ယနေ့ခေတ်တွင် မိဘနှစ်ပါးစလုံး အလုပ်လုပ်ကိုင်နေသောကြောင့် ကလေးငယ်တစ်ဦးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးမည့်သူ ရှာဖွေခြင်းသည် ကြီးမားသောစိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် လူအများစုအတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းမှာ ကလေးကို နေ့ကလေးထိန်းဌာန၊ ဆိုလိုသည်မှာ နေ့ကလေးထိန်းဌာနသို့ ပို့ရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ထဲတွင် ပေါ်လာသော အကြီးမားဆုံးမေးခွန်းမှာ 'ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် ထိုနေရာသို့သွားတိုင်း အမြဲတမ်းဖျားနေမည်လား' ဟူ၍ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော စိုးရိမ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ယနေ့တွင် ကလေးတစ်ဦးကို နေ့ကလေးထိန်းဌာနသို့ ပို့သည့်အခါ ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရေးအတွက် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များအကြောင်း ဆွေးနွေးကြပါစို့။
နေ့ကလေးထိန်းဌာနကို သွားတဲ့အခါ တကယ်ပဲ ဖျားနာနိုင်ခြေ ပိုများလား။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဟုတ်ပါတယ်။ ကလေးငယ်တစ်ယောက် နေ့ကလေးထိန်းဌာနကို စသွားတဲ့အခါ၊ အထူးသဖြင့် အသက်နှစ်နှစ်အောက်ဆိုရင် အအေးမိ၊ ချောင်းဆိုးလိုမျိုး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးဝင်တာတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ ကလေးငယ်တွေရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် ဒါမှမဟုတ် ရောဂါတွေကို တိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းဟာ အပြည့်အဝ မဖွံ့ဖြိုးသေးလို့ပါ။ သူတို့ဟာ တခြားကလေးတွေနဲ့ နေ့ကလေးထိန်းဌာနမှာ ရှိနေတာကြောင့် တခြားသူတွေကို ရောဂါကူးစက်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ဒါကိုကြားပြီးတာနဲ့ ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့။ ကလေးဘဝတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော ရောဂါပိုးအချို့ကြောင့် ကလေး၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ပိုမိုအားကောင်းလာပြီး အနာဂတ်တွင် ပြင်းထန်သောရောဂါများမှ ကာကွယ်နိုင်သည်ဟု ဆရာဝန်များက ပြောကြားသည်။ သို့သော် ဤကိစ္စနှင့်ပတ်သက်၍ သုတေသနပြုလုပ်နေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်နေမည့်အစား ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးကို အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများမှ တတ်နိုင်သမျှကာကွယ်ရန် လိုအပ်သောခြေလှမ်းများလှမ်းရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးကို စေလွှတ်သော နေ့ကလေးထိန်းဌာန၏ မူဝါဒများနှင့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ကောင်းစွာနားလည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
နေ့ကလေးထိန်းဌာနမှာ ဘယ်လိုကျန်းမာရေးမူဝါဒတွေ ချမှတ်ထားသင့်လဲ။
သင့်ကလေးအတွက် နေ့ကလေးထိန်းဌာနကို မရွေးချယ်မီ ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးမူဝါဒများကို ဂရုတစိုက် သုတေသနပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် အရေးကြီးဆုံးအချက်များဖြစ်သည်။
| မူဝါဒ | သတိထားသင့်သောအရာများ |
