ဗိုက်အောင့်တာကလည်း မကြာခဏဖြစ်တတ်လား။ သည်းခြေအက်ဆစ် စုပ်ယူမှု ချို့ယွင်းတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သင်ဟာ မကြာခဏ ဝမ်းသွားတတ်တဲ့ ဝေဒနာကို ခံစားနေရပါသလား။ ရပ်တန့်ရခက်တဲ့၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရေရည်လို တစ်နေ့ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ဝမ်းလျှောတာမျိုးကိုလည်း ခံစားနေရပါသလား။ ဒါဆိုရင် ဒါက သင့်အတွက် အရေးကြီးတဲ့ အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ Bile Acid Malabsorption (BAM) လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးပါမယ်။ နာမည်က နည်းနည်းရှုပ်ထွေးပုံရပေမယ့် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ရှင်းပြပါရစေ။

သည်းခြေအက်ဆစ်စုပ်ယူမှု ချို့ယွင်းခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အစာခြေစနစ် ရဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ။ အထူးသဖြင့် နာတာရှည်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဆိုလိုတာက ဆက်တိုက်ဝမ်းလျှောခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အူလမ်းကြောင်းထဲက သည်းခြေအက်ဆစ်တွေကို ခန္ဓာကိုယ်က ကောင်းကောင်းမစုပ်ယူနိုင်တဲ့အခါ အူလမ်းကြောင်းထဲမှာ စုပုံလာပါတယ်။ ပြီးရင် အတွင်းရှိ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ မျှခြေဟာ ပျက်စီးသွားပါတယ်။ ဒီသည်းခြေအက်ဆစ်တွေ ပိုလျှံနေတာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အူမကြီးဟာ ရေပိုထုတ်ဖို့ သတင်းပို့လိုက်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ရေဝမ်းလျှောခြင်း ဖြစ်ပေါ်တာပါ။ ရေပိုက်ထဲ စီးဆင်းသွားသလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဒါပေမယ့် ရေတွေ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ဖြစ်သွားတဲ့အခါ ဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။

သည်းခြေအက်ဆစ်တွေဆိုတာ ဘာတွေလဲ။

အခု "ဒီသည်းခြေအက်ဆစ်တွေက ဘာတွေလဲ" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ သည်းခြေ ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသည်း က ထုတ်လုပ်တဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ အသည်းက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သွေးကို သန့်စင်ပေးတဲ့အခါ အဆိပ်အတောက်တွေ၊ သွေးဆဲလ်သေတွေနဲ့ ပိုလျှံနေတဲ့ ကိုလက်စထရောတွေလိုမျိုး အညစ်အကြေးတွေကို ခွဲထုတ်ပြီး သည်းခြေကို ဖွဲ့စည်းပေးပါတယ်။ ဒီသည်းခြေထဲက အက်ဆစ်အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးဟာ သည်းခြေအက်ဆစ်တွေ ဖွဲ့စည်းဖို့ ပေါင်းစပ်သွားပါတယ်။ ဒီအက်ဆစ်တွေက သည်းခြေအရည်ထဲမှာ လစ်ပစ်တွေကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

အသည်းမှ ထွက်လာသော ဤသည်းခြေရည်ကို သည်းခြေပြွန်များမှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အူသိမ် သို့ အစာချေဖျက်ရန် ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ အူသိမ်တွင် ဤသည်းခြေအက်ဆစ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာရှိ အဆီများကို ခန္ဓာကိုယ်က ချေဖျက်ပြီး စုပ်ယူရန် ကူညီပေးပါသည်။ ထိုအလုပ်ပြီးသွားသောအခါ ဤသည်းခြေအက်ဆစ်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ပြန်လည်စုပ်ယူပြီး သွေးကြောမှတစ်ဆင့် အသည်းသို့ ရောက်ရှိကာ သည်းခြေရည်ပြုလုပ်ရန် ပြန်လည်အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းသည် ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခု နှင့်တူပါသည်။

