သင့်ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို သက်ရောက်မှုရှိပါသလား။ Conversion Disorder အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်!

တစ်ခါတစ်ရံမှာ အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ အဆင်မပြေမှုတွေနဲ့ ရောဂါဝေဒနာအမျိုးမျိုးကို ခံစားနေရသလို ခံစားရပါသလား။ ရုတ်တရက် လက်တွေ ဒါမှမဟုတ် ခြေထောက်တွေကို မထိန်းချုပ်နိုင်တော့တာ၊ ရုတ်တရက် တုန်လာတာ၊ တစ်ခါတစ်ရံ မျက်စိကွယ်သွားတာ ဒါမှမဟုတ် စကားမပြောနိုင်တော့တာမျိုးကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဆရာဝန်တွေ ဘယ်လောက်ပဲ စစ်ဆေးမှုတွေလုပ်ပါစေ "ဒါဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုလို့ ပြောနိုင်တဲ့ အထောက်အထား မရှိပါဘူး" လို့ ပြောကြပါတယ်။ အဲဒီလိုအချိန်တွေမှာ "(Conversion Disorder)" လို့ခေါ်တဲ့ ဒီရောဂါအကြောင်း နည်းနည်းပိုနက်နက် စဉ်းစားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာ စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ အမှန်တကယ် ဆက်စပ်နေပေမယ့် ဒီရောဂါကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာတွေက အတုအယောင်တွေ မဟုတ်ဘဲ တကယ့်အရာတွေပါ။

Conversion Disorder ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် `(Conversion Disorder)` ဆိုတာ က စိတ်ကျန်းမာရေးအပေါ် တစ်စုံတစ်ရာ သက်ရောက်မှုကြောင့် ဦးနှောက် ဒါမှမဟုတ် အာရုံကြောစနစ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေ ပျက်ယွင်းပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီမှာ ဖြစ်ပျက်နေတာက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဒဏ်ရာစတာတွေကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ် "ပြောင်းလဲ" လိုက်တာပါပဲ။ အရေးကြီးတာက ဒီလက္ခဏာတွေက အစစ်အမှန်ဖြစ်ရမယ်။ ဒါက သင်ဟန်ဆောင်နေတာ ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေရဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို ရဖို့ လုပ်နေတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် ဒါက သင့်စိတ်ထဲမှာပဲ ရှိတဲ့ အရာတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီလက္ခဏာတွေကို တွေးနေရုံနဲ့ ထိန်းချုပ်လို့ မရပါဘူး။

``Conversion Disorder`` ဆိုတာ တကယ့်စိတ်ရောဂါတစ်ခုဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ဒီရောဂါကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မသက်မသာဖြစ်မှုတွေက တကယ်ပါပဲ။

Conversion Disorder နှင့် Somatic Symptom Disorder အကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ဤအခြေအနေနှစ်ခုစလုံးသည် အမေရိကန်စိတ်ရောဂါအသင်း (DSM-5) ၏ စိတ်ရောဂါခွဲခြားမှုတွင် အမျိုးအစားတူဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ နှစ်ခုကြားတွင် ဆင်တူမှုများစွာရှိပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့သည် အတူယှဉ်တွဲတည်ရှိနိုင်သည်။

ဆိုမာတစ် လက္ခဏာစုရောဂါတွင် သင့်ဘဝတွင် သိသာထင်ရှားသော အနှောင့်အယှက်နှင့် မသက်မသာဖြစ်စေသည့် လက္ခဏာတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ရှိပါသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် သင်သည်-

• ကျွန်တော်/ကျွန်မက အဲဒီလက္ခဏာတွေအကြောင်း အမြဲတွေးနေမိတယ်။
• ကျွန်မက ဒီလက္ခဏာတွေအတွက် အမြဲစိုးရိမ်ပြီး ကြောက်ရွံ့နေရပါတယ်။
• သူတို့ဟာ အဲဒီလက္ခဏာတွေအတွက် အလွန်အမင်း အချိန်နဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို အသုံးပြုကြပါတယ်။

သို့သော် `(Conversion Disorder)` ၏ အဓိကလက္ခဏာမှာ ဦးနှောက်နှင့် ဆက်စပ်နေပုံရသော ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အလွန်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် သင်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ သို့သော် ဤလက္ခဏာများကို ရှင်းပြနိုင်သော အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို မတွေ့ရှိနိုင်ပါ။

ဒီအခြေအနေကြောင့် ဘယ်သူတွေ အများဆုံးထိခိုက်နိုင်မလဲ။

ကူးပြောင်းခြင်းရောဂါသည် အလွန်ငယ်ရွယ်သောကလေးများတွင်ပင် မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သို့သော် အချို့သောလက္ခဏာများသည် အသက်အရွယ်အုပ်စုအချို့တွင် ပိုမိုအဖြစ်များသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တက်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများသည် အသက် ၂၀ မှ ၂၉ နှစ်ကြားရှိလူများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ဆက်စပ်သော အခြားလက္ခဏာများသည် အသက် ၃၀ မှ ၃၉ နှစ်ကြားရှိလူများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည် ။ ဤရောဂါသည် အမျိုးသမီးများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များကြောင်းလည်း တွေ့ရှိရသည်။

ဒါဟာ သိပ်အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွမ်းကျင်သူတွေရဲ့ အဆိုအရ လူတစ်သိန်းမှာ လေးယောက်ကနေ ဆယ့်နှစ်ယောက်အထိ "Conversion Disorder" ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

Conversion Disorder က ကျွန်တော့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေလဲ။

ဤအခြေအနေတွင် သင့်ဦးနှောက်အလုပ်လုပ်ပုံပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ လုပ်ဆောင်နိုင်သော MRI ကဲ့သို့သော အထူးစကင်န်များသည် ဤအခြေအနေရှိသူများ၏ ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုကို ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး ထိုလက္ခဏာများနှင့် ဆက်စပ်နေသော ဦးနှောက်၏နေရာများသည် လုပ်ဆောင်မှုနည်းပါးခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်စွာပြောင်းလဲသွားခြင်း ရှိ၊ မရှိကို ပြသနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် တစ်စုံတစ်ယောက်က အတုအယောင်လုပ်နိုင်သည့်အရာမဟုတ်ပါ။

Conversion Disorder ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဦးနှောက်ရဲ့ ဘယ်အစိတ်အပိုင်း ထိခိုက်သလဲပေါ်မူတည်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာတွေက ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါလက္ခဏာတွေထဲက အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါမဟုတ်သော တက်ခြင်း (PNES): တက်ခြင်းသည် ဦးနှောက်၏ဖွဲ့စည်းပုံ သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက်တွင် ပြဿနာရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် PNES ဟုခေါ်သော ဤတက်ခြင်းအမျိုးအစားသည် စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာကြောင့် ဖြစ်ရသည်။
• အာရုံခံစားမှု နှောင့်ယှက်မှုများ- မြင်ခြင်း၊ အကြား၊ အနံ့၊ အရသာနှင့် အထိအတွေ့ အာရုံများတွင် နှောင့်ယှက်မှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ပုံရိပ်နှစ်ခုကို တစ်ပြိုင်နက်မြင်ခြင်း၊ မျက်စိအမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်းနှင့် တစ်စုံတစ်ခု အရေပြားကို ထိသောအခါ အာရုံခံစားမှု ဆုံးရှုံးခြင်း။
• နာကျင်မှု- ပြောင်းလဲမှုရောဂါရှိသူများသည် အဆက်မပြတ်နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အခြားလက္ခဏာများနှင့်အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် နာကျင်မှုသက်သက် ဖြစ်နိုင်သည်။
• ပုံမှန်မဟုတ်သော ကြွက်သားများ တောင့်တင်းခြင်း၊ တွန့်ခြင်း၊ တွန့်ခြင်းနှင့် တုန်ခြင်း- ၎င်းတို့အားလုံးသည် သင့်ဦးနှောက်မှ သင့်ကြွက်သားများကို ထိန်းချုပ်ပုံ ပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။
• ကြွက်သားအားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ሽባခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။
• မျိုချရခက်ခဲခြင်း (Dysphagia)။
• မူးဝေခြင်း။
• ချမ်းတုန်ခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်း (Syncope)။
• နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် စွမ်းအင်မရှိခြင်း။

ဒါပေမယ့် ထူးဆန်းတာက တချို့လူတွေမှာ ဒီလောက်ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ရှိပေမယ့် သူတို့က သိပ်စိုးရိမ်တာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ကြောက်ရွံ့တာမျိုး မရှိပုံပေါ်ပါတယ်။ သူတို့က 'အဲဒါ ဘာလဲ' လို့ မေးကြပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဒါကို "la belle indifference" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက လူတိုင်းမှာ ရှိတဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ပြီးတော့ ဒါကို ရောဂါလက္ခဏာလို့ မသတ်မှတ်နိုင်ပါဘူး။

Conversion Disorder ရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျွမ်းကျင်သူများသည် ၎င်းကိုဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းကို အတိအကျ မသိရှိရသေးပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် အချို့သော အခြေအနေများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း ၎င်းတို့က တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အဖြစ်အများဆုံး အခြေအနေများမှာ-

• ငယ်စဉ်က လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုခံရခြင်း။
• အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများရှိခြင်း၊ အထူးသဖြင့် စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှု ။
• မကြာသေးမီက ပြင်းထန်သော စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိတ်ဒဏ်ရာရစေသော အဖြစ်အပျက်တစ်ခု။
• မကြာသေးမီက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖျားနာမှု သို့မဟုတ် အဖြစ်အပျက်တစ်ခုသည် Conversion Disorder စတင်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒီရောဂါက ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါ မဟုတ်ပါဘူး။ ဆိုလိုတာက တခြားလူတွေဆီကနေ ကူးစက်လို့မရသလို တခြားသူတွေကိုလည်း ကူးစက်လို့မရပါဘူး။

Conversion Disorder ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။

သင့်ဆရာဝန်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများ၊ ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုများနှင့် စကင်န်များ အပါအဝင် အချက်များစွာကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ဤအခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ "Conversion Disorder" ဟု ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် ဤအချက်လေးချက်လုံးနှင့် ကိုက်ညီရမည်-

၁။ သင့်လှုပ်ရှားမှုများ သို့မဟုတ် အာရုံခံစားမှုများကို ထိန်းချုပ်သည့် ဦးနှောက်နှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါလက္ခဏာ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ရှိရမည်။

၂။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည် အခြားဆေးပညာအရ အသိအမှတ်ပြုထားသော အခြေအနေများနှင့် တစ်ထပ်တည်းမကျသင့်ပါ။

၃။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခုခုဖြင့် ရှင်းပြခြင်းမရှိစေရ။

၄။ ဤလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ပြဿနာများသည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝ၊ အထူးသဖြင့် အလုပ်နှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးတို့ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရမည်။

"သဟဇာတမဖြစ်ခြင်း" ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

`(Conversion Disorder)` မှာ သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ အသိအမှတ်ပြုထားတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေနဲ့ "မကိုက်ညီ" ဘူးဆိုတာ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အချက်တစ်ခုပါ။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ တခြားလူသိများတဲ့ ရောဂါတွေနဲ့ မကိုက်ညီတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို သင့်ဆရာဝန်က ရှာဖွေရပါလိမ့်မယ်။ ဒါက သူတို့က သင့်ကို မယုံကြည်ဘူးလို့လည်း မဆိုလိုသလို သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေကလည်း လိမ်ညာနေတယ်လို့လည်း မဆိုလိုပါဘူး။ တကယ်တော့၊ ဒီလို မကိုက်ညီမှုတွေကို ရှာဖွေတာက `(Conversion Disorder)` ကို တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေဖို့ အထောက်အကူပြုပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သင့်မှာ ပိုပြင်းထန်နိုင်တဲ့ ဦးနှောက်ရောဂါ မရှိကြောင်း အတည်ပြုနိုင်ပါတယ်။

ဒီအခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေဖို့ ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ပါသလဲ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအပေါ် အခြေခံ၍ မည်သည့်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။ အောက်ပါစစ်ဆေးမှုများကို များသောအားဖြင့် အကြံပြုထားပါသည်-

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ (၎င်းတို့သည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ပြဿနာများ၊ အဆိပ်အတောက်များနှင့် အချို့သောသတ္တုများကဲ့သို့သော အရာများကို စစ်ဆေးနိုင်သည်)။
• `(ကွန်ပျူတာဓာတ်မှန်ရိုက် တိုမိုဂရပ်ဖီ - CT) စကင်န်`။
• အီလက်ထရိုအင်ဆက်ဖလိုဂရမ် (EEG) (ဦးနှောက်၏ လျှပ်စစ်ပုံစံများကို ကြည့်ရှုသည့် စစ်ဆေးမှု)။
• လျှပ်စစ်ကြွက်သားဂရမ် (EMG) (ကြွက်သားများနှင့် အာရုံကြောများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို စစ်ဆေးသည့် စစ်ဆေးမှု)။
• `Evoked potentials test` (ဦးနှောက်သည် အာရုံခံစားမှုများကို မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကို ကြည့်ရှုသည့် စစ်ဆေးမှု)။
• သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခြင်း (MRI) စကင်န်ဖတ်ခြင်း။

Conversion Disorder ကို ဘယ်လိုကုသလဲ။ ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသလား။

Conversion Disorder သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသော စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ကုသမှုသည် အဓိကအားဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဘက်ကို အာရုံစိုက်သည်။ စိတ်ကုထုံးသည် များသောအားဖြင့် ပထမခြေလှမ်းဖြစ်ပြီး အထိရောက်ဆုံးချဉ်းကပ်မှုလည်းဖြစ်သည်။ အသုံးအများဆုံး စိတ်ကုထုံးနည်းလမ်းများမှာ-

• သိမှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံး (CBT): ဤသည်မှာ အကြံပြုထားမှုအရှိဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံး ကုထုံးပုံစံဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အတွေးများ၊ ခံစားချက်များနှင့် အပြုအမူပုံစံများကို ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးသည်။
• (စိတ်မွှန်ကုထုံး):၎င်းကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဒုတိယရွေးချယ်မှုအဖြစ် အသုံးပြုလေ့ရှိပြီး၊ အထူးသဖြင့် စကားပြောရာတွင် အခက်အခဲရှိသူများ သို့မဟုတ် အာရုံခံစားမှုဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများရှိသူများအတွက် ဖြစ်သည်။
• အုပ်စုလိုက် သို့မဟုတ် မိသားစု အကြံပေးခြင်း- အုပ်စုလိုက် အကြံပေးခြင်းသည် သင့်အား အလားတူပြဿနာများကို ကြုံတွေ့နေရသူများနှင့် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေနိုင်စေပြီး ၎င်းတို့ထံမှ ပံ့ပိုးမှုရရှိစေပါသည်။ မိသားစု အကြံပေးခြင်းသည် သင့်ချစ်ရသူများကို သင့်အခြေအနေကို နားလည်စေပြီး ၎င်းတို့ကို ကူညီရာတွင် လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။

၎င်းအပြင်၊ အခြားကုသမှုများလည်း ရှိပါသည်-

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- "Conversion Disorder" သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြင့် စတင်သော်လည်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် အမှန်တကယ်ဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသည် သင့်အား ထိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် သို့မဟုတ် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ဆေးဝါး- Conversion Disorder နှင့်အတူ စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သော အခြားအခြေအနေများရှိပါက ထိုအခြေအနေများအတွက် ဆေးဝါးများသည် Conversion Disorder ရောဂါလက္ခဏာများကိုလည်း သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ စိတ်ကျရောဂါ သက်သာဆေးများသည် အထူးသဖြင့် နာကျင်မှုပါဝင်သည့် ရောဂါလက္ခဏာများတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ဇီဝတုံ့ပြန်ချက်- ဤသည်မှာ အစားထိုးဆေးပညာနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလုပ်လုပ်ပုံကို ပြောင်းလဲရန် သင့်ကိုယ်သင် သင်ယူသည်။ ကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ လှုပ်ရှားမှုကို တိုင်းတာပြီး ထိုတုံ့ပြန်မှုများအပေါ် အခြေခံ၍ ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန် လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည်။

ဤကုသမှုများတွင် အထူးသဖြင့် ဆေးဝါးများနှင့်အတူ ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ သို့မဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် ကုသမှုပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားပါသည်။ ဤအကြောင်းကို သင့်အား ရှင်းပြရန် အကောင်းဆုံးပုဂ္ဂိုလ်မှာ သင့်ဆရာဝန်ဖြစ်သည်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘယ်လို ဂရုစိုက်ရမလဲ/လက္ခဏာတွေကို ဘယ်လို စီမံခန့်ခွဲရမလဲ။

`(Conversion Disorder)` ကို အတွေ့အကြုံရှိ ဆရာဝန်တစ်ဦးအတွက်ပင် ရောဂါရှာဖွေရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ ဤရောဂါအခြေအနေနှင့်အတူ ပါလာသော ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်စေသော `(လေဖြတ်ခြင်း)` ကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါများ၏ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အလွန်ဆင်တူပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအခြေအနေကို ကိုယ်တိုင်ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်တိုင်ကုသခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။ အမြဲတမ်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် ရယူပါ။

ဒါဟာ စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်တဲ့အတွက် ကုသမှုစတင်ပြီးနောက် ကျွန်တော်/ကျွန်မ သက်သာလာဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲဆိုတာက အချက်အလက်များစွာပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်း သင့်ကို အကြံဥာဏ်ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးပုဂ္ဂိုလ်က သင့်ဆရာဝန်ပါပဲ။

ကူးပြောင်းမှုရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

စိတ်ပြောင်းလဲခြင်းရောဂါသည် မမျှော်လင့်ဘဲ ဖြစ်ပွားတတ်သော စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် တိကျသောနည်းလမ်းမရှိပါ။

ကျွန်ုပ်တွင် Conversion Disorder ရှိပါက ဘာဖြစ်မည်နည်း။

ဒီအခြေအနေဟာ သင့်မှာရှိတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်မူတည်ပြီး သင့်ဘဝကို ကြီးမားတဲ့ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ လူအများစုဟာ ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကြောင့် အလုပ်တစ်ခုကို ဆက်လုပ်လို့မရ၊ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ မလုပ်နိုင်တော့သလို ဝါသနာတွေလည်း မပါဝင်နိုင်ကြပါဘူး။

လူအတော်များများဟာ ဒီရောဂါအခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သူတို့ဘယ်လိုခံစားရလဲ၊ တခြားသူတွေက ဘယ်လိုဆက်ဆံလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ရုန်းကန်နေရပါတယ်။ သူတို့ဟာ "ဘယ်သူမှ ငါ့ကိုမယုံဘူး"၊ "လူတိုင်းက ငါလိမ်နေတယ်လို့ ထင်ပြီး ဟန်ဆောင်နေတယ်" စတဲ့ ခံစားချက်တွေကို မကြာခဏ ခံစားရလေ့ရှိပြီး အထူးသဖြင့် ဆရာဝန်တွေဆီက ဒီလိုတုံ့ပြန်မှုတွေ ကြုံတွေ့ရရင် ကုသမှုခံယူတာကိုတောင် ရပ်တန့်သွားနိုင်ပါတယ်။

