ဝက်ခြံအမာရွတ်၊ နေလောင်ကွက်နဲ့ အသားအရေပေါ်က အရေးအကြောင်းတွေအတွက် စိတ်ပူနေပါသလား။ 'chemical peel' လို့ခေါ်တဲ့ ကုသမှုအကြောင်း ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ တီဗီနဲ့ လူမှုကွန်ရက်တွေမှာ ပြောနေကြတဲ့အတွက် လူအများက စမ်းကြည့်ချင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်းက ဘာလဲ။ သင့်အတွက် သင့်တော်ပါသလား။ ဒီနေ့မှာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ တိုတိုတုတ်တုတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဒီ Chemical Peel ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် chemical peel ဆိုတာ အသားအရေကို လှပစေပြီး အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေဖို့အတွက် အထူးဓာတုဗေဒဆေးရည်ကို အသုံးပြုတဲ့ ကုသမှုတစ်ခုပါ။
ဖြစ်ပျက်တာကတော့ အထူးကုဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒီဓာတုအရည်ကို သင့်အရေပြားမှာ လိမ်းပေးလိုက်တာပါပဲ။ ဒါက သင့်အရေပြားရဲ့ အပေါ်ဆုံးအလွှာတွေကို ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ ဒဏ်ရာတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ အရေပြားဟောင်းတွေကို ခွာပြီး အရေပြားအသစ်နဲ့ အစားထိုးသလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲ အရေပြားဟောင်းတွေကို ခွာချပြီး အောက်က အရေပြားကို ငယ်ရွယ်ချောမွေ့ပြီး ပိုမိုတောက်ပစေပါတယ် ။ အရေပြားအသစ်ဟာ အရေးအကြောင်းတွေ နည်းပါးလာပြီး အရောင်တူပြီး အရင်ကထက် ပိုမိုတောက်ပလာပါတယ်။
ဘယ်လိုအရာတွေကို chemical peeling နဲ့ သက်သာစေနိုင်မလဲ။
Chemical Peel ကုသမှုကို အဓိကအားဖြင့် အရေပြားပြဿနာအချို့ကို ကုသရန်နှင့် အသားအရေ၏အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် အသုံးပြုသည်။ ဤကုသမှုကို မျက်နှာ၊ လည်ပင်းနှင့် လက်များတွင် အများဆုံးပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ဤကုသမှုဖြင့် သက်သာစေနိုင်သော အဓိကပြဿနာအချို့ကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။
| အရေပြားပြဿနာ | အကျိုးကျေးဇူး |
|---|---|
| မျက်လုံးအောက်နှင့် ပါးစပ်တစ်ဝိုက်ရှိ အရေးအကြောင်းများ | နေရောင်ခြည်၊ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းနှင့် မျိုးရိုးဗီဇကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော အရေးအကြောင်းများကို လျော့ပါးစေသည်။ |
| ဝက်ခြံအမျိုးအစား အချို့ | ဝက်ခြံကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး အသားအရေကို သန့်စင်ပေးပါတယ်။ |
| အမာရွတ်ပါးပါးများ | ဝက်ခြံကြောင့်ဖြစ်သော အပေါ်ယံအမာရွတ်များကဲ့သို့သော အမာရွတ်များသည် ပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။ |
| အသားအရေ မညီမညာဖြစ်ခြင်းနှင့် အစက်အပြောက်များ | နေလောင်ကွက်တွေ၊ အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အစက်အပြောက်တွေနဲ့ မညီမညာ အသားအရေအရောင်တွေက အတူတူပါပဲ။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် သန္ဓေတားဆေးများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အမည်းစက်များ (Melasma) | ဤအစက်အပြောက်များ၏ အရောင်ပြောင်းလဲခြင်းကို လျော့နည်းစေပြီး အသားအရေကို တောက်ပစေသည်။ |
