သင့်ကလေးငယ်ဟာ ညဘက်မှာ ခြေထောက်တွေနာလို့ ငိုပါသလား။ ဒီ 'ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု' တွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ကလေးငယ်တစ်ယောက်ရဲ့ မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ သင်လည်း ဒီလိုအတွေ့အကြုံမျိုး ကြုံဖူးမှာပါ။ တစ်နေကုန် ပြေးလွှားဆော့ကစားနေတဲ့ သင့်ကလေးဟာ ညဘက်အိပ်ရာဝင်တဲ့အခါ ခြေထောက်တွေ နာလို့ ရုတ်တရက်ငိုတတ်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ညနေကတည်းက "မေမေ၊ ကျွန်မခြေထောက်တွေနာနေတယ်" လို့ ပြောနေတတ်ပါတယ်။ ဒါကို "ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု" လို့ ကျွန်ုပ်တို့ မကြာခဏခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနာမည်ကို ကြားတဲ့အခါ တချို့လူတွေက ဒါဟာ ကြီးပြင်းလာခြင်းနဲ့အတူ ပါလာတဲ့ နာကျင်မှုတစ်ခုလို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီဇာတ်လမ်းက တကယ်ဟုတ်မဟုတ် ကြည့်ရအောင်။

ဒီ "ကြီးထွားလာခြင်း ဝေဒနာများ" ဆိုတာ အတိအကျ ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် “ပေါင်ခြံနာကျင်ခြင်း” ဆိုတာ ကလေးငယ်တွေမှာ အထူးသဖြင့် ခြေထောက်တွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ကြွက်တက်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကြွက်တက်ခြင်းတစ်မျိုးပါ။ အန္တရာယ်မရှိသလို ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်မှုလည်း မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကလေးငယ်တွေအတွက်တော့ နည်းနည်းတော့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အရင်တုန်းက လူတွေက ဒီနာကျင်မှုဟာ အရိုးတွေ မြန်မြန်ကြီးထွားလာလို့လို့ ထင်ခဲ့ကြတယ်။ အဲဒါကြောင့် "Growing Pains" ဆိုတဲ့ နာမည်ကို တီထွင်ခဲ့ကြတာပါ။ ဒါပေမဲ့ နောက်ပိုင်းမှာ ဒီနာကျင်မှုဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထွားမှုနဲ့ တိုက်ရိုက်မသက်ဆိုင်ဘူး ဆိုတာ တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနာမည်ကို ယနေ့တိုင် အသုံးပြုနေကြဆဲပါ။

ဒီဝေဒနာဟာ အသက် ၃ နှစ်အစောပိုင်းမှာ စတင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။ အသက် ၁၂ နှစ်အောက် ကလေးတွေမှာ အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။

"ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု" ဆိုတာ တကယ်ရှိလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ လုံးဝပါပဲ။ သင့်ကလေးက သူ့ခြေထောက်တွေနာတယ်လို့ပြောတဲ့အခါ သင်စိတ်ကူးယဉ်နေတာမဟုတ်ပါဘူး။ နာကျင်မှုက တကယ့် ဝေဒနာပါ။ ဒါပေမယ့် "ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု" ဆိုတဲ့နာမည်က နည်းနည်းလွဲတဲ့အမည်တစ်ခုပါ၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အရင်ကပြောခဲ့သလိုပဲ ကြီးထွားမှုနဲ့ တိုက်ရိုက်မသက်ဆိုင်လို့ပါ။

ဤ "ကြီးထွားမှုဝေဒနာများ" အတွင်း ကလေးငယ်သည် မည်သည့်အခက်အခဲများကို ကြုံတွေ့ရသနည်း။

ဒီနာကျင်မှုဟာ ကလေးတွေရဲ့ ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ခြေသလုံး၊ ခြေသလုံး၊ ပေါင် ဒါမှမဟုတ် ဒူးခေါင်း နောက်မှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ လက်မောင်းမှာလည်း ဖြစ်တတ်ပေမယ့် အဖြစ်နည်းပါတယ်။

