ဒီ prostaglandins တွေက ဘာတွေလဲ။ ဘာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးတာလဲ။

ဒီနေ့မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ထုတ်လုပ်ပြီး အလွန်ထူးဆန်းစွာ အလုပ်လုပ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းငယ်လေးတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဒါကို prostaglandins လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနာမည်ကို သင်အရင်က မကြားဖူးလောက်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီသေးငယ်တဲ့အရာလေးတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်တွေကို ဘယ်လောက်အကျိုးသက်ရောက်စေလဲဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီ prostaglandins တွေအကြောင်း ရိုးရှင်းပြီး နားလည်ရလွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

ပရိုစတာဂလန်ဒင်တွေဆိုတာ အတိအကျ ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် prostaglandins ဆိုတာ တစ်ရှူးတွေ ပျက်စီးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်တဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ထုတ်လုပ်တဲ့ lipids အုပ်စုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဟော်မုန်းတွေလိုပဲ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ သူတို့မှာ အမျိုးအစား အများကြီးရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တွေကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ အထောက်အကူပြုပါတယ်။

၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ သေးငယ်သော များအဖြစ် မှတ်ယူပါ။ တစ်နေရာရာတွင် ပြဿနာတစ်ခုရှိသောအခါ ဤများသည် ထိုနေရာတွင် ဖွဲ့စည်းပြီး အခြားဆဲလ်များကို လိုအပ်သည်များကို လုပ်ဆောင်ရန် အချက်ပြကြသည်။

ဒါက ဟော်မုန်းလည်း ဟုတ်လား။

"ဒါဆို ဒါက ဟော်မုန်းတစ်မျိုးလား" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ တကယ်တော့၊ prostaglandins တွေဟာ ဟော်မုန်းနဲ့တူတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေရှိတဲ့ lipid အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ Lipids တွေဟာ fatty acids ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ derivatives တွေပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ဒီ prostaglandins တွေကို arachidonic acid လို့ခေါ်တဲ့ fatty acid ကနေ ထုတ်လုပ်ပါတယ်။

၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ လုပ်ဆောင်ချက်အမျိုးမျိုးကို ညှိနှိုင်းပေးပြီး ဘာလုပ်ရမည်၊ ဘယ်အချိန်တွင်လုပ်ရမည်ကို ခန္ဓာကိုယ်အား ပြောပြသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ဟော်မုန်းများဟုခေါ်သည် ။

ဒါပေမယ့် ဒါတွေက တကယ့်ဟော်မုန်းတွေနဲ့ မတူပါဘူး။ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ ပရိုစတာဂလန်ဒင်တွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ endocrine စနစ်မှာရှိတဲ့ ဂလင်းတွေကနေ ထုတ်လုပ်ပြီး သွေးထဲကို ထုတ်လွှတ်တဲ့ ဟော်မုန်းတွေလို အလုပ်မလုပ်ပါဘူး။ အဲဒီအစား၊ ပျက်စီးတဲ့နေရာ ဒါမှမဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်တဲ့နေရာမှာရှိတဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တစ်ရှူးတွေကနေ ထုတ်လုပ်ပြီး အဲဒီနေရာမှာ လုပ်ဆောင်ချက်တွေ ဖြစ်ပေါ်နေတာပါ။ အဲဒါကြောင့်ပဲ သူတို့ကို ထူးခြားစေတာပါ။

ပရိုစတာဂလန်ဒင်တွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လိုဝန်ဆောင်မှုတွေ ပေးသလဲ။

တကယ်တော့၊ prostaglandin အမျိုးအစားများစွာရှိပြီး ၎င်းတို့ကို တုံ့ပြန်သည့် receptors အမျိုးမျိုးလည်း ရှိပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့၏အာနိသင်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတိုင်းလိုလိုတွင် မြင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ prostaglandin ၏အာနိသင်သည် အချက်များစွာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်-

• ၎င်းနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော အင်္ဂါ သို့မဟုတ် တစ်ရှူး။
• ၎င်းချိတ်ဆက်ထားသော receptor ပါ။
• ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော လုပ်ငန်းစဉ် သို့မဟုတ် ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ အခြေအနေ။

ဤ prostaglandins များ၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်အချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့။