| Actinic Keratosis (ကင်ဆာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သော သန္တာကျောက်ကဲ့သို့ အစက်အပြောက်များ) | ၎င်းသည် ထိုကဲ့သို့သော ကင်ဆာမဖြစ်မီ အခြေအနေများကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။ |
| ကြမ်းတမ်းသော၊ အကြေးခွံကွာသော၊ မှိုင်းညို့သော အသားအရေ | အသားအရေကို ချောမွေ့စေပြီး ကြည်လင်တောက်ပစေပြီး ကျန်းမာတဲ့အသွင်အပြင်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ |
ဒါပေမယ့် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အရေပြားခွာချခြင်းဟာ အရေပြားတွဲကျခြင်း၊ အမာရွတ်နက်ရှိုင်းခြင်းနဲ့ အရေးအကြောင်းအလွန်နက်ရှိုင်းခြင်းတွေအတွက် သိပ်ထိရောက်မှုမရှိဘူးလို့ မှတ်ထားပါ။ အဲဒီလိုအရာတွေအတွက် တခြားအလှအပဆိုင်ရာ ခွဲစိတ်ကုသမှုတွေကို စဉ်းစားဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင့်ရဲ့ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ဒီကုသမှုက လူတိုင်းအတွက် သင့်တော်ပါသလား။
အပေါ်ယံအရေပြားခွာခြင်းကို ယေဘုယျအားဖြင့် မည်သည့်အသားအရေအမျိုးအစားတွင်မဆို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
သို့သော်၊ သင့်တွင် အသားအရောင်မည်းပါက အနည်းငယ်ပိုဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည် ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကုသမှုပြီးနောက် အရေပြားမည်းလာနိုင်ခြေအနည်းငယ်ရှိတတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည် (ရောင်ရမ်းမှုပြီးနောက် hyperpigmentation)။ ထို့ကြောင့် သင့်တွင် အသားအရောင်မည်းပါက ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး အန္တရာယ်နည်းသော အခြားကုသမှုနည်းလမ်းကို စဉ်းစားသင့်ပါသည်။
ထို့အပြင် အောက်ပါအခြေအနေများရှိပါက ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် အရေပြားခွာခြင်းကို မထောက်ခံပါ။
- ပုံမှန်မဟုတ်သော အမာရွတ်ဖြစ်ဖူးသည့်ရာဇဝင် ရှိပါက။
- သင့်အမာရွတ်တွေမှာ အရောင်ပိုတွေရှိနေရင်။
- သင့်တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေရှိပါက သို့မဟုတ် သင့်အရေပြားကို အလွန်အမင်း ထိခိုက်လွယ်စေသော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက။
- ကုသမှုပြီးနောက် ပျောက်ကင်းနေစဉ်အတွင်း နေရောင်ခြည်ကို လုံးဝရှောင်လွှဲ၍ မရပါက။
ဘယ်လို chemical peels အမျိုးအစားတွေ ရှိလဲ။
ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အရေပြားခွာခြင်း အမျိုးအစား အဓိက ၃ မျိုးရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် အသုံးပြုသော ဓာတုပစ္စည်း၏ အစွမ်းသတ္တိနှင့် အရေပြားထဲသို့ မည်မျှနက်ရှိုင်းစွာ စိမ့်ဝင်သည်ပေါ် မူတည်ပါသည်။ သင့်အရေပြားအခြေအနေနှင့် သင်လိုချင်သော ရလဒ်များပေါ် မူတည်၍ သင်နှင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး အရေပြားခွာခြင်း အမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ပေးပါလိမ့်မည်။
| အခွံခွာအမျိုးအစား | ဖော်ပြချက်နှင့် မည်သူသင့်တော်သနည်း။ | ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန် |
|---|---|---|