Conversion Disorder ဟာ နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာ ခြောက်လအောက် ကြာရှည်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါရှိပေမယ့် တချို့ကတော့ ခြောက်လထက်ပိုပြီး ကြာရှည်တဲ့ နာတာရှည်ရောဂါရှိကြပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အထူးသဖြင့် ကလေးတွေမှာ ယာယီရေတိုပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့လက္ခဏာတွေရှိသူတွေ၊ ကုသမှုမခံယူသူတွေ ဒါမှမဟုတ် ကုသမှုကို ကောင်းကောင်းမလိုက်နာသူတွေအတွက်တော့ နှစ်ပေါင်းများစွာ၊ တစ်သက်လုံးတောင် ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။

Conversion Disorder ရဲ့ အနာဂတ်အလားအလာက ဘယ်လိုလဲ။

ဒါက အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဒါမှမဟုတ် တိုက်ရိုက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေမဟုတ်ပေမယ့် သင့်ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို သိသာထင်ရှားတဲ့ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။

ကောင်းမွန်သောရလဒ်တစ်ခု၏ဖြစ်နိုင်ခြေ လျော့ကျသွားသည်-

• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် နှောင့်နှေးပါက။
• သူတို့မှာ ဒီအခြေအနေရှိတယ်ဆိုတာ ဝန်ခံဖို့ ငြင်းဆန်ရင်။
• သင့်ဆရာဝန်နှင့် ကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် ဆက်သွယ်ရေး မရှိပါက။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို သေချာမလိုက်နာရင်။

အကောင်းဆုံးရလဒ်ကတော့ လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းပါပဲ။ လူတစ်ယောက်ဟာ သူ့ရဲ့စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာတာနဲ့အမျှ ဦးနှောက်ထဲက အနှောင့်အယှက်တွေကို လျှော့ချနိုင်သလို လုံးဝဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘယ်လို ဂရုစိုက်ရမလဲ။

သင့်ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ဘယ်လိုဖြစ်စေနိုင်လဲဆိုတာ နားလည်ရခက်နိုင်ပေမယ့် ဒါဟာ တခြားရောဂါအများစုအတွက်လည်း မှန်ကန်တယ်ဆိုတာ မမေ့ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေက အနာ၊ သွေးတိုးနဲ့ နှလုံးရောဂါလိုမျိုး အခြေအနေတွေကို ပိုဆိုးစေနိုင်တယ် မဟုတ်လား။

သင့်တွင် `(Conversion Disorder)` ရှိပါက သင်လုပ်နိုင်သည့် အကောင်းဆုံးအရာမှာ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီး ၎င်းတို့၏ ကုသမှုအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ လူအများစုသည် ဤရောဂါရှာဖွေမှုကို လက်ခံရန် ခက်ခဲကြသည်။ သင်လည်း အလားတူခံစားရပါက သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါ။

ဒီရောဂါရှာဖွေချက်ကို လက်ခံဖို့ ခက်ခဲနေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန်နဲ့ ခိုင်မာပြီး ပွင့်လင်းတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု တည်ဆောက်တာက ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာတွေထဲက တစ်ခုပါ။

ထို့အပြင်၊ ဤအရာများကို လုပ်ဆောင်ပါ-

• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သွားပါ။
• အကြံပေးခြင်းအစည်းအဝေးများ (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြံပေးခြင်း) တွင် ပါဝင်ပြီး တက်ကြွစွာပါဝင်ကူညီပါ။
• ဆေးဝါးများ ညွှန်ကြားထားပါက ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း တိကျစွာသောက်သုံးပါ။

တိုးတက်မှုက တိုးတက်မှုပါပဲ!

စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းနှင့် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်းသည် ဖြောင့်တန်းသောလမ်းကြောင်းတစ်ခု ရှားပါးသည်။ ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန်ခက်ခဲသောကာလများကို ဖြတ်သန်းရခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ပြဿနာများ သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပိုကောင်းလာမည့်အစား ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်သည် ကျရှုံးသူ သို့မဟုတ် သင့်အခြေအနေသည် မျှော်လင့်ချက်မဲ့သည်ဟု မဆိုလိုပါ။

ဤကဲ့သို့သော အခက်အခဲမျိုး သင်ကြုံတွေ့နေရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် လမ်းကြောင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များ ပေးနိုင်ပါသည်။ ဤအတားအဆီးများနှင့် ခက်ခဲသောအချိန်များကို ကျော်လွှားရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ဗျူဟာများကိုလည်း အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ အရေးပေါ်ကုသမှု ခံယူသင့်လဲ။

ဘာသာပြောင်းလဲခြင်းရောဂါရှိသူများသည် စိတ်ကျရောဂါနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သော အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများသည်။ ၎င်းတို့သည် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန်ကြိုးစားနိုင်ခြေလည်း ပိုများသည်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်အောင်လုပ်ဖို့၊ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေဖို့ ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေကို ထိခိုက်အောင်လုပ်ဖို့ အတွေးတွေရှိနေရင် အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူသင့်ပါတယ်။ ဒီလိုအတွေးတွေရှိနေရင် သီရိလင်္ကာမှာ ၁၉၂၆ (အမျိုးသားစိတ်ကျန်းမာရေးအကူအညီပေးရေးလိုင်း) ကို ဖုန်းခေါ်ဆိုနိုင်သလို အနီးဆုံးဆေးရုံအရေးပေါ်ဌာနကိုလည်း သွားရောက်နိုင်ပါတယ်။

Conversion Disorder ရှိတဲ့ ချစ်ရသူတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲ။

သင့်အနီးနားရှိသူတစ်ဦးဦးတွင် Conversion Disorder ရှိပါက သင့်ပံ့ပိုးမှုသည် ၎င်းတို့၏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုနှင့် ကုသမှုရလဒ်တွင် ကြီးမားသော ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ မှတ်သားထားရမည့် "လုပ်သင့်သည်" နှင့် "မလုပ်သင့်သည်" အချို့ကို ဖော်ပြလိုက်ပါသည်။

လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများ-

• သူတို့ကိုလက်ခံပါ၊ နားထောင်ပါ- Conversion Disorder ဆိုတာ တကယ့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီရောဂါရှိသူတွေဟာ တခြားသူတွေက သူတို့ကို မယုံကြည်ဘူးလို့ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီခံစားချက်က သူတို့ကို အကူအညီတောင်းဖို့ တားဆီးနိုင်ပါတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်က သူတို့ကို ယုံကြည်နေသလို ခံစားရတာက ကုသမှုခံယူဖို့ သူတို့အတွက် ကြီးမားတဲ့ လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုပါပဲ။
• ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲလို့ မေးကြည့်ပါ- Conversion Disorder ရှိသူတွေဟာ အလွန်အထီးကျန်ပြီး အထီးကျန်ဆန်တယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်က ကူညီပေးဖို့ ဆန္ဒရှိတယ်ဆိုတာ သိရတာက ကြီးမားတဲ့ ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ အခက်အခဲကြုံတွေ့နေရချိန်မှာလည်း ကုသမှုကို ဆက်လက်ခံယူဖို့ အားပေးနိုင်ပါတယ်။
• သူတို့ရဲ့ အခြေအနေအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ၊ သူတို့ကို ပံ့ပိုးပေးဖို့ ပွင့်လင်းပါ- သင်ချစ်ရသူရဲ့ ဆရာဝန်က ဒီအခြေအနေအကြောင်း သင့်ကို ပြောပြချင်ပါလိမ့်မယ်။ သင်ချစ်ရသူ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ ဆရာဝန်က အကြံပေးအစည်းအဝေးကို တက်ရောက်ချင်လားလို့ မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ သင်လေ့လာထားတာတွေက သင့်ချစ်ရသူကို ပံ့ပိုးပေးဖို့ ကူညီပေးမှာဖြစ်လို့ တက်ရောက်ဖို့ ကြိုးစားပါ။

