ကျွန်တော်တို့အားလုံး အနံ့ခံအာရုံကို ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောထားကြတယ် မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် ပန်းတစ်ပွင့်ရဲ့ အနံ့၊ အမေချက်နေတဲ့ အရသာရှိတဲ့ ဟင်း ဒါမှမဟုတ် မြေပြင်ပေါ်ကို ပထမဆုံးကျတဲ့ မိုးစက်ရဲ့ အနံ့ကို မရရင် ဘယ်လိုခံစားရမလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီအနံ့လုံးဝဆုံးရှုံးသွားခြင်းကို ဆေးပညာအရ anosmia လို့ခေါ်ပါတယ်။ သင်ထင်သလောက် မရိုးရှင်းပါဘူး။ အနံ့ခံအာရုံ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အခါ အစားအစာရဲ့ အရသာ ပြောင်းလဲသွားပြီး ပန်းရဲ့ အနံ့ကို မရတော့ဘူး၊ သတိမထားမိဘဲ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ မတော်တဆမှုတောင် ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဓာတ်ငွေ့ယိုစိမ့်မှု၊ မီးလောင်မှု ဒါမှမဟုတ် ပုပ်သိုးနေတဲ့ နို့ရဲ့ အနံ့ကို မရရင် ဘယ်လိုဖြစ်မလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့ တကယ်တမ်း ဘယ်လို အနံ့ခံကြလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အနံ့ခံအာရုံဆိုတာ လုပ်ငန်းစဉ်များစွာရဲ့ ပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုပါ။ ပထမဦးစွာ၊ တစ်စုံတစ်ခု (ဥပမာ၊ ပန်းတစ်ပွင့်) မှ ထုတ်လွှတ်လိုက်တဲ့ ရနံ့တစ်ခုဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နှာခေါင်းထိပ်မှာရှိတဲ့ အထူးအာရုံကြောဆဲလ်တွေ (အနံ့ဆဲလ်တွေလို့ခေါ်ပါတယ်) ကို လှုံ့ဆော်ပေးရပါမယ်။ သေးငယ်တဲ့ အင်တင်နာတွေလိုပဲ ဒီဆဲလ်တွေဟာ ရနံ့အချက်အလက်တွေကို ကောက်ယူပါတယ်။ ဒီအာရုံကြောဆဲလ်တွေဟာ အဲဒီအချက်အလက်တွေကို ဦးနှောက်ကို ပေးပို့ပြီး ဦးနှောက်က ဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ ခွဲခြားသတ်မှတ်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလုပ်ငန်းစဉ်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ မည်သည့်အရာမဆို၊ ဥပမာ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း၊ နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် ဒီအာရုံကြောဆဲလ်တွေ ပျက်စီးခြင်းတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အနံ့ခံနိုင်စွမ်းကို ဆုံးရှုံးစေနိုင်ပါတယ်။
အရေးကြီးတာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အနံ့ခံအာရုံက အရသာခံအာရုံကို တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေပါတယ်။ အနံ့မရှိရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရသာခံဖုတွေက အရသာအနည်းငယ်ကိုသာ သိရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ ဘဝအရည်အသွေးကို ကြီးမားတဲ့ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။
Anosmia ရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
အနံ့ခံနိုင်စွမ်းဆုံးရှုံးခြင်းရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းကတော့ အအေးမိခြင်း ၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် sinus ပိုးဝင်ခြင်းလိုမျိုး အရာတွေကြောင့် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ မကြာသေးမီက COVID-19 ကူးစက်မှုရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သင်မှတ်မိပါလိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင် anosmia အခြေအနေကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ တခြားအကြောင်းရင်းတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။
| အကြောင်းပြချက် | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| နှာခေါင်းအသားပိုများ | ၎င်းတို့သည် နှာခေါင်းနှင့် sinus အခေါင်းပေါက်များတွင် ဖြစ်ပေါ်သည့် ကင်ဆာမဟုတ်သော သေးငယ်သည့် အဖုအထစ်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းများကို ပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ |
| မတော်တဆမှုများ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုများ | ဦးခေါင်း သို့မဟုတ် နှာခေါင်းတွင် ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ဆက်စပ်ခွဲစိတ်မှုသည် အနံ့ခံအာရုံကြောများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ |
| အဆိပ်သင့် ဓာတုပစ္စည်းများ | ပိုးသတ်ဆေး သို့မဟုတ် ပျော်ရည်များကဲ့သို့သော အဆိပ်သင့် ဓာတုပစ္စည်းများကို ရေရှည်ထိတွေ့ခြင်း။ |
| ဆေးဝါးအချို့ | ပဋိဇီဝဆေးများ၊ စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများနှင့် နှလုံးဆေးအချို့သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေဖြင့် အနံ့ခံအာရုံကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ |
| မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု | နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် သောက်သုံးသော မူးယစ်ဆေးဝါးများ၊ အထူးသဖြင့် ကိုကင်းသည် နှာခေါင်းအတွင်းရှိ နူးညံ့သောအမြှေးပါးများကို ပျက်စီးစေသည်။ |
| အိုမင်းခြင်း | မျက်စိနှင့် အကြားအာရုံကဲ့သို့ပင် အနံ့ခံအာရုံသည်လည်း အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သဘာဝအတိုင်း အားနည်းသွားနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် အသက် ၆၀ ကျော်ပြီးနောက်တွင် ထင်ရှားလာလေ့ရှိသည်။ |
| အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ | ဒီအခြေအနေဟာ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ ပါကင်ဆန်ရောဂါနဲ့ multiple sclerosis လိုမျိုး အာရုံကြောစနစ်ရောဂါတွေ၊ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနဲ့ ဟော်မုန်းမညီမျှမှုတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ |
| ရောင်ခြည်ကုထုံး | ၎င်းသည် ဦးခေါင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းကင်ဆာအတွက် ရောင်ခြည်ကုထုံး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဖြစ် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။
ကျွန်တော်/ကျွန်မလည်း ဒါရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
အထင်ရှားဆုံးနဲ့ အထင်ရှားဆုံးလက္ခဏာကတော့ အနံ့ခံနိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးခြင်းပါပဲ။ တချို့လူတွေက ရုတ်တရက် အနံ့ခံအာရုံ ဆုံးရှုံးသွားတာ မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ဟာ အရာဝတ္ထုတွေရဲ့ အနံ့ခံပုံမှာ ပြောင်းလဲမှုတွေကို သတိထားမိလာပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်နေ့စဉ်အသုံးပြုတဲ့ ဆပ်ပြာက အနံ့နည်းသွားနိုင်သည် သို့မဟုတ် အနံ့လုံးဝမရှိနိုင်ပါ။
ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်ခြင်းရှိသော်လည်း အနံ့မရပါက၊ သို့မဟုတ် တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်း သက်သာမလာပါက အချိန်မဖြုန်းဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ သင့်ဆရာဝန်သည် အထူးကိရိယာတစ်ခုကို အသုံးပြု၍ သင့်နှာခေါင်းအတွင်းသို့ အသားစတစ်ခု သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော တစ်ခုခုရှိမရှိ ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်အား ENT (နား၊ နှာခေါင်းနှင့် လည်ချောင်း) ဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်ပါသည်။ တိကျသော အကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် CT scan လည်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။
- အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါက- ၎င်းသည် အထူးကုသမှု မလိုအပ်ပါ။ ရောဂါပျောက်ကင်းသွားသည်နှင့် အနံ့ခံအာရုံ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပါလိမ့်မည်။ နှာခေါင်းပိတ်ဆေးများကို ရက်အနည်းငယ်ကြာ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အခြေအနေပြင်းထန်ပါက သို့မဟုတ် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း မသက်သာပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ ။
- နှာခေါင်းအသားပိုများကြောင့်ဖြစ်ပါက- ၎င်းတို့ကိုဖယ်ရှားရန် အသေးစားခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် သင့်အနံ့ခံအာရုံ ပြန်လည်ရရှိလာပါလိမ့်မည်။
- ဆေးဝါးတစ်မျိုးမျိုးလို့ သံသယရှိရင်- သင်သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးလို့ ထင်ရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန်က အစားထိုးဆေးဝါး ပေးနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်နဲ့ မတိုင်ပင်ဘဲ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ညွှန်ကြားထားတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို မရပ်လိုက်ပါနဲ့။
- ကုသ၍မရသောကိစ္စရပ်များ- အချို့ကိစ္စများတွင်၊ အထူးသဖြင့် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာချိန်တွင် anosmia ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသ၍မရနိုင်ပါ။ သို့သော်၊ ဤအခြေအနေဖြင့် ဘေးကင်းလုံခြုံစွာနှင့် ပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများ ရှိပါသည်။
- သင့်အိမ်နှင့် အလုပ်ခွင်တွင် မီးခိုးအချက်ပေးစက်များ တပ်ဆင်ပါ။
- ကျန်နေတဲ့ အစားအစာတွေကို အလွန် သတိထားပါ။ အစားအစာရဲ့ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အနည်းငယ်တောင် သံသယရှိရင် မစားပါနဲ့။
- ဆေးလိပ်သောက်ရင် ဒီနေ့ပဲဖြတ်လိုက်ပါ။ ဆေးလိပ်သောက်တာက သင့်ရဲ့ အာရုံငါးပါး၊ အထူးသဖြင့် အနံ့ခံအာရုံကို ထိခိုက်စေတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Anosmia သည် အအေးမိခြင်း ကဲ့သို့သော ယာယီဖြစ်နိုင်သလို အယ်လ်ဇိုင်းမားကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခု၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ (ဥပမာ အအေးမိခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်းကဲ့သို့) နှစ်ပတ်ထက်ပို၍ ခံတွင်းနံ့ဆိုးနေပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာပြသပါ။
- အနံ့ခံအာရုံသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရသာခံအာရုံနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘေးကင်းရေး (မီး၊ ပုပ်သိုးနေသော အစားအစာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း) အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ ဆေးဝါးကြောင့် အနံ့ခံအာရုံ လျော့နည်းနေတယ်လို့ သံသယရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ မတိုင်ပင်ဘဲ ဆေးသောက်တာကို မရပ်လိုက်ပါနဲ့။
- သင့်တွင် ပျောက်ကင်း၍မရသော anosmia အခြေအနေရှိပါက မီးခိုးအချက်ပေးစက်များ တပ်ဆင်ခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးကင်းရေးအစီအမံများ ပြုလုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။