မင်းရဲ့အမေ၊ အဖေ၊ အဖွား၊ အဒေါ်... ဒီလူတွေ တစ်နေ့ကို ဆေးဘယ်နှစ်မျိုး သောက်ကြလဲ။ တစ်မျိုးထက်ပိုပြီး၊ ၅ မျိုး ဒါမှမဟုတ် ၆ မျိုးတောင် ဖြစ်နိုင်တယ် မဟုတ်လား။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ တစ်ယောက်ပြီးတစ်ယောက် နေမကောင်းဖြစ်ကြလို့ ဒါက ပုံမှန်လို့ ကျွန်တော်တို့ထင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သက်ကြီးရွယ်အိုတွေကို ပေးတဲ့ဆေးတိုင်းက သူတို့အတွက် သင့်တော်တာမဟုတ်ဘူးလို့ မင်းထင်ဖူးလား။ အမှန်တော့၊ ဆေးတချို့ရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဆေးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေထက် အများကြီးပိုများနိုင်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းကြောင့် ဆရာဝန်တွေက ဒါကို အထူးဂရုပြုရပါတယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဘီယာတွေရဲ့ စံနှုန်းတွေက ဘာတွေလဲ။
အိုကေ၊ ဒါကို ရိုးရှင်းအောင်ထားလိုက်ရအောင်။ ဘီယာစံနှုန်းတွေက ဘီယာအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုနဲ့ မသက်ဆိုင်ပါဘူး။ အမေရိကန် သက်ကြီးရွယ်အိုများအသင်းမှ မိတ်ဆက်ထားတဲ့ လမ်းညွှန်ချက်စာရင်းတစ်ခုပါ။ ဒီစာရင်းမှာ အထူးသတိထားပြီး ပေးသင့်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်သူတွေအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်တဲ့ ဆေးဝါးတွေ ပါဝင်ပါတယ်။
ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။ ကလေးငယ်တစ်ယောက်ကို ပေးတဲ့ ဆေးဝါးပမာဏဟာ လူကြီးတစ်ယောက်ကို ပေးတဲ့ ပမာဏနဲ့ မတူဘူး မဟုတ်လား။ အလားတူပဲ၊ လူငယ်တစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အသက်ကြီးသူတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လို ဆေးဝါးကို တုံ့ပြန်လေ့မရှိပါဘူး။ သူတို့ရဲ့ ကျောက်ကပ်နဲ့ အသည်းလိုမျိုး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေဟာ လုပ်ဆောင်ချက် လျော့နည်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ဟာ ဆေးဝါးအချို့ကို မခံနိုင်တာ ဒါမှမဟုတ် မမျှော်လင့်ထားတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိလာနိုင်ပါတယ်။
အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်ရှိသူများ၏ ၉၀% ကျော်သည် တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး ဆေးဝါးတစ်မျိုးကို သောက်သုံးကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ တွေ့ရှိရသည်။ ၆၆% ကျော်သည် တစ်လလျှင် ဆေးဝါးသုံးမျိုးထက်ပို၍ သောက်သုံးကြသည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးဝါးများစွာ သောက်သုံးသောအခါ ဆေးဝါးတစ်မျိုးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ခြေ မြင့်မားသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်များသည် ဤစာရင်းကို ဘီယာစံနှုန်းများဟုခေါ်သည်။ ၎င်းကို ဘီယာစာရင်း ဟုလည်း ခေါ်သည်။
ဘီယာစံနှုန်းတွေမှာ အဓိကအချက် ၅ ချက်က ဘာတွေလဲ။
ဤလမ်းညွှန်ချက်ကို အဓိကအပိုင်းငါးပိုင်းခွဲခြားထားပြီး ဆရာဝန်များအနေဖြင့် ဆေးဝါးမညွှန်ကြားမီ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များကို နားလည်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
- အသက် ၆၅ နှစ်အထက်ရှိသူများတွင် ရှောင်ကြဉ် သင့်သော ဆေးဝါးများ (ဆေးရုံတွင် အထူးကုသမှုခံယူနေသူများမှအပ)- ၎င်းတို့သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအား ပေးသောအခါ အကျိုးကျေးဇူးထက် အန္တရာယ်ပိုများစေနိုင်သော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။
- အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေရှိသူများ ရှောင်ကြဉ် သင့်သော ဆေးဝါးများ- ဥပမာအားဖြင့်၊ နှလုံးရောဂါရှိသူတစ်ဦးအတွက်၊ ထိုအခြေအနေကို ပိုဆိုးစေသည့် အချို့သော ဆေးဝါးများ ရှိပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို ဤအမျိုးအစားတွင် ပါဝင်သည်။
- အခြားဆေးဝါးများနှင့်အတူသောက်သုံးသောအခါ ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေသောဆေးဝါးများ (ဆေးဝါးဓာတ်ပြုမှုများ)- တစ်ခါတစ်ရံတွင် တစ်မျိုးတည်းသောက်သုံးပါက ဘေးကင်းသောဆေးဝါးသည် အခြားဆေးဝါးနှင့်အတူသောက်သုံးသောအခါ အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ဤအပိုင်းသည် ထိုအချက်ကို အဓိကထားသည်။
- အကျိုးကျေးဇူးထက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးပိုများသောကြောင့် ရှောင်ကြဉ် သင့်သော ဆေးဝါးများအချို့သောဆေးဝါးများသည် ရောဂါကို သက်သာစေနိုင်သော်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (ဥပမာ မကြာခဏလဲကျခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း) သည် အလွန်ပြင်းထန်နိုင်ပါသည်။
- ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေပြီး ဆေးပမာဏကို ကန့်သတ်သင့်သည် သို့မဟုတ် ဖြတ်သင့်သည် : ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်သည် အသက်အရွယ်ရလာသည်နှင့်အမျှ သဘာဝအတိုင်း လျော့နည်းသွားသည်။ ထို့ကြောင့် အချို့သောဆေးဝါးများသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ပိုမိုနှေးကွေးစွာ စွန့်ထုတ်ခံရသည်။ ဤစာရင်းသည် ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများ၏ ဆေးပမာဏကို လျှော့ချခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ခြင်းအတွက် အကြံဉာဏ်များ ပေးပါသည်။
အရေးကြီးတာက ဒါက သင့်ဆရာဝန် ဆုံးဖြတ်ချက်ချရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်ရဲ့ အတွေ့အကြုံ ဒါမှမဟုတ် သင့်အခြေအနေအပေါ် နားလည်မှုကို ပျက်ပြယ်စေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။
ဒီစာရင်းမှာ ဘယ်လိုဆေးဝါးတွေ ပါဝင်ပါသလဲ။ (ဥပမာအချို့)
ဒီစာရင်းမှာ ဆေးဝါးအမျိုးအစား ၁၀၀ နီးပါးရှိပါတယ်။ အားလုံးအကြောင်းပြောဖို့ ခက်ခဲမှာဖြစ်တဲ့အတွက် အဖြစ်အများဆုံး ဥပမာတွေနဲ့ ဘာကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အိုတွေအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်တယ်ဆိုတာကို ကြည့်ကြရအောင်။ ဒါကိုမြင်တဲ့အခါ ဒီဆေးရဲ့ အရေးပါမှုကို ပိုနားလည်လာပါလိမ့်မယ်။
| ဆေးဝါးအမျိုးအစား | အန္တရာယ်ရှိရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများနှင့် ဥပမာများ |
|---|---|
| နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ | ဥပမာအားဖြင့် - (Meperidine) ။ အာရုံကြောဆိုင်ရာအဆိပ်သင့်ခြင်း နှင့် မေ့မြောခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ |
| ဓာတ်မတည့်မှု သက်သာဆေးများ (ဓာတ်မတည့်ခြင်း သက်သာဆေးများ) | ဥပမာအားဖြင့် - (Brompheniramine) ။ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း ၊ သိမြင်နိုင်စွမ်း ချို့ယွင်းခြင်းနှင့် မေ့မြောခြင်းတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
| စိုးရိမ်စိတ်ပျောက်ဆေးများ | ဥပမာ- ဘန်ဇိုဒိုင်ယာဇီပင်းဆေးများ ။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ချို့ယွင်းခြင်း ၊ သတိလစ်ခြင်း နှင့် လမ်းလျှောက်မှုမတည်ငြိမ်ခြင်းတို့ ကြောင့် လဲကျနိုင်သည်။ |