သင့်သမီးဟာ နေ့လယ်ခင်းမှာ ကျောင်းကနေ အိမ်ပြန်လာပြီး ကစား၊ ညစာစား၊ အိပ်ရာဝင်တယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ခဏကြာတော့ သူမက ငိုပြီး "မေမေ၊ ကျွန်မခြေထောက်နာနေတယ်" လို့ ပြောပါတယ်။ သင်ထိလိုက်တဲ့အခါ ရောင်ရမ်းတာ ဒါမှမဟုတ် အနီရောင်ဖြစ်နေတာ မရှိပါဘူး။ မနက်အိပ်ရာထတဲ့အခါ အဆင်ပြေပြီး သူမက ပုံမှန်အတိုင်း ကစားနေပါတယ်။ အဲဒါက "ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု" ရဲ့ ပုံမှန်သဘာဝပါပဲ။

အသေးစိတ်အချက်အလက်အနည်းငယ်-

• ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ နှစ်ဖက်စလုံး (ဥပမာ ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံး) ကို ထိခိုက်စေလေ့ရှိသည်။
• နာကျင်မှုဟာ ညနေခင်း ဒါမှမဟုတ် ညဘက်မှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
• နာကျင်မှုသည် မိနစ်အနည်းငယ်မှ နာရီအနည်းငယ်အထိ ကြာရှည်နိုင်သည်။
• ဒါက အမြဲတမ်းဖြစ်နေကျအရာ မဟုတ်ပါဘူး ။ နာကျင်မှုမရှိဘဲ ရက်ပေါင်းများစွာ ဒါမှမဟုတ် ရက်သတ္တပတ်တွေကြာအောင် နေနိုင်ပြီး ရုတ်တရက် ပြန်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
• တစ်ခါတစ်ရံမှာ နာကျင်မှုက အရမ်းဆိုးရွားလွန်းတာကြောင့် အိပ်ရာကနေ နိုးသွား နိုင်ပါတယ်။
• ဒါပေမယ့် မနက်ရောက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အနည်းငယ်အနားယူပြီးနောက်မှာ နာကျင်မှု ပျောက်သွားပါတယ်။
• ဒီနာကျင်မှုဟာ ကလေးက အများကြီးကစားပြီး ပြေးလွှားနေတဲ့နေ့မှာ ပိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါတယ်။
• အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ဤနာကျင်မှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော အခြားလက္ခဏာများ မရှိပါ ။ ဆိုလိုသည်မှာ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အနီကွက်များ သို့မဟုတ် ခြေဆွံ့ခြင်း မရှိပါ။
• ဒီနာကျင်မှုကြောင့် ကလေးဟာ သူ့ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ လုပ်ဆောင်တာ ဒါမှမဟုတ် ကစားတာကို မရပ်တန့်ပါဘူး ။

"ကြီးထွားလာခြင်းဝေဒနာ" ကို ဘယ်လိုခံစားရလဲ။

ကလေးအများစုက သူတို့ဟာ အတွင်းကနေ ညှစ်ခံထားရသလို၊ နက်ရှိုင်းတဲ့ နာကျင်မှုတစ်ခုလို ခံစားရတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးအားလုံးက အတူတူပဲ ခံစားရတာ မဟုတ်ပါဘူး။ တချို့ကလေးတွေက နာကျင်မှုကို အရမ်းပြင်းထန်စွာ ခံစားရနိုင် ပေမယ့် တချို့ကတော့ အရမ်းညင်သာစွာ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

"ကြီးထွားမှုဝေဒနာ" ရဲ့ တကယ့်အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။

ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် ဆရာဝန်တွေဟာ ဒီ "ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု" ကို ဘာကြောင့်ဖြစ်စေတယ်ဆိုတာ အတိအကျ မသိသေးပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်တယ်လို့ သူတို့ထင်မြင်ယူဆတဲ့ ဒါမှမဟုတ် သံသယရှိတဲ့ အချက်အနည်းငယ်တော့ ရှိပါတယ်။

• အလွန်အကျွံပြေးခြင်း၊ ခုန်ခြင်းနှင့် ကစားခြင်း- ၎င်းသည် ကြွက်သားများကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုစေနိုင်သည်။ တစ်နေ့တာပင်ပန်းသောအလုပ်ပြီးနောက် ညဘက်တွင် ခြေထောက်များနာကျင်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
• ကလေးအချို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သဘာဝပြောင်းလဲမှုများ-
• ကလေးအချို့တွင် အဆစ်များ လျော့ရဲပြီး ပျော့ပျောင်းနေနိုင်သည်။ ၎င်းကို ဆေးပညာတွင် "Hypermobility" ဟုခေါ်သည်။
• ခြေဖဝါးပြားများရှိခြင်း။
• ကျောရိုးစောင်းရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။