"စုပ်ယူမှုနည်းခြင်း" ဆိုတာ ဘာလဲ။

"စုပ်ယူမှုနည်းခြင်း" ဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အူလမ်းကြောင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ စုပ်ယူရန်လိုအပ်သော ဓာတုပစ္စည်းများကို ကောင်းမွန်စွာ မစုပ်ယူနိုင်ခြင်းကို ရိုးရှင်းစွာ ဆိုလိုပါသည်။ ၎င်းသည် အူလမ်းကြောင်းတွင် ပြဿနာတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်း မညီမျှမှုကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုး အလွန်အကျွံ သို့မဟုတ် အလွန်နည်းနေသည့်အခါ အူလမ်းကြောင်းသည် ၎င်းကို ကောင်းမွန်စွာ မစုပ်ယူနိုင်ပါ။

ဒီအခြေအနေကြောင့် ဘယ်သူတွေ အများဆုံးထိခိုက်လဲ။

အတိတ်ကာလတွင် သည်းခြေအက်ဆစ်စုပ်ယူမှုချို့ယွင်းခြင်း (BAM) ကို လူအတော်များများတွင် မသိရှိခဲ့ကြပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းကို တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေရန် နည်းလမ်းများ မရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် မကြာသေးမီက သုတေသနပြုချက်များ အရ လုပ်ဆောင်နိုင်သော ဝမ်းလျှောရောဂါများ (FDDs) သည်BAM ရှိသူ အနည်းဆုံး ၃၀% တွင် ၎င်းရောဂါရှိနိုင်ကြောင်း ခန့်မှန်းရသည်။ လုပ်ဆောင်နိုင်သောရောဂါများဆိုသည်မှာ ရှင်းလင်းသောအကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ဆေးစစ်ချက်ဖြင့် အလွယ်တကူမတွေ့နိုင်သော အခြေအနေများဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် (Irritable Bowel Syndrome - IBS) ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

BAM ကို အောက်ပါဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများရှိသူများတွင် တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

• အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့်ကြည့်သော အူမကြီးရောင်ရမ်းခြင်း
• ခရွန်းရောဂါ
• HIV နှင့်ဆက်စပ်သော အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်း
• ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ပြီးနောက် ကြာရှည်ဝမ်းလျှောခြင်း
• ပန်ကရိယပြင်ပ မလုံလောက်ခြင်း

ထို့အပြင်၊ ဤအခြေအနေသည် ဆေးကုသမှုအချို့ကို ခံယူနေသူများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်-

• အူသိမ်၏ နောက်ဆုံးအပိုင်းဖြစ်သော ileum ကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် ပြုပြင်ခြင်း။
• သည်းခြေအိတ်ဖယ်ရှားခြင်း (cholecystectomy) ။
• ရောင်ခြည်ကုထုံး ၊ အထူးသဖြင့် ဝမ်းဗိုက်နှင့် တင်ပဆုံရိုးကို။
• ကီမိုကုထုံး ။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက် အသုံးပြုသော မက်ဖော်မင် ဆေးကို အသုံးပြုခြင်း။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အဖြစ်များသော လက္ခဏာများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ရေဝမ်းလျှောခြင်း
• အိမ်သာ မကြာခဏသွားလိုခြင်း
• ဝမ်းဗိုက်တွင် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း
• ရုတ်တရက် အိမ်သာသွားချင်စိတ်ဖြစ်ပေါ်ပြီး ဝမ်းမထိန်းနိုင်ခြင်း

တချို့လူတွေမှာလည်း အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

• ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်း
• ဓာတ်ငွေ့နှင့် ၎င်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သော ဝေဒနာ
• အဆီများသောဝမ်း (Steatorrhea)
• အစာမကြေခြင်း

ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-

• ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း
• လုံလောက်စွာ အနားယူသော်လည်း အလွန်အမင်း မောပန်းခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• မူးဝေခြင်း
• ပျို့အန်ခြင်း
• တချို့လူတွေက ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာပြီး၊ တချို့ကတော့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျသွားပါတယ်။