• ၎င်းသည် ဒဏ်ရာဖြစ်ပွားသည့်နေရာတွင် သွေး ခဲဖွဲ့စည်းခြင်းကို စတင်ရန် ကူညီပေးသည် သို့မဟုတ် ၎င်းကိုပင် ရပ်တန့်စေနိုင်သည်။
• သွေးကြောများ ကျယ်လာခြင်း (vasoconstriction) သို့မဟုတ် ကျဉ်းလာခြင်း (vasoconstriction)၊ ၎င်းသည် သွေးစီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေပါသည်။
• ပျောက်ကင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ကူညီပေးပါတယ်။
• ရောင်ရမ်းခြင်း (ဒါကြောင့် အနာ ဖြစ်တဲ့အခါ ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ အနီကွက်တွေ ဖြစ်စေပါတယ်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ကလေးမွေးဖွားခြင်းကို စတင်ရန် (သားဖွားခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း) ကို ကူညီပေးသည်။
• ရာသီလာနေ စဉ်အတွင်း ၎င်းသည် သားအိမ်ကို ကျုံ့စေပြီး သားအိမ်အတွင်းအလွှာ (endometrium) ကို ကွာကျစေရန် ကူညီပေးသည်။
• မျိုးဥကြွေခြင်း နှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
• ၎င်းသည် အဖျားတက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• နာကျင်မှုကို ဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာကို ထိန်းချုပ်ခြင်း။
• မျက်လုံးအတွင်းရှိ ဖိအားကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။
• အစာအိမ်အက်ဆစ်ထွက်ရှိမှုကို လျော့နည်းစေသည်။
• ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရှိ ချောမွေ့သောကြွက်သားများသည် ကျုံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ပြေလျော့ခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• ၎င်းသည် အခြားဟော်မုန်းများစွာ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ prostaglandins ရဲ့ သက်တမ်းတိုတိုလေးပါ။ ဆိုလိုတာက သူတို့ဟာ အချိန်တိုလေးအတွင်းမှာပဲ အာနိသင်ပြတာပါ။ ဒါကြောင့် အနီးနားက ဆဲလ်တွေကိုပဲ အာနိသင်ပြနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက တစ်ရှူးအမျိုးမျိုးက ထုတ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

နေ့စဉ်ဘဝကနေ ဥပမာတစ်ခုယူကြည့်ရအောင်။

သင့်လက်ချောင်းကို ပြတ်ရှသွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သေးငယ်တဲ့ ဒဏ်ရာတစ်ခုတောင် အလုပ်အများကြီး လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ပရိုစတာဂလန်ဒင်တွေက ဘယ်လိုကူညီပေးလဲဆိုတာ အောက်မှာဖော်ပြထားပါတယ်-

၁။ သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေသည်- ပထမဦးစွာ၊ ပြတ်ရှဒဏ်ရာ၏ တစ်ရှူးများမှ ပရိုစတာဂလန်ဒင်များ ထုတ်လွှတ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သွေးထဲရှိ သွေးဥမွှားများကို "မြန်မြန်စုပုံလာပြီး ဒဏ်ရာကိုပိတ်ရန်၊ သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန်" အကြောင်းကြားသည်။ ထို့နောက် ထိုနေရာတွင် သွေးခဲတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

၂။ သွေးကြောများကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်- ထို့နောက်တွင်၊ အခြား prostaglandin အမျိုးအစားတစ်ခုသည် ဒဏ်ရာရရှိသည့်နေရာရှိ တစ်ရှူးများမှ ထွက်လာပြီး သွေးကြောများကို အနည်းငယ်ကျုံ့စေသည်။ ၎င်းကို vasoconstriction ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် သွေးယိုစိမ့်မှုကို ပိုမိုလျော့နည်းစေသည်။

၃။ ရောင်ရမ်းခြင်း (ရောင်ရမ်းခြင်း): ထို့နောက် prostaglandins များထွက်လာပြီး ရောင်ရမ်းမှုကိုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းတို့သည် သွေးကြောများမှ တစ်ရှူးများထဲသို့ အရည်များယိုစိမ့်စေပြီး ဒဏ်ရာကို ရောင်ရမ်းစေပြီး အနီရောင်ဖြစ်လာကာ ပူလာစေသည်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီရောင်ရမ်းမှုဟာ ကောင်းကျိုးအတွက်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဒဏ်ရာထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သော ပိုးမွှားများကဲ့သို့သော အရာများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ မရောက်အောင် တားဆီးပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေသော prostaglandins များသည် အခြားအရာတစ်ခုကိုလည်း လုပ်ဆောင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် phagocytes ဟုခေါ်သော သွေးဖြူဥများကို ဒဏ်ရာသို့ ယူဆောင်လာပေးသည်။ ဤဆဲလ်များသည် ပိုးမွှားများနှင့် ဆဲလ်သေများကို 'စားသုံး' ပြီး ဒဏ်ရာကို သန့်စင်ပေးသော ဆဲလ်များဖြစ်သည်။

