ဒီတိတ်ဆိတ်တဲ့လူသတ်သမားအကြောင်း သင်သိပါသလား။ ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ်အဆိပ်သင့်ခြင်းအကြောင်း အားလုံး

တစ်ခါတစ်ရံ မူးဝေခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ အန်ချင်ခြင်းတို့ကို ခံစားရပါသလား။ ကားထဲတွင်၊ ဂျင်နရေတာရှိသည့်နေရာတွင် သို့မဟုတ် မီးခိုးများသော မီးဖိုချောင်တွင် ရှိနေသည့်အခါ ဤခံစားချက်ကို ပိုမိုခံစားရပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာများကို ပုံမှန်အရာများအဖြစ် မကြာခဏ ထင်မှတ်ကြသော်လည်း၊ ယနေ့တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းနောက်ကွယ်တွင် ပုန်းအောင်းနေသော အန္တရာယ်ရှိသော၊ တိတ်ဆိတ်သော လူသတ်သမားတစ်ဦးအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားပါမည်။ ၎င်းမှာ ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် အဆိပ်သင့်ခြင်း ဖြစ်သည်။

ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ်ဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ်ဟာ အနံ့၊ အရောင် ဒါမှမဟုတ် အရသာမရှိတဲ့ အဆိပ်ဓာတ်ငွေ့တစ်မျိုးပါ။ ၎င်းရဲ့ အန္တရာယ်အရှိဆုံးအချက်ကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အာရုံငါးပါးနဲ့ မခံစားရတာပါပဲ။ ဒီဓာတ်ငွေ့ဟာ ဓာတ်ဆီ၊ ဒီဇယ်၊ ထင်း၊ ကျောက်မီးသွေး ဒါမှမဟုတ် ရေနံဆီလိုမျိုး လောင်စာတွေကို လုံးဝလောင်ကျွမ်းမသွားတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးထဲက သွေးနီဥတွေအကြောင်း စဉ်းစားကြည့်ပါ။ သူတို့ရဲ့ အဓိကအလုပ်က အသက်ရှူတဲ့အခါ အဆုတ်ထဲကို ရောက်လာတဲ့ အောက်ဆီဂျင်ကို ကောက်ယူပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်၊ အထူးသဖြင့် ဦးနှောက်နဲ့ နှလုံးကို သယ်ဆောင်ပေးဖို့ပါ။ ဒါပေမယ့် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ်ကို ရှူသွင်းမိရင် မကောင်းတဲ့ မိတ်ဆွေတစ်ယောက်လို ဖြစ်လာပြီး အောက်ဆီဂျင်မရောက်ခင် သွေးနီဥတွေနဲ့ ပေါင်းစပ်သွားပါတယ်။ ဖြစ်ပျက်သွားတာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အရေးကြီးဆုံး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေဟာ သူတို့လိုအပ်တဲ့ အောက်ဆီဂျင် ဆုံးရှုံးသွားတာပါပဲ ။ ဒါကို ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် အဆိပ်သင့်ခြင်းလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ပြင်းထန်တဲ့ ပျက်စီးမှု ဒါမှမဟုတ် သေဆုံးမှုကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် (CO) နှင့် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (CO2) တို့သည် နှစ်မျိုးဖြစ်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီနှစ်ခုက ဓာတ်ငွေ့နှစ်မျိုးပါ။ လူအများက ဒီနှစ်ခုကို ရောထွေးနေကြပါတယ်။ ဒီကွာခြားချက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ကြည့်ရအောင်။

ဒီအဆိပ်ဓာတ်ငွေ့က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဘယ်လိုဝင်ရောက်လာတာလဲ။

လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာများတွင် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ်သည် အဓိကစိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ။ သို့သော် လေဝင်လေထွက်မကောင်းသော၊ ပိတ်လှောင်ထားသောနေရာများတွင် ဤဓာတ်ငွေ့သည် စုပုံလာပြီး မိနစ်ပိုင်းအတွင်း အန္တရာယ်ရှိသောအဆင့်သို့ ရောက်ရှိနိုင်သည်။

အိမ်တွင်းနှင့် အိမ်တွင်းရှိ အန္တရာယ်ရှိသော နေရာများ

• ပိတ်ထားသော ကားဂိုဒေါင်များ- ကားဂိုဒေါင်တံခါးဖွင့်ထားလျှင်ပင် ကားကိုဖွင့်မထားပါနှင့် ။ ကားမှထွက်လာသော မီးခိုးများသည် အိမ်ထဲသို့ ယိုစိမ့်နိုင်သည်။
• ဓာတ်ငွေ့မီးဖိုများနှင့် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ- သင့်လျော်စွာ ထိန်းသိမ်းမှုမရှိသော ဓာတ်ငွေ့မီးဖိုများ၊ ဓာတ်ငွေ့သုံး အဝတ်ခြောက်စက်များနှင့် ရေပူပေးစက်များ။
• ထင်းနှင့် ရေနံဆီမီးဖိုများ- မီးခိုးခေါင်းတိုင်များကို ကောင်းစွာ မသန့်ရှင်းရေးလုပ်ထားသော သစ်သားမီးဖိုများကြောင့် အိမ်ထဲသို့ မီးခိုးများ ဝင်ရောက်လာပါသည်။
• ဂျင်နရေတာများ- အိမ်အတွင်း၊ လသာဆောင်ပေါ်တွင် သို့မဟုတ် ပြတင်းပေါက်အနီးတွင် ဂျင်နရေတာထားရှိခြင်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပြီး လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပြတ်တောက်သည့်အခါတွင် အသုံးပြုပါသည်။
• မီးလောင်မှုများ- အိမ်တွင် မီးလောင်မှုဖြစ်ပွားပါက မီးခိုးရှူမိခြင်းကြောင့် CO အဆိပ်သင့်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ပြင်ပတွင်အန္တရာယ်များ

• BBQ မီးကင်များ- ၎င်းတို့ကို အိမ်တွင်း သို့မဟုတ် ပိတ်ထားသောနေရာများတွင် အသုံးမပြုပါနှင့်။
• စခန်းချပစ္စည်းများ- တဲအတွင်း မီးဖို သို့မဟုတ် အပူပေးစက်ကို အသုံးပြုခြင်း။
• ယာဉ်များ- ကားနောက်ဖုံးဖွင့်၍ မောင်းနှင်သည့်အခါ မီးခိုးများ ယာဉ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ပြတင်းပေါက်များဖွင့်၍ မောင်းနှင်ပါ။

ဒီအဆိပ်သင့်ခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် များလွန်းရင် သွေးထဲက အောက်ဆီဂျင်ကို ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက သင့်နှလုံးနဲ့ ဦးနှောက်မှာ အောက်ဆီဂျင် လုံလောက်စွာ မရတဲ့အခါ ဒီလိုလက္ခဏာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

• အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ပြင်းထန်စွာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• မူးဝေခြင်းနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း
• ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်း
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း
• မှုန်ဝါးသောအမြင်
• သတိလစ်ခြင်း

ဒီဓာတ်ငွေ့ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေ၊ ကလေးငယ်တွေ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေနဲ့ နှလုံးရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ်လိုမျိုး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါရှိသူတွေအတွက် အလွန်အန္တရာယ်များပါတယ်။ ပျမ်းမျှလူတစ်ယောက်ရဲ့ ဓာတ်ငွေ့ပမာဏထက် နိမ့်ကျရင်တောင် သူတို့ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေက ဘာတွေလဲ။

CO အဆိပ်သင့်ခြင်းကို လျင်မြန်စွာ မကုသပါက အောက်ပါတို့အပါအဝင် ရေရှည်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်-

• ဦးနှောက်ကို အပြီးတိုင် ပျက်စီးစေခြင်း
• မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း
• နှလုံးရောဂါ
• ပါကင်ဆန်ရောဂါကဲ့သို့သော အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ

တစ်စုံတစ်ယောက်သည် CO အဆိပ်သင့်နေသည်ဟု သံသယရှိပါက ဘာလုပ်ရမည်နည်း။ (ပထမဦးစားပေးကုသမှု)

ဒါက အရေးပေါ်အခြေအနေပါ။ ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့၊ ဒီအဆင့်တွေကို လိုက်နာပါ။

၁။ ချက်ချင်း လတ်ဆတ်သောလေထဲသို့ ရွှေ့ပါ/လူနာကို ရွှေ့ပါ- ထိုနေရာမှ ချက်ချင်းထွက်ခွာပါ။ ပြတင်းပေါက်များနှင့် တံခါးများကို ဖွင့်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ပါက အဆိပ်သင့်ဓာတ်ငွေ့၏ အရင်းအမြစ် (ဥပမာ ဂျင်နရေတာ၊ ယာဉ်) ကို ဘေးကင်းစွာ ပိတ်ပါ။

၂။ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ- လူနာကို အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ အမြန်ဆုံးခေါ်ဆောင်သွားပါ။ လိုအပ်ပါက ၁၉၉၀ ဆူဝါဆီရီယာ လူနာတင်ယာဉ်ဝန်ဆောင်မှုကို ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။

၃။ အကြံဉာဏ်ရယူပါ- ဤကိစ္စနှင့်ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်အကြံဉာဏ်လိုအပ်ပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။

၄။ CPR စတင်ပါ (လိုအပ်မှသာ)- လူနာသတိလစ်နေပြီး အသက်ရှူရပ်သွားပါက သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်ပါက၊ သင်သည် လေ့ကျင့်သင်ကြားပြီးပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီမရောက်မချင်း နှလုံးနှင့်အဆုတ်ပြန်လည်အသက်ရှူစေခြင်း (CPR) ကို စတင်ပါ။

ဆေးရုံမှာ ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရရှိနိုင်လဲ။

ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် အဆိပ်သင့်ခြင်းအတွက် အဓိကကုသမှုမှာ ၁၀၀% သန့်စင်သော အောက်ဆီဂျင် ဖြစ်သည်။

• အထွေထွေအဆိပ်သင့်ခြင်းအတွက်- အလွန်အမင်းပြင်းအားရှိသော အောက်ဆီဂျင်ကို မျက်နှာဖုံးမှတစ်ဆင့် ထိုးပေးပါသည်။
• ပြင်းထန်သောအဆိပ်သင့်ခြင်းအတွက်- အချို့ကိစ္စများတွင် လူနာကို မြင့်မားသောဖိအား (Hyperbaric Oxygen Therapy) အောက်ခံအခန်းတစ်ခုထဲတွင် ထားပြီး အောက်ဆီဂျင်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် အောက်ဆီဂျင်ကို သွေးထဲသို့ အလျင်အမြန်တွန်းပို့ပါသည်။

သွေးထဲတွင် CO မည်မျှရှိသည်ကို တိုင်းတာရန်နှင့် လိုအပ်သောကုသမှုကို ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်ဆရာဝန်သည် သွေးစစ်ဆေးမှု ('Carboxyhemoglobin' စစ်ဆေးမှု) ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။

ဒီအန္တရာယ်ကနေ ဘယ်လိုလွတ်မြောက်နိုင်မလဲ။

ကာကွယ်ခြင်းက ကုသခြင်းထက် အမြဲတမ်း ပိုကောင်းပါတယ်။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ အချက်တွေကို ဂရုစိုက်ခြင်းအားဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်နဲ့ သင့်မိသားစုကို ဘေးကင်းအောင် ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။

ပစ္စည်းကိရိယာပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု

• သင့်ဓာတ်ငွေ့မီးဖို၊ ရေပူစက်နှင့် လောင်စာသုံး မည်သည့်ပစ္စည်းကိုမဆို အရည်အချင်းပြည့်မီသော နည်းပညာရှင်တစ်ဦးမှ နှစ်စဉ်စစ်ဆေး ပါ။
• ထင်းမီးဖိုရှိရင် မီးခိုးခေါင်းတိုင်မှာ ပိတ်ဆို့နေတာတွေ ရှိမရှိ ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။

ဂျင်နရေတာများနှင့် ပြင်ပပစ္စည်းများ

• အရေးပေါ်ဂျင်နရေတာများကို ကားဂိုဒေါင် သို့မဟုတ် မြေအောက်ခန်းတွင် ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့် ။ ပြတင်းပေါက်များနှင့် တံခါးများမှ အနည်းဆုံး ပေ ၂၀ အကွာတွင် အပြင်ဘက်တွင် ထားပါ။
• ဘာဘီကျူး မီးကင်များနှင့် စခန်းချမီးဖိုများကဲ့သို့သော အရာများကို အပြင်ဘက်တွင်သာ အသုံးပြုသင့်သည်။

ယာဉ်များကို ဂရုစိုက်ပါ။

• သင့်ကား၏ အိတ်ဇောစနစ် (အသံတိတ်ကိရိယာ) ကို အနည်းဆုံး တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် ယိုစိမ့်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
• သင့်အိမ်နှင့် ကပ်လျက်ရှိသော ကားဂိုဒေါင်အတွင်း ယာဉ်ကို မမောင်းနှင်ပါနှင့်။ ကားဂိုဒေါင်တံခါး ပွင့်နေသော်လည်း မီးခိုးများသည် အိမ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်ဆဲဖြစ်သည်။

ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် ရှာဖွေစက်

ဒါက ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ သိပ်မတွေ့ရပေမယ့် အသက်တွေကို ကယ်တင်နိုင်တဲ့ အလွန်တန်ဖိုးရှိတဲ့ ကိရိယာတစ်ခုပါ။ မီးအချက်ပေးစက်လိုပဲ လေထဲမှာ CO2 ပါဝင်မှုပမာဏ မြင့်တက်လာရင် ကျယ်လောင်တဲ့ အသံနဲ့ သတိပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါတွေကို ဟာ့ဒ်ဝဲဆိုင်တွေမှာ ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အိပ်ခန်းတွေအနီးနဲ့ အိမ်ရဲ့ အထပ်တိုင်းမှာ တပ်ဆင်ခြင်းအားဖြင့် ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကို သေချာစေနိုင်ပါတယ်။