အများစုမှာ ဒီလက္ခဏာတွေ ခံစားရသူ ထက်ဝက်လောက်ဟာ အချိန်တိုင်း ရှိနေတတ်ပါတယ်။ ကျန်တစ်ဝက်ကတော့ ရံဖန်ရံခါ သာ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ခံစားရပါတယ်။

သည်းခြေအက်ဆစ် ဝမ်းလျှောခြင်း ဘာကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာလဲ။

သည်းခြေအက်ဆစ် စုပ်ယူမှု ညံ့ဖျင်းခြင်း၏ အဓိကလက္ခဏာမှာ သည်းခြေအက်ဆစ် ဝမ်းလျှောခြင်း (BAD) ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အူမကြီး (အူမကြီး) တွင် သည်းခြေအက်ဆစ်များ စုပုံလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပြီး အစားအစာ အညစ်အကြေးများကို မစင်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အူသိမ်ရှိ သည်းခြေအက်ဆစ် ၉၅% သည် အူမကြီးသို့ မရောက်မီ အူသိမ်၏ နောက်ဆုံးအပိုင်းဖြစ်သော ileum တွင် ပြန်လည်စုပ်ယူခံရသည်။

သို့သော်၊ ပိုလျှံသော သည်းခြေအက်ဆစ်များကို ဤနည်းဖြင့် မစုပ်ယူပါက၊ ၎င်းတို့သည် အခြားအညစ်အကြေးများနှင့်အတူ အူမကြီးထဲသို့ ရောက်သွားပါသည်။ အူမကြီးတွင်၊ ဤသည်းခြေအက်ဆစ်များသည် အူ၏အတွင်းသားကို ယားယံစေသည်။ ၎င်းက အရည်များ ပိုမိုထုတ်လွှတ်စေပြီး မစင်ကို ရှေ့သို့တွန်းပို့သော ကြွက်သားများ ပိုမိုလှုပ်ရှားလာစေသည်။ ထို့ကြောင့် ဝမ်းလျှောခြင်း မကြာခဏနှင့် ရုတ်တရက် ဖြစ်ပွားပြီး ဗိုက်အောင့်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

သည်းခြေအက်ဆစ် စုပ်ယူမှု လျော့နည်းရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အခု မေးခွန်းက ဒီသည်းခြေအက်ဆစ်တွေက အူထဲမှာ ဘာကြောင့်စုပုံနေတာလဲ ဆိုတာပါပဲ။ သုတေသီတွေက BAM ကို ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ အကြောင်းရင်းလေးခုအဖြစ် ခွဲခြားထားပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ၎င်းတို့ကို မူလအကြောင်းရင်း နဲ့ ဒုတိယအကြောင်းရင်း အဖြစ်လည်း အမျိုးအစားခွဲခြားထားပါတယ်။

• Primary BAM: ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အသည်းမှ သည်းခြေအက်ဆစ်များ အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည် (အမျိုးအစား ၂ နှင့် ၄)။
• ဒုတိယ BAM: ၎င်းသည် ရောဂါ၊ ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် ရောင်ခြည်ကုထုံး (အမျိုးအစား ၁ နှင့် ၃) ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အူသိမ်ပျက်စီးသွားသည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်သည်။

အမျိုးအစား ၁ BAM: ၎င်းသည် အူသိမ်၏ နောက်ဆုံးအပိုင်း ဖြစ်သော ileum တွင် ပြဿနာတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။ ပြဿနာသည် bile acid cycle ၏ စုပ်ယူမှုအဆင့်တွင် စတင်သောကြောင့် ၎င်းကို true malabsorption ဟုခေါ်သည်။ အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုအနေဖြင့် အူသိမ်၏ နောက်ဆုံးအပိုင်းကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း၊ ပြုပြင်ခြင်း သို့မဟုတ် bypass လုပ်ခြင်းပြုလုပ်ထားပါက အမျိုးအစား ၁ BAM ရှိနိုင်သည်။ ileum သည် Crohn's ရောဂါ နှင့် ရောင်ခြည်ကုထုံးကဲ့သို့သော အခြေအနေများကြောင့်လည်း ပျက်စီးနိုင်သည်။ သိသာထင်ရှားသော ပျက်စီးမှုရှိပါက စုပ်ယူမှုချို့ယွင်းသည်။

အမျိုးအစား ၂ BAM: ဒါကို တစ်ခါတစ်ရံ "idiopathic" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ရုတ်တရက်ဖြစ်ပွားတာပါ။ ဒါပေမယ့် လက်ရှိသုတေသနပြုချက်တွေအရ အူနဲ့ အသည်းကြားက ဓာတုအချက်ပြစနစ်မှာ ပြဿနာတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်ရတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒီအချက်ပြစနစ်က ပုံမှန်အားဖြင့် အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း သွေးလည်ပတ်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ ဒီအချက်ပြမှုတွေက အသည်းကို သည်းခြေအက်ဆစ်တွေ ဘယ်အချိန်မှာ ပိုထုတ်လုပ်ပြီး ပို့ရမယ်၊ ဘယ်အချိန်မှာ ရပ်တန့်ရမယ်၊ ပြန်လည်စုပ်ယူရမယ်၊ ပြန်လည်အသုံးပြုရမယ်ဆိုတာကို ပြောပြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အမျိုးအစား ၂ BAM မှာတော့ "ရပ်တန့်" ဖို့ မက်ဆေ့ခ်ျက ကောင်းကောင်းမရောက်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် အသည်းက သည်းခြေအက်ဆစ်တွေကို အဆက်မပြတ်ပို့နေပါတယ် - ileum က စုပ်ယူနိုင်တာထက် ပိုပါတယ်။

အမျိုးအစား ၃ BAM: ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာခြေစနစ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူ ileum ကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါများကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ဥပမာအားဖြင့် celiac ရောဂါ ၊ နာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်ခြင်း နှင့် အူသိမ်ဘက်တီးရီးယားများ ကြီးထွားမှု (SIBO) ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။

အမျိုးအစား ၄ BAM: ၎င်းသည် ဆီးချိုဆေး မက် ဖော်မင် သောက်သုံးခြင်း၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ၎င်းသည် သည်းခြေအက်ဆစ် အလွန်အကျွံ ထုတ်လုပ်မှုကို ဖြစ်စေသည်။

ဒီအခြေအနေရဲ့ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေက ဘာတွေလဲ။

သည်းခြေအက်ဆစ် စုပ်ယူမှု ဆိုးရွားပါက သည်းခြေအက်ဆစ်ချို့တဲ့ခြင်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ဒါဖြစ်နိုင်တယ်။ ဆိုလိုတာက သည်းခြေအက်ဆစ်တွေ အလွန်အကျွံ ဝမ်းထဲမှာ စွန့်ထုတ်ပြီး အသည်းကို ပြန်မပို့နိုင်တဲ့အခါ အသည်းမှာ သည်းခြေရည်ထုတ်လုပ်ဖို့ သည်းခြေအက်ဆစ်တွေ လုံလောက်စွာ မရှိတော့ပါဘူး။ အူသိမ်မှာ သည်းခြေနည်းနေရင် အစာခြေစနစ်နဲ့ အာဟာရကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

အူသိမ်တွင် သည်းခြေအက်ဆစ်ချို့တဲ့ခြင်းသည် အဆီနှင့် အဆီတွင်ပျော်ဝင်သော ဗီတာမင်များ (A၊ D၊ E နှင့် K) စုပ်ယူမှုကို လျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း နှင့် အဆီတွင်ပျော်ဝင်သော ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သော သီးခြားပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဗီတာမင် D ချို့တဲ့ခြင်းသည် အရိုးများကို ထိခိုက်စေပြီး ဗီတာမင် A ချို့တဲ့ခြင်းသည် အမြင်အာရုံကို ထိခိုက်စေပါသည်။

အထူးသဖြင့် အမျိုးအစား ၁ BAM ရှိသူများသည် ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့ ခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းမှာ ဗီတာမင် B12 ကို ileum မှတစ်ဆင့် စုပ်ယူသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ချို့တဲ့မှုသည် BAM ကိုယ်တိုင်ကြောင့် မဟုတ်ဘဲ အမျိုးအစား ၁ BAM ကို ဖြစ်စေသော အခြေအနေ - ဆိုလိုသည်မှာ ileum ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ချို့ယွင်းမှုကြောင့် ဖြစ်သည်။ ပျို့အန်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများသည် ၎င်းနှင့်အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

သင့်တွင် အဆီစုပ်ယူမှုကို လျော့နည်းစေပြီး ကယ်လိုရီများကို လုံလောက်စွာ လောင်ကျွမ်းခြင်းမှ တားဆီးပေးသည့် သည်းခြေအက်ဆစ်ချို့တဲ့မှုရှိပါက ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အချို့ကိစ္စများတွင် သည်းခြေအက်ဆစ် စုပ်ယူမှု ညံ့ဖျင်းခြင်းသည် ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် ဆက်စပ်နေပုံရသည်။ BAM သို့မဟုတ် ၎င်းကိုဖြစ်စေသော အခြေအနေများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ကယ်လိုရီများကို မည်သို့အသုံးပြုပြီး အဆီအဖြစ် သိမ်းဆည်းပုံအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

ဒီရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။

လက်ရှိဆေးဘက်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များအရ အကြောင်းရင်းရှင်းလင်းစွာမရှိဘဲ ဝမ်းလျှောခြင်းဆက်ရှိနေသူတိုင်းကို သည်းခြေအက်ဆစ်စုပ်ယူမှုချို့ယွင်းမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးသင့်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ သို့သော် ဤစစ်ဆေးမှုများကို နေရာတိုင်းတွင် မရရှိနိုင်ပါ။ ဆရာဝန်အချို့က ဤရောဂါရှိမရှိ စစ်ဆေးပြီး သက်သာစေခြင်းရှိမရှိ သိရှိရန် သည်းခြေအက်ဆစ်စုပ်ယူသည့်ဆေးများဟုခေါ်သော ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။

သည်းခြေအက်ဆစ် စုပ်ယူမှု ချို့ယွင်းမှုကို ရောဂါရှာဖွေရန် အသုံးပြုနိုင်သော စစ်ဆေးမှုများစွာ ရှိပါသည်။

• SeHCAT စစ်ဆေးမှု- ဤသည်မှာ BAM ရောဂါရှာဖွေရန် အကောင်းဆုံးစစ်ဆေးမှုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရသော်လည်း သီရိလင်္ကာအပါအဝင် နိုင်ငံအများစုတွင် ဤသို့ပြုလုပ်ရန် အထောက်အကူပစ္စည်းများ မရှိပါ။ ဤသည်မှာ နျူကလီးယားဆေးပညာ ရုပ်ပုံဖော်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ဆိုလိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းအနည်းငယ်ကို ထိုးသွင်းပြီး ကွန်ပျူတာသည် ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် မည်သို့ရွေ့လျားသည်ကို စောင့်ကြည့်ပြီး ဓာတ်ပုံများရိုက်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုတွင်၊ သင်သည် SeHCAT ဟုခေါ်သော ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော သည်းခြေအက်ဆစ်ပါ၀င်သည့် ဆေးတောင့်ကို ဤရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းနှင့်အတူ မျိုချသည်။ ဤဆေးတောင့်သည် အူသိမ်သို့သွားပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သည်းခြေအက်ဆစ်များမှ အမြန်ဆုံးစုပ်ယူသည်။ ဂါမာကင်မရာသည် ပထမနေ့နှင့် ခုနစ်ရက်အကြာတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ SeHCAT ပမာဏကို တိုင်းတာသည်။ ခုနစ်ရက်ကြာပြီးနောက် SeHCAT ၏ ၈၅% အောက်ကျန်ရှိပါက BAM ရှိကြောင်း ရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်။

