ဒီနေ့ခေတ်မှာ အရာအားလုံးက အရမ်းလွယ်ကူနေတယ် မဟုတ်လား။ သင့်အိမ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေ၊ အစားအစာတွေတင်မကဘူး၊ အခုခေတ်မှာ တချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ဆေးဝါးတွေကို အွန်လိုင်းကနေတောင် ပို့ပေးနေပါပြီ။ အလုပ်ကို တစ်ချက်နှိပ်ရုံနဲ့ ပြီးအောင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ တန်းစီစောင့်စရာမလို၊ ပင်ပင်ပန်းပန်းလုပ်စရာမလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီလွယ်ကူမှုမှာ ပုန်းကွယ်နေတဲ့ အန္တရာယ်ကြီးတစ်ခုအကြောင်း သင်စဉ်းစားဖူးပါသလား။ ဝက်ဘ်ဆိုက်တစ်ခုမှာ မေးခွန်းလွှာဖြည့်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့တွေ့ဆုံပြီး တိကျတဲ့ရောဂါရှာဖွေမှုမရဘဲ ဆေးသောက်တာက ဘယ်လောက်အန္တရာယ်များလဲဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို ပိုနက်နက်နဲနဲ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

တကယ်ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တယ်

ဒါတွေက ကောလာဟလတွေသာ မဟုတ်ပါဘူး၊ တကယ့်ဖြစ်ရပ်တွေပါ။ အမေရိကမှာ အသက် ၂၅ နှစ်အရွယ် အယ်လ်ဗင်ဆိုတဲ့ လူငယ်တစ်ယောက် ရှိတယ်ဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူ့မှာ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့အတူ စိတ်ကျရောဂါ ခံစားနေရပါတယ်။ အွန်လိုင်းဝက်ဘ်ဆိုက်တစ်ခုကတစ်ဆင့် ဆရာဝန်တစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီဆရာဝန်က အယ်လ်ဗင်ကို ကိုယ်တိုင်မမြင်ဖူးပါဘူး။ သူ့နှလုံးခုန်သံကို နားမထောင်ဘူး၊ သွေးပေါင်ချိန်ကိုလည်း မတိုင်းဘူး၊ သွေးခုန်နှုန်းကိုတောင် မတိုင်းဘူး။ ဒါပေမယ့် အင်တာနက်ကတစ်ဆင့် အယ်လ်ဗင်ကို ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးနဲ့ fen-phen လို့ခေါ်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေး ညွှန်းပေးခဲ့ပြီး အဲဒီအချိန်တုန်းက အရမ်းရေပန်းစားခဲ့ပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့် လူနာတစ်ဦးကို ဤဆေးအမျိုးအစားပေးသောအခါ ဆရာဝန်သည် လူနာကို အဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် အယ်လ်ဗင်တွင်မူ ထိုသို့မဖြစ်ပျက်ခဲ့ပါ။ လအနည်းငယ်အကြာတွင် သူ၏အပြုအမူသည် အလွန်ထူးဆန်းလာသဖြင့် သူ့မိသားစုအတွက် ပြဿနာကြီးတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ခြောက်လအကြာတွင် အယ်လ်ဗင်သည် သေနတ်ဖြင့် ပစ်သတ်ခြင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကိုယ်သတ်သေခဲ့သည်။ ဆေးဝါးကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော ပြင်းထန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများသည် သူသေဆုံးရခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်ဟု မိသားစုက ပြောကြားခဲ့သည်။

နောက်ထပ်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုကတော့ အသက် ၅၂ နှစ်အရွယ် ရောဘတ်ရဲ့ဇာတ်လမ်းပါ။ သူ့မှာ နှလုံးရောဂါရှိတဲ့ မိသားစုရာဇဝင်ရှိခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် သူဟာ ဆရာဝန်နဲ့မပြောဘဲ အမျိုးသားတွေရဲ့ ကာမဂုဏ်ကို မြှင့်တင်ပေးတယ်လို့ ဆိုထားတဲ့ Viagra ဆေးကို အွန်လိုင်းကနေ မှာယူခဲ့တယ်။ တစ်နေ့မှာ အလုပ်ကနေ အိမ်ပြန်လာရင်း ဘီယာအနည်းငယ်သောက်ပြီး ချစ်သူအိမ်ကို သွားပြီး Viagra ဆေးပြားသောက်ပြီး လိင်ဆက်ဆံနေတုန်း နှလုံးဖောက်ပြီး သေဆုံးသွားခဲ့တယ်။

