ကြွက်သားတွေ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ တင်းမာနေလား။ ဒီ (Dystonia) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

သင့်ကြွက်သားတွေ ရုတ်တရက် တောင့်တင်းလာတာ၊ တွန့်သွားတာ ဒါမှမဟုတ် တစ်နေရာတည်းမှာ တုပ်နေတာကို သတိထားမိဖူးလား ဒါမှမဟုတ် ကြုံဖူးလား။ တစ်ခါတလေ ဒါက မသက်မသာဖြစ်စေပြီး နာကျင်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေကို "Dystonia" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ကြွက်သားတွေမှာ ပြဿနာတစ်ခုလို့ ထင်ရပေမယ့် တကယ်တော့ ပြဿနာက သင့်ဦးနှောက် ဒါမှမဟုတ် အာရုံကြောစနစ်မှာ ရှိပါတယ်။ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။

Dystonia ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် dystonia ဆိုတာ အာရုံကြောစနစ်ရဲ့ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ သင့်ရဲ့ထိန်းချုပ်မှု ဒါမှမဟုတ် ကြိုးစားအားထုတ်မှုမရှိဘဲ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ကြွက်သားတွေ ကျုံ့သွားခြင်းနဲ့ သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိပါတယ်။ "dystonia" ဆိုတဲ့ စကားလုံးဟာ လက်တင်စကားလုံး "dys" (မှားယွင်း/ချို့ယွင်းချက်) နဲ့ ဂရိစကားလုံး "tonos" (ကြွက်သားတင်းမာမှု) ကနေ ဆင်းသက်လာတာပါ။ ကြွက်သားတွေ မှားယွင်းစွာ၊ မှားယွင်းစွာ ကျုံ့နေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။

Dystonia နဲ့ Dyskinesia ရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

ဒီစကားလုံးနှစ်လုံးက အနည်းငယ်ဆင်တူပုံရပေမယ့် အနည်းငယ်ကွာခြားချက်ရှိပါတယ်။

• Dyskinesia: ဒါကလည်း ဂရိစကားလုံးတစ်လုံးပါ။ "Kinesia" ဆိုတာ "လှုပ်ရှားမှု" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ Dyskinesia ဆိုတာ မှားယွင်းစွာဖြစ်ပေါ်တဲ့၊ မဖြစ်သင့်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ဆိုလိုပါတယ်။ ဒါတွေက မရည်ရွယ် ဘဲ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေ ၊ တစ်နည်းအားဖြင့် ကိုယ့်ရဲ့ထိန်းချုပ်မှုမရှိဘဲ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုတွေပါ။
• ဒစ်စတိုးနီးယား: ဤသည်မှာ ဒစ်စကင်းနီးရှား အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒစ်စတိုးနီးယားတွင် ကြွက်သားများသည် အချိန်ကြာမြင့်စွာ တင်းမာနေပါသည် ။ ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းကို ထိခိုက်သည်ပေါ် မူတည်၍ သင်သည် မတူညီသော အနေအထားတွင် ရှိနေပုံပေါ်ပါသည်။

ဘယ်သူတွေမှာ dystonia ဖြစ်ပွားနိုင်သလဲ။

dystonia ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်ပြီး ဘယ်သူ့ကိုမဆို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အချို့သော အကြောင်းရင်းများသည် အသက်အရွယ်အလိုက် ကွဲပြားပြီး မွေးဖွားချိန် သို့မဟုတ် ကလေးဘဝတွင် သင့်အား ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အချို့မှာ နောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်သာ လူပေါင်း ၃၀၀,၀၀၀ ခန့်သည် dystonia ခံစားနေရကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက ဖော်ပြသော်လည်း၊ အမှန်တကယ်အရေအတွက်သည် များစွာပိုမိုမြင့်မားနိုင်သည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက ယုံကြည်ကြသည်။ dystonia သည် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သောကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေရန် ခက်ခဲပါသည်။

dystonia က ကျွန်တော့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေလဲ။

ဒစ်စတိုးနီးယားဆိုတာ ဦးနှောက်ရဲ့ ကြွက်သားတွေကို ဦးနှောက်က ထိန်းချုပ်ပုံကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဦးနှောက်အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ကြွက်သားအမျိုးမျိုး ဒါမှမဟုတ် ကြွက်သားအုပ်စုအမျိုးမျိုးကို နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းနဲ့ အကြောင်းရင်းကိုတော့ အတိအကျ မသိရသေးပါဘူး။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေချိန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုများနေချိန် သို့မဟုတ် ကဖိန်းဓာတ် သို့မဟုတ် အရက်ကဲ့သို့သော အရာများ သောက်သုံးနေချိန်တွင် dystonia လက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။

dystonia အမျိုးအစားအချို့သည် မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် ဦးနှောက်၏ အချို့သောအစိတ်အပိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အခြေအနေများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းက ထိခိုက်နေသောဆဲလ်များကို ချို့ယွင်းစေသည်။ ထို့နောက် မှားယွင်းသောအချက်ပြမှုများသည် ကြွက်သားများဆီသို့ ရောက်ရှိပြီး dystonia ကို ဖြစ်စေသည်။

ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကြောင့်လည်း ဒစ်စတိုးနီးယားဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေအချို့ကို ပုံရိပ်ဖော်စကင်န်များမှတစ်ဆင့် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဒစ်စတိုးနီးယားသည် ဤအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်စုံတစ်ရာမပါဘဲ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

Dystonia ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

dystonia ရဲ့ အဓိကလက္ခဏာကတော့ ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုတွေကို မထိန်းချုပ်နိုင်တာပါပဲ ။ ဒီလှုပ်ရှားမှုတွေက များသောအားဖြင့်-

• ၎င်းသည် မသက်မသာဖြစ်စေပြီး တစ်ခါတစ်ရံ နာကျင်စေပြီး လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။
• ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ခြင်း (အထူးသဖြင့် တုန်ခါမှုများနှင့်အတူ)။
• အချိန်ကာလ ကွဲပြားနိုင်သည်။ အချို့မှာ စက္ကန့်ပိုင်း သို့မဟုတ် မိနစ်ပိုင်းသာ ကြာမြင့်ပြီး ထို့နောက် ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ အချို့မှာ လပေါင်းများစွာ ကြာမြင့်နိုင်သည်။
• ၎င်းသည် လိမ်ကောက်ခြင်းနှင့် ဆွဲငင်ခြင်းသဘောသဘာဝကို ယူဆောင်လာသည်။ ၎င်းက လူတစ်ဦးကို ထူးဆန်းသောအနေအထားတွင် ရှိနေပုံပေါ်စေနိုင်သည်။
• ထိခိုက်နေတဲ့ ကြွက်သားတွေကို အသုံးပြုတဲ့အခါ ပိုပြီး ပြင်းထန်လာနိုင်ပါတယ်။

dystonia ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်နေရာမှာ သက်ရောက်မှုရှိလဲပေါ်မူတည်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာတွေ အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ အဓိကနည်းလမ်း ငါးခုရှိပါတယ်။

• အာရုံစူးစိုက်မှု ဒစ်စတိုးနီးယား
• အပိုင်းလိုက် ဒစ်စတိုးနီးယား
• ဘက်စုံ ဒစ်စတိုးနီးယား
• ဟီမီဒီစတိုးနီးယား (Hemidystonia)
• ယေဘုယျ dystonia

ဤတစ်ခုစီကို သီးခြားစီကြည့်ကြပါစို့။

အာရုံစူးစိုက်မှု ဒစ်စတိုးနီးယား

ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုတည်းကိုပဲ ထိခိုက်တဲ့အချိန်ပါ။ ဒီလိုအခြေအနေအမျိုးအစားဟာ တခြားအခြေအနေတွေထက် ဆယ်ဆလောက် ပိုအဖြစ်များတယ်လို့ ကျွမ်းကျင်သူတွေက ပြောပါတယ်။ ထိခိုက်ခံရတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းပေါ်မူတည်ပြီး မတူညီတဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်-

• မျက်ခွံများ- မျက်ခွံများ လှုပ်ရှားမရခြင်း။ ၎င်းသည် အလွန်ပြင်းထန်သောကြောင့် အချို့လူများသည် မျက်လုံးများကို အတင်းမှိတ်ထားရသည်။
• မေးရိုး: သွားကြိတ်ခြင်း (Bruxism)။
• လက် သို့မဟုတ် လက်ကောက်ဝတ်- ကြွက်သားများ တုန်ခါခြင်း သို့မဟုတ် တင်းမာခြင်း။ ၎င်းကို "စာရေးဆရာ၏ ကြွက်တက်ခြင်း" သို့မဟုတ် "ဂီတပညာရှင်၏ ကြွက်တက်ခြင်း" ဟုလည်း ခေါ်သည်။ ဂေါက်သီးရိုက်သူများနှင့် ခရစ်ကက်ကစားသမားများက ၎င်းကို "yips" ဟုခေါ်သည်။ သင့်လက်သည် တောင့်တင်းပြီး စာမရေးနိုင်တော့ခြင်း သို့မဟုတ် တယောကဲ့သို့သော တစ်စုံတစ်ခု တီးခတ်သောအခါ သင့်လက်ချောင်းများ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ဖြစ်သွားသည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

အပိုင်းလိုက် ဒစ်စတိုးနီးယား

ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နှစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုထက်ပိုတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ နီးကပ်စွာ ထိခိုက်တဲ့အခါပါ။ ဥပမာအားဖြင့် မျက်နှာရဲ့ မတူညီတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ၊ ဦးခေါင်းနဲ့ လည်ပင်း၊ ဒါမှမဟုတ် လက်မောင်းနဲ့ အပေါ်ပိုင်း လက်မောင်းတွေပါ။ ဒီရဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ဥပမာတစ်ခုကတော့ လည်ပင်း dystonia ပါ။ ဒါက ဦးခေါင်းနဲ့ လည်ပင်းကြွက်သားတွေကို ထိခိုက်စေပြီး နောက်ထပ် ဥပမာတစ်ခုကတော့ Meige syndrome ပါ။ ဒါက မျက်နှာရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအတော်များများကို ထိခိုက်စေတာပါ။

ဘက်စုံ ဒစ်စတိုးနီးယား

၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ဆက်စပ်မှုမရှိသော အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုထက်ပိုသော အစိတ်အပိုင်းများကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ dystonia သည် လက်မောင်းနှစ်ဖက်စလုံးကို ထိခိုက်စေပါသည်။၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ မသက်ဆိုင်သော အစိတ်အပိုင်းများစွာကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေတစ်ခု၏ ဥပမာတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။

ဟီမီဒီစတိုးနီးယား (Hemidystonia)

"hemi" ဆိုတဲ့ စကားလုံးဟာ "တစ်ဝက်" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရတဲ့ ဂရိစကားလုံးကနေ ဆင်းသက်လာတာပါ။ ဒါကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တစ်ဖက်တည်း (ညာဘက် ဒါမှမဟုတ် ဘယ်ဘက်) မှာပဲ ထိခိုက်တယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ညာဘက်လက် ဒါမှမဟုတ် မျက်နှာရဲ့ ညာဘက်ခြမ်းက ကြွက်သားတွေ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ လှုပ်ရှားနေတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ လေဖြတ်ခြင်းဟာ သွေးအားနည်းရောဂါရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

ယေဘုယျ dystonia

၎င်းသည် သင့်ခြေထောက်များနှင့် ကိုယ်ထည် (သင့်လက်မောင်းများ၊ ခြေထောက်များနှင့် ဦးခေါင်းကို ဆက်သွယ်ပေးသော သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်း) သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ dystonia သည် တိုးတက်ပြောင်းလဲလာသောအခါတွင် ဤသို့ဖြစ်ပျက်သည်။ focal dystonia သည် generalized dystonia ဖြစ်လာသောအခါ၊ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ခြေလက်များမှ ကိုယ်ထည်သို့ ပျံ့နှံ့သွားသည်။

dystonia ရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒစ်စတိုးနီးယားသည် သင့်ဦးနှောက်၏ လုပ်ဆောင်ပုံ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းတွင် များသောအားဖြင့် "Basal Ganglia" ဟုခေါ်သော ဦးနှောက်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ပါဝင်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများကို ချိတ်ဆက်ပေးပြီး ထိုအစိတ်အပိုင်းများ မည်သို့အလုပ်လုပ်ပုံကို ညှိနှိုင်းပေးသည့် ဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံများ အစုအဝေးတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျွမ်းကျင်သူများက dystonia ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများကို အဓိက အမျိုးအစားသုံးမျိုး ခွဲခြားထားသည်။

• မူလ dystonia: Dystonia သည် ၎င်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် idiopathic ဖြစ်ပြီး အကြောင်းရင်းကို ရှာမတွေ့နိုင်ပါ။ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက ယုံကြည်ကြပြီး ၎င်းသည် မိသားစုများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။
• ဒုတိယ dystonia: ဤကိစ္စတွင် dystonia သည် အခြားရောဂါ သို့မဟုတ် ပြဿနာတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• "ဒစ်စတိုးနီးယား အပေါင်း" အခြေအနေများ- ၎င်းတို့သည် အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများဖြစ်သည်။ ဒစ်စတိုးနီးယားသည် အဓိကလက္ခဏာဖြစ်သော်လည်း အခြားလက္ခဏာများလည်း ရှိပါသည်။

ဒုတိယ dystonia ၏ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအကြောင်းရင်းများ

၎င်းသည် အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်-

• ဦးနှောက်အကျိတ်များ
• အခြားဦးနှောက်ရောဂါများ (ဥပမာ- ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ၊ ပါကင်ဆန်ရောဂါ၊ ပါကင်ဆန်ရောဂါ)
• ဦးနှောက်အောက်ဆီဂျင်နည်းပါးခြင်း (အထူးသဖြင့် မွေးကင်းစတွင် အောက်ဆီဂျင်ပြတ်လပ်ခဲ့သော မွေးကင်းစကလေးများတွင်)
• ဆေးဝါးများ (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော သို့မဟုတ် တရားမဝင်ဆေးဝါးများ)
• မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများ (ဥပမာ Wilson's ရောဂါ၊ Huntington's ရောဂါ)
• ရောဂါပိုးများ (ဥပမာ၊ ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါ)
• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ
• လေဖြတ်ခြင်း
• အဆိပ်သင့်ပစ္စည်းများ (ဥပမာ ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် အဆိပ်သင့်ခြင်း၊ မန်းဂနိစ် အဆိပ်သင့်ခြင်း)
• ဦးနှောက်ဒဏ်ရာများ

ဒစ်စတိုးနီးယားဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါ မဟုတ်ပါဘူး။ တခြားသူတွေဆီကနေ ကူးစက်လို့မရသလို တခြားသူတွေကိုလည်း ကူးစက်လို့မရပါဘူး။

Dystonia ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦး၊ မကြာခဏဆိုသလို အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အာရုံကြောစစ်ဆေးမှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုအမျိုးမျိုးအပေါ် အခြေခံ၍ dystonia ကို ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာများသည် အခြားအခြေအနေများစွာကြောင့် ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် Dystonia ကို ရောဂါရှာဖွေရန် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အခြားအခြေအနေများကို ဖယ်ထုတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့အချို့သည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေများ ဖြစ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

dystonia ရောဂါရှာဖွေဖို့ ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ အသုံးပြုလဲ။

dystonia ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်အတွက် ဓာတ်ခွဲခန်း၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် "ပုံရိပ်ဖော်ခြင်း" စစ်ဆေးမှုအမျိုးမျိုးကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ များသောအားဖြင့် မှာယူလေ့ရှိသော စစ်ဆေးမှုများသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် သင့်ဆရာဝန်သံသယရှိသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများပေါ် မူတည်ပါသည်။ ပြုလုပ်နိုင်သော စစ်ဆေးမှုအချို့ကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းတို့သည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ပြဿနာများနှင့် အဆိပ်အတောက်များ (အထူးသဖြင့် ကြေးနီနှင့် မန်းဂနိစ်ကဲ့သို့သော သတ္တုများ) ကဲ့သို့သော အရာများစွာကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ပါသည်။
• CT scan (ကွန်ပျူတာ tomography scan)
• EEG (လျှပ်စစ်ဦးနှောက်ပုံရိပ်ဖော်ခြင်း) : ဦးနှောက်၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကို တိုင်းတာသည့် စစ်ဆေးမှု။
• EMG (အီလက်ထရိုမီယိုဂရမ်): အချက်ပြမှုများသည် အာရုံကြောများမှတစ်ဆင့် မည်သို့သွားလာသည်ကို ကြည့်ရှုသည့် စစ်ဆေးမှု။
• မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှု
• MRI စကင်န် (MRI - သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ်ဖော်ခြင်း)
• PET စကင်န် (ပိုစီထရွန် ထုတ်လွှတ်မှု တိုမိုဂရပ်ဖီ စကင်န်)
• ကျောရိုးဖောက်ခြင်း / ခါးရိုးဖောက်ခြင်း

ထို့အပြင် အခြားစစ်ဆေးမှုများကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အခြေအနေအတွက် မည်သည့်စစ်ဆေးမှုများ သင့်တော်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်အား မေးမြန်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့နောက် သင့်အခြေအနေအတွက် သင့်လျော်သော အတိကျဆုံးအချက်အလက်များကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

dystonia ကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။ လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။

dystonia ကို ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ဆေး မရှိ ပေမယ့် ကုသနိုင်ပါတယ် ။ ကုသမှုအများစုဟာ ရောဂါရဲ့ အကြောင်းရင်းနဲ့ သင်ခံစားနေရတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ဘယ်ကုသမှုနည်းလမ်းတွေက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးလဲဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ သင့်ဆရာဝန်က ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ကဖိန်းဓာတ်နှင့် အရက်ကို ရှောင်ကြဉ်ရန် သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ပြောနိုင်ပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် dystonia ရောဂါလက္ခဏာများကို အချို့လူများအတွက် ပိုဆိုးစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဘယ်လိုဆေးဝါး ဒါမှမဟုတ် ကုသမှုမျိုးကို အသုံးပြုပါသလဲ။

dystonia အတွက် ကုသမှုသည် အကြောင်းရင်းနှင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများပေါ် မူတည်ပါသည်။ အဖြစ်များသော ကုသမှုများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ဦးနှောက်အတွင်းပိုင်းလှုံ့ဆော်မှု (DBS): ဤသည်မှာ ခွဲစိတ်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အီလက်ထရုဒ်များကို သင့်ဦးနှောက်ထဲသို့ ထည့်သွင်းထားသည်။ ဤအီလက်ထရုဒ်များသည် သင့်ဦးနှောက်၏ သတ်မှတ်ထားသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသို့ ညင်သာသော လျှပ်စစ်စီးကြောင်းကို ပို့ဆောင်ပေးသည်။ ၎င်းသည် dystonia ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် dystonia အတွက် အသုံးအများဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံး ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြစ်သည်။
• ဆေးဝါးများ-dystonia ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ ဆေးဝါးဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။ ပေးသော ဆေးဝါး (တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော) သည် ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် dystonia ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်း (ရှိပါက) ပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။
• ဘိုကျူလီနမ် အဆိပ်ထိုးဆေးထိုးခြင်း - ဘိုကျူလီနမ် အဆိပ်ထိုးဆေးကို အမှတ်တံဆိပ် Botox® အဖြစ် လူအများသိကြပြီး မှန်ကန်သောနေရာတွင် ထိုးသွင်းပါက အာရုံကြောအချက်ပြမှုများကို ရက်သတ္တပတ်များ၊ တစ်ခါတစ်ရံ လပေါင်းများစွာ ပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားများဆီသို့ ဒစ်စတိုးနီးယားဖြစ်စေသော အချက်ပြမှုများ မရောက်စေရန် တားဆီးပေးသည်။ ၎င်းသည် focal dystonia နှင့် segmental dystonia ၏ ရောဂါလက္ခဏာအချို့အတွက် ကောင်းမွန်သော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အလုပ်အကိုင်ဆိုင်ရာနှင့် စကားပြောကုထုံး- dystonia သည် ယာယီကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ၊ ဤကုထုံးများသည် လူတစ်ဦးအား dystonia ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် သို့မဟုတ် မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကုသမှုမှ ဖြစ်ပွားနိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် ကုသမှုနည်းလမ်းကဲ့သို့သော အချက်များစွာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ပြီး သင်မျှော်လင့်နိုင်သည်များကို ရှင်းပြနိုင်ပါသည်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ၊ ကျွန်တော့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်ရမလဲ။

ဒစ်စတိုးနီးယားဆိုတာ အာရုံကြောစနစ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဆိုလိုတာက ကိုယ်တိုင် ရောဂါရှာဖွေပြီး ကုသလို့မရပါဘူး။ ဒစ်စတိုးနီးယားဟာ ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတွေနဲ့လည်း ဆက်စပ်နေနိုင်တာကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြဖို့ အရေးကြီးပါတယ် ။

ကုသမှုပြီးနောက် သက်သာလာပြီး ပြန်ကောင်းလာဖို့ ကြာတဲ့အချိန်ဟာ သင့်ရဲ့ dystonia ဘာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတာလဲ၊ ဘယ်လောက်ပြင်းထန်လဲ၊ ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ခံယူခဲ့လဲ၊ တခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေ ရှိလဲ အပါအဝင် အချက်များစွာပေါ် မူတည်ပါတယ်။ သက်သာပြီး ပြန်ကောင်းလာဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲဆိုတာ သင့်ဆရာဝန်က အတိအကျ ပြောပြနိုင်ပါတယ်။

dystonia ရဲ့ အနာဂတ်အလားအလာက ဘယ်လိုလဲ။ ကျွန်တော်/ကျွန်မမှာ ဒီရောဂါရှိရင် ဘာတွေ မျှော်လင့်နိုင်မလဲ။

dystonia ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေသည် အကြောင်းရင်း၊ ဖြစ်ပွားသည့်အသက်အရွယ်၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပွားသည့်နေရာ၊ သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်နှင့် သင်လက်ခံရရှိသော ကုသမှုများ အပါအဝင် အရာများစွာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါအခြေအနေအတွက် အလားအလာကို အကောင်းဆုံးပြောပြနိုင်ပါသည်။

• မူလ dystonia အလားအလာ- ယေဘုယျအားဖြင့် မူလ dystonia သည် ဘဝအစောပိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားပါက အလားအလာကောင်းမည်မဟုတ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မူလ dystonia သည် focal (တစ်နေရာတွင်) မှ generalized (ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးတွင်) အထိ ရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဘဝတွင် ရောဂါစောလေ၊ ၎င်းသည် ပျံ့နှံ့နိုင်ခြေ ပိုများလေဖြစ်သည်။ focal dystonia ၏ အလားအလာသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကန့်သတ်ထားသော ဧရိယာကိုသာ ထိခိုက်စေသောကြောင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် ကောင်းမွန်ပါသည်။
• ဒုတိယ dystonia အလားအလာ- ၎င်းသည် အခြေခံအခြေအနေပေါ်တွင် အဓိကမူတည်ပါသည်။ အခြေခံအခြေအနေကို ကုသနိုင်ပြီး ပြန်ကောင်းအောင်ပြုလုပ်နိုင်ပါက ရောဂါအခြေအနေခန့်မှန်းချက် ပိုကောင်းပါသည်။ သို့သော် နာတာရှည်ရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပါက ရောဂါအခြေအနေခန့်မှန်းချက် မကောင်းပါ။ သို့သော် နာတာရှည်ရောဂါအချို့ရှိနေသော်လည်း dystonia ကို စီမံခန့်ခွဲပြီး ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သော ကိစ္စရပ်များရှိပါသည်။

မူလ dystonia ဖြစ်ပေါ်လာသည်နှင့် ၎င်းသည် တစ်သက်တာရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ကုသနိုင်သော်လည်း လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသ၍မရပါ၊ ၎င်းဘာသာ သက်သာလာမည်မဟုတ်ပါ။

ဒုတိယအဆင့် dystonia သည် ရေတိုအခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အခြေခံအကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်သည်။ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ ဒဏ်ရာများနှင့် အချို့သောဆေးဝါးများကဲ့သို့သော အရာများနှင့်အတူ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေပိုများသည်။

dystonia ဖြစ်နိုင်ခြေကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ၊ ဒါမှမဟုတ် လုံးဝကာကွယ်မလဲ။

dystonia ဟာ မမျှော်လင့်ဘဲ ဖြစ်ပွားတတ်တာကြောင့် ကာကွယ်လို့မရပါဘူး။ primary dystonia ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကိုလည်း လျှော့ချလို့မရပါဘူး။ မျိုးရိုးလိုက်နိုင်သလို အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

သို့သော်၊ ဒုတိယအဆင့် dystonia ဖြစ်စေသော အချက်အချို့ကို သင်ကာကွယ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် လျှော့ချနိုင်သည် ။ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အချက်အချို့ကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်-

• မျှတသောအစားအစာကိုစားသုံးပြီး ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ သင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့် နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် ဆက်စပ်နေသော ရောဂါများစွာ၊ အထူးသဖြင့် လေဖြတ်ခြင်းသည် သင့်ဦးနှောက်၏ အစိတ်အပိုင်းများကို ထိခိုက်စေပြီး dystonia ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ မျက်စိနှင့် နားပိုးဝင်ခြင်းကို အလျင်အမြန်ကုသရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤရောဂါပိုးများသည် ဦးနှောက်သို့ ပျံ့နှံ့သွားပါက ပြင်းထန်သောခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းသည် ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်း (ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်း) ကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး dystonia ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အကာအကွယ်ပစ္စည်းများ ဝတ်ဆင်ပါ။ ဦးနှောက်ဒဏ်ရာရခြင်းသည် သင့်ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်စေပြီး dystonia ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲပါ။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့် ၀က်ရူးပြန်ရောဂါကဲ့သို့သော ရေရှည်ရောဂါများသည် dystonia ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် အခြားရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘယ်လို ဂရုစိုက်ရမလဲ။

dystonia ရှိရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်ဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်များစွာ ရှိပါတယ်။

• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိပါက ကဖိန်းဓာတ်နှင့် အရက်ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် dystonia ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲပါ။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုသည် dystonia ကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။ တရားထိုင်ခြင်း၊ အပန်းဖြေလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့သော အရာများကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ဤအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။
• သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုဆိုးစေသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ dystonia အမျိုးအစားအချို့သည် အချိန်အချို့တွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ဖြစ်နိုင်ပါက ထိုအချိန်များကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ ပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• သင့်အခြေအနေကို မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်ကို လေ့လာပါ။dystonia အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးကို "အာရုံခံလှည့်ကွက်များ" ဖြင့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသည်။ ၎င်းအတွက် အဓိကစကားလုံးမှာ "geste antagoniste" (ပြင်သစ်စကားလုံး "ဆန့်ကျင်ဘက်အမူအရာ" ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်) ဖြစ်သည်။ ဤအမူအရာအမျိုးအစားများသည် dystonia လက္ခဏာများကို ယာယီသက်သာစေနိုင်သည်။ သို့သော် အဘယ်ကြောင့် ဤသို့ဖြစ်ရသည်ကို ကျွမ်းကျင်သူများ သေချာမသိကြပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မေးစေ့ သို့မဟုတ် မျက်နှာ၏ဘေးကို ထိခြင်းဖြင့် လည်ပင်းကြွက်သားများကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေ (လည်ပင်းရှိ ကြွက်သားများကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေ) ၏ လက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဤအမူအရာအမျိုးအစားများကို သင်တုံ့ပြန်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပြီး ၎င်းတို့ကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို သင်ကြားပေးနိုင်ပါသည်။
• ဆေးကို မှန်ကန်စွာသောက်ပါ။ dystonia အတွက် ဆေးသောက်နေပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သောက်ပါ။ ဆေးကို ရုတ်တရက်ရပ်လိုက်ခြင်းသည် dystonia လက္ခဏာများကို ပိုဆိုးစေသည် သို့မဟုတ် အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။ ဘယ်အချိန်မှာ အရေးပေါ် ကုသမှု ခံယူသင့်လဲ။

dystonia ရှိရင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း နောက်ဆက်တွဲစစ်ဆေးမှုတွေ ခံယူသင့်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြောင်းလဲလာရင် ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာရင်၊ အထူးသဖြင့် နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။ ဒါ့အပြင် ဆေးဝါးတွေ ဒါမှမဟုတ် တခြားကုသမှုတွေက အလုပ်မဖြစ်ရင် ဒါမှမဟုတ် မခံမရပ်နိုင်အောင် ဆိုးရွားတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။

အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ဘယ်အချိန်မှာ သွားသင့်လဲ။

လေဖြတ်ခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်တဲ့ လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင် အရေးပေါ်ခန်းကို သွားသင့်ပါတယ်။ လေဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာတွေအတွက် ၁၉၉၀ (သီရိလင်္ကာရဲ့ အရေးပေါ်လူနာတင်ယာဉ်ဝန်ဆောင်မှု) ကို ဖုန်းဆက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့၊ မြန်မြန် ပြောဖို့လည်း မမေ့ပါနဲ့။

• F (မျက်နှာ): လူတစ်ဦး ပြုံးဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါ မျက်နှာရဲ့ တစ်ဖက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံး တွဲကျနေပါသလား။
• A (လက်မောင်း): လူတစ်ဦးသည် လက်နှစ်ဖက်စလုံးကို မြှောက်ရန်ကြိုးစားသောအခါ လက်တစ်ဖက်သည် တွဲလောင်းကျနေပါသလား။
• S (စကားပြောခြင်း): ထိုသူသည် ရှင်းလင်းစွာ ပြောဆိုနိုင်ပြီး အခြားသူများ ပြောဆိုနေသည်များကို နားလည်နိုင်ပါသလား။
• T (အချိန်): တစ်စုံတစ်ယောက်တွင် ဤလက္ခဏာများရှိပါက ၉၁၁ သို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ။ လေဖြတ်ခြင်းသည် အချိန်နှင့်အပြိုင် ယှဉ်ပြိုင်ရသည့်အရာဖြစ်သည်။ အစောပိုင်းကုသမှုသည် ကောင်းမွန်သောရလဒ်နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ဒစ်စတိုးနီးယားဆိုတာ ဦးနှောက်ကြွက်သားတွေကို မထိန်းချုပ်နိုင်လောက်အောင် လှုပ်ရှားစေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေကနေ ရေတိုရောဂါတွေအထိ အကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

သင့်အတွက် အရေးကြီးတယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်တဲ့ အချို့အရာတွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

ဒါကြောင့် Dystonia အကြောင်း ကျွန်တော်တို့ ပြောနေတာတွေကို နားလည်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒါက ရှုပ်ထွေးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပေမယ့် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။

• သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးတွင် ဤလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့် ။ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှု စောလေ၊ ကုသရန် ပိုမိုလွယ်ကူလေဖြစ်သည်။
• dystonia အားလုံးက အတူတူပဲ မဟုတ်တဲ့အတွက် သင့်အခြေအနေအတွက် ဘယ်ကုသမှုက သင့်တော်လဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုငယ်များ (ဥပမာ ကဖိန်းဓာတ်နှင့် အရက်သောက်သုံးမှုကို လျှော့ချခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချခြင်းကဲ့သို့) ပြုလုပ်ခြင်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။ ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း ဆေးသောက်ပါ။ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ဆေးသောက်တာကို မရပ်လိုက်ပါနဲ့။

ဒီအချက်အလက်က သင့်အတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကျန်းမာနေပါ။

` ဒစ်စတိုးနီးယား၊ အာရုံကြောစနစ်ချို့ယွင်းမှု၊ ကြွက်သားကျုံ့ခြင်း၊ အလိုအလျောက်လှုပ်ရှားမှုများ၊ ဦးနှောက်အခြေအနေများ၊ ကြွက်သားများလှုပ်ရှားမရခြင်း၊ ဒစ်စတိုးနီးယား၊ အာရုံကြောစနစ်ချို့ယွင်းမှု၊ ကြွက်သားများကျုံ့ခြင်း၊ အလိုအလျောက်လှုပ်ရှားမှုများ၊ ဦးနှောက်အခြေအနေများ၊ ကြွက်သားများလှုပ်ရှားမရခြင်း