| အပေါ်ယံအလွှာခွာခြင်း (Light Peel) | အရေပြားရဲ့ အပြင်ဘက်ဆုံးအလွှာကိုပဲ ဖယ်ရှားပါတယ်။ အရေးအကြောင်းတွေ၊ ဝက်ခြံတွေနဲ့ မညီမညာ အသားအရေအတွက် ကောင်းမွန်ပါတယ်။ အသားအရေကို ကျန်းမာတောက်ပစေပါတယ်။ "lunchtime peel" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ | နာရီအနည်းငယ်မှ ၂-၃ ရက်အထိ။ ကြီးကြီးမားမား အနားယူချိန် မလိုအပ်ပါ။ |
| အလတ်စား အခွံခွာခြင်း | အရေပြားအပေါ်ဆုံးအလွှာနှင့် အရေပြားအလယ်အလွှာ၏ အပေါ်ပိုင်းကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ အသားအရေကို လန်းဆန်းချောမွေ့စေသည်။ အလတ်စားအရေးအကြောင်းများ၊ ဝက်ခြံအမာရွတ်များနှင့် အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော အစက်အပြောက်များအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ | တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် ပို။ အနားယူချိန် ရက်အနည်းငယ် လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ |
| နက်ရှိုင်းသော အခွံခွာခြင်း | အထိရောက်ဆုံးရလဒ်များကို ပေးစွမ်းသည်။ အရေပြား၏ အောက်ပိုင်းအလယ်အလွှာကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ အလတ်စားအရေးအကြောင်းများ၊ ပြင်းထန်စွာနေလောင်ထားသော အရေပြား၊ နက်ရှိုင်းသော ဝက်ခြံအမာရွတ်များနှင့် ကင်ဆာမဖြစ်မီအခြေအနေများအတွက် သင့်လျော်သည်။ | ပျောက်ကင်းဖို့ အချိန်ယူရပါတယ်။ ကြိုတင်ကုသမှု ၈ ပတ်အထိ လိုအပ်ပါတယ်။ အနားယူချိန် အများကြီး လိုအပ်ပါတယ်။ မျက်နှာပေါ်မှာ တစ်သက်မှာ တစ်ကြိမ်ပဲ ပြုလုပ်ပါတယ်။ |
ကုသမှုမခံယူခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲ။
ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အရေပြားခွာခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား တိကျသော ညွှန်ကြားချက်များ ပေးပါလိမ့်မည်။ ပြင်ဆင်ရမည့် အထွေထွေအချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
- ကုသမှုမပြုလုပ်မီ နှစ်ပတ်အလိုတွင် နေရောင်ခြည်ထိတွေ့ခြင်းနှင့် အသားညိုခြင်းတို့ကို လုံးဝရပ်တန့်ပါ ။
- သင့်အသားအရေကို ပြင်ဆင်ရန်အတွက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ခရင်မ်များ (ဥပမာ hydroquinone ပါဝင်သော ခရင်မ်များ) ကို အသုံးပြုပါ။
- ဆရာဝန်က အခြားနည်းအကြံပေးခြင်းမရှိပါက ကုသမှုမပြုလုပ်မီ တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်အလိုတွင် ရက်တီနွိုက်များ (ဥပမာ၊ ထရီတီနိုအင်) ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ။
- ပဋိဇီဝဆေး သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများကို ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရန် ညွှန်ကြားထားပါက ကုသမှုမပြုလုပ်မီ အနည်းဆုံး ၂၄ နာရီအလိုတွင် စတင်သောက်သုံးပါ။
- ကုသမှုပြုလုပ်သည့်နေရာတွင် ပွင့်နေသောဒဏ်ရာများ၊ ခြစ်ရာများ သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးများ မရှိသင့်ပါ။
ကုသမှုပြီးနောက် ဘာတွေ မျှော်လင့်ရမလဲ။
ကုသမှုပြီးနောက် ဘာတွေဆက်ဖြစ်မလဲဆိုတာက သင်လုပ်ခဲ့တဲ့ peel အမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။
ပေါ့ပါးသော Peel ပြီးနောက်
- နေလောင်ခြင်းနှင့်ဆင်တူသော အရေပြားနီမြန်းခြင်းနှင့် အရေခွံကွာခြင်းတို့ကို မျှော်လင့်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ၃ ရက်မှ ၇ ရက်အထိ ကြာမြင့်နိုင်ပါသည်။
- အရေပြား ပျောက်ကင်းသည်အထိ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော လိုးရှင်း သို့မဟုတ် ခရင်မ်ကို လိမ်းပါ။
- အနာကျက်ပြီးနောက် နေ့တိုင်း နေရောင်ကာခရင်မ် လိမ်းပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ် ။
- ကုသမှုပြီးနောက် သို့မဟုတ် ကုသမှုပြီးနောက်နေ့တွင် မိတ်ကပ်လိမ်းနိုင်ပါသည်။
အလယ်အလတ် အခွံခွာပြီးနောက်
- အရေပြားနီမြန်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အရေပြားကွာကျခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ၄၈ နာရီအထိ တိုးလာနိုင်သည် ။
- အရည်ကြည်ဖုများ ပေါ်လာပြီး ပေါက်သွားနိုင်သည်။ အရေပြားသည် ၇ ရက်မှ ၁၄ ရက်အတွင်း ကွာကျသွားလိမ့်မည်။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အရေပြားကို နေ့စဉ် သန့်စင်ပါ (စိမ်ပါ)။ ထို့နောက် ညွှန်ကြားထားသော လိမ်းဆေးကို လိမ်းပါ။
- လုံးဝပျောက်ကင်းသည်အထိ နေရောင်ခြည်နှင့် မထိတွေ့ပါနှင့် ။
- ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးကို ၁၀ ရက်မှ ၁၄ ရက်အထိ သောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
Deep Peel လုပ်ပြီးနောက်
- ကုသထားသောနေရာကို ပတ်တီးများဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ၎င်းတို့ကို ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ဖယ်ရှားပါသည်။
- ပျောက်ကင်းဖို့ ၁၄ ရက်ကနေ ၂၁ ရက်အထိ စောင့်ရပါမယ်။
- သင့်အရေပြားကို နေ့စဉ် သန့်စင်ပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း လိမ်းဆေးလိမ်းသင့်သည်။
- ၃ လမှ ၆ လအထိ နေရောင်ခြည်မှ အပြည့်အဝ ကာကွယ်သင့်သည်။
- မိတ်ကပ်မသုံးခင် အနည်းဆုံး ၁၄ ရက်စောင့်ရပါမယ်။
ဘယ်လိုကုသမှုပဲဖြစ်ဖြစ် အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေရဖို့ သင့်ရဲ့အသားအရေအသစ်က အရမ်းနူးညံ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်ရဲ့ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျလိုက်နာပြီး နေရောင်ကာခရင်မ်ကို နေ့တိုင်းလိမ်းဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Chemical Peel ဆိုတာ ရိုးရှင်းတဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ ကုသမှု မဟုတ်ပါဘူး၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု တစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ထို့ကြောင့် အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်တစ်ဦးဦးနှင့်သာ ပြုလုပ်ပါ။
- ဒီကုသမှုက သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ၊ ဘယ်လိုကုသမှုမျိုးက သင့်တော်လဲ၊ ဘယ်လိုအန္တရာယ်တွေရှိလဲ၊ ပြန်ကောင်းလာဖို့ အချိန်ဘယ်လောက်ကြာမလဲဆိုတာကို ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ ။
- ကုသမှုပြီးနောက် ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာခြင်းသည် ကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိရန်နှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
- ကုသမှုပြီးနောက် နေရောင်ကာခရင်မ် လိမ်းရန် အရေးကြီးပါသည် ၊ မဟုတ်ပါက သင်၏ အသစ်စက်စက် နူးညံ့သော အသားအရေသည် ပျက်စီးနိုင်ပြီး အမာရွတ်များ ပေါ်လာနိုင်သည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.