• သွေးရည်ကြည် C4 စစ်ဆေးမှု:ဒါက သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ SeHCAT စစ်ဆေးမှုပြီးရင် နောက်ထပ်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရပါတယ်။ သွေးထဲမှာ C4 လို့ခေါ်တဲ့ အင်ဇိုင်းတစ်မျိုးရဲ့ အဆင့်ကို တိုင်းတာပါတယ်။ C4 အဆင့်တွေဟာ သင့်အသည်းက သည်းခြေအက်ဆစ် ဘယ်လောက်ထုတ်လုပ်လဲဆိုတဲ့အချက်နဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ သင့်ရဲ့ C4 အဆင့်တွေ များနေရင် primary BAM (အမျိုးအစား ၂ နဲ့ ၄) ရှိကြောင်း ကောင်းတဲ့ညွှန်ပြချက်တစ်ခုပါ။ secondary BAM (အမျိုးအစား ၁ နဲ့ ၃) ရှိသူတွေမှာတော့ စုပ်ယူမှုလျော့နည်းသွားတဲ့အတွက် သည်းခြေအက်ဆစ်တွေ ပိုထုတ်လုပ်လာမယ်ဆိုရင် C4 အဆင့်တွေလည်း မြင့်မားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီစစ်ဆေးမှုဟာ လူအတော်များများအတွက် အသုံးဝင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုလက်စထရော များခြင်းနဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အရက်မဟုတ်တဲ့ အသည်းအဆီဖုံးရောဂါ လိုမျိုး အခြေအနေတချို့ရှိသူတွေမှာတော့ မှားယွင်းတဲ့ရလဒ်တွေ ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

• မစင်သည်းခြေအက်ဆစ်စစ်ဆေးခြင်း (Fecal BA စစ်ဆေးမှု): ၎င်းသည် သင့်ဝမ်းထဲတွင်ရှိသော သည်းခြေအက်ဆစ်ပမာဏကို တိုင်းတာသည်။ ၎င်းသည် သည်းခြေအက်ဆစ်စုပ်ယူမှု အားနည်းခြင်းကို တိုင်းတာရန် တိုက်ရိုက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် နည်းပညာအရ အနည်းငယ်ပိုမိုရှုပ်ထွေးပြီး ရွေးချယ်ထားသော ကျန်းမာရေးစင်တာများတွင်သာ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုအတွက် အထူးပြင်ဆင်မှု လိုအပ်ပါသည်။ သင်သည် ရက်အနည်းငယ်ကြိုတင်၍ အထူးအစားအစာကို လိုက်နာရန် လိုအပ်ပြီး ထို့နောက် ၄၈ နာရီကြာ မစင်နမူနာများကို စုဆောင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ အထူးကုဆရာဝန်များသည် သင့်ဝမ်းကို ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် သည်းခြေအက်ဆစ်များအတွက် စစ်ဆေးပါမည်။ သင့်သည်းခြေအက်ဆစ်အဆင့်များ မြင့်မားနေပါက၊ ၎င်းသည် သည်းခြေအက်ဆစ်များစွာကို အူသိမ်တွင် စုပ်ယူနေပြီး အူမကြီးထဲသို့ ဖြတ်သန်းသွားခြင်းကြောင့် သည်းခြေအက်ဆစ် ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေပါသည်။