| စိတ်အာရုံညှို့ဆေး | ဥပမာအားဖြင့် - (ဘာဘီကျူရိတ်ဆေးများ) ။ ၎င်းတို့သည် မှီခိုမှု နှင့် အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှု အန္တရာယ် မြင့်မားသည်။ |
| ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးများ | ၎င်းသည် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း နှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်း ကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေသည်။ |
| ပဋိဇီဝဆေးများ | ဥပမာအားဖြင့် Ciprofloxacin ကို Warfarin ကဲ့သို့သော သွေးကျဲဆေးများနှင့်အတူ သောက်သုံးပါက သွေးယိုစီးမှုအန္တရာယ် မြင့်တက်လာပါသည်။ |
| ဆီးချိုရောဂါဆေးဝါးများ | ဥပမာအားဖြင့် - (Chlorpropamide) ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ကျဆင်းခြင်း (Hypoglycemia) ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားပါသည်။ |
| စတီးရွိုက်မဟုတ်သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ (NSAIDs) | ဥပမာအားဖြင့် - (အက်စပရင်) တစ်နေ့လျှင် ၃၂၅ မီလီဂရမ်ထက် ပိုမိုသောက်သုံးခြင်း။ အစာအိမ် အနာ နှင့် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းသွေးယိုစီးမှု ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
ဒီစာရင်းကြောင့် စိုးရိမ်မနေပါနဲ့။ ဒီဆေးဝါးတွေကို သက်ကြီးရွယ်အိုတွေကို ဘယ်တော့မှ မပေးသင့်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ အရေးကြီးတဲ့ကိစ္စတချို့မှာ၊ တခြားရွေးချယ်စရာမရှိတဲ့အခါ သင့်ဆရာဝန်က ဒီဆေးကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်အခြေအနေကို သေချာလေ့လာပြီး အလွန်နီးကပ်စွာ စောင့်ကြည့်ပြီးနောက်မှာ သူ ညွှန်ကြားပါလိမ့်မယ်။
အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဆေးဝါးတွေရဲ့ အာနိသင်တွေ ဘာကြောင့် ပြောင်းလဲရတာလဲ။
ဒါကလည်း သိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ စနစ်တိုင်းဟာ အသေးစားပြောင်းလဲမှုတွေ ကြုံတွေ့ရတာပါ။ ဒီပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သောက်သုံးတဲ့ ဆေးဝါးတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အလုပ်လုပ်ပုံလည်း ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။
- ဆေးဝါးသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်ခွာရန် အချိန်ပိုကြာသည်-အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အသည်းနဲ့ ကျောက်ကပ်တွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်က အနည်းငယ်နှေးကွေးလာပါတယ်။ ဒီအင်္ဂါနှစ်ခုက ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို ချေဖျက်ပြီး အညစ်အကြေးအဖြစ် ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ် နှေးကွေးသွားတဲ့အခါ ဆေးဝါးတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ပိုကြာကြာနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသက်ကြီးသူတွေကို ဆေးဝါးတချို့ရဲ့ ပမာဏကို လျှော့ချပေးလေ့ရှိပါတယ်။
- ရောဂါတစ်ခုအတွက် ပေးသောဆေးသည် အခြားရောဂါတစ်ခုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်- လူတစ်ဦးတွင် သွေးတိုးရောဂါနှင့် အဆစ်နာကျင်ခြင်း နှစ်မျိုးလုံးရှိသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဆစ်နာကျင်ခြင်းအတွက် ပေးသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအချို့ (NSAIDs) သည် သွေးပေါင်ချိန်ကို ပိုမိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်သည် ဤအချက်အားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီးနောက် ဆေးဝါးကို ရွေးချယ်သည်။
- လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ- သင့်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်၊ သင်စားသောက်သည့်အရာနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းကဲ့သို့သော အရာများသည် သင့်ဆေးဝါးများ မည်မျှကောင်းမွန်စွာ အာနိသင်ပြသည်ကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် စကားပြောသည့်အခါ သင်သောက်သုံးသော မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာများ၊ ရိုးရာဆေးဝါးများနှင့် သင့်အစားအစာအကြောင်း ၎င်းတို့အား ပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည် ။
ဆရာဝန်တွေက ဒါကို ဘယ်လိုအသုံးချကြလဲ။
အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်သူများအတွက် ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ဆေးဝါးတစ်မျိုးကို ညွှန်ကြားခြင်းမပြုမီ၊ သူသည် သင့်၏ ဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံ၊ လက်ရှိရောဂါများနှင့် သင်လက်ရှိသောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဗီတာမင်များနှင့် အာယုဗ္ဗေဒဆေးဝါးများ အပါအဝင်) ကို ဂရုတစိုက် ပြန်လည်သုံးသပ်ပါလိမ့်မည်။
ထို့နောက် သူပေးမည့်ဆေးဝါးအသစ်သည် ဘီယာစံနှုန်းစာရင်းတွင် ပါဝင်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးသည်။ ၎င်းသည် စာရင်းတွင် ပါဝင်ပါက သင့်အား ပေးခြင်း၏အန္တရာယ်များ မည်သို့ဖြစ်နိုင်သည်နှင့် ပိုမိုဘေးကင်းသော အခြားရွေးချယ်စရာရှိမရှိကို သူစဉ်းစားသည်။
ဆရာဝန်တွေမှာ ဒီစာရင်းထဲက ဆေးတွေအစား အသုံးပြုနိုင်တဲ့ အစားထိုးဆေးဝါးတွေ ရှိတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရင်က ကျွန်တော်ပြောခဲ့သလိုပဲ တစ်ခါတလေမှာ အဲဒီဆေးပေးဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်က သင့်အား ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို သေချာစောင့်ကြည့်ပေးပါလိမ့်မယ်။
ဒါကြောင့် သင့်အမေ၊ အဖေ၊ အဖွား ဒါမှမဟုတ် အဒေါ် သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးနဲ့ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းများ ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သူတို့ရဲ့ဆရာဝန်နဲ့ တိုက်ရိုက်ဆွေးနွေးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ သင့်ရဲ့စိုးရိမ်မှုဟာ သူတို့ရဲ့ဘေးကင်းရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဘီယာစံနှုန်းများ သည် အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်သူများအား ဆရာဝန်များ ဆေးဝါးများညွှန်းရာတွင် အထောက်အကူပြုသည့် လမ်းညွှန်ချက်များစာရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးဝါးတွေကို တုံ့ပြန်ပုံ ပြောင်းလဲလာပြီး တချို့ဆေးဝါးတွေက အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။
- သင် သို့မဟုတ် သင့်သက်ကြီးရွယ်အိုချစ်ရသူတစ်ဦး သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် ဖြည့်စွက်စာများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းကို ဘယ်တော့မှ မရပ်တန့်ပါနှင့် သို့မဟုတ် ဆေးပမာဏကို ပြောင်းလဲခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
- သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးတစ်ခုခုနှင့် ပတ်သက်၍ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ သို့မဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ဆရာဝန်ကို ဒီအကြောင်း အသိပေးပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။