မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်လည်း အဲဒီလိုပဲ တောင့်တင်းနေလား။ ကျောရိုးကို အဲဒီလိုကွေးဖို့ ခက်ခဲလား။ ဒါက (Diffuse Idiopathic Skeletal Hyperostosis - DISH) ဖြစ်နိုင်တယ်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခန္ဓာကိုယ်က နည်းနည်းတောင့်တင်းနေတယ်လို့ ခံစားရဖူးလား၊ အထူးသဖြင့် မနက်ခင်းမှာ နိုးလာတဲ့အခါ ကျော ဒါမှမဟုတ် လည်ပင်းကို ကွေးဖို့ ခက်ခဲနေလား။ ဒါမှမဟုတ် အဆစ်တွေ နည်းနည်းနာကျင်နေလား။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဒီလိုဖြစ်တတ်တယ်လို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တောင့်တင်းမှုနဲ့ နာကျင်မှုတွေအားလုံးဟာ ပုံမှန်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ နာမည်ရှည်ပေမယ့် လူအများစုမှာ အထူးသဖြင့် အသက် ၅၀ ကျော်ရင် တွေ့ရတတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ (Diffuse Idiopathic Skeletal Hyperostosis) ဖြစ်ပြီး အတိုကောက်အားဖြင့် (DISH) လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။

ဒါဆို ဒီ (ပန်းကန်) ဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင်...

အိုကေ၊ DISH ဆိုတာ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းတစ်မျိုးပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီအခြေအနေမှာ ဖြစ်ပျက်တာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ပျော့ပျောင်းတဲ့တစ်ရှူးတွေအပြင် အရိုးတစ်ရှူးအသစ်တွေလည်း ကြီးထွားလာတာပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အရွတ်တွေ၊ အဆစ်တွေကို စုစည်းထားတဲ့ ကြိုးတွေ၊ အဆစ်တွေပတ်လည်က ပျော့ပျောင်းတဲ့အစိတ်အပိုင်းတွေဟာ ကျောက်တုံးလို မာကျောလာတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

ဒီနာမည်မှာ စကားလုံးသုံးလုံးပါရှိပါတယ်။ "Hyperostosis" ဆိုတာ အရိုးကြီးထွားမှု လွန်ကဲခြင်းကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ DISH မှာ ကယ်လ်စီယမ်အနည်အနှစ်တွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရိုးစုနဲ့ တွယ်ဆက်ထားတဲ့ ပျော့ပျောင်းတဲ့ တစ်ရှူးတွေမှာ စုပုံလာပါတယ် ။ ဒီကယ်လ်စီယမ်အနည်အနှစ်တွေဟာ ပျော့ပျောင်းတဲ့ တစ်ရှူးတွေကို အရိုးအဖြစ် တဖြည်းဖြည်း ပြောင်းလဲစေပါတယ် (အရိုးဖွဲ့စည်းမှု)။ ဒါဟာ ကျောက်တုံးအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားတဲ့ အသားအနည်းငယ်နဲ့ တူပါတယ်။

"ပျံ့နှံ့ခြင်း" ဆိုသည်မှာ ဤဖြစ်စဉ်သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောရိုးတစ်လျှောက်တွင် အထူးသဖြင့် အလယ်ဗဟို၊ ဆိုလိုသည်မှာ ရင်ဘတ်အဆင့် (ရင်ခေါင်းကျောရိုး) တွင် စတင်လေ့ရှိသည်။ "Idiopathic" ဆိုသည်မှာ ၎င်းသည် တိကျသောအကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ဖြစ်ပွားသည်ဟု ဆိုလိုသည်။

ဒီအခြေအနေ (DISH) က ကြွက်သားနဲ့ အရိုးနာကျင်မှု၊ လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်းပြဿနာတွေနဲ့ တခြားပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အရိုးအသစ်ကြီးထွားလာမှုက အရိုး အတက်တွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက ဆူးတွေလို ဖြစ်လာပြီး ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အဆစ်တွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

DISH နဲ့ Forestier ရောဂါက အတူတူပဲလား။

မဟုတ်ပါ၊ DISH ရဲ့ နောက်ထပ်နာမည်တစ်ခုက Forestier's disease ပါ။ ၁၉၅၀ ပြည့်လွန်နှစ်တွေမှာ ဒီရောဂါကို ပထမဆုံးဖော်ပြခဲ့တဲ့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ရဲ့ နာမည်ကို အစွဲပြုပြီး မှည့်ခေါ်ခဲ့တာပါ။ နောက်ပိုင်းမှာ ၁၉၇၅ ခုနှစ်မှာ Resnick နဲ့ သူ့အဖွဲ့က Diffuse Idiopathic Skeletal Hyperostosis ဆိုတဲ့ ပိုပြီးတိကျတဲ့ နာမည်ကို အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ကို နာမည်နှစ်ခုနဲ့ ခေါ်ဝေါ်ပေမယ့် တစ်ခုတည်းအကြောင်း ပြောနေကြတာပါ။

ဒီအခြေအနေကို (DISH) လို့ခေါ်တာ ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

DISH ဟာ တကယ်တော့ အသက်ကြီးသူတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ ။ အသက် ၄၀ မတိုင်ခင်မှာ အဖြစ်နည်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အသက် ၅၀ ကျော်သူ ၄၀% လောက်က ဒီရောဂါခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အမျိုးသားတွေက အမျိုးသမီးတွေထက် ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ နှစ်ဆပိုများပါတယ်။ ဒါကြောင့် မြင်တဲ့အတိုင်း ဒါဟာ ရှားပါးတဲ့ရောဂါတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

DISH ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

DISH ရှိသူတိုင်းမှာ ကြီးကြီးမားမားလက္ခဏာတွေ မရှိပါဘူး။ တချို့လူတွေက နှစ်ပေါင်းများစွာ ဘာလက္ခဏာမှ မခံစားရဘဲ နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာတဲ့အခါ အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ တောင့်တင်းခြင်းနဲ့ နာကျင်ခြင်းတွေပါပဲ ။ ကျောနဲ့ လည်ပင်းနာကျင်မှု က အထူးသဖြင့် အဖြစ်များပါတယ်။ မနက်ခင်းမှာ နိုးထလာတဲ့အခါနဲ့ အေးတဲ့ရာသီဥတုမှာ ဒီလိုခံစားရနိုင်ပါတယ်။ လက်မောင်းတွေကို ကွေးတာ၊ ဆန့်တာ ခက်ခဲခြင်းလိုမျိုး လှုပ်ရှားမှု အတိုင်းအတာ ဆုံးရှုံးခြင်းကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

DISH သည် များသောအားဖြင့် ကျောရိုးနှင့် ခါးရိုးကို ဦးစွာထိခိုက်စေသော်လည်း နောက်ပိုင်းတွင် လက်မောင်းနှင့် ခြေထောက်များကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အောက်ပါနေရာများတွင် အဆစ်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အရွတ်ရောင်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်-

• ပခုံးတွေမှာ
• တင်ပါးများတွင်
• တံတောင်ဆစ်များတွင်
• ဒူးခေါင်းတွေမှာ
• ခြေကျင်းဝတ်များတွင်
• ဒေါက်ဖိနပ်စီးထားသည်

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသည် အရိုးအတက်များဟုခေါ်သော အရိုးအသစ်များကြီးထွားလာခြင်းက အနီးနားရှိအာရုံကြောကို ဖိအားပေးသည့် အခါ စတင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤနာကျင်မှုသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို တစ်နည်းနည်းဖြင့် ရွေ့လျားသည့်အခါ သို့မဟုတ် တစ်နေရာတွင် ဖိအားပေးသည့်အခါ အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်နိုင်သည်။