မလုပ်သင့်သောအချက်များ-

• သူတို့ကို လိမ်ညာတယ်လို့ မစွပ်စွဲပါနဲ့ - "Conversion Disorder" လို့ခေါ်တဲ့ တကယ့်၊ အသိအမှတ်ပြုထားတဲ့ အခြေအနေရဲ့ လက္ခဏာတွေကို လိမ်ညာတယ်လို့ သူတို့ကို စွပ်စွဲတာက သင့်ချစ်ရသူကို နာကျင်မှုနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ အများကြီး ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
• "မင်းရဲ့စိတ်ထဲမှာပဲရှိတယ်" လို့ မပြောပါနဲ့- စိတ်ကျန်းမာရေးရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေက လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဦးခေါင်းထဲမှာပဲ ရှိနေတာမဟုတ်ပါဘူး။ သုတေသီတွေနဲ့ ကျွမ်းကျင်သူတွေက စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေက လူတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ထိခိုက်စေပြီး အချို့က ပြင်းထန်ပြီး ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ သက်သေပြခဲ့ကြပါတယ်။
• ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့- တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေလိုပဲ Conversion Disorder ရှိသူတွေရဲ့ ချစ်ရသူတွေဟာလည်း စိတ်ဖိစီးမှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့ ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို ဂရုစိုက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုမစိုက်နိုင်ရင် တခြားသူတစ်ယောက်ကို ကောင်းကောင်းကူညီနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ စဉ်းစားရမယ့်အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။

လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာ အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများရောဂါ သို့မဟုတ် Conversion Disorder ဟု ပိုမိုလူသိများသော ရောဂါသည် စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယင်းအခြေအနေသည် အမှန်တကယ်ဖြစ်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာများသည် လူတစ်ဦး ထိန်းချုပ်နိုင်သောအရာ မဟုတ်ပါ။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဤအခြေအနေရှိသူများစွာသည် အခြားသူများ၊ အထူးသဖြင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်များသည် ၎င်းတို့ကို မယုံကြည်ကြဟု ခံစားရကြသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား ကူညီပေးနိုင်သည့် ဆေးကုသမှုကို ရှာဖွေခြင်းကို ရှောင်ရှားစေပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် ၎င်းတို့၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေပါသည်။

သင့်တွင် '(Conversion Disorder)' ရှိပါက သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်က သင့်တွင် ဤရောဂါရှိနိုင်သည်ဟု သံသယရှိပါက ၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် စိုးရိမ်နေပါက သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကို ယုံကြည်သလားဟု တွေးနေပါက အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြရန်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်၏အခန်းကဏ္ဍမှာ သင့်အား ဝေဖန်ရန်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့၏အခန်းကဏ္ဍမှာ သင့်အပေါ်တွင် ဘာတွေဖြစ်နေသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပျက်နေသည်ကို ရှာဖွေပြီးနောက် ကုသရန်ကြိုးစားရန်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုများကို သိရှိပါက ၎င်းတို့သည် သင့်စကားကို နားထောင်နိုင်ပြီး သင့်စိတ်ကို သက်သာစေရန် ပံ့ပိုးမှု၊ အကြံဉာဏ် သို့မဟုတ် ဖြေရှင်းချက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

` ပြောင်းလဲမှုရောဂါ၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများ၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာလက္ခဏာများ၊ စိတ်ကုထုံး၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ဆိုမာတိုဖောမ်ရောဂါများ