၄။ သွေးခဲသည် ပျောက်ကင်းသွားသောအခါ ဖယ်ရှားသွားသည်- နောက်ဆုံးတွင် ဒဏ်ရာလုံးဝပျောက်ကင်းသွားသောအခါ ပရိုစတာဂလန်ဒင်များ ပြန်လည်ဝင်ရောက်လာပြီး သွေးခဲကို ပျော်ဝင်စေပြီး ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် နောက်ထပ်ရှိနေရန် မလိုအပ်တော့သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အနာသေးသေးလေးမှာတောင် prostaglandins ဘယ်လောက်အာနိသင်ပြလဲဆိုတာ မြင်ဖူးလား။

ဒါဆိုရင် prostaglandins တွေက ကောင်းလား၊ ဆိုးလား။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ ပုံမှန်အခြေအနေတွေမှာ prostaglandins တွေကို၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး သဘာဝအလျောက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကဲ့သို့သော သဘာဝခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းစဉ်များကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ ပုံမှန်ရောင်ရမ်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် အမှန်တကယ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုများမှ ၎င်းတို့ကိုယ်၎င်းတို့ကာကွယ်ရန် အသုံးပြုသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ prostaglandins ပမာဏသည် မလိုအပ်ဘဲ မြင့်တက်လာနိုင်သည်။ ထိုအချိန်တွင် ပြဿနာများ စတင်ဖြစ်ပွားသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပွားသောအခါ ရောင်ရမ်းမှုကြာရှည်ခြင်းနှင့် မခံမရပ်နိုင်သော နာကျင်မှုတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် prostaglandins များ လွန်ကဲခြင်းသည် နာတာရှည်ရောဂါများနှင့် မသက်မသာလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ပရိုစတာဂလန်ဒင်များသည် ရာသီလာခြင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော်လည်း ၎င်းတို့ အလွန်အကျွံမြင့်တက်လာပါက နာကျင်ပြီး ရာသီလာချိန်သွေးဆင်းများခြင်း (menorrhagia) ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း prostaglandins ၏ အခန်းကဏ္ဍ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့် မီးဖွားချိန်တွင် သားအိမ်ရှိဆဲလ်များသည် prostaglandins များကို ထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သားအိမ်ခေါင်းကို ကျယ်စေပြီး သားအိမ်ကျုံ့ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ဤကျုံ့မှုများသည် ကလေးကို မွေးလမ်းကြောင်းအတိုင်း တွန်းပို့ရန် ကူညီပေးသည်။

ထို့အပြင် ဆရာဝန်များသည် သဘာဝအတိုင်း မဖြစ်ပွားမီ သားဖွားခြင်းကို စတင်ရန် အကြံပြုပါက ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် မွေးဖွားခြင်းကို ဖြစ်စေရန် ပရိုစတာဂလန်ဒင်များကို အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

ဆေးပညာမှာ prostaglandins တွေကို ဘယ်လိုအသုံးပြုကြလဲ။

ဆရာဝန်များသည် ရောဂါအခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ကုသရန်အတွက် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသော ပရိုစတာဂလန်ဒင် အမျိုးအစားများစွာကို အသုံးပြုကြသည်။ ဥပမာအနည်းငယ်ကို ကြည့်ကြပါစို့။

• Travoprost: မျက်စိတိမ်ရောဂါနှင့် မျက်လုံးသွေးတိုးရောဂါကို ကုသရန်အသုံးပြုသည်။
• Dinoprostone: ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ကုန်ဆုံးခါနီး မိခင်များတွင် သားအိမ်ခေါင်းကို ကျယ်စေပြီး မီးဖွားခြင်းကို စတင်ရန် ကူညီပေးသည်။
• Alprostadil: ၎င်းသည် vasodilators ဟုခေါ်သော ဆေးအမျိုးအစားတွင် ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးစေသည်။ ကလေးငယ်များတွင် နှလုံးအခြေအနေအချို့ (ဥပမာ cyanotic heart disease) နှင့် အမျိုးသားများတွင် erectile dysfunction (ED) ကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။
• မီဆိုပရိုစတော: အချို့ကိစ္စများတွင် ဤဆေးကို မီးဖွားပြီးနောက် သွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေရန် (မီးဖွားပြီးနောက် သွေးယိုစီးခြင်း) စအိုမှတစ်ဆင့် ပေးပါသည်။
• Iloprost: အဆုတ်သွေးတိုးရောဂါနှင့် CREST syndrome ဟုခေါ်သော ရောဂါကိုကုသရန်အသုံးပြုသည်။

ပရိုစတာဂလန်ဒင် အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည် မလိုအပ်သော နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်များသည် ပရိုစတာဂလန်ဒင်များ၏ အာနိသင်ကို လျှော့ချပေးသည့် သို့မဟုတ် တားဆီးပေးသည့် ဆေးဝါးများကိုလည်း အသုံးပြုကြသည်။ ပရိုစတာဂလန်ဒင်များကို ပိတ်ဆို့ပေးသည့် အသုံးအများဆုံး ဆေးဝါးများမှာ-စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးဝါးများ (NSAIDs)။ ၎င်းတို့ကို နာကျင်မှုသက်သာဆေးများဟု ယေဘုယျအားဖြင့် ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အက်စပရင် (ဥပမာ Excedrin®)၊ ibuprofen (ဥပမာ Advil®၊ Motrin®) နှင့် naproxen sodium (ဥပမာ Aleve®) တို့ ပါဝင်သည်။

ပရိုစတာဂလန်ဒင်တွေကြောင့် ဘယ်လိုပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်သလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် prostaglandins များကို အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို လုံလောက်စွာမထုတ်လုပ်ပါ။ ၎င်းသည် အချို့သောကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ပရိုစတာဂလန်ဒင်များ လွန်ကဲခြင်း

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ prostaglandins ပမာဏ မလိုအပ်ဘဲ မြင့်တက်လာပါက ခန္ဓာကိုယ်တွင် မလိုအပ်ဘဲ အထောက်အကူမပြုသော ရောင်ရမ်းမှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော ကျန်းမာရေးအခြေအနေအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• နာတာရှည်နာကျင်မှု။
• နာကျင်မှုကို အာရုံခံနိုင်စွမ်း တိုးလာခြင်း။
• ရာသီလာချိန်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရာသီလာချိန်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း (dysmenorrhea)။
• ရာသီသွေးဆင်းများခြင်း။
• ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့။

ပရိုစတာဂလန်ဒင်များ ချို့တဲ့ခြင်း

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခန္ဓာကိုယ်သည် ဒဏ်ရာကို ကုသရန် သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်အပြည့်အဝပြီးနောက် မီးဖွားရန် လုံလောက်သော prostaglandins များကို မထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။ ဤအခြေအနေများသည် နာတာရှည်ရောဂါများနှင့် မသက်ဆိုင်သည့်တိုင် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသော prostaglandins များက ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်များသည် အစာအိမ်အနာနှင့် မျက်စိတိမ်ကို ကုသရန် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသော prostaglandins များကို အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့သည် မီးဖွားရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ပရိုစတာဂလန်ဒင်နဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပြဿနာတွေအတွက် ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲ။

သင့်တွင် နာတာရှည်နာကျင်မှုနှင့်/သို့မဟုတ် နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှု ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် သေချာပါစေ။ ဤအခြေအနေများအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်သော်လည်း ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ prostaglandins ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်သည်။

ရာသီလာချိန် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းသည် prostaglandins များနှင့်ဆက်စပ်နေသော အဖြစ်များသောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရာသီလာချိန်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းရှိပြီး အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ (NSAIDs) သောက်သုံးခြင်းဖြင့် မသက်သာပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရာသီလာချိန်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းသည် endometriosis သို့မဟုတ် သားအိမ်အလုံးအကျိတ် ကဲ့သို့သော အခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

ပရိုစတာဂလန်ဒင်များသည် သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်လာပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ကဏ္ဍများစွာကို သက်ရောက်မှုရှိသော အစွမ်းထက်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပျောက်ကင်းခြင်းကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းစဉ်များအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော်လည်း ပရိုစတာဂလန်ဒင် အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည် နာတာရှည်နာကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ဘဝအရည်အသွေးကျဆင်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်သည် ကြာရှည်စွာနာကျင်မှု သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုခံစားနေရပါက အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်နှင့် သင့်လျော်သောကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရယူရန် ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

အိုကေ၊ ဒီနေ့ prostaglandins အကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပြီ မဟုတ်လား။ မှတ်ထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဒါတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ထုတ်လုပ်ပြီး အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အလုပ်တွေကို လုပ်ဆောင်တဲ့ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ messengers လေးတွေလိုပါပဲ။

• ၎င်းတို့သည် အနာများကို ကုသခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ မီးဖွားခြင်းကို အထောက်အကူပြုခြင်းနှင့် ရာသီလာခြင်းကို ထိန်းညှိပေးခြင်းကဲ့သို့သော အရာများစွာတွင် အထောက်အကူပြုပါသည်။
• ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် အလွန်အကျွံဖြစ်လာပါက နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• သင့်တွင် ကြာရှည်စွာ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ရာသီလာချိန် ဗိုက်အောင့်ခြင်းရှိပါက ဤ prostaglandins များ မညီမျှမှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် လျစ်လျူမရှုဘဲ ဆေးကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည် ။

ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ ဒီအံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အရာတွေကို သိရှိထားခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရာမှာ အများကြီး အထောက်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။

` ပရိုစတာဂလန်ဒင်၊ ဟော်မုန်းများ၊ နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရာသီလာခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း