အာရုံကြောညှစ်ခြင်းကြောင့်လည်း အောက်ပါတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-

• ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်း
• အပ်နှင့် အပ်များကဲ့သို့
• ကြွက်သားအားနည်းခြင်း

မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ သင့်လည်ပင်းရိုးတွင် ဤကဲ့သို့ အပိုအရိုးများ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ၎င်းသည် သင့် အစာမျိုပြွန် သို့မဟုတ် လည်ချောင်းကို ဖိမိပါက၊ ဤကဲ့သို့သော အရာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်-

• အသံဝင်ခြင်း
• မျိုချရာတွင် အခက်အခဲများ
• အိပ်စက်ခြင်းပိတ်ဆို့ခြင်း အသက်ရှူရပ်ခြင်း

ဘာကြောင့် ဒီ (DISH) ဖြစ်ရတာလဲ? အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်များနှင့် သုတေသီများသည် DISH ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ကြိုးစားနေဆဲဖြစ်သည် ။ သို့သော် ၎င်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဟု ယူဆရသော အချက်များစွာ ရှိပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ မည်သို့ ဆက်စပ်နေသည်ကိုမူ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိရသေးပါ။

• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါ : DISH ရှိသူအများစုတွင် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါ လက္ခဏာစုဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခုလည်းရှိသည်။ ၎င်းသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ဆက်စပ်နေပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသော အခြေအနေအုပ်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဆီးချိုရောဂါ၊ အင်ဆူလင်အဆင့်မြင့်မားခြင်း၊ ယူရစ်အက်ဆစ်အဆင့်မြင့်မားခြင်း၊ ကိုလက်စထရောမြင့်မားခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
• မျိုးရိုးဗီဇ : DISH ရှိသူအချို့တွင် ၎င်းတို့၏ မျိုးဗီဇများတွင် HLA-B8 ဟုခေါ်သော အထူးအမှတ်အသားတစ်ခုရှိသည်။ ဤမျိုးရိုးဗီဇအမှတ်အသားသည် အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော ကိုယ်ခံအားရောဂါများနှင့် ဆက်စပ်နေသည် ။၎င်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများစွာနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။ DISH ကို ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါအဖြစ် မသတ်မှတ်သော်လည်း DISH ရှိသောသူများစွာတွင်လည်း ဆီးချိုရောဂါရှိသည်။
• ရောင်ရမ်းခြင်း : DISH ကို အမှန်တကယ်တွင် ရောင်ရမ်းမှုနည်းသော အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း အမျိုးအစားတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများကဲ့သို့ မိမိဘာသာဖြစ်ပေါ်လာသော ရောင်ရမ်းမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းမဟုတ်ပါ။ သို့သော် အချို့သော ရောင်ရမ်းမှုအဆင့်နိမ့်ခြင်း ပါဝင်နိုင်သည်ဟု ယူဆရသည်။ ဤရောင်ရမ်းမှုသည် ကယ်လ်စီယမ်စုပုံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို စတင်စေသည့်အရာ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။
• ကြီးထွားမှုအချက်များ : ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် လူ့ကြီးထွား ဟော်မုန်း (HGH)၊ အင်ဆူလင်နှင့် အင်ဆူလင်ကဲ့သို့သော ကြီးထွားမှုအချက် ၁ (IGF-1) ကဲ့သို့သော အရာများ လွန်ကဲစွာပါဝင်ခြင်းသည် DISH တွင် hyperostosis ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကြီးထွားမှုအချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အား တစ်ရှူးအသစ်များပြုလုပ်ရန် "ပြောပြ" သော ပရိုတင်းများနှင့် ဟော်မုန်းများဖြစ်သည်။

ဘယ်သူတွေမှာ DISH ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

အောက်ပါအချက်များသည် သင့်အတွက် သက်ဆိုင်ပါက DISH ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်-

• အသက် ၅၀ ကျော်ရင်။
• မင်းသာ ယောက်ျားတစ်ယောက်ဆိုရင်။
• အခြားအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအမျိုးအစားများရှိပါက။
• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာစု ရှိလျှင်။

ဒီအခြေအနေ (DISH) လို့ခေါ်ရင် ဘယ်လောက်ပြင်းထန်နိုင်လဲ။

DISH ရှိတဲ့သူတိုင်းမှာ ကြီးကြီးမားမားပြဿနာတွေ ရှိကြတာမဟုတ်ပါဘူး။ တချို့လူတွေက သူတို့မှာ ဒီပြဿနာရှိနေမှန်းတောင် မသိကြပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ကိစ္စတချို့မှာတော့ DISH က ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဤရှုပ်ထွေးမှုများထဲမှ အချို့မှာ-

• လည်ပင်းဖိခြင်း - သင့်လည်ပင်းရိုးရှိ အရိုးထွက်ခြင်းသည် သင့်အစာမျိုပြွန် သို့မဟုတ် လည်ချောင်းကို ဖိမိစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် မျိုချရန်၊ စကားပြောရန်နှင့် အသက်ရှူရန် ခက်ခဲစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ညဘက်တွင် အထူးသဖြင့် ဆိုးရွားနိုင်သည်။ အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် အောက်ဆီဂျင်ပမာဏ နည်းပါးစေပြီး နှလုံးပေါ်တွင် ဖိအားဖြစ်စေသည် (hypoxia)။
• ကျောရိုးကျိုးခြင်းနှင့် မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်း : (DISH) သည် ကျောရိုးကို မာကျောစေပြီး ကျိုးနိုင်ခြေပိုများ စေသည်။ အနည်းငယ် လဲကျခြင်း သို့မဟုတ် မတော်တဆမှု (စွမ်းအင်နည်းသော ထိခိုက်မှု) ပင် သင့်ကျောရိုးရှိ ကျောရိုးဆစ်ကြောကို ကျိုးခြင်း သို့မဟုတ် နေရာလွဲခြင်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ကျောရိုးကို မတည်မငြိမ်ဖြစ်စေပြီး နောက်ထပ်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။
• ကျောရိုးဆစ်ကြော ဖိသိပ်ခြင်း - ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ကျောရိုးတစ်လျှောက်ရှိ အရိုးအတက်များ သို့မဟုတ် အရိုးအတက်ကြီးများသည် ကျောရိုး ဆစ်ကြောကို ဖိသိပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် sciatica နှင့် myelopathy ဟုခေါ်သော အခြားအာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများကဲ့သို့သော အာရုံကြောနာကျင်မှုအခြေအနေများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဆိုးဆုံးအခြေအနေတွင် ሽባခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

၎င်းကို ခြောက်သွေ့နေသော သစ်သားတုတ်ဟောင်းတစ်ချောင်းကဲ့သို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် အနည်းငယ်ပျော့ပျောင်းသောကြောင့် အနည်းငယ်ဖိအားပေးရုံဖြင့်ပင် အလွယ်တကူ ကျိုးသွားနိုင်သည်။ (ပန်းကန်) ၏ ကျောရိုးသည် ထိုကဲ့သို့ဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မှာလဲ (DISH)။

DISH ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ဆရာဝန်များသည် ပုံရိပ်ဖော် စစ်ဆေးမှုများကို အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းကို ပုံမှန် X -ray သို့မဟုတ် အာထရာဆောင်း ဖြင့် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များ ပိုမိုလိုအပ်ပါက CT scan (ကွန်ပျူတာ tomography scan) ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ရေဒီယိုဓာတ်မှန်ရိုက်သူများ၊ ဆိုလိုသည်မှာ X-ray နှင့် CT scan ကဲ့သို့သော အရာများကို ကြည့်ရှုသော ဆရာဝန်များသည် "စီးဆင်းနေသော အရိုးဖွဲ့စည်းပုံများ" ကို ရှာဖွေကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျောရိုးဆစ်သုံးခု သို့မဟုတ် လေးခုတွင် ဆက်တိုက်အရိုးကြီးထွားမှု အလွန်အကျွံရှိမရှိ သို့မဟုတ် အရိုးများတစ်လျှောက်ရှိ အရွတ်များ တင်းကျပ်နေခြင်းရှိမရှိဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် X-ray ပေါ်ရှိ ဖယောင်းတိုင်မှ ဖယောင်းယိုစိမ့်နေသကဲ့သို့ ထင်ရသည် ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားနေရာများတွင် ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက ၎င်းတို့သည် ထိုနေရာများတွင်လည်း ရောဂါ၏လက္ခဏာများကို ရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ အရိုးများဆက်ထားသည့် အဆစ်များ သို့မဟုတ် အရွတ်များတွင် ကယ်လ်စီယမ်အနည်အနှစ်များ ရှိနိုင်ပါသည်။

သူတို့ဟာ DISH ကို ankylosing spondylitis နဲ့ osteoarthritis လိုမျိုး အလားတူအခြေအနေတွေနဲ့ ခွဲခြားသိရှိနိုင်တဲ့ လက္ခဏာတွေကိုလည်း ရှာဖွေကြပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီတခြားအခြေအနေတွေဟာ DISH နဲ့အတူ တွဲရှိနေနိုင်ပါတယ်။

DISH အတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

DISH အတွက် ပျောက်ကင်းစေသောဆေး မရှိပါ ။ သို့သော် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးသည် တောင့်တင်းမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် ရွေ့လျားနိုင်မှုအတိုင်းအတာကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်သည် အိမ်တွင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော သက်ရောက်မှုနည်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) ကဲ့သို့သော ဆေးညွှန်းမလိုဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သော (OTC) အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ လိုအပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်က အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကို ညွှန်ကြားပေးနိုင်ပါသည်။ Cortisone ထိုးဆေးများကို နာကျင်မှုရှိသော နေရာအချို့သို့လည်း ထိုးပေးနိုင်ပါသည်။

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ပြီး အရိုးကျိုးခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို စောင့်ကြည့်ပါလိမ့်မည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အရိုးကျိုးခြင်းကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် ပျောက်ကင်းစေရန် bisphosphonates ဟုခေါ်သော ဆေးတစ်မျိုးကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

အာရုံကြောသည် ကြီးထွားမှုလွန်ကဲခြင်း သို့မဟုတ် အရိုးအတက်များကြောင့် ဖိသိပ်လာပြီး နာကျင်မှုအသစ်များ သို့မဟုတ် အခြားလက္ခဏာများကို ခံစားနေရပါက ဖိအားကို သက်သာစေရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည် ။ ကျိုးသွားသော အရိုးများပင် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့် ပြုပြင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

(DISH) နဲ့ တစ်ယောက်ယောက်ရဲ့ အနာဂတ်က ဘယ်လိုလဲ။

(DISH) သည် များသောအားဖြင့် ဘဝနှောင်းပိုင်းတွင် စတင်လေ့ရှိသောကြောင့် ၎င်းသည် တဖြည်းဖြည်း ပိုဆိုးလာပါသည်။ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာရန် ၁၀ နှစ်အထိ ကြာနိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာသည် နှင့် ကုသမှုအစီအစဉ်ကို စတင်ခြင်းသည် ၎င်းတို့ကို ထိန်းချုပ်ထားရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

DISH ပြင်းထန်ပါက မသန်စွမ်းဖြစ်ခြင်း၊ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အနှော င့် အယှက်ဖြစ်စေခြင်းနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ ရှားပါးပါသည်။ ဖြစ်ပွားပါက ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။

DISH မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းရှိပါသလား။

DISH ရဲ့ တိကျတဲ့ အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးတဲ့အတွက် ကာကွယ်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သုတေသီတွေက သွေးတွင်းသကြားဓာတ် များခြင်း၊ အင်ဆူလင်ပမာဏ များခြင်းနဲ့ ထရိုင်ဂလစ်စရိုက် များခြင်းလိုမျိုး ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အချက်တွေက ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတယ်ဆိုတာ သိရှိကြပါတယ်။

သင့်တွင် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ရောဂါတစ်ခုခု ရှိပါက DISH မဖြစ်ပွားစေရန် အကောင်းဆုံးကာကွယ်နည်းမှာ ထိုရောဂါများကို ကောင်းစွာကုသရန် ဖြစ်သည်။ DISH စတင်ပြီးနောက်ပင် ဤရောဂါများကို ကုသခြင်းသည် DISH ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

(DISH) နဲ့အတူနေထိုင်တဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်သင့်လဲ။

DISH လိုမျိုး degenerative arthritis ဝေဒနာရှင်တွေအတွက် အကောင်းဆုံးအရာကတော့ ပုံမှန်နဲ့ ထိခိုက်မှုနည်းတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ ပါပဲ။ နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခု ချမှတ်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့ ပျော့ပြောင်းမှုနဲ့ ခွန်အားကို တတ်နိုင်သမျှ ကြာရှည်စွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။

စစ်ဆေးမှုအတွက် သင့်ဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ပြသခြင်းဖြင့် သင့်အခြေအနေနှင့် ၎င်းမည်သို့ပြောင်းလဲနေသည်ကို စောင့်ကြည့်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမဖြစ်ပွားမီ ဝင်ရောက်ကာကွယ်ရန် ၎င်းတို့အား ဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်စေပါသည်။

Diffuse Idiopathic Skeletal Hyperostosis (DISH) ဆိုတာ နာမည်ရှည်ကြီးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး နည်းနည်းတော့ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သင့်အတွက်ကတော့ အဓိကအားဖြင့် နာကျင်မှုနဲ့ တောင့်တင်းမှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ အများစုကတော့ အပျော့စားဖြစ်ပြီး တချို့လူတွေက အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဖြစ်တတ်တဲ့ အရာတစ်ခုလို့ မှားယွင်းစွာ ထင်မှတ်ကြပါတယ်။

သို့သော် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း ဆရာဝန်အား အမြဲပြောပြသင့်သည်။ DISH ကို စောစောစီးစီး သိရှိပါက သင်နှင့် သင့် ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် အစီအစဉ်တစ်ခုကို ရေးဆွဲနိုင်ပါသည်။

သင့်အတွက် အရေးကြီးတယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်တဲ့ အချို့အရာတွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ အခုဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ပြောနေတာတွေ (DISH) ကို ပိုနားလည်လာပါပြီ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်-

• (DISH) ဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများတွင် အရိုးအသစ်များ ဖွဲ့စည်းပြီး အထူးသဖြင့် ကျောနှင့် လည်ပင်းကဲ့သို့သော နေရာများတွင် တောင့်တင်းခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ဒါဟာ အသက် ၅၀ ကျော်သူတွေ၊ အထူးသဖြင့် အမျိုးသားတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။
• လူတိုင်း ကြီးကြီးမားမား ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရမှာ မဟုတ်ပေမယ့် မနက်ခင်းမှာ တောင့်တင်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားရခက်ခဲခြင်းတွေ ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။
• ဆီးချိုရောဂါနှင့် ကိုလက်စထရော မြင့်မားခြင်းကဲ့သို့သော ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိသူများသည် DISH ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
• လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသ၍မရသော်လည်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၊ နာကျင်မှုသက်သာဆေးနှင့် တစ်ခါတစ်ရံ ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
• အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုရဲ့ ပုံမှန်လက္ခဏာတွေလို့ မယူဆပါနဲ့။ စောစောစီးစီး သိရှိခြင်းက ပြဿနာများစွာကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီအချက်အလက်က သင့်အတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကျန်းမာနေပါ။