အေးတဲ့နေ့မှာ ဒါမှမဟုတ် အဲယားကွန်းကောင်းကောင်းဖွင့်ထားတဲ့ ရုံးခန်းမှာရှိနေတဲ့အခါ လက်တွေအေးတာက အဖြစ်များပါတယ်။ အေးတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှိနေတယ်လို့ပဲ ဆိုလိုတာပါ။ စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် နွေးထွေးတဲ့နေရာမှာ ရှိနေရင်တောင် လက်တွေက ရေခဲလိုအေးစက်နေတယ်လို့ ခံစားရရင်၊ တခြားအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲနဲ့ပေါ့။
ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လက်တွေ ဘာကြောင့် အေးစက်နေရတာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးယန္တရားတစ်ခုပါ။ အအေးမိတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က နှလုံးနဲ့ အဆုတ်လိုမျိုး အရေးကြီးတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေမှာ အပူကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ကြိုးစားပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ဒီလိုလုပ်ဆောင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ လက်နဲ့ခြေထောက်လိုမျိုး ဝေးလံတဲ့အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေဆီ သွေးထောက်ပံ့မှုကို လျှော့ချခြင်းအားဖြင့် ဖြစ်ပါတယ်။ လက်ထဲကသွေးကြောတွေက ကျုံ့သွားပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။ သွေးဟာ အပူသယ်ဆောင်သူဖြစ်တဲ့အတွက် သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းသွားတဲ့အခါ လက်တွေ အေးစက်သွားပါတယ်။
သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤသွေးကြောများသည် အအေးမိခြင်းမရှိဘဲ ရုတ်တရက် ကျုံ့သွားနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များက ဤအခြေအနေကို "vasospasm" ဟုခေါ်သည်။ ဤကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် နွေးထွေးသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်ရှိနေသော်လည်း သင့်လက်များတွင် အေးစက်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဤသို့ မကြာခဏဖြစ်ပွားပါက သင့်လက်များရှိ တစ်ရှူးများကို ပျက်စီးစေပြီး အရေပြားအနာများကိုပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ရှားပါးသောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့် သင့်လက်တွေ အမြဲအေးနေရင် ဒါမှမဟုတ် အေးလာတဲ့အခါ ပြန်နွေးဖို့ ပုံမှန်ထက် ပိုကြာနေတယ်လို့ ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
ဒီလက္ခဏာတွေက လက်တွေအေးစက်တာနဲ့ တွဲဖြစ်တတ်လား။
လက်အေးတာတစ်ခုတည်းက စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အောက်ပါလက္ခဏာတွေလည်း ရှိနေရင် ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ် ။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ဘယ်လိုခံစားရလဲ/ဘယ်လိုမြင်လဲ |
|---|---|
| အနာများ သို့မဟုတ် အနာများ (Ullers) | လက်ချောင်းထိပ်များ သို့မဟုတ် လက်များတွင် နာကျင်ပြီး မပျောက်ကင်းသော အနာများ။ |
| နာကျင်မှု | အေးစက်နေသော လက်များဖြင့် ပြင်းထန်သော ဝေဒနာ ဖြစ်ပေါ်သည်။ |
| တဆစ်ဆစ်ကိုက်ခြင်း | လက် သို့မဟုတ် လက်ချောင်းများတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်း။ |
| အရေပြားပြောင်းလဲမှုများ | အရေပြား ပိုကျပ်လာခြင်း၊ ပိုထူလာခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းလာခြင်း (ဥပမာ- အဖြူရောင်၊ အပြာရောင်၊ ခရမ်းရောင်ပြောင်းလာခြင်း)။ |
| ခြေထောက်အေးခြင်း | လက်တွေအပြင် ခြေထောက်နဲ့ ခြေချောင်းလေးတွေလည်း အေးနေတတ်ပါတယ်။ |
လက်တွေ အမြဲအေးစက်နေရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်အပေါ် ခန္ဓာကိုယ်၏ ပုံမှန်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။ သို့သော် အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများသည်လည်း ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုအနေဖြင့် လက်အေးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
| အခြေအနေ | ရိုးရိုးလေးပြောရရင်... |
|---|---|
| ရေးနော့ဒ် ရောဂါလက္ခဏာစု | ဒါက လက်ချောင်းနဲ့ ခြေချောင်းတွေမှာရှိတဲ့ သွေးကြောတွေ ရုတ်တရက် ကျုံ့သွားတဲ့အချိန်ပါ။ ဒါက အအေးမိခြင်း ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ထိတွေ့မိတဲ့အခါ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ လက်ချောင်းတွေက အဖြူရောင် ဒါမှမဟုတ် အပြာရောင်ပြောင်းသွားပြီး သွေးစီးဆင်းမှု ပြန်ကောင်းလာတဲ့အခါ အနီရောင်ပြောင်းပြီး နာကျင်သွားတတ်ပါတယ်။ |
| သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနည်းခြင်း | သိုင်းရွိုက်ဂလင်းက ဟော်မုန်းတွေကို လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ် နှေးကွေးသွားပါတယ်။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ထိခိုက်စေပြီး နွေးထွေးတဲ့နေရာမှာ ရှိနေရင်တောင် ချမ်းနေစေနိုင်ပါတယ်။ |
| အပြင်ဘက်သွေးလွှတ်ကြောရောဂါ (PAD) | ဒါဟာ သွေးကြောတွေထဲမှာ အဆီခဲတွေ (plaque) စုပုံလာပြီး လက်နဲ့ခြေထောက်တွေကို သွေးစီးဆင်းမှု ပိတ်ဆို့သွားတဲ့အချိန်ပါ။ ဒါကြောင့် လက်နဲ့ခြေထောက်တွေ အေးစက်တာကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကုသမှုမခံယူဘူးဆိုရင် ဒါဟာ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ |
| လူးပတ်စ် | ဒါက ကိုယ်ခံအားစနစ်က တုံ့ပြန်တဲ့ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ ဆိုလိုတာက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က သူ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဆဲလ်တွေကို တိုက်ခိုက်တာပါ။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်မှာ ရောင်ရမ်းမှုနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလူနာတွေဟာ Raynaud's syndrome ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေလည်း ရှိပါတယ်။ |
| စကယ်ရိုဒါးမားရောဂါ | ဒါဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ပြန်တိုက်တဲ့ရောဂါတစ်မျိုးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါမှာ လက်နဲ့ လက်ချောင်းတွေရဲ့ အရေပြားဟာ ထူထဲပြီး မာကျောလာပါတယ်။ ဒီလူနာတွေဟာ Raynaud's syndrome ကိုလည်း မကြာခဏ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ |
ဒါကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။
ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်လက်များအေးစက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းကိုသာမက အခြေခံအခြေအနေကို ပါ ကုသပေးလေ့ရှိသည်။ ကုသမှုရွေးချယ်စရာများသည် သင့်အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။
အိမ်မှာ ဘာတွေ လုပ်လို့ရလဲ။
သင့်ဆရာဝန်နှင့် စကားပြောနေစဉ်တွင် သင့်သွေးလည်ပတ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် သင်ကိုယ်တိုင် လုပ်ဆောင်နိုင်သော အချက်အနည်းငယ်ရှိပါသည်။
- အအေးဒဏ်မှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ- အေးသောနေရာများ (အဲယားကွန်းခန်းများ၊ ရေခဲသေတ္တာများအနီး) တွင် အချိန်ဖြုန်းခြင်းကို လျှော့ချပါ။ အပြင်ထွက်သည့်အခါ လက်အိတ်/လက်အိတ်များ ဝတ်ဆင်ပါ။
- စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲပါ- စိတ်ဖိစီးမှုသည် သွေးကြောများကိုလည်း ကျဉ်းစေနိုင်သည်။ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
- ဆေးလိပ်ကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် သွေးကြောများကို ထိခိုက်စေပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။
- ကဖိန်းဓာတ်နှင့် အရက်ကို ကန့်သတ်ပါ- ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်နှင့် အရက်သည် သွေးကြောများကို ကျဉ်းစေနိုင်သည်။
- အသားအရေကို ဂရုစိုက်ပါ- လက်များ ခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ကောင်းမွန်သော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို အသုံးပြုပါ။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှု
သင့်တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ၎င်းအတွက် ဆေးဝါးညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ သွေးတိုးရောဂါ ဆေးဝါးအချို့သည် သွေးကြောများကို ကျယ်စေပြီး သင့်လက်များသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးမြင့်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်-
- ကယ်လ်စီယမ်ချန်နယ်ပိတ်ဆို့ဆေးများ
- အယ်လ်ဖာ-ပိတ်ဆို့ဆေးများ
- ACE inhibitors (ACE inhibitors) ဆေးများ
အရေးကြီးသည်- ဤဆေးဝါးများသည် ဆရာဝန်၏ အကြံပေးချက်ဖြင့်သာ သောက်သုံးသင့်သော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့် မည်သည့်အခါမျှ မသုံးပါနှင့်။
အလွန်ရှားရှားပါးပါးသာ လူအချို့တွင် အာရုံကြောပိတ်ဆို့ဆေးထိုးခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်က ဤအကြောင်းကို သင့်အား ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။
လက်တွေအေးစက်နေတာက နှလုံးရောဂါ ဒါမှမဟုတ် သွေးအားနည်းရောဂါရဲ့ လက္ခဏာလား။
လက်အေးခြင်းသည် နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးအားနည်းရောဂါ၏ တိုက်ရိုက်လက္ခဏာမဟုတ်ပါ ။ သို့သော် ဤအခြေအနေနှစ်ခုစလုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သွေးစီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေပြီး လက်များရှိ သွေးကြောများကို သွယ်ဝိုက်၍ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးအားနည်းရောဂါကို သံသယရှိပါက လက်အေးခြင်းအပြင် အခြားလက္ခဏာများကိုလည်း အာရုံစိုက်သင့်သည်။
