့ကလေးရဲ့ ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု သူကြီးပြင်းလာတာနဲ့အမျှ ပျောက်သွားမှာလား။
• ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်သူတွေအတွက် ဒါမှမဟုတ် အဲဒီလိုကလေးတွေရဲ့ မိဘတွေအတွက် အထောက်အပံ့အဖွဲ့တွေ ရှိပါသလား။
• အာဟာရပညာရှင်တစ်ယောက်ကို အကြံပြုပေးနိုင်မလား။

ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

လူအတော်များများက ဒီနှစ်ခုကို ရောထွေးတတ်ကြပါတယ်။

• ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်ခြင်း- ဤအခြေအနေသည် သင့် ခုခံအားစနစ်သည် ပဲပိစပ်ပရိုတင်းများကို လွန်ကဲစွာ တုံ့ပြန်သည့်အခါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အန်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ အစာမကြေခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အပြင်းထန်ဆုံးအခြေအနေများတွင် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကဲ့သို့သော အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများကိုပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ပဲပိစပ်နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း- ဤအခြေအနေသည် သင့် အစာခြေစနစ်က ပဲပိစပ်ကို ကောင်းစွာ မချေဖျက်နိုင်သည့်အခါဖြစ်သည်။ ပဲပိစပ်စားသောအခါ ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် ဗိုက်အောင့်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကဲ့သို့ မပြင်းထန်သော်လည်း မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။

သင်ဘာလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရလဲ၊ ဘာကြောင့်ခံစားနေရလဲဆိုတာကို စိတ်မပူပါနဲ့။ သင့် ဆရာဝန်က အဲဒီအတွက် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ သင်မှာ ပဲပိစပ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု ရှိမရှိ အတည်ပြုဖို့ စစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ပြီး လိုအပ်ရင် ဆေးဝါးတွေ ညွှန်ကြားပေးနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုအစားအစာတွေ စားသုံးသင့်လဲ၊ ဘာတွေရှောင်သင့်လဲဆိုတာကို အကြံပေးနိုင်တဲ့ အာဟာရပညာရှင်ဆီလည်း ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

ဒါကြောင့် ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်မှုဟာ သတိထားရမယ့်ကိစ္စပါ။ ဒါပေမယ့် သင်ဟာ ကောင်းကောင်းသိရှိပြီး သင်စားသောက်တဲ့အရာတွေကို အနည်းငယ်ဂရုစိုက်မယ်ဆိုရင် ပုံမှန်အတိုင်းနေထိုင်ဖို့ မဖြစ်နိုင်တဲ့အရာမဟုတ်ပါဘူး။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ တံဆိပ်တွေကိုဖတ်ပြီး သံသယဖြစ်ဖွယ်အရာတွေကို ရှောင်ကြဉ်ဖို့ပါပဲ။ သင်ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးမှာ ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။ ဒါဆိုရင် သင်ကျန်းမာပြီး စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ နေနိုင်မှာပါ။ ပြင်းထန်တဲ့လက္ခဏာတွေ ပေါ်လာရင် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူသင့်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။

` ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ ပဲပိစပ်ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ အစားအစာဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ IgE၊ ဓါတ်မတည့်မှု၊ ပဲပိစပ်ကို မခံနိုင်ခြင်း၊ ကလေးဘဝ ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ epinephrine၊ ဓာတ်မတည့်လက္ခဏာများ