ဤကဲ့သို့သော အရာများသည် ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်လည်း ဖိအားအနည်းငယ် သက်ရောက်စေနိုင်သည်။

• ဗီတာမင် D ချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် အရိုးသိပ်သည်းဆနည်းခြင်း- ၎င်းတို့သည် အရိုးနှင့် ကြွက်သားများတွင် ပြဿနာများဖြစ်စေပြီး နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဒုက္ခ- အံ့သြမနေပါနဲ့၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဝမ်းနည်းမှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုနဲ့ ဖိအားလိုမျိုး အရာတွေက ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲမှု၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနဲ့ ဗိုက်အောင့်ခြင်းတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
• မျိုးရိုးလိုက်သောအချက်များ- ၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မိသားစုများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်အမေ၊ အဖေ သို့မဟုတ် မောင်နှမများသည် ငယ်စဉ်က ဤနာကျင်မှုအမျိုးအစားကို ခံစားခဲ့ရပါက သင့်ကလေးတွင်လည်း ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါသည်။

ဆရာဝန်က ဒါကို "အူလမ်းကြောင်းနာကျင်ခြင်း" လို့ ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်သလဲ။

"ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု" ကို ရောဂါရှာဖွေရန် တိကျသောစစ်ဆေးမှု မရှိပါ ။ ဆရာဝန်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီး သင့်ကလေး၏ ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း မေးမြန်းပါမည်။ ဆရာဝန်သည် အောက်ပါကဲ့သို့သော မေးခွန်းများ မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

• နာကျင်မှုက ဘယ်မှာလဲ။
• နာကျင်မှုက ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ (ဥပမာ- တင်းကျပ်နေလား၊ စူးရှနေလား၊ နာကျင်နေလား။)
• ဒါဘယ်တုန်းက စတင်ခဲ့တာလဲ။
• နာကျင်တဲ့နေ့မှာ ကလေးက ဘာလုပ်နေခဲ့လဲ။ (ဥပမာ၊ သူ အများကြီး ကစားခဲ့လား။)
• ဒီဝေဒနာက ဘယ်လောက်မကြာခဏ ဖြစ်တတ်လဲ။
• တစ်ခုခုလုပ်ခြင်းက နာကျင်မှုကို လျော့စေသလား၊ ပိုစေသလား။
• ဝေဒနာခံစားနေရတာ ဘယ်လောက်ကြာပြီလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်သည် အခြားရောဂါများကို ဖယ်ထုတ်ရန် သွေးစစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် X-ray သို့မဟုတ် MRI ကဲ့သို့သော စကင်န်များကိုလည်း ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် နာကျင်မှုဖော်ပြချက်သည် "ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု" နှင့် မတူညီပါက မှန်ကန်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တစ်ဖက်တည်းမှာပဲ နာကျင်မှုရှိရင် (ဥပမာ ခြေထောက်တစ်ဖက်တည်းမှာပဲ)။
• အနားယူပြီးနောက်ပင် နာကျင်မှု မသက်သာပါက။
• နာကျင်ခြင်းနှင့်အတူ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အနီကွက်များထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားလက္ခဏာများ ရှိပါက။
• အဆစ်အမြစ် နာကျင်ကိုက်ခဲမှု ရှိရင်။

ဤကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် ဆရာဝန်သည် အခြားပြဿနာရှိမရှိ ဆက်လက်စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။

“ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု” အတွက် မည်သည့်ကုသမှုများနှင့် ဂရုစိုက်မှုများကို ပြုလုပ်နိုင်သနည်း။

“ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု” အတွက် တိကျသောကုသမှုမရှိပါ ။ ၎င်းသည် ရောဂါမဟုတ်ပါ။ သို့သော် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန်နှင့် သင့်ကလေးအား နှစ်သိမ့်မှုပေးရန်အတွက် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာအချို့ရှိပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါတို့ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်-