|---|---|
| ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း | ကောင်းမွန်သော နေ့ကလေးထိန်းဌာနတိုင်းသည် သင့်ကလေး၏ ကာကွယ်ဆေးထိုးမှတ်တမ်းများကို မေးမြန်းသင့်သည်။ ဝန်ထမ်းများနှင့် ထိုနေရာတွင် အလုပ်လုပ်သော အခြားကလေးများသည် လိုအပ်သော ကာကွယ်ဆေးများအားလုံးကို ထိုးနှံပြီးပြီလားဟုလည်း မေးမြန်းပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ နေ့ကလေးထိန်းဌာနကို အိမ်တွင် ဖွင့်လှစ်ထားပါက အိမ်ရှိ အခြားသူများ၏ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းအကြောင်း မေးမြန်းရန် အရေးကြီးပါသည်။ |
| ဖျားနာနေသော ကလေးများကို ချန်လှပ်ထားခြင်း | နေမကောင်းဖြစ်နေတဲ့ ကလေးတွေကို နေ့ကလေးထိန်းဌာနမှာ လက်မခံဖို့ ရှင်းလင်းပြတ်သားပြီး ရေးသားထားတဲ့ မူဝါဒတစ်ခု ရှိသင့်ပါတယ်။ ဝမ်းလျှောခြင်း (အစာအိမ်တုပ်ကွေး)၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ဖျားနာနေတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ကို တခြားကလေးတွေနဲ့ ဝေးဝေးထားသင့်ပါတယ်။ ဖျားနေတဲ့ကလေးကို အိမ်မှာထားဖို့ အကြံပြုထားတဲ့ နေရာတစ်ခု ရှိတာက ကောင်းတဲ့ အကြံပါပဲ။ |
| မူဝါဒ အကောင်အထည်ဖော်မှု | မူဝါဒကို စာအုပ်ထဲမှာ ထည့်ထားရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် စနစ်တကျ အကောင်အထည်ဖော်နေလားဆိုတာလည်း ကြည့်ရပါမယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီစည်းမျဉ်းတွေကို ကြီးမားတဲ့ အဖွဲ့အစည်းတွေထက် အိမ်တွင်း နေ့ကလေးထိန်းဌာနတွေမှာ ပိုပြီး လျော့ရဲရဲ အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် မနက်ခင်းမှာ ကလေးတစ်ယောက်ကို လာကြိုတဲ့အခါ အနည်းငယ်ဖျားနေတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ကို လက်ခံနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအကြောင်း နေ့ကလေးထိန်းဌာနမန်နေဂျာနဲ့ ဆွေးနွေးပြီး ဒီစည်းမျဉ်းတွေကို ဘယ်လောက်အထိ လိုက်နာလဲဆိုတာ သေချာအောင်လုပ်ပါ။ |
သန့်ရှင်းမှုက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ!
ကလေးတစ်ယောက်ကို ရောဂါမဖြစ်အောင် အကောင်းဆုံးနဲ့ အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ သန့်ရှင်းမှုပါပဲ။ နေ့ကလေးထိန်းဌာနကိုသွားတဲ့အခါ ဒီအချက်တွေကို အထူးဂရုစိုက်ပါ။
- လက်ဆေးရန်နေရာများ- လက်ဆေးရန်အတွက် ရေစုပ်ကန်များ များလေ ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။ ကလေးအနှီးစားပွဲအနီးတွင် ရေစုပ်ကန်တစ်ခု၊ ကလေးများလက်ဆေးရန် သီးခြားရေစုပ်ကန်တစ်ခုနှင့် မီးဖိုချောင်တွင် ပန်းကန်ဆေးရန်အတွက် ရေစုပ်ကန်တစ်ခုထားရှိခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
- လက်ဆေးခြင်း- သင့်ကလေးကို နေ့ကလေးထိန်းဌာနက ထွက်လာတာနဲ့ လက်ဆေးခိုင်းတာကောင်းပါတယ်။ ဒါက ပြင်ပက ရောဂါပိုးမွှားတွေ အိမ်ထဲကို ဝင်ရောက်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင် ကစားပြီးနောက်၊ အစာမစားခင်နဲ့ အိမ်သာသုံးပြီးနောက်မှာ လက်ဆေးဖို့လည်း သေချာလုပ်ပါ။
ကောင်းမွန်တဲ့ သန့်ရှင်းရေးဟာ ကလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးမှာ အကြီးမားဆုံး ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်တယ်လို့ မမေ့ပါနဲ့။
ကလေးရဲ့ ဘေးကင်းရေးကိုလည်း သေချာစဉ်းစားပါ။
ကျန်းမာရေးအပြင် နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အချက်ကတော့ ကလေးရဲ့ဘေးကင်းရေးပါပဲ။ ဒီအချက်တွေကိုလည်း သတိထားပါ။
နောက်ခံစစ်ဆေးမှုများ
နေ့ကလေးထိန်းဌာနမှာ အလုပ်လုပ်နေတဲ့ ဝန်ထမ်းအားလုံးနဲ့ အိမ်တွင်းမှာ အလုပ်လုပ်တဲ့ ဝန်ထမ်းတွေဆိုရင် အိမ်မှာရှိတဲ့ လူတိုင်းကို နောက်ခံစစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ကြောင်း သေချာအောင်လုပ်ပါ။ ဒါဟာ ကလေးရဲ့ ဘေးကင်းရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။
လုံခြုံသော ကောက်ယူမှုစနစ်
သင်မသွားနိုင်တဲ့အချိန်မှာ သင့်ကလေးကို ခေါ်သွားလို့မရရင် လုံခြုံရေးအစီအမံတွေအကြောင်း မေးမြန်းပါ။ ဥပမာ၊ ကြိုတင်အကြောင်းကြားထားပြီး၊ ထိုသူရဲ့ မှတ်ပုံတင်မိတ္တူကို ပေးအပ်ထားပြီး ကလေးကို ထိုသူထံသာ လွှဲပြောင်းပေးအပ်မယ်ဆိုရင် ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ကလေးငယ်များအတွက် ဘေးကင်းသော အိပ်စက်ခြင်း
ကလေးငယ်ကို နေ့ကလေးထိန်းဌာနကို ပို့မယ်ဆိုရင် ဒီအချက်က သိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်ပါ။ ကလေးတွေကို ပက်လက်လှန်အိပ်ခိုင်းဖို့ အမြဲသေချာအောင်လုပ်ပါ ။ ဒါက ရုတ်တရက်ကလေးငယ်သေဆုံးမှုလက္ခဏာစု (SIDS) ဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ကလေးငယ်ကို ဗိုက်မှောက်အိပ်စေတာက အရမ်းအန္တရာယ်များပါတယ်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အဓိကအားဖြင့် ကိုယ့်ရဲ့ ခံစားချက်ကို ယုံကြည်ပါ။ နေ့ကလေးထိန်းဌာနကို သွားတဲ့အခါ မသက်မသာဖြစ်မှု ဒါမှမဟုတ် သံသယတစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရရင် သူတို့ကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောပြပါ။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်က အဆင်မပြေသေးဘူးလို့ ခံစားရရင် ကိုယ့်ကလေးအတွက် ပိုသင့်တော်တဲ့ တခြားနေရာကို ရှာတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မိခင် ဒါမှမဟုတ် ဖခင်တစ်ယောက် သူတို့ရဲ့ကလေးအပေါ် ခံစားချက်က မကြာခဏ မှန်ကန်နေလို့ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကလေးတစ်ဦးကို နေ့ကလေးထိန်းဌာနသို့ မပို့မီ ၎င်းတို့၏ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဆိုင်ရာ မူဝါဒများနှင့် ဖျားနာနေသော ကလေးများကို လက်မခံခြင်းဆိုင်ရာ မူဝါဒများအကြောင်း ရေးသားထားသော အချက်အလက်များကို မေးမြန်းပါ။
- နေရာ၏ သန့်ရှင်းမှုကို အထူးသဖြင့် လက်ဆေးသည့် ကိရိယာများကို ဂရုတစိုက် စစ်ဆေးပါ။
- ဝန်ထမ်းများ၏ နောက်ခံအချက်အလက်များကို စစ်ဆေးမှုခံယူပြီးဖြစ်ကြောင်းနှင့် ကလေးကိုခေါ်ဆောင်ရန် ဘေးကင်းသောနည်းလမ်းရှိကြောင်း သေချာပါစေ။
- သင့်ကလေးက မွေးကင်းစကလေးငယ်ဆိုရင် သူတို့ကို ပက်လက်လှန် ပြီး အိပ်ခိုင်းပါ။ ဒါက SIDS ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေပါတယ်။
- တစ်စုံတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်၍ သံသယများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ သင့်အုပ်ထိန်းသူများနှင့် ဆွေးနွေးပါ သို့မဟုတ် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကို စဉ်းစားပါ။
- သင့်ကလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်း တိုင်ပင်ပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။