အကောင်းဆုံး ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

သည်းခြေအက်ဆစ်စုပ်ယူမှုညံ့ဖျင်းခြင်းအတွက် ပထမအဆင့်ကုသမှုမှာ သည်းခြေအက်ဆစ်စုစည်းဆေး သို့မဟုတ် သည်းခြေအက်ဆစ်ချည်နှောင် ဆေးများဟုခေါ်သော ဆေးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ Cholestyramine နှင့် colestipol တို့ကို အသုံးအများဆုံးညွှန်ကြားလေ့ရှိသည်။ Colesevelam သည် လိုင်စင်မဲ့ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အချို့လူများက ၎င်းကိုအသုံးပြုရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်ဟု တွေ့ရှိကြသည်။

ဤသည်းခြေအက်ဆစ် စုစည်းပေးသည့်အရာများသည် အူလမ်းကြောင်းရှိ အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော သည်းခြေအက်ဆစ်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော အပေါင်းလက္ခဏာဆောင်သော အမှုန်အမွှားများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို စုပ်ယူနိုင်သော အပိုင်းအစငယ်များအဖြစ် ပြိုကွဲခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် သည်းခြေအက်ဆစ်များသည် အူမကြီးပေါ်တွင် သက်ရောက်မှုရှိပြီး ဝမ်းလျှောခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် BAM ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။

ကုသမှုရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။

ဤဆေးဝါးများကို များသောအားဖြင့် အမှုန့်ပုံစံဖြင့် ရရှိလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့ကို အရည်နှင့် ရောစပ်ပြီး သောက်သုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။ အချို့လူများသည် အရသာနှင့် အသွင်အပြင်ကို မျိုချရန် ခက်ခဲသည်ဟု ခံစားရသည်။ အခြားသူများတွင် BAM လက္ခဏာများအပြင် မနှစ်မြို့ဖွယ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း ၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် လေပွခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။

ထို့အပြင်၊ သည်းခြေအက်ဆစ် စုစည်းပေးသော ဆေးများသည် အူသိမ်ရှိ အဆီတွင်ပျော်ဝင်သော ဗီတာမင်များနှင့် ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အူသိမ်က ၎င်းတို့ကို စုပ်ယူခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည်။ သည်းခြေအက်ဆစ် စုစည်းပေးသော ဆေးများ သောက်သုံးသူအချို့သည် ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို အစာခြေစနစ်ကို ကျော်ဖြတ်သည့် နည်းလမ်းဖြင့်လည်း သောက်သုံးရန် လိုအပ်နိုင်သည်၊ ဥပမာ ထိုးဆေးဖြင့် ဖြစ်သည် ။

ဒီအခြေအနေကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။

သည်းခြေအက်ဆစ်စုပ်ယူမှုချို့ယွင်းခြင်းကို ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်မနိုင် အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်ပါသည်။ အချို့သောအကြောင်းရင်းများကို ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သော်လည်း အချို့မှာ မပျောက်ကင်းနိုင်ပါ။ အခြေခံအကြောင်းရင်းကို တိုက်ရိုက်ကုသပါက BAM အခြေအနေကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် သက်သာလာနိုင်ပါသည်။ အခြားကိစ္စများတွင် အကြောင်းရင်းကို ပျောက်ကင်းအောင်မကုသနိုင်သော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများကို အောင်မြင်စွာကုသနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

အရေးကြီးသည်- ထိတ်လန့်မသွားပါနှင့်။ BAM ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။

ဘာတွေက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ပိုဆိုးစေသလဲ။

သည်းခြေအက်ဆစ်သံသရာကို သင့်အစားအစာတွင်ပါဝင်သော အဆီပမာဏက ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ အူသိမ်တွင် အဆီများလွန်းပါက အသည်းသည် "သည်းခြေပိုမိုပို့လွှတ်ရန်" ပြောပြသည့် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အချက်ပြမှုကို ရရှိပါသည်။ သည်းခြေပိုများခြင်းသည် သည်းခြေအက်ဆစ်များ အူမကြီးထဲသို့ ပိုမိုဝင်ရောက်သွားခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်များသည် BAM ကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် အဆီနည်းသော အစားအစာကို အကြံပြုကြခြင်း ဖြစ်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ဝမ်းလျှောခြင်း ဆက်တိုက်ဖြစ်နေပါက သည်းခြေအက်ဆစ်စုပ်ယူမှု ချို့ယွင်းခြင်းအကြောင်း ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ၎င်းသည် နားမလည်နိုင်လောက်အောင် နည်းပါးပြီး ရောဂါရှာဖွေ၍ မရသေးသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ဆရာဝန်အားလုံးက ချက်ချင်းစဉ်းစားမည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်အား စစ်ဆေးရန် သို့မဟုတ် ၎င်းအကြောင်းသိသော အထူးကုဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးရန် တောင်းဆိုပါ။