ဒါဟာ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုတည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဆံပင်ကျွတ်ဆေးအဖြစ် ထုတ်လုပ်တဲ့ Propecia ကုမ္ပဏီက ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးတွေကို မထိဖို့ သတိပေးထားပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မွေးလာမယ့်ကလေးမှာ မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်တွေ ဖြစ်စေနိုင်လို့ပါ။ ဒါပေမယ့် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုမှာ အသက် ၂၆ ပတ်အရွယ် အမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာ အွန်လိုင်းဆေးဆိုင်ကနေ Propecia ကို အောင်မြင်စွာ မှာယူနိုင်ခဲ့ပါတယ်။

ဒီဖြစ်ရပ်တွေက ဘာကိုပြသနေလဲ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုမရှိဘဲ ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းဟာ ကိုယ့်အသက်ကို အန္တရာယ်ပြုသလိုပါပဲ။

ဒီ "အွန်လိုင်းဆေးဆိုင်" လိမ်လည်မှုက ဘယ်လောက်ဆိုးရွားလဲ။

အခြေအနေရဲ့ ပြင်းထန်မှုကို နားလည်ဖို့အတွက် ဒီဥပမာတွေကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ သတင်းထောက်တစ်ယောက်က သူမရဲ့ကြောင်အတွက် Viagra ကို မှာယူခဲ့ပြီး သူမကို သင်းကွပ်ထားတယ်လို့ ပြောပါတယ်။ အံ့သြစရာကောင်းတာက မှာယူမှုကို သူမရဲ့အိမ်အထိ အောင်မြင်စွာ ပို့ဆောင်ပေးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုမှာ အသက် ၁၆ နှစ်အရွယ် ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်ဟာ Viagra ကို ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာမရှိဘဲ မှာယူနိုင်ခဲ့ပါတယ်။

စိတ်ကူးကြည့်ပါ၊ ဒီဝက်ဘ်ဆိုက်က ကြောင်တစ်ကောင်က Viagra မှာနိုင်လောက်အောင် တာဝန်မဲ့လွန်းရင် သူတို့က သင့်ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်မှာလဲ။

ဒါတွေက ပြင်းထန်တဲ့ ပျက်စီးမှုတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။

အသက်အရွယ်ကန့်သတ်ချက် မရှိပါ။
သူတို့က ဘာရောဂါလဲဆိုတာကို အတိအကျ မကြည့်ကြဘူး။
မင်းမှာရှိတဲ့ တခြားရောဂါတွေ (ဥပမာ ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊ နှလုံးရောဂါ) အကြောင်း မစဉ်းစားဘူး။
သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဆေးဝါးဓာတ်ပြုမှု ရှိမရှိကို ၎င်းတို့ မစစ်ဆေးပါ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သူတို့က သင့်ရဲ့ ခရက်ဒစ်ကတ် အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကိုပဲ လိုချင်တာပါ။ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် သူတို့မှာ တာဝန်မရှိပါဘူး။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ ဘာကြောင့် အရမ်းအရေးကြီးတာလဲ။

တချို့လူတွေက "ဘာကြောင့် ဆရာဝန်ဆီ သွားရမှာလဲ၊ ပြဿနာသေးသေးလေးအတွက်လား" လို့ တွေးကောင်းတွေးလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ လုပ်မိတဲ့ အကြီးမားဆုံး အမှားပါ။ ဆရာဝန်ဆီ သွားတဲ့အခါ ဖြစ်ပျက်တာနဲ့ အွန်လိုင်းဖောင် ဖြည့်တဲ့အခါ ဖြစ်ပျက်တာကြားမှာ ကြီးမားတဲ့ ကွာခြားချက်ရှိပါတယ်။ ဇယားနဲ့ ကြည့်ကြရအောင်။

အင်္ဂါရပ်	ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်း	လိမ်လည်အွန်လိုင်းဆေးဆိုင်
ရောဂါရှာဖွေခြင်း	၎င်းတို့သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီး၊ မေးခွန်းများမေးမြန်းကာ လိုအပ်ပါက တိကျသောရောဂါရှာဖွေမှုပေးရန်အတွက် စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပါမည်။	သင်ကိုယ်တိုင် ဖြည့်စွက်သည့် မေးခွန်းလွှာတစ်ခုတည်းကိုသာ မှီခိုအားထားခြင်းသည် အလွန်မမှန်ကန်ပါ။
အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများ	ဆေးဝါးများကို သင့်တွင်ရှိသော ဓာတ်မတည့်မှုများ၊ နှလုံးရောဂါနှင့် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစား၍ ညွှန်ကြားပါသည်။	ဒါတွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားစရာ မရှိပါဘူး။ အသက်တွေကိုတောင် ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး စောင့်ကြည့်ခြင်း	ဆေးသုံးစွဲခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ရှင်းပြထားပြီး ပြန်လည်စစ်ဆေးမှုအတွက် ရက်စွဲကို သတ်မှတ်ပြီးဖြစ်သည်။	နောက်ဆက်တွဲ သို့မဟုတ် စောင့်ကြည့်ခြင်း မရှိပါ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်စုံတစ်ရာ ဖြစ်ပေါ်ပါက သင်ကိုယ်တိုင် တာဝန်ယူရပါမည်။
ဆေးဝါးများ၏ တိကျမှု	မှတ်ပုံတင်ထားသော ဆေးဆိုင်မှ ဝယ်ယူထားသောကြောင့် ဆေးဝါး၏ အရည်အသွေးနှင့် သတ်မှတ်ထားသော စံနှုန်းများကို အာမခံပါသည်။	အတု၊ သက်တမ်းကုန်ဆုံး၊ ညစ်ညမ်း သို့မဟုတ် တံဆိပ်မှားယွင်းစွာကပ်ထားသော ဆေးဝါးများ ရရှိနိုင်ခြေ မြင့်မားပါသည်။

ဒါဆိုရင် တရားဝင် အွန်လိုင်းဆေးဆိုင်တွေ မရှိဘူးလား။

သင်လည်း ဒီမေးခွန်းရှိနိုင်ပါတယ်။ ဟုတ်ကဲ့၊ တချို့နိုင်ငံတွေမှာ တရားဝင်နဲ့ အလွန်တာဝန်သိစွာ လည်ပတ်နေတဲ့ အွန်လိုင်းဆေးဆိုင်တွေ ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီဆေးဆိုင်အားလုံးရဲ့ အဓိကစည်းမျဉ်းကတော့ လူနာဟာ ဆရာဝန်ဆီက တရားဝင်ဆေးစာတစ်စောင် တင်ပြရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် အွန်လိုင်းကနေ ဆေးဝယ်မယ်ဆိုရင် ဒီအချက်ကို သတိရပါ-

ဝက်ဘ်ဆိုက်ကနေ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက် တောင်းပါသလား။ အတည်ပြုပါသလား။
အဲဒီဝက်ဘ်ဆိုက်က သီရိလင်္ကာအစိုးရ အသိအမှတ်ပြုထားတဲ့ မှတ်ပုံတင်ထားတဲ့ ဆေးဆိုင်နဲ့ ဆက်စပ်နေပါသလား။
အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေအတွက် အချိန်မရွေး ဆက်သွယ်နိုင်တဲ့ အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ဆေးဝါးပညာရှင်ရဲ့ ဖုန်းနံပါတ်ကို သူတို့ ပေးထားပါသလား။

သင့်ခရက်ဒစ်ကတ်ကို ပေးရုံနဲ့ ဒါတွေမပါဘဲ ဆေးဝယ်လို့ရတဲ့ နေရာတစ်ခုရှိရင် အဲဒါကို ဝေးဝေးနေတာက သင့်ဘဝအတွက် အကောင်းဆုံးပါပဲ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်နှင့် တရားဝင်ဆေးစာမပါဘဲ အွန်လိုင်းမှ ဆေးမဝယ်ပါနှင့်။
အွန်လိုင်းမေးခွန်းလွှာများသည် တကယ့်ဆေးစစ်မှုအတွက် ဘယ်သောအခါမှ အစားထိုး၍မရပါ။
ဤကဲ့သို့သော တာဝန်မဲ့သော ဝဘ်ဆိုက်များမှ ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း၏ အန္တရာယ်များတွင် မှားယွင်းစွာ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ အန္တရာယ်ရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊ အတု သို့မဟုတ် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများ ရရှိခြင်းနှင့် သေဆုံးခြင်းပင် ပါဝင်နိုင်သည်။
ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက အကောင်းဆုံးနှင့် အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းဖြစ်သည်။
အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့သွားပါ။ ဆေးဝါးတစ်ခုခုကြောင့် အဆိပ်သင့်သည်ဟု သံသယရှိပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးဆိုတာ ကစားစရာမဟုတ်ပါဘူး။ အဆင်ပြေမှုထက် ဘေးကင်းရေးက အမြဲတမ်း ပိုအရေးကြီးပါတယ်။