• ပေါ့ပါးသော နှိပ်နယ်မှု- နာကျင်နေသောနေရာကို ညင်သာစွာ၊ ချစ်ခင်စွာ ပွတ်သပ်ပေးခြင်းသည် ကလေးငယ်အား သက်သာစေနိုင်ပါသည်။
• ကြွက်သားဆန့်ခြင်း- သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်အား တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် သုံးကြိမ် ရိုးရှင်းသော ခြေထောက်ကြွက်သားဆန့်ခြင်းအချို့ကို လုပ်ဆောင်ရန် တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။
• အပူပေးခြင်း- နာကျင်သောနေရာတွင် ရေနွေးပုလင်း (အရေပြားကို မထိမိစေရန် အဝတ်ဖြင့်ထုပ်ထားသည်) သို့မဟုတ် အပူပေးထားသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို ထားနိုင်သည်။ (အပူပေးပြား)
• ရေနွေးဖြင့် ရေချိုးခြင်း- ရေနွေးဖြင့် ရေချိုးခြင်းသည် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။
• အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ : နာကျင်မှုပြင်းထန်ပါက ဆရာဝန်၏ အကြံပေးချက်အရ Acetaminophen (Tylenol®) သို့မဟုတ် Ibuprofen (Advil®, Motrin®) (Ibuprofen (Advil®, Motrin®)) ပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ မိမိလိုချင်သလို ဆေးပေးခြင်းသည် မကောင်းကြောင်း သတိရပါ။ ထို့အပြင် ငယ်ရွယ်သော ကလေးများကို Aspirin မပေးပါနှင့်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် Reye's syndrome ဟုခေါ်သော အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှု ပြောင်းလဲခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကလေး၏ လှုပ်ရှားမှုများကို လျှော့ချခြင်း သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲခြင်းသည် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• `ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံး` :ကလေးအချို့သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်၏ အကူအညီလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး ပျော့ပြောင်းမှုကို တိုးတက်စေသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။
• Orthotics: ခြေပြားခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာရှိသော ကလေးများအတွက် ဖိနပ်အတွင်း၌ ထားရှိသော အထူးဖိနပ်ခံများသည် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• မတူညီသော အားကစားနှင့် လှုပ်ရှားမှုများ- တူညီသော အားကစားအမျိုးအစားကို ဆက်လက်ကစားမည့်အစား မတူညီသော ကြွက်သားအုပ်စုများကို လေ့ကျင့်ပေးသည့် မတူညီသော လှုပ်ရှားမှုများကို အာရုံစိုက်ခြင်းသည်လည်း ပိုကောင်းပါသည်။

တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းဆိုတာ အားလုံးနဲ့ ကိုက်ညီတာ မရှိဘူးလို့ မှတ်ထားပါ။ သင့်ကလေးအတွက် အကောင်းဆုံး ဘာက အလုပ်ဖြစ်လဲဆိုတာ ရှာတွေ့တဲ့အထိ စမ်းသပ်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်လဲ။

သင့်ကလေးဟာ သင်နားမလည်နိုင်တဲ့ နာကျင်မှုကို ခံစားနေရရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ပြီးရင် ဆရာဝန်က "ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု" ဒါမှမဟုတ် နောက်ထပ်စစ်ဆေးဖို့ လိုအပ်တဲ့ တစ်ခုခုလားဆိုတာ ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင် သင့်ကလေးတွင် အောက်ပါလက္ခဏာများ ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသသင့်သည် -

• အလွန်ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု (ကလေးအတွက် မခံမရပ်နိုင်အောင် ဖြစ်တတ်သည်)။
• ကြွက်သားတွင် အဖုအထစ်ကဲ့သို့သော တစ်စုံတစ်ခု ပိတ်မိနေပါက။
• ခြေဆွံ့ပြီး လမ်းလျှောက်ရင် ။
• နာကျင်တဲ့နေရာက အနီရောင်သန်းပြီး ရောင်ရမ်းနေရင် ။
• ဆီး အရောင်ရင့်ရ င့် (ဆီး)။
• ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ၂၄ နာရီကြာပြီးနောက် မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက။

ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိခြင်းသည် ပိုမိုပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခုကို ညွှန်ပြနိုင်သောကြောင့် ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဒီ "grooving pains" တွေက ဘယ်လောက်ကြာကြာ ခံမှာလဲ။

“ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု” ပထမဆုံးဖြစ်ပွားပြီးနောက် ၎င်းတို့သည် လပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် နှစ်ပေါင်းများစွာပင် ပြန်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သို့သော် အမြဲတမ်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ရက်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာအောင် နာကျင်မှုကင်းစင်ပြီး ပြန်လာနိုင်သည်။