လူအတော်များများဟာ ရှင်းမပြနိုင်တဲ့ ဝမ်းလျှောရောဂါအတွက် သင့်တော်တဲ့ ရောဂါရှာဖွေမှုနဲ့ ထိရောက်တဲ့ ကုသမှုကို ရှာဖွေဖို့ နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြိုးစားကြပါတယ်။ သည်းခြေအက်ဆစ် စုပ်ယူမှု ချို့ယွင်းသူတွေအတွက် အဲဒီနေ့ရက်တွေ ကုန်ဆုံးသွားလိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ချက်ရှိပါတယ်။ အခြေအနေကို ပိုမိုသိရှိနားလည်လာခြင်းနဲ့ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့အတူ ရောဂါရှာဖွေမှု တိုးတက်လာပါလိမ့်မယ်။

သည်းခြေအက်ဆစ်စုပ်ယူမှု ညံ့ဖျင်းခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများစွာရှိသော်လည်း ကုသမှုမှာ အားလုံးတွင် အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ BAM ကို သံသယရှိသော ဆရာဝန်သည် ၎င်းကို အတည်ပြုရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် ကုသမှုကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ BAM ရှိသောသူအများစုသည် သည်းခြေအက်ဆစ်စုပ်ယူမှု ရပ်တန့်စေသော အရာများနှင့် အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများဖြင့် ၎င်းတို့၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို အောင်မြင်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသည်။

မှတ်သားထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်များ (အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေကို အကျဉ်းချုပ်ကြည့်ရအောင်။

• သည်းခြေအက်ဆစ်စုပ်ယူမှုညံ့ဖျင်းခြင်း (BAM) သည် နာတာရှည်ဝမ်းလျှောခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ၎င်းသည် သည်းခြေအက်ဆစ်များကို အူလမ်းကြောင်းမှ ကောင်းစွာ မစုပ်ယူဘဲ အူမကြီးတွင် စုပုံလာကာ ရေဓာတ်ပါသော ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေအမျိုးမျိုး၊ ခွဲစိတ်မှုများနှင့် အချို့သော ဆေးဝါးများကြောင့် ၎င်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ရောဂါလက္ခဏာများ မကြာခဏ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။
• SeHCAT စစ်ဆေးမှု၊ သွေးရည်ကြည် C4 စစ်ဆေးမှု နှင့် fecal bile acid စစ်ဆေးမှု ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများမှတစ်ဆင့် ဤရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
• အဓိကကုသမှုများမှာ bile acid sequestrants ဟုခေါ်သော ဆေးဝါးများနှင့် အဆီနည်းသော အစားအစာများ ဖြစ်သည်။
• အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပျောက်ကင်းနိုင်မည်မဟုတ်သော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
• သင့်တွင် ရှင်းမပြနိုင်သော၊ နာတာရှည်ဝမ်းလျှောခြင်းရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။BAM အကြောင်းလည်း မေးကြည့်ပါ။

စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအခြေအနေကို နားလည်ပြီး ကောင်းကောင်းကုသမယ်ဆိုရင် သင်လည်း သက်သာရာရနိုင်ပါတယ်။ ကျန်းမာပါစေ။

` သည်းခြေအက်ဆစ်များ၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အူလမ်းကြောင်း၊ စုပ်ယူမှု၊ အသည်း၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှု