ချိုင်းကြားလည်း နာလား။ (ချိုင်းကြားနာခြင်း) အကြောင်းရင်းတွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ချိုင်းကြားမှာ အနည်းငယ်နာကျင်တာကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ညှစ်လိုက်သလို၊ ထုံကျင်နေသလို ဒါမှမဟုတ် စူးရှတဲ့နာကျင်မှုလိုမျိုး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တချို့လူတွေအတွက် ဒီနာကျင်မှုဟာ ပေါ်လာလိုက် ပျောက်သွားလိုက်ဖြစ်ပြီး တချို့လူတွေအတွက်တော့ အဆက်မပြတ်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီနာကျင်မှုဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က သတိပေးအချက်ပြမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး "တစ်ခုခုမှားနေပြီ" လို့ ဖော်ပြတဲ့ အချက်ပြမှုလေးတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ချိုင်းကြားနာကျင်မှုရဲ့ အကြောင်းရင်းက ကြွက်သားတွေ တင်းမာသွားခြင်းလိုမျိုး ရိုးရှင်းနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကင်ဆာလိုမျိုး ပိုပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်း ပိုပြီး အသေးစိတ် ပြောကြရအောင်။

အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်း- ကြွက်သားတင်းမာမှု

"ငါ့ချိုင်းကြားက ဘာလို့နာတာလဲ" လို့ တွေးတာက နည်းနည်းထူးဆန်းနေပုံရပေမယ့် နာကျင်မှုက ဘယ်နေရာမှာပဲ နာကျင်နေပါစေ။ အဲဒါကြောင့် အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ချိုင်းကြားနာကျင်ရတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုက ကြွက်သားတွေ တောင့်တင်းတာပါ။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ချိုင်းကြား၊ ရင်ဘတ်နှင့် လက်မောင်းတစ်ဝိုက်ရှိ ဧရိယာသည် သွေးကြောများ၊ အာရုံကြောများနှင့် ကြွက်သားများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အခြားကြွက်သားများကဲ့သို့ပင် ဤဧရိယာရှိ ကြွက်သားများသည် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်သော လှုပ်ရှားမှုအချို့ကြောင့် တင်းမာမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရုတ်တရက် လေးလံသော အရာတစ်ခုခုကို မခြင်း၊ အိမ်မှုကိစ္စများ လုပ်ဆောင်နေစဉ်တွင် အလားတူနည်းလမ်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်မောင်းများကို အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် အားကစားလုပ်နေစဉ်တွင် အလွန်အကျွံ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း စသည်တို့တွင် ဤအခြေအနေ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ကြွက်သားဆွဲဆန့်ခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤလက္ခဏာများသည် ဆွဲငင်အား မည်မျှပြင်းထန်သည်အပေါ် မူတည်ပါသည်။

• လက်မောင်းကို လှုပ်ရှားသည့်အခါ အထူးသဖြင့် ကြွက်သားများဆန့်ထုတ်သည့်အခါ လက်မောင်းကို ဆန့်ထုတ်သည့်အခါ နာကျင်မှု သို့မဟုတ် တင်းကျပ်သော ခံစားချက်။
• ထိုနေရာရှိ အရေပြားသည် အနီရောင် သို့မဟုတ် အပြာရောင်ဖြစ်လာနိုင် ပြီး ညိုမဲဒဏ်ရာကဲ့သို့ ဖြစ်နိုင်သည်။
• ကြွက်သားတွေ တင်းနေသလို ခံစားရတယ်။
• ချိုင်းကြားဧရိယာ ရောင်ရမ်းခြင်း ။

ဒီလိုရိုးရှင်းတဲ့ ကြွက်သားနာကျင်မှုအတွက် အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ အရာတွေရှိပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးက အနားယူဖို့ပါပဲ။ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ရက်အနည်းငယ်လောက် ရှောင်ပါ။ နာကျင်မှုရှိတဲ့နေရာကို ရေခဲကပ်လို့လည်း ရပါတယ်။ ဒါက နာကျင်မှုနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါလိမ့်မယ်။ ဆေးဆိုင်မှာ ဝယ်ယူနိုင်တဲ့ နာကျင်မှုသက်သာဆေးကိုလည်း သောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း နာကျင်မှု မသက်သာရင် ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။

ရောင်ရမ်းနေသော ပြန်ရည်ကျိတ်များဆိုတာ ဘာလဲ။

'အကျိတ်' သို့မဟုတ် 'အကျိတ်' အကြောင်း သင်ကြားဖူးပေမည်။ ဆေးပညာအရ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအကျိတ်များကို ပြည်တည်နာများဟု ခေါ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်တွင် ပျံ့နှံ့နေသော သေးငယ်သော အရိုးပုံသဏ္ဍာန် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ အလွန်အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသော ရောဂါပိုးမွှားများ၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များကို တိုက်ဖျက်သည့် စစ်သားများဖြစ်သည်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ချိုင်းအောက်မှာ ဒီလို ပြန်ရည်ကျိတ် ၂၀ ကျော်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် အအေးမိခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ နားရောင်ခြင်း၊ သွားကိုက်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် တခြားရောဂါတစ်ခုခု ခံစားရတဲ့အခါ ဒီပြန်ရည်ကျိတ်တွေထဲက စစ်သားတွေက စတင်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ သူတို့ ရောင်ရမ်းလာပြီး အဖုလေးတစ်ခုလို ခံစားရပြီး နာကျင်လာပါတယ်။

သွားဖုံးရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတွေကတော့ -

• အအေးမိခြင်း
• လည်ချောင်းပိုးဝင်ခြင်း (Strep throat)
• အရေပြားဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း
• သွားပိုးစားခြင်း
• နားပိုးဝင်ခြင်း
• HIV ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုအချို့၊

ပုံမှန်အားဖြင့် ဒီရောင်ရမ်းမှုငယ်လေးဟာ ရောဂါပိုးဝင်တာ ပျောက်ကင်းသွားတာနဲ့ တဖြည်းဖြည်း ပျောက်သွားလေ့ရှိပါတယ်။ အဲဒီအတောအတွင်း နာကျင်မှုကို လျှော့ချဖို့အတွက် ချိုင်းကြားကို နွေးတဲ့အဝတ်နဲ့ ကပ်ထားနိုင်ပါတယ်။ အနားယူချိန် များများယူပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားရင် ပဋိဇီဝဆေး ဒါမှမဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးတွေ သောက်ပါ။

အရေပြားအခြေအနေများ

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ချိုင်းကြားတွေက အလွန်ထိခိုက်လွယ်တဲ့နေရာဖြစ်တာကြောင့် အရေပြားပြဿနာတွေ ပိုဖြစ်လွယ်ပါတယ်။

အရေပြားယားယံခြင်းနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင်အသုံးပြုတဲ့အရာတွေက သင့်ချိုင်းကြားမှာ ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု (Allergic Contact Dermatitis) ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ချိုင်းတွေ နီရဲလာခြင်း၊ ယားယံခြင်းနဲ့ နာကျင်ခြင်းတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒီလိုဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အချက်တွေ-

• ဘယ်လို ချွေးနံ့ပျောက်ဆေး ဒါမှမဟုတ် ချွေးနံ့ပျောက်ဆေး အမျိုးအစားတွေကို အသုံးပြုပါသလဲ။
• ဆပ်ပြာနှင့် အဝတ်လျှော်မှုန့်
• မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခရင်မ်
• ချွေးထွက်ခြင်း

ဒီလိုအခြေအနေမျိုးတွေ့ရင် သင်အသုံးပြုတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ပြောင်းလဲကြည့်ပါ။ ချိုင်းကြားတွေကိုလည်း သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။

ချိုင်းကြားရှိ အနာများနှင့် အရည်အိတ်များ

ချိုင်းကြားထဲက အကျိတ်တစ်ခုဟာ အရေပြားယားယံတာထက် ပိုနိုင်ပါတယ်။ အနာ ဒါမှမဟုတ် အရည်ပြည့်နေတဲ့ အကျိတ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ချိုင်းကြားနှင့် ပေါင်ခြံကဲ့သို့သော အရေပြားပွတ်တိုက်သည့်နေရာများတွင် `Hidradenitis Suppurativa (HS)` ဟုခေါ်သော နာကျင်သည့် အဖုများ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ မုတ်ဆိတ်ရိတ်သည့်အခါ အမွှေးများသည် တွယ်ကပ်လာပြီး ရောင်ရမ်းလာပြီး အနာစိမ်းကဲ့သို့ ထင်ရနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ (နီရဲခြင်း၊ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ဖျားနာခြင်း) မရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် မတွေ့ဆုံမီ အိမ်တွင်းကုသမှုကို စမ်းကြည့်နိုင်သည်။ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းကို ရက်အနည်းငယ်ရပ်ပါ။ တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာ နွေးသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့် ကပ်ထားပါ။

ပိုမိုဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေများ

ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင် ချိုင်းကြားနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အကျိတ်တစ်ခုသည် ပြင်းထန်သောအခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်နိုင်သည်။

• ရင်သားကင်ဆာ:ရင်သားကင်ဆာရဲ့ လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုက ချိုင်းကြားမှာ နာကျင်ပြီး ရောင်ရမ်းတာပါ။ တစ်ခါတလေမှာ ရင်သားမှာ အကျိတ်မတွေ့ရခင် ချိုင်းမှာ ရောင်ရမ်းမှု ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ကင်ဆာဆဲလ်တွေက ချိုင်းမှာရှိတဲ့ ပြန်ရည်ကျိတ်တွေဆီ ပျံ့နှံ့သွားလို့ပါ။
• ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း- ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြန်ရည်စနစ်ကို ထိခိုက်စေသော ကင်ဆာအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဓိကလက္ခဏာမှာ ပြန်ရည်ကျိတ်များ နာကျင်မှုမရှိဘဲ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ချိုင်းကြား၊ လည်ပင်းနှင့် ပေါင်ခြံကဲ့သို့သော နေရာများတွင် မြင်တွေ့နိုင်သည်။
• သွေးကင်ဆာ- ၎င်းသည် သွေးတွင်ဖြစ်ပွားသော ကင်ဆာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင်လည်း ရောင်ရမ်းနေသော ပြန်ရည်ကျိတ်များကို လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် မြင်တွေ့နိုင်သည်။
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ- Rheumatoid Arthritis (RA) နှင့် Lupus ကဲ့သို့သော အခြေအနေများတွင်လည်း ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းလာနိုင်သည်။

ဒီအရာတွေက သင့်ကို ကြောက်လန့်စေဖို့ ရည်ရွယ်တာမဟုတ်ဘဲ သင့်ကို ပညာပေးဖို့ ရည်ရွယ်တာပါ။ ဒီအခြေအနေတွေက အလွန်ရှားပါးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ချိုင်းကြားပြောင်းလဲမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်ချိုင်းကြားတွင် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းရှိပါက အောက်ပါအခြေအနေများတွင် သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။