ကလေးအများစုဟာ အသက် ၁၂ နှစ်အရွယ်မှာ ဒီဝေဒနာကို ကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆယ်ကျော်သက်တချို့မှာတော့ ဒီဝေဒနာကို ခံစားနေရဆဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မိဘတွေအနေနဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကလေးမှာ "ကြီးထွားမှုဝေဒနာ" ရှိရင် ဘာသိထားသင့်လဲ။

“ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု” သည် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေမဟုတ်သော်လည်း မကြာခဏဖြစ်ပွားသည့်အခါ သင့်ကလေးနှင့် သင့်မိသားစု၏ နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်စေ နိုင်သည်။ သင့်ကလေးသည် ညဘက်တွင် ကောင်းစွာအိပ်မပျော်နိုင်ပါ။ သို့မဟုတ် နောက်ပိုင်းတွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမည်ကို စိုးရိမ်သောကြောင့် နေ့ခင်းဘက်တွင် ကစားချိန်နှင့် ပြေးလွှားချိန်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။ မိဘတစ်ဦးအနေဖြင့် သင့်ကလေး နာကျင်နေသည်ကို မြင်တွေ့ရရန် မလွယ်ကူသောကြောင့် ၎င်းသည် သင့်အတွက် စိုးရိမ်စရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီအတွက် ရှင်းလင်းတဲ့ အကြောင်းပြချက် မရှိတာကြောင့် မိဘတွေနဲ့ ကလေးတွေ နှစ်ဦးစလုံးအတွက် တစ်ခါတစ်ရံမှာ နည်းနည်းစိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စရာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်က နာကျင်မှုကို လျှော့ချနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို အကြံပေးနိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က ကလေးပြောတာကို ဂရုတစိုက်နားထောင်ဖို့ပါပဲ။ သူ့ရဲ့ဝေဒနာကို သင်နားလည်ပြီး သူ့ကိုကူညီဖို့ အမြဲရှိနေတယ်ဆိုတာ သူခံစားရအောင် လုပ်ပေးဖို့ပါပဲ။ ဒါက ကလေးအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားတွေ အများကြီးပေးပါတယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားသော မက်ဆေ့ချ်

အိုကေ၊ "ကြီးထွားမှုဝေဒနာ" အကြောင်း ကျွန်တော်တို့ ပြောခဲ့တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်တွေကို ပြန်သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။

• "ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု" သည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများ၏ ခြေထောက်များ (နှင့် တစ်ခါတစ်ရံ လက်မောင်းများတွင်) ဖြစ်ပွား သည့် အန္တရာယ်မရှိသော နာကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည် ။
• ဒါက ကြီးပြင်းလာခြင်းနဲ့ တိုက်ရိုက်မသက်ဆိုင်ပါဘူး ။
• ညနေခင်း သို့မဟုတ် ညဘက်တွင် ပေါ်လာလေ့ရှိပြီး မနက်တွင် ပျောက်ကွယ်သွားလေ့ရှိသည်။
• အကယ်၍ နာကျင်မှုသည် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အနီကွက်ထခြင်း သို့မဟုတ် တောင့်တင်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြားလက္ခဏာများ မပါဝင်ပါက "ကြီးထွားမှုနာကျင်မှု" ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါသည်။
• ပေါ့ပေါ့ပါးပါး နှိပ်နယ်ပေးခြင်း၊ ရေနွေးဖြင့် လိမ်းခြင်းနှင့် ရေနွေးဖြင့် ရေချိုးခြင်းတို့ က သက်သာစေနိုင်ပါသည် ။
• နာကျင်မှုပြင်းထန်ပါက ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ဖြင့် နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ ပေးနိုင်ပါသည်။
• သင့်ကလေးတွင် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ခြေဆွံ့ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားလက္ခဏာများ ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ ။
• ကလေးစကားကို နားထောင်ဖို့၊ သူ့ကို နားလည်ပေးဖို့နဲ့ အားပေးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒါကြောင့် သင့်ကလေးလည်း ဒီလိုနာကျင်မှုမျိုးကို ခံစားနေရရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီအချက်အလက်က သင့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ အမြဲတမ်းလိုပဲ သံသယရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။