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
- မကြာခဏ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
- မူးဝေခြင်း
ဤလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့သွားပါ ။
အဆုံးစွန်အားဖြင့် လက်အေးခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အေးနေကြောင်း ရိုးရှင်းသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် မကြာခဏဖြစ်ပွားပါက၊ ထင်ရှားသောအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲဖြစ်ပြီး သင်စိုးရိမ်နေပါက ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန် ကောင်းမွန်သောအကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အေးတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ လက်တွေအေးစက်နေတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ပူတဲ့နေရာတွေမှာတောင် လက်တွေအဆက်မပြတ်အေးစက်နေတယ်ဆိုရင် ပြဿနာတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- လက်အေးခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း၊ အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများ မကျက်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ။
- Raynaud's syndrome၊ သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများနှင့် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများသည် လက်များအေးစက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင် "ဒါက အသေးအဖွဲလေးပါပဲ" လို့ ယူဆမယ့်အစား ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာ အမြဲတမ်း ပညာရှိရာရောက်ပါတယ်။
👩🏽⚕️ နောက်ထပ်မေးခွန်းများ (မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ)
💬 Pitavastatin (Livalo) ဆေးပြားကို ဘယ်ရောဂါတွေအတွက် ညွှန်းတာလဲ။
ဒါက 'သွေးတွင်း ကိုလက်စထရော များခြင်း/သွေးတွင်း အဆီဓာတ်များခြင်း' (Statin) ဆေးဝါးတွေရဲ့ နောက်ဆုံးထွက် မျိုးဆက်ပါ။ ဒါက 'မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရော (LDL)' ကို လျော့ကျစေပြီး နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း/လေဖြတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒီဆေးရဲ့ အကြီးမားဆုံး အားသာချက်ကတော့ အသည်းမှာရှိတဲ့ ဆေးဝါးချေဖျက်တဲ့ စက်တွေ (CYP450) က မချေဖျက်နိုင်တာကြောင့် သင်သောက်နေတဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေနဲ့ ဓာတ်ပြုမှု/အဆိပ်သင့်မှု မဖြစ်စေပါဘူး (ဆေးဝါး အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှု)။
💬 ဒီ ကိုလက်စထရော ဆေးပြားအသစ် (Pitavastatin) က ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ဝင်လာတဲ့အခါ မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောကို ဘယ်လို ပျော်ဝင်စေသလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အသည်းမှာ ကိုလက်စထရော ထုတ်လုပ်ပေးတဲ့ အဓိကစက်ကို 'HMG-CoA Reductase' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီဆေးပြားက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသည်းကို ရောက်တာနဲ့ အဲဒီစက်ဟာ ၁၀၀% ပိတ်ဆို့/ပိတ်ပြီး သော့ခတ်ထားပါတယ် (Inhibition)။ စက်ကို ပိတ်လိုက်တဲ့အခါ အဆီအသစ်တွေ မထုတ်လုပ်တော့ပါဘူး။ ပြီးရင် အသည်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သွေးထဲက မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရော/LDL အတွက် LDL receptors အရေအတွက်ကို တိုးမြှင့်ပြီး စုပ်ယူဖျက်ဆီးပစ်ရုံကလွဲလို့ တခြားရွေးချယ်စရာ မရှိပါဘူး။
💬 ဒီကိုလက်စထရောဆေးပြား (Pitavastatin) ကိုသောက်တဲ့အခါ သတိထားရမယ့် အန္တရာယ်အရှိဆုံးအန္တရာယ်တွေနဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်ပြုမှုမရှိသည့်တိုင် အကြီးမားဆုံးအန္တရာယ်မှာ 'Myopathy/Rhabdomyolysis' ဖြစ်သည်။ သင်သည် မခံမရပ်နိုင်သော ခြေထောက်/ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့် ဆီးမည်းခြင်း/Myoglobinuria တို့ကို ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ၊ မဟုတ်ပါက ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းကြောင့် သေဆုံးနိုင်သည်။ ထို့အပြင် 'ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ' နှင့် 'အသည်းရောဂါ' ရှိသူများအတွက် ဤအရာကို တားမြစ်